Месяц: Январь 2023

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев объяснил, чем может болеть человек, если у него внезапно начали холодеть руки.

По словам терапевта, если у человека руки холодные с детства, это конституция и индивидуальные особенности, а если руки начали холодеть внезапно, появилась граница между холодим участком и нормальным, это говорит о развитии синдрома Рейно. Сам по себе этот синдром — не болезнь, но составляющая многих патологических состояний. Подобная ситуация говорит о спазме судов. Сопровождается это состояние болью.

Врач отметил, что при синдроме Рейно между холодеющим участком рук и нормальным видна чёткая цветовая граница: до костяшек пальцы белые, будто восковые. В тепле в пределах этой границы кожа синеет. Остальная часть рук нормальной температуры и цвета.

Хухрев обратил внимание и на следующую особенность: при синдроме Рейно, свидетельствующем о наличии какого-либо ревматического заболевания, холодеют, как правило, только руки. При этом конечности не обязательно будут одинаково холодными.

Есть такой синдром Рейно, который не является сам по себе болезнью, но является составной частью многих ревматических заболеваний. Чем это отличается от обычных холодных рук — там достаточно чётко видна граница. Например, до костяшек пальцы становятся белые, как восковые, а другая часть руки — нормального цвета, и температура у нее обычная. Как правило, такое резкое замерзание сопровождается болевыми ощущениями, то есть человеку реально больно, потому что происходит спазм сосудов, за которым, как правило, стоит какая-то болезнь. В тепле же пальцы начинают синеть. Когда чётко видна граница, холодные руки — это признак заболевания.

Алексей Хухрев
Врач-терапевт, кандидат медицинских наук

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Глава НИЦ эпидемиологии и микробиологии им. Н.Ф. Гамалеи Александр Гинцбург объяснил, чем симптоматика гриппа В отличается от гриппа А.

По словам Гинцбурга, главное отличие в том, что грипп А сразу бьёт по голосовым связкам. Человек начинает сопеть, хрипеть, заметно меняется голос.

Остальные симптомы двух типов гриппа похожи и не отличаются от других респираторных болезней. Но важно помнить, что воспаление начинается в носоглотке и позже опускается в бронхи и лёгкие.

Если не остановить этот процесс опускания возбудителя, то присоединяется бактериальная инфекция, которая переходит в бронхит или воспаление лёгких, дыхательную недостаточность.

Александр Гинцбург
Директор НИЦ эпидемиологии и микробиологии им. Н.Ф. Гамалеи

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Врач-психиатр реабилитационного центра Клиники доктора Исаева «Двойной Диагноз» Людмила Нугаманова назвала основные отличия расстройства и депрессии.

Тревожное расстройство связано с потоком мысли, «наводнением» мыслями, но без того, чтобы хотя бы одну из них додумать до конца. Очень сложно сфокусироваться из-за огромного количества мыслей. В этом состоянии человек беспокоен, суетлив, весьма напряжён и взбудоражен. При этом желание жить не пропадает.

При депрессии мыслительный процесс замедляется вплоть до практически полного отсутствия мыслей. Когда человек подвержен депрессии, возникает апатия, нежелание жить, витальность (стремление жить) в целом снижается. На этом фоне могут даже появиться достаточно навязчивые суицидальные мысли. Иногда может доходить до реальных попыток суицида.

При обоих состояниях снижается качество внимания и памяти. Многие процессы остаются за рамками сужающейся фокусировки, многое не остаётся в памяти.

«Не лечить тревогу и депрессию нельзя. При тревожном расстройстве наступает истощение, начиная от выгорания, бессонницы, ухудшения отношений в разных сферах, снижения работоспособности и вплоть до психотического состояния (иллюзии, искажения действительности). В случае с депрессией ко всему вышеперечисленному добавляется высокий суицидальный риск из-за сниженной витальности: у человека происходит тотальная потеря смыслов», — подчеркнула врач.

Поставить диагноз сможет только врач-психиатр или психотерапевт. Лечение будет назначено индивидуально. Но это не всегда медикаменты, в некоторых случаях пациентам достаточно психотерапии.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Японская компания Panasonic в содружестве с испанской Biel Glasses на выставке CES 2023 представили цифровые очки с AR-технологией для виртуального восстановления зрения у слабовидящих людей.

Очки оснащены технологией искусственного интеллекта. Окружающая обстановка обрабатывается с помощью машинного зрения, а AR-технология адаптирует её. Изображение передают специализированные микро-OLED экраны с разрешением 5.2K.

Также в очках задействована система плоских линз, позволяющая сделать устройство максимально компактным. Чтобы облегчить ношение, используется система креплений, равномерно распределяющая вес гаджета.

«Искусственный интеллект и машинное зрение распознают окружение, а AR-технология адаптирует его. Например, формируя данные в виде ясно различимых графических указаний», — заявил представитель Panasonic.

Официальный представитель Пентагона Патрик Райдер заявил на брифинге ведомства, что США в рамках очередного пакета военной помощи Украине передадут ВСУ боевые машины пехоты Bradley, которые являются «убийцами танков».

Согласно заявлению Райдера, передача броневиков Bradley усилит и «без того впечатляющий» парк бронетехники Украины. Сообщается, что Пентагон передаст около 50 этих броневиков.

«Bradley — это бронированная машина, обладающая огневой мощью и способная доставлять войска в бой. Она значительно увеличит и без того впечатляющие возможности Украины в сфере бронетехники. Мы уверены, что это поможет им на поле боя», — подчеркнул Райдер. Также он отметил, что Bradley — не танк, но «убийца танков».

Отставной офицер армии США и обозреватель издания 19FortyFive Брент Иствуд оценил российский ударный беспилотник С-70Б «Охотник».

По словам Иствуда, это серьёзное оружие. Этот БПЛА можно применять в составе боевой единицы с истребителем 5-го поколения Су-57 в качестве ведомого. В связке с истребителем в группу будет входить до четырёх беспилотников.

«Охотники» будут лететь впереди истребителя для предупреждения, наведения и нанесения ударов по земле. Также С-70Б нужны в связке с самолётом для сбора разведданных, радиоэлектронной борьбы, поражения наземных целей.

Врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов объяснил, как бороться с загустением крови. И от чего лучше отказаться.

Специалист отметил, что профилактикой загустения крови является ежедневное употребление стакана тёплой воды натощак. Это сделает кровь жиже и снизит уровень токсинов в организме. К тому же таким образом желудок подготовится к первому приёму пищи.

При этом Кутушов предупредил о вреде утреннего кофе. Напиток нельзя пить на голодный желудок , тем более если человек не выспался или находится в полусонном состоянии. В таком случае кофе может спровоцировать резкий скачок сахара в крови, а регулярность приблизит к диабету.

Также специалист отметил, что загустение крови — результат низкого уровня белка в организме. Поэтому завтрак должен включать белковую пищу.

А вот отсутствие аппетита по утрам может быть следствием проблем с жёлчным пузырём. Особенно если на фоне нежелания завтракать наблюдаются сухость кожи, диарея после съеденных жиров в течение 1-1,5 часов, боль в правом подреберье.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Отсутствие аппетита по утрам — один из поводов задуматься о жёлчном.

Михаил Кутушов
Врач-токсиколог, доктор медицинских наук, член-корреспондент РАЕН, профессор

Представитель правительства Германии Штеффен Хебештрайт заявил, что Германия поставит Украине 40 боевых машин пехоты Marder, а также дополнительную батарею американских РСЗО Patriot.

Бронетехника будет передана из запасников производителя Marder и вооружённых сил Германии. При этом украинских военных управлению этими БМП обучат в Германии, подготовка займёт порядка 8 недель. Партия техники и ракетных систем будут отгружена в первом квартале 2023 года.

Также сообщается, что Германия участвует в передаче броневиков и ракетных систем Украине в координации с США и Францией.

Издание Eat this, not that! опросило экспертов по питанию и узнало, каких диет не стоит придерживаться.

1. Кето-диета.

Эта диета попала в пятёрку худших, потому что она запрещает многие продукты с питательными веществами, важными для организма. Кроме того, подсчёт углеводов, жиров и белков в пище становится очень утомительным. Также есть доказательства того, что кето-диета небезопасна при длительном соблюдении.

2. Диета Аткинса.

Она потенциально может привести к дефициту питательных веществ. Помимо этого, существует мало исследований, подтверждающих долгосрочную эффективность такого плана питания.

3. Диета Оптавия.

Это очень низкокалорийная диета (менее 1200 калорий), и она может быть опасной. Могут возникнуть проблемы со здоровьем, включая судороги ног, усталость, выпадение волос, запоры, неприятный запах изо рта, камни в желчном пузыре и даже нарушения менструального цикла.

4. Диета SlimFast.

Основана на коктейлях и закусочных батончиках, разработанных одноимённой компанией. Она дорогая и может усилить беспорядочное пищевое поведение и привести к цикличности веса (когда ваш вес постоянно то увеличивается, то уменьшается).

5. Сыроедческая диета.

Теория о том, что сырая еда лучше, чем приготовленная, научно необоснованна. К тому же существует риск дефицита питательных веществ.

Лактоза — это натуральный сахар, содержащийся в молоке и других молочных продуктах. Если человек не может его переваривать, после такой еды у них случаются вздутие, жидкий стул и прочие неприятности. К счастью, не все виды сыров содержат много лактозы.

1. Пармезан.

Для справки, в цельном молоке содержится около 5% лактозы. Пармезан содержит около 1–3% лактозы.

2. Чеддер.

Он хорош ещё и своим универсальным вкусом.

3. Проволоне.

Это твёрдый нежирный итальянский сыр. Обычно содержит менее 2% лактозы.

4. Швейцарский.

Швейцарский сыр — это общее название для самых разных сыров, большинство из которых имеют содержание лактозы менее 3,5%.

5. Бри.

Содержит менее 2% лактозы.