Месяц: Январь 2023

Пресс-служба госкорпорации «Ростех» сообщила, что подведомственные предприятия скоро начнут серийное производство наземных и авиационных систем радиоэлектронной борьбы последнего поколения и новейших средств подавления беспилотников.

Как отмечается, сейчас предприятия «Ростеха» выпускают средства радиоэлектронной борьбы наземного, воздушного и морского базирования, средства государственного опознавания, измерительную аппаратуру специального назначения и другое оборудование.

«В течение одного-двух месяцев планируется завершить госиспытания и перейти к серийному производству принципиально нового поколения авиационных и наземных средств РЭБ и борьбы с беспилотными летательными аппаратами», — заявили в Ростехе.

Всем уволенным выплатят зарплату за пять месяцев.

Всем нам нравится считать, что мы всегда делаем собственный выбор и на нас ничто не может повлиять. Но чем можно объяснить такой психологический феномен?

В 2018 году в США, Великобритании, Канаде и Австралии учёные провели опрос. Жителей этих стран спрашивали, где в их повседневной жизни используются психологические приёмы для бессознательного манипулирования ими. Удивительно, но ответы были схожими.

Около 45 % приведённых участниками опроса примеров были связаны с маркетингом и рекламой, затем шли научные исследования (19 %), политические кампании (7 %), соцсети (4 %), гипнотерапия (4 %).

Также было проведено другое исследование, где людям давались различные сценарии, связанные с темами, приведёнными выше (маркетинг/реклама, исследования и т.п.). Участники должны были оценить, в какой степени в каждом случае имело место бессознательное манипулирование, а в какой степени — свобода выбора. Всего приняли участие в исследовании 1230 человек.

Выяснилось, что даже при манипулировании люди верили, что у них больше свободы выбора. В целом они чаще думали, что у них есть полная свобода выбора, и чаще верили, что ими манипулируют.

Вероятнее всего, одна из причин подобного явления заключается в том, как люди воспринимают манипуляции. Чаще всего мы считаем, что такие методы не особо подействуют на нас лично, поэтому и верим, что мы по-прежнему несём ответственность за свой выбор.

При этом когда люди представляли себя в ситуациях манипулирования ими, они чаще воспринимали манипуляции как посягательство на свою свободу воли. И подобный эффект наблюдался реже, когда их просили оценить ситуацию манипулирования с безличной точки зрения. Возможно, люди склонны считать других более поддающимися на манипуляции по сравнению с самими собой.

А ещё, как оказалось, люди оправдывают собственную веру в свободу воли тем, что с манипуляциями они сталкиваются только в ситуациях, которые их не волнуют, либо тем, что они сами позволяют собой манипулировать.

Многие родители беспокоятся по поводу влияния социальных сетей на своих детей, ведь современные подростки проводят онлайн очень много времени. Эксперты обнаружили, что эти переживания — не беспочвенны.

В рамках нового исследования специалисты из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл изучили, как частое посещение социальных сетей (Snapchat, Facebook*, Instagram*) влияет на мозг подростков в возрасте около 12 лет. Результаты этого исследования были опубликованы в JAMA Pediatrics.

На основе анализа данных фМРТ (функциональной магнитно-резонансной томографии) эксперты выяснили, что при регулярном обновлении социальных сетей может снизиться чувствительность мозга к социальным вознаграждениям и наказаниям. Другими словами, к вовлечённости других и к лайкам в интернет-пространстве.

Команда учёных для проведения трёхлетнего исследования отобрала 169 подростков, которые учили в 6-7 классах в трёх государственных средних школах в сельской местности Северной Каролины. Участникам нужно было сообщать, насколько часто они проверяли соцсети в день.

Те, кто проверял социальные сети более 15 раз в день, продемонстрировали изменения в развитии мозга в течение следующих трёх лет. Изменения были связаны с областями мозга, которые реагируют на социальные вознаграждения и оценивают значимость среды, в которой находится человек. Подростки, которые часто проверяют соцсети, в дальнейшем становятся сверхчувствительными к отзывам сверстников.

**принадлежит Meta — организации, которая признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России.*

Дофамин является нейромедиатором, связанным с мотивацией и удовольствием. И эксперты рассказали, как в зимнее время можно получить этот гормон.

Зимой вы вполне можете столкнуться с недостатком сил и с отсутствием мотивации что-либо делать. Всё это может указывать на дефицит гормона дофамина в организме. По словам диетолога Вероники Лисс, дофамин — это некий химический мессенджер, который помогает человеку быть активным. Получить его можно следующими способами.

Есть продукты, содержащие много тирозина. Эти молекулы нужны мозгу, чтобы он мог производить дофамин. Получить тирозин можно из белковой пищи: мяса, рыбы, яиц, рыбы и морепродуктов, сыра, молочных продуктов, бобовых, сои. Кроме того, важно иметь достаточный запас цинка, железа, витаминов В, С. А омега-3 поможет в разжижении крови.

Каждый день заниматься спортом. Причём имеется в виду обычная физическая активность в течение 30 минут, но ежедневная. Может сгодиться даже быстрая ходьба.

Принимать солнечные ванны. Для этого постарайтесь не прятать руки и лицо от естественного освещения. Ещё один вариант получения солнечного света — процедуры светотерапии.

Регулярно полноценно спать. Учёные полагают, что при недостатке сна в организме может не хватать дофамина. Хороший качественный сон — это когда вы ложитесь спать каждый день в одно и то же время, а сам сон длится 7-10 часов.

Получать больше удовольствия. Это может быть любое действие, которое вызывает у вас подобные ощущения. Например, любимая еда, прослушивание музыки, встречи с друзьями.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Сиссе Фагт из Национального института пищевых продуктов Технического университета Дании изучила пищевые привычки датчан и объяснила, почему в Дании люди с трудом ограничивают себя в употреблении мяса.

Вообще жители Дании довольно консервативны в плане питания. Датская кухня в основном состоит из картошки, мяса, молочных продуктов.

Успешнее всего меняют свои пищевые привычки при этом молодые люди, женщины и жители городов. И касается это в том числе рациона без мяса. Мужчины при этом едят почти в два раза больше мясных продуктов по сравнению с женщинами.

Научные исследования демонстрируют, что перейти на растительную пищу будет проще, если не заявлять об этом прямо, а просто готовить блюда без мяса. Однако большинству людей, конечно, тяжело заменять мясо, например, бобовыми. К тому же эти продукты не особо часто используются в традиционной датской кухне.

Помимо этого, при использовании в рационе бобовых важно уметь выбирать нужные специи. А датчане в этом плане не особо изобретательны.

В целом люди во всём мире едят чересчур много мяса. Но некоторым странам проще отказываться от его употребления: например, Франции, Испании, Италии, где готовят овощные блюда по-другому. А в балканских странах и в Южной Европе бобовые — это вообще часть традиционной кухни.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Илон Маск решил внести очередные изменения в политику соцсети Twitter. На этот раз речь идёт о возвращении на платформу политической рекламы.

Это связано с падением выручки из-за всё меньшего размещения рекламы крупными компаниями, а Twitter до сих пор полагается в основном именно на этот источник дохода. Очевидно, в этом отношении пока не помогает и подписка Twitter Blue, стоимость которой составляет $8 в месяц.

В последний раз соцсеть заработала на политической рекламе в 2018 году на промежуточных выборах в США. Тогда заработок составил $3 млн. А в 2019 году такая реклама была запрещена.

Политика компании была изменена и с тех пор гласит, что «охват политического контента нужно заслужить, а не купить». Тем не менее Twitter призналась, что политическая реклама снова может помочь зарабатывать.

«В будущем мы приведём нашу рекламную политику в соответствие с политикой телевидения и других СМИ. Как и при всех изменениях наших правил, мы сначала обеспечим, чтобы наш подход к проверке и утверждению контента защищал людей в Twitter. Мы будем делиться более подробной информацией по мере продвижения этой работы», — написал отдел безопасности Twitter.

Илон Маск, в свою очередь пообещал, что продолжит проводить опросы, прежде чем будет принимать какие-либо решения по изменению политики соцсети.

Производитель компьютеров Acer на конференции Consumer Electronic Show 2023 (CES 2023) представил необычное устройство — велотренажёр для одновременного занятия спортом и работой за ноутбуком. Называется новинка Acer eKinekt BD 3.

Вместо стандартного велосипедного седла и рукоятки с электронным табло велотренажёр оснащён офисным креслом и столом, на котором можно расположить ноутбук. Также в тренажёр встроены крючок для сумки и подстаканник.

При этом eKinekt BD 3 может работать двух режимах: Working» — как раз для организации рабочего места, чтобы на нём можно было установить ноутбук, а также «Sports» — стол складывается.

Производитель сообщил, что тренажёр также можно использовать как источник питания для зарядки нескольких гаджетов, для этого предусмотрены два порта USB Type-A и один USB Type-C. Как отмечается, мощность во время кручения педалей со скоростью 60 оборотов в минуту достигает до 75 Вт. Зарядить гаджет можно менее чем за 90 минут.

На конференции называли и цену eKinekt BD 3 — $999.

Вообще стресс считается нормальной реакцией организма на повседневные задачи. Но важно, чтобы этого стресса не было слишком много, иначе он может навредить здоровью.

Каждый из нас проходит в тот или иной момент через стрессовый период. Но как понять, что стресс становится опасным для организма?

По мнению доктора доктор Бет Раш, нейропсихолога из клиники Майо, основной симптом опасного состояния — это когда человек не в состоянии выполнять важные повседневные дела. В результате он начинает их откладывать или даже забывать про них.

В этом случае нужно обязательно обратиться за помощью. Возможно, у человека развивается тревога и депрессия. Кроме того, стресс может быть непредсказуемым, поэтому важно заботиться о себе.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Главный врач Клиники доктора Исаева, врач-нарколог Даниил Петров объяснил, почему человеку, находящемуся в состоянии алкогольного опьянения, сильно хочется курить.

По словам врача, алкоголь обладает тормозящим действием, а никотин — стимулирующим. Когда человек выпивает, никотин нивелирует тормозящий эффект алкоголя в силу воздействия на лимбическую систему мозга, отвечающую за удовольствие, и на фронтальную зону лобных долей, в результате чего можно больше выпить. Также нарколог отметил, что никотин препятствует развитию сонливости, вызываемой алкоголем.

Петров подчеркнул, что по этой причине даже давно некурящие люди нередко берутся за сигареты на вечеринках.

«Глобально этому есть одно объяснение: никотин обладает стимулирующим действием, а алкоголь — тормозящим. Поэтому со временем алкоголь начинает вызывать сонливость, а никотин, наоборот, бодрит. Если много курить во время употребления алкоголя, то будет намного больше выпито, чем без сопровождения никотина», — рассказал специалист.

При этом врач призвал следить за своим состоянием во время одновременного употребления алкоголя и курения, потому что такое сочетание может повредить нервную систему.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.