Месяц: Январь 2023

LG Electronics представила новое интеллектуальное решение для сна под названием Breeze. Комплект состоит из беспроводных наушников и сопутствующего приложения.

Наушники нужно надевать во время сна. Они используют технологию обнаружения мозговых волн для воспроизведения звуков, которые специально адаптированы к их активности. Это сделано для того, чтобы помочь пользователям легче заснуть и улучшить качество сна.

Наушники также имеют эргономичный дизайн для удобной посадки и оснащены УФ-технологией для поддержания чистоты. В дополнение к ряду встроенных звуков, у Breeze также есть возможность синхронизироваться с музыкой или видео на YouTube.

LG

Непрерывно отслеживая мозговые волны в режиме реального времени, Breeze может точно определить фазу спутанного сознания незадолго до засыпания, фазу быстрого сна и др.

Согласно отчёту DSCC, в 2023 году поставки складных смартфонов увеличатся на 30%. При этом у Samsung дела будут не очень.

В отчёте также говорится, что будет продано 17 млн единиц складных смартфонов. Кроме того, ожидается, что поставки устройств Samsung сократятся на 50% в месячном исчислении и на 36% в годовом исчислении до 2,6 млн единиц в четвёртом квартале 2022 года. Доля компании упадет до 82% за этот период, что станет первым сокращением в годовом исчислении.

Доля рынка Samsung продолжит снижаться в первом и втором кварталах 2023 года из-за усиления конкуренции со стороны Google и других брендов. Ожидается, что появление новых продуктов, таких как OPPO Find N2 и Find N2 Flip.

Учёные выяснили, люди с определённой группой крови более подвержены инсульту в возрасте до 60 лет.

Речь идёт о второй группе крови (A). Учёные собрали данные 48 генетических исследований, в которых приняли участие примерно 17 000 человек с инсультом и почти 600 000 человек в контрольной группе без инсульта. Всем участникам было от 18 до 59 лет.

Оказалось, что у людей с группой крови А вероятность инсульта в возрасте до 60 лет была на 16% выше, чем у людей с другими группами крови. Для тех, у кого был ген группы О1 (первая), риск был ниже на 12%. Почему так происходит, учёные не знают.

Новые исследования показывают, что в некоторых случаях упражнения на осознанность могут быть столь же эффективными, как и антидепрессанты при лечении тревожных расстройств. При этом у первой практики нет побочных эффектов.

Медитацией осознанности называют практику, цель которой острее прочувствовать настоящий момент, обратить внимание на свои телесные ощущения и мысли.

Учёные сравнили эффективность методов снижения стресса с помощью медитации и с помощью антидепрессанта из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Далее участников опрашивали с использованием шкалы общего клинического впечатления о тяжести (CGI-S) — от 1 до 7 (где 7 означает сильную тревогу).

У тех, кто попробовал медитацию, оценки снизились в среднем на 1,35 балла, в то время как у тех, кто принимал препарат — на 1,43 балла. С точки зрения статистической значимости оба метода находятся на одном уровне.

Учёные отметили, что преимущество медитации осознанности в том, что сеансы можно проводить за пределами медицинского учреждения.

Ничто не может двигаться быстрее света, согласно специальной теории относительности Эйнштейна. Однако исследователи из Варшавского университета в Польше и Национального университета Сингапура раздвинули границы теории, чтобы описать систему, которая не противоречит существующей физике.

Идея учёных объединяет три временных измерения с одним пространственным. Это отличается от привычных трёх пространственных измерений и одного временного. Это позволяет построить модель, в которой объекты вполне могут двигаться быстрее света, не нарушая полностью наши текущие законы физики.

Согласно новой модели, сверхсветовые объекты будут выглядеть как частицы, расширяющиеся в пространстве подобно пузырю — мало чем отличаясь от волны. Сам же объект будет «переживать» несколько разных временных линий. Тем не менее, скорость света в вакууме останется постоянной даже для тех наблюдателей, которые движутся быстрее неё, что сохраняет один из фундаментальных принципов Эйнштейна.

Однако исследователи признают, что переход на новую модель пространства-времени действительно поднимает некоторые вопросы, хотя и отвечает на другие.

Прожить долго можно, если предотвратить развитие болезней. Также некоторые исследования показывают, что на продолжительность жизни влияют определённые виды грибов. Считается, что они могут защитить от потери памяти, уменьшения объёма мозга, гибели нейронных клеток, ослабления кровотока.

В ходе исследования 2021 года, опубликованного в Nutrition Journal, были выявлены преимущества медицинских грибов. Оказалось, что участники, которые их употребляли, имели риск смертности на 16 % ниже.

Кроме того, выяснилось, что при замене одной ежедневной порции переработанного мяса грибами вероятность смертности от всех причин снижается на 35 %.

Со снижением риска развития возрастных заболеваний и с увеличением продолжительности жизни связаны три разновидности грибов. Это кордицепс, чага и львиная грива.

В научных работах говорится, что чага может активировать иммунную систему, подавлять рост вирусов, бороться с вредными бактериями. Также в таком грибе много антиоксидантов и он помогает подавить воспаление.

Гриб Львиная грива стимулирует рост нервных клеток, улучшает память, концентрацию, делает ум более ясным. Некоторые исследования показывают, что такой гриб может предотвращать болезнь Альцгеймера.

Гриб кордицепс содержит антиоксиданты. За счёт них он улучшает кровоток, выносливость, увеличивает количество энергии.

Кроме того, все эти грибы вы можете принимать в виде таблеток либо добавлять в блюда и напитки в качестве порошка.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Защититься от вирусов в зимнее время можно разными способами. Один из них — добавление в рацион определённых продуктов. Научно доказано, что они содержат все необходимые вещества для укрепления иммунитета.

Перед тем как включать в свой рацион те или иные продукты, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Всегда есть вероятность, что по медицинским причинам вам нельзя есть ту или иную пищу.

Вот десять продуктов, которые укрепят вашу иммунную систему в зимний период.

Апельсины. Некоторые научные исследования доказывают, что цитрусовые действительно обладают иммуностимулирующим эффектом. Возможно, во многом связано это с тем, что в этих фруктах содержится витамин С. Причём в апельсинах — в особенно больших количествах. Подобным образом действует на организм как сок, так и свежие фрукты. Кроме того, в состав апельсинов входят полезные дли иммунитета клетчатка, каротиноиды, флавоноиды, витамин А.

Лимоны и лаймы. В них тоже содержится много витамина С, как и в апельсинах. Ещё они богаты антиоксидантами и иммуномодуляторами, причём эти фрукты очень легко добавить в практически любое блюдо.

Чеснок. Отличается этот продукт противовирусными и антибактериальными свойствами. Обычно это связывают с наличием в его составе аллицина.

Черника. Наравне с цитрусовыми она содержит много флавоноидов (гесперидина). Исследования демонстрируют, что гесперидин обладает противовоспалительным эффектом.

Брокколи и брюссельская капуста. Известно, что в их состав входит витамин С. Также они отличаются антиоксидантными и антимикробными свойствами.

Шпинат и капуста. Они считаются источником витамина С, укрепляющего иммунитет.

Морковь. В ней особенно много каротиноидов, один из которых — бета-каротин. В организме он превращается в витамин А, способствующий укреплению иммунитета.

Имбирь. Вероятнее всего, он обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. Также научные данные показывают, что он может помочь как противовоспалительное соединение в борьбе с вредным хроническим воспалением.

Яблоки. Они позволят получать аскорбиновую кислоту и флавоноиды, как и цитрусовые, и полезны для организма по тем же причинам.

Зелёный чай. Всё благодаря тому, что в его состав входят два важных соединения. Это теанин и флавоноиды.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Доктор Самир Сангви, врач общей практики и ведущий специалист по клиническим технологиям в Lloyds Pharmacy Online Doctor, объяснил, какие из популярных утверждений о похудении — это не более чем просто мифы. Ведь при снижении веса важно не навредить здоровью.

Доктор Самир Сангви посоветовал в 2023 году отказаться от экстремальных диет. Такие диеты замедляют обмен веществ и мешают сбрасывать вес.

Точно так же не стоит отказываться от целых групп продуктов. Связано это с тем, что такие действия могут способствовать дефициту важных витаминов и минералов.

При похудении нужно стараться сбрасывать не больше 1 кг в неделю. И при этом важно осознавать, что процесс избавления от лишних килограммов требует самоотверженности и времени.

Часто о кокосовом масле говорят как о самом полезном растительном масле. Но это не так. На самом деле в таком масле на 20 % больше калорий, чем в сливочном. Кроме того, в нём примерно на 65 % больше насыщенных жиров, нежели в сливочном. В умеренных же количествах такое масло вполне безопасно.

Также многие худеющие уверены, что для избавления от лишнего веса им нужно употреблять продукты с низким или пониженным содержанием жира. Но доктор отмечает, что такой подход вовсе не обязательно верный. Проблема заключается в том, что производитель может использовать такую маркировку, чтобы ввести в заблуждение покупателя. Например, на упаковке может быть указано, что продукт содержит на 30 % меньше жира, но это всё равно будет много.

Большинство продуктов с низким содержанием жира отличаются тем, что в них много сахара. А это никак не поможет похудеть, а только помешает.

Третий популярный миф состоит в том, что определённые продукты ускоряют обмен веществ. Научных данных, которые бы подтверждали такой эффект, совсем мало. А ещё в состав многих из таких продуктов входит большое количество сахара и кофеина.

Наконец, не стоит при похудении отказываться от углеводов. Существуют продукты, содержащие много углеводов, но именно благодаря этим углеводам вы будете чувствовать себя сытым дольше.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Есть как минимум шесть продуктов, которые Apple не выпустит в 2023 году, хотя их выход предполагается.

Эти шесть устройств перечислило издание Macrumors.

1. AirPods Pro третьего поколения.

Наушники вряд ли выйдут в 2023 году из-за относительно недавнего запуска модели второго поколения.

2. iPhone SE четвёртого поколения.

Было множество слухов об iPhone SE четвёртого поколения, но всё больше похоже, что устройство не будет выпущено в этом году и может даже были полностью отменено. В целом, текущий ‌iPhone SE‌ будет поддерживать относительно современное оборудование в течение всего года, что избавляет Apple от необходимости обновлять аппарат.

3. iPad Pro седьмого поколения.

Скорее всего, для этого планшета заготовлен фирменный чип M3. Однако первые устройства Apple с этими процессорами вряд ли появятся до второй половины 2023 года, что, видимо, исключает появление нового ‌iPad Pro‌ в ближайшее время.

4. Apple TV четвёртого поколения 4K.

Как и AirPods Pro, Apple TV недавно получила довольно значительное обновление.

5. 13-дюймовый MacBook Air.

Существует небольшая вероятность выпуска MacBook Air с чипом M3 во второй половине 2023 года, но это кажется маловероятным, учитывая, что Apple, по слухам, планирует выпустить 15,2-дюймовый MacBook Air с чипами M2 и M2 Pro в середине года.

6. Apple Car.

Автомобиль Apple ждут уже давно. Но пока ожидается, что машина выйдет не раньше 2026 года.

У всех нас организм разный. Поэтому и алкоголь он перерабатывает с разной скоростью. Зависеть это может также от таких факторов, как вес, рост, пол, количество выпитого, съеденной пищи.

Если вы уже понимаете, что выпили слишком много, чтобы сесть за руль, то вам придётся запастись терпением. Дело в том, что выводится из организма алкоголь в среднем со скоростью одна единица (10 г чистого алкоголя) в час. Поэтому если вы пили вечером, то полностью вы избавитесь от алкоголя только спустя 10 или более часов. И только после этого вы сможете управлять автомобилем.

К сожалению, не существует способа ускорить процесс выведения алкоголя из организма. Не поможет даже чашка кофе или холодный душ. Да, вы можете после этих ритуалов чувствовать себя по-другому, но от алкоголя вы не избавитесь.

Лучше всего, если вы собираетесь быть за рулём, вообще отказаться от спиртного. Ведь даже небольшое количество выпитого может повлиять на вашу способность управлять машиной.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.