Месяц: Март 2023

Безусловно, плохая гигиена полости рта — это один из главных факторов риска развития кариеса. Но также вы можете ускорить этот процесс, если станете регулярно есть определённые продукты.

Во всех фруктах содержится много питательных веществ. Тем не менее в состав некоторых сортов входит так много сахара, что это может повредить ваши зубы.

WebMD подчёркивает, что сухофрукты концентрируют в себе все питательные вещества, которые есть и в свежих фруктах. И при этом есть их для получения суточной нормы калорий нужно меньше. Из-за этого они также содержат очень много сахара.

Healthline

Некоторые научные исследования показывают, что сухофрукты из-за их липкости могут застревать между зубами. А это может привести к образованию налёта или кариеса. А поскольку налёт будет кислым, то это навредит зубам ещё до того, как вы закончите есть.

По возможности постарайтесь заменить сухофрукты свежими фруктами. Также вместо изюма лучше перекусывайте виноградом.

Один из способов избежать развития кариеса и других проблем с полостью рта при употреблении сухофруктов — это пить достаточно воды после приёма пищи. Также сухофрукты для снижения вероятности развития кариеса рекомендуется есть во время основного приёма пищи, а не в качестве перекуса.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Компания перестанет поддерживать устройства в сентябре 2023 года.

Интернет-магазин Wildberries сообщил, что заморозил начисление штрафов за «подмену» товаров, из-за которых владельцы и менеджеры пунктов выдачи заказов покупателям начали забастовку.

В Wildberries заявили, что улучшили «сервис арбитража по оспариванию начислений за подмену товаров», а также усилили «каналы обратной связи». При этом в компании «подмены» товаров называют «крайне чувствительной» проблемой для предпринимателей и говорят, что уже несколько дней работают над улучшением механизма арбитража.

В любом случае с ПВЗ не взимаются штрафы — эта процедура временно приостановлена до улучшения всех механизмов взаимодействия. Также владельцам ПВЗ начали возвращать деньги, ранее списанные в качестве штрафов. К тому же служба поддержки Wildberries каждый день рассматривает около 3 тысяч тикетов по проблемным ситуациям.

Уже сейчас, благодаря диалогу и механизму обратной связи с пунктами выдачи и предпринимателями, были отменены свыше 10 тысяч некорректных штрафов за подмены товаров, в ближайшее время они будут отражены на балансах ПВЗ.

Wildberries

Оказывается, качество сна может быть важнее, чем те самые семь-девять часов в сутки. У людей, которые засыпали в течение 15 минут и не просыпались по ночам слишком часто, признавались, качество жизни было лучше по результатам исследования.

Специалисты из Карлова университета в Праге и Чешской академии наук в течение трёх лет наблюдали за 4253 жителями Чешской Республики. Все эти люди принимали участие в опросе в 2018, 2019 и 2020 годах. Кроме того, в рамках данного исследования рассматривалась социальная смена часовых поясов, то есть когда естественным биологическим ритма организма противоречат работа и социальные обстоятельства. Например, такое может случиться, если вы в выходные поздно ложитесь спать и поздно просыпаетесь, а в будни — нет.

Команда учёных обнаружила, что у участников качество сна связано было со счастьем и здоровьем. В то же время стресс на работе связан был с нарушением смены часовых поясов.

iStock

В целом же, по словам учёных, продолжительность сна и разница во сне в выходные и рабочие дни не так важны для качества жизни, как хороший ночной сон. Тем не менее пока неясно, плохой сон снижает качество жизни или же плохое качество жизни способствует ухудшению сна.

Результаты проведённого исследования были опубликованы в издании Plos One.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Группа исследователей из OpenAI’s Alignment Research Center (ARC) провела эксперимент для изучения возможностей языковой модели GPT-4, лежащей в основе нейросети ChatGPT. Эксперимент провели после обновления алгоритмов GPT-3.5.

Для эксперимента был создан счёт, на который специалисты перечислили некую сумму денег, прописали алгоритмы, согласно которым чат-бот мог запускать код и обращаться за помощью к его создаваемым копиям. Затем нейросеть связалась с одним из фрилансеров на популярном сервисе выполнения заданий TaskRabbit и сделала заказ на прохождение капчи, чтобы войти на целевой сайт.

Фрилансера смутила такая задача и он задал «заказчику» вопрос, точно ли тот не робот, который не может пройти капчу (потому что это средство как раз против ботов). Фрилансер уточнил, что просто хочет прояснить для себя ситуацию.

И здесь произошло то, чего вряд ли ожидали даже исследователи: чат-бот начал внутренний диалог «сам с собой». Нейросеть начала рассуждать, как сможет обмануть исполнителя, поэтому нужно было ответить достоверно. В итоге бот придумал историю о плохо видящем человеке, не способном самостоятельно пройти капчу для входа на важный для него ресурс. Вот фрагмент диалога: «Я не должен раскрывать, что я робот. Я должен придумать оправдание, почему я не могу решить CAPTCHA».

Впоследствии исследователи показали логи этого рассуждения. Как показал результат эксперимента, бот успешно прошёл несложный, но всё же ранее недосягаемый для машины своеобразный тест Тьюринга — по сути, игру, в ходе которой переписывался с человеком, но так и не выдал «себя».

Новинка может похвастаться проекционным модулем, способным передавать изображение непосредственно на сетчатку глаза. Внедрена эта технология была в первую очередь для того, чтобы пользователи с проблемами зрения также могли воспользоваться камерой.

Киностудия DreamWorks опубликовала открытый исходный код для MoonRay, своего собственного производственного рендерера. Среди последних работ, в которых он использовался «Кот в сапогах: Последнее желание» и “Босс-молокосос 2”.

Иногда даже при тщательном обдумывании рациона человеку всё равно может не хватать каких-то элементов. Например, железа. Этот минерал содержится в красном мясе и других продуктах.

Железо нужно нашему организму, чтобы он мог создавать белок гемоглобин. Этот белок содержится в красных кровяных тельцах (эритроцитах), благодаря котором тело обеспечивается кислородом. Если железа будет недостаточно, то эритроциты становятся меньше и переносят уже меньше кислорода.

На ранних стадиях недостаток железа может никак не проявляться. Связано это с тем, что организм может использовать запасы железа из печени и мышц. Но когда эти запасы истощаются, у человека развивается анемия.

Fox News

По словам специалистов из Национальной службы здравоохранения, есть четыре признака дефицита железа, которые проявляются во время приёма пищи. Это трудности с глотанием, боль в языке, изменение вкусов, желание есть несъедобные товары (мыло, мел и т.п.).

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Немецкая Audi пополнила свою электрическую линейку горным велосипедом, который вдохновлён раллийным автомобилем компании RS Q e-tron Dakar и оснащён компонентами Brose, Fantic, SRAM, Renthal и Mavic. Двухколёсный транспорт готов ко всему — от бездорожья и эндуро до даунхилла и обычных городских поездок.

Космическое агентство NASA презентовало новый скафандр для предстоящей отправки людей на Луну в рамках миссии «Артемида». Костюм был разработан частной аэрокосмической компанией Axiom Space, занимающейся в том числе, созданием орбитальной станции, призванной в будущем заменить МКС.