Правда ли, что любители умеренного спорта реже умирают от сердечных болезней

Правда ли, что любители умеренного спорта реже умирают от сердечных болезней Высокий уровень физической подготовки может снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин с высоким кровяным давлением. Об этом стало известно из 29-летнего исследования.

Правда ли, что любители умеренного спорта реже умирают от сердечных болезней

Высокий уровень физической подготовки может снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин с высоким кровяным давлением. Об этом стало известно из 29-летнего исследования.

Ученые сообщили, что это первое исследование, в котором оценивалось совместное влияние физической формы и артериального давления на риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

В исследование были включены 2 280 мужчин в возрасте от 42 до 61 года, проживающих в восточной Финляндии и участвующих в изучении факторов риска ишемической болезни сердца. Базовые измерения проводились в период с 1984 по 1989 год. Наблюдение за участниками велось до 2018 года. В течение среднего периода наблюдения (29 лет) было зарегистрировано 644 случая смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Стало известно, что у мужчин с высоким артериальным давлением и низкой физической подготовкой риск смерти от сердечных болезней увеличивался более чем в два раза по сравнению с мужчинами с нормальным артериальным давлением и высокой физической подготовкой. У мужчин с высоким кровяным давлением и высоким уровнем физической подготовки повышенный риск сердечно-сосудистой смерти сохранялся, но был слабее, “всего” на 55% выше, чем у мужчин с нормальным кровяным давлением и высокой физической подготовкой.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.