Месяц: Январь 2023

«Союзмультфильм» продал права на образ за «очень значительную» сумму.

Диетолог и участковая медсестра Риэ Мацуда рассказала, как можно поддерживать здоровый вес после похудения. Нужно всего лишь помнить о восьми пунктах.

Первым делом для поддержания стройной фигуры важно во время каждого приёма пищи есть белок. Но кроме этого, есть ещё восемь пунктов.

Ускоряет обмен веществ протеин вместе с витамином В6. Ешьте самые разные белковые продукты, поскольку в них содержатся разные питательные вещества. И при этом принимайте витамин В6 для усиления метаболизма белка.

Откажитесь от приправ с большим количеством сахара и добавок. Из-за них вы можете набрать вес. Замените их лучше соевым соусом, мисо, бульоном даси, имбирём, зелёным луком.

При употреблении пищи сначала ешьте протеин. В этом случае инкретин будет вырабатываться быстрее, что поможет сдержать повышение уровня сахара в крови.

Переедание предотвращают тушёная капуста и вода с соком лимона. Так, в тушёной капусте много пищевых волокон, а вода с лимоном обладает жиросжигающим действием.

Pixabay

Масла нужно употреблять в сыром виде. Это касается именно хороших масел. Рекомендуется есть оливковое, кунжутное, льняное масла.

Ферментированные продукты полезны для пищеварения. Они помогут в похудении, так как облегчают запоры. Из таких продуктов выделяют йогурт, кимчи, натто.

Подавляйте аппетит при помощи соевых продуктов. Они помогут чувствовать себя сытым долгое время, снизят вес и не будут содержать глютена.

Подавляйте аппетит при помощи соевых продуктов. Это особенно полезно будет во время менопаузы.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Нельзя натренировать организм так, чтобы ваши уши не закладывались автоматически при взлете и посадке самолета, но пилотов и бортпроводников обучают, как можно минимизировать этот эффект. Об этих способах пишет издание FrequentFlyers.

Чтобы выровнить давление в ушах, а соответственно сделать, чтобы уши не закладывало, можно зевнуть или сглотнуть. Жевание и рассасывание также помогают (из-за этого кстати в некоторых самолетах раздают леденцы). Можно также начать громко кричать, как это делают дети – в этом случае вам придется регулярно глотать, что упоминалось чуть выше.

А можно использовать «маневр Вальсальвы», который позволяет принудительно наполнить воздухом область среднего уха. для этого достаточно закрыть рот, зажать ноздри и выдохнуть, при этом важно не дуть слишком сильно.

Существует также “маневр Тойнби”: глотание с закрытым ртом и перекрытыми ноздрями. Также помогает с закладыванием ушей “маневр Френцеля” – здесь нужно перекрыть вход в носоглотку корнем языка, а затем поднять его еще выше.

Продолжающаяся вспышка птичьего гриппа в США стала самой продолжительной и смертоносной в истории, пишет Ars Technica. За год от вируса погибло или было “забраковано” более 57 млн птиц. На этом фоне стремительно выросли цены на яйца, а контрабанда яиц стала более обычным явлением.

С тех пор как высокопатогенный птичий грипп A(H5N1) был впервые обнаружен у американских птиц в январе 2022 года, цена на упаковку из дюжины яиц выросла с примерно $1,79 в декабре 2021 года до $4,25 в декабре 2022 года, согласно данным Бюро статистики труда США. Представитель таможенной и пограничной службы США сообщил, что жители приграничного Эль-Пасо покупают яйца в Мексике, потому что так «значительно дешевле».

Вирус A(H5N1) был обнаружен у диких птиц в 50 штатах, а 47 штатов сообщили о вспышках заболевания на птицефабриках. Ars Technica отмечает, что это самая продолжительная вспышка птичьего гриппа в истории США, а с 57 млн погибших птиц в 47 штатах она стала самой смертоносной, превзойдя предыдущий рекорд.

В ходе нынешней вспышки Центр контроля заболеваний отследил более 5 000 человек, контактировавших с зараженными птицами, но обнаружил только один случай птичьего гриппа у человека. У человека были легкие симптомы, и он выздоровел.

Вирусологи и эпидемиологи опасаются, что вирусы гриппа, такие как птичий грипп, могут мутировать и рекомбинировать в вирус, заражающий человека и обладающий пандемическим потенциалом.

Российский фрегат проекта 22350 «Адмирал Флота Советского Союза Горшков» впервые отработал удар гиперзвуковой ракетой «Циркон» в Западной Атлантике.

Корабль условного противника находился на удалении 900 км. Учение по применению «Цирконов» было разработано с помощью компьютерного моделирования. Цель, имитировавшая противника, была успешно поражена.

«Адмирал Горшков» примет участие в совместных учениях с Военно-морскими силами Китая и ЮАР. Учения пройдут с 17 по 27 февраля в акватории Индийского океана в районах города Дурбан и залива Ричардс-Бей.

От боли в спине страдают многие. И причина этого обычно — в том, что человек сидит в неправильной позе, или в том, что он во время занятий спортом перенапрягает и растягивает мышцы и сухожилия. Но в некоторых случаях подобная боль — симптом рака шейки матки.

Согласно руководству Национальной службы здравоохранения, один из главных симптомов рака шейки матки — это боль в области поясницы, между костями таза или в нижней части живота.

Pixabay

Помимо этого, о райке шейки матки сигнализируют ещё три признака. Это аномальные вагинальные кровотечения и более обильные (чем обычно) кровотечения во время менструации; изменения в выделениях из влагалища; боль во время полового акта.

Однако указанные выше симптомы могут встречаться также при миоме, эндометриоз.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Западные офицеры в отставке рассказали, сколько времени требуется для обучения украинских экипажей работе на немецких танках Leopard 2.

По словам офицера армии США в отставке Мэтью Дули, западные танки — результат «западной философии проектирования», в корне отличающейся от советской. Западные танки тяжелее советских и не имеют автомата заряжания. Экипажи могут быть обучены за 5-6 недель. А вот обучение специалистов по обслуживанию машин может занять до года.

С Дули согласен бывший офицер британской армии Николас Драммонд. Он считает, что Leopard 2 создавали для солдат строчной службы, потому обучение украинских военных должно пройти относительно легко. По его мнению, подготовка технических специалистов потребует больше времени. Драммонд тоже считает, что нужен год.

Бывший генеральный прокурор США Уильям Барр призвал Конгресс ограничить власть всех крупных технологических корпораций. По его словам, 2023 год должен стать временем устранения последствий доминирования техногигантов на рынках США.

Барр отметил, что Google, Amazon, Apple и другие технологические компании имеют слишком большое влияние на рыночные процессы и заняли, если не монопольное положение, то оказывают серьёзное влияние на коммерческий сектор через поисковые системы, операционные системы и социальные сети.

Также Барр заявил, что с его мнением согласны обе партии, но Конгресс уже много лет не хочет или не может повлиять на ситуацию. Барр призвал законодателей «действовать быстро, чтобы запретить техногигантам несправедливо использовать своё доминирующее положение на других рынках».

Экспериментальный новый пластырь, как сообщается, останавливает кровотечение из ран гораздо эффективнее, чем традиционные повязки. У этого пластыря нижняя сторона усеяна множеством крошечных игл.

Разработанный доцентом Амиром Шейхи и его коллегами из Университета штата Пенсильвания, новый пластырь с микроиглами имеет биосовместимые, биоразлагаемые иглы из желатинового метакрилоила, легированного силикатными нанопластинками, последние из которых обладают гемостатическими свойствами (они помогают остановить кровотечение, вызывая сужение кровеносных сосудов и свертывание крови).

Когда пластырь накладывается непосредственно на рану, иглы увеличивают площадь поверхности, на которой нанопластинки могут контактировать с кровью, усиливая их действие. Кроме того, сцепляясь с поверхностью окружающей кожи, иглы способствуют закрытию раны.

«Разработанные массивы микроигл сократили время свертывания крови с 11,5 минут до 1,3 минут; а в модели печени крысы они сократили кровотечение более чем на 90%», — сказал Шейхи.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Соединенные Штаты планируют провести испытания двигателя космического корабля, работающего на ядерном делении, к 2027 году, заявил глава NASA.

Все это будет происходить в рамках долгосрочных усилий агентства по демонстрации более эффективных методов доставки астронавтов на Марс в будущем.

NASA будет сотрудничать с американским военным агентством исследований и разработок DARPA для разработки ядерного теплового двигателя и запуска его в космос «уже в 2027 году», заявил администратор НАСА Билл Нельсон на конференции в Нэшнл-Харбор, что в штате Мэриленд.

Ранее стало известно, что три манекена, которые в конце прошлого года совершили полет к Луне и обратно на борту «Ориона», вернулись в лаборатории. Из будут изучать.