Месяц: Январь 2023

Новые исследования показывают, что люди, которые сталкиваются с депрессией и тревожностью, могут исцелить себя. Для этого им всего лишь нужно совершать добрые поступки, помогая другим.

В ходе одного исследования выяснилось, что совершение добрых дел людьми привело к улучшениям симптомов тревоги и депрессии. Причём таких улучшений не наблюдалось при использовании других методов лечения этих расстройств.

Важным моментом является и то, что добрые дела оказались единственным способом, который помог людям почувствовать связь с окружающими. А социальные связи, как известно, — это один из компонентов, тесно связанных с благополучием.

Кроме того, исследование помогло понять, почему совершение добрых поступков так хорошо помогало людям. Подобные действия отвлекали участников от симптомов депрессии и тревоги, которые они испытывали.

Результаты проведённого исследования были опубликованы в The Journal of Positive Psychology.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Компания Redmond сообщила покупателям своей продукции о том, что в связи с отказом иностранных компаний поддерживать приложение для управления «умной» техникой бренда, разработает собственное приложение. Это необходимо, чтобы не зависеть от зарубежных разработчиков.

Кроме основных функций в него будут добавлены дополнительные сервисы: программы лояльности фирменных розничных и интернет-магазинов; удобная база рецептов для кухонной техники; служба поддержки клиентов «24/7» и другие.

Собственное приложение будет запущено в начале весны 2023 года, но во время переходного периода пользователи «умной» техники Redmond — мультиварок и других устройств — могут столкнуться с замедлением работы. При этом компания обещает помочь любому пользователю, который столкнётся с какой-либо проблемой при пользовании техникой.

«Рассмотрев различные варианты, предлагаемые рынком, мы пришли к выводу, что нам необходима собственная разработка. Первый проектный этап создания нового приложения был завершён в конце 2022 года», — сообщил директор по маркетингу Redmond Алексей Сапин.

Напомним, что 10 января 2023 г. стало известно о том, что пользователи «умной» техники Redmond столкнулись с неисправностью обновлённой версии мобильного приложения Ready for Sky для управления техникой бренда.

Meta* в рассылке пользователям гарнитуры виртуальной реальности (VR) Oculus Quest первого поколения сообщила, что в 2024 году обслуживание этого устройства будут прекращено. До этого времени будут выходить все необходимые обновления.

Но 5 марта 2023 года пользователи Quest уже не смогут пользоваться некоторыми социальными функциями. В частности, исчезнет возможность создавать группы и присоединяться к ним.

В остальном VR-гарнитуру можно использовать, как и ранее.

* организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России.

Популярность маникюра и подобных косметических процедур сегодня можно объяснить разными факторами. Это и мода, и влияние знаменитостей в социальных сетях, и стремление людей к роскоши. Но насколько вреден маникюр и нужно ли иногда давать ногтям передышку?

Ногти состоят из клеток кожи. А становятся крепкими они благодаря кератину.

Ногти нужны нам для того, чтобы защитить и крепить кончики пальцев. Также мы можем при помощи ногтей выполнять некоторые действия: чесаться, переворачивать страницы книг и т.п.

Растут ногти со средней скоростью 3 мм в месяц. И это примерно в три раза быстрее, чем скорость роста ногтей на ногах.

На состояние ногтей влияет и окружающая среда. Так, при очень низкой или очень высокой влажности они могут стать ломкими.

Кроме того, на силу, цвет и здоровье ногтей могут оказать влияние плохое питание и возраст.

Чтобы сохранить ногти в здоровом состоянии, рекомендуется сформировать у себя несколько привычек. Нужно подстригать ногти прямо поперёк, закругляя при этом края, не трогать кутикулу и не подкладывать под ногти острые предметы.

Теоретически маникюр, лаки для ногтей и другие косметические продукты могут навредить ногтям. Например, определённые ингредиенты, входящие в их состав, могут вызвать аллергический контактный дерматит.

Из-за маникюрных УФ-ламп могут повредиться клетки кожи. Да и сама кожа может начать стареть быстрее. Хотя в научной литературе говорится, что риск всего этого — низок.

Чаще всего лак снимается при помощи ацетона. А это вещество может способствовать тому, что ногти станут ломкими, сухими и шероховатыми. Также ноготь может даже отделиться от ногтевого ложа. Из-за контакта с ацетоном кожа может потрескаться, стать раздражённой, сухой.

Если вы пользуйтесь накладными ногтями, то знайте, что клей или химические вещества, которые используются для приклеивания ногтей, могут привести к серьёзным ожогам.

Дерматологи также советуют красить ногти обычным лаком и сохранять натуральный вид ногтей. Помимо этого, нужно периодически делать перерывы между процедурами маникюра с покрытием лаком, чтобы позволить ногтям какое-то время «подышать». Другими словами, это даст возможность восстановить ноготь и кожу вокруг него.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Стало известно о приостановке развития одного из самых амбициозных проектов современности — запуске Международного экспериментального термоядерного реактора (ИТЭР). Из-за внезапно появившихся проблем запуск реактора отложили до 2030-х годов.

Почему именно такие сроки и могут ли они измениться, неизвестно. Отмечается, что в проекте участвует и Россия, а токамак — установку для запуска реактора — строят во Франции. Работа этого реактора должна была продемонстрировать общественности возможность использования термоядерного синтеза как безопасного, чистого и бесконечного источника энергии.

Принцип работы ИТЭР такой: в специализированной вакуумной камере движется плазма, раскалённая до сотен млн градусов. Магнитное поле удерживает плазму от соприкосновения со стенками камеры. Планировалось, что топливом для такого реактора станет смесь изотопов водорода. И сначала было необходимо протестировать «первую» плазму — водородную.

Но в итоге что-то пошло не по плану. На одном из этапов реализации проекта были выявлены серьёзные просчёты: реальные размеры секторов вакуумной камеры не соответствуют заданным параметрам. Евросоюз строит 5 из этих секторов, а ещё 4 — Южная Корея. В секторах чьего производства выявили ошибки, не уточняется.

Согласно данным WebMD, при соблюдении здоровой диеты жир на животе уходит первым. Эксперт по питанию и владелец Melissa Mitri Nutrition Мелисса Митри перечислила продукты, которые считаются самыми эффективными в плане сжигания жира на животе.

Специалисты WebMD отмечают, что жир на животе может навредить здоровью. Связано это с тем, что такой жир (висцеральный) находится глубже обычного и охватывает органы. Также из-за него могут развиваться такие болезни, как сахарный диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, повышенное кровяное давление, старческое слабоумие, рак молочной железы и толстой кишки.

Вот какие продукты помогут это всё предотвратить.

Яйца. Они считаются одним из самых качественных источников белка. По сравнению с углеводами и жирами белок не так калориен, а ещё он позволяет дольше оставаться сытым.

Авокадо. Согласно результатам научных исследований, авокадо благотворно влияет на распределение жира на животе у женщин. В научно работе, опубликованной в Journal of Nutrition, говорится, что женщины, которые ели каждый день авокадо, заметили у себя уменьшение количества жира на животе.

Острый перец. В его состав входит капсаицин. Он позволяет подавить аппетит и сжечь больше жира.

Капуста кале. Одно исследование 2022 года показало, что те, кто ест больше такой капусты, теряют больше веса. К тому же кале питательна, низкокалорийна и сытна.

Ягоды. На гены, связанные с накоплением и сжиганием жира в организме, влияют черника, ежевика, клубника.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В России вырос спрос на кнопочные телефоны отечественных производителей.

Так, на более чем 10 российских брендов кнопочных телефонов, среди которых teXet и F+, они же входят в топ-5 самых продаваемых российских телефонов, пришлось свыше 40% проданных устройств. В течение 2022 года россияне купили 2,95 млн единиц российских кнопочных гаджетов, что составляет 50% от общего количества проданных в стране устройств. В прошлом году доля российских производителей составляла 42%, или 2,8 млн штук.

Сеть «М.Видео-Эльдорадо» подтвердила эту информацию. Но при этом подчёркивается, что, несмотря на растущую популярность российских кнопочных телефонов, в стране производится «ничтожно» мало таких гаджетов.

А главные конкуренты российских производителей — китайские Itel, Nokia и Philips.

Давно известно, что соль — это враг сердечно-сосудистой системы. А продукты, содержащие мало натрия, считаются лучшими для сердца. И есть одна привычка, которая тоже навредит вашему сердцу.

Недавнее научное исследование показало, что снизить риск развития болезней сердца поможет один простой приём. Состоит он в том, чтобы после приготовления пищи не добавлять в неё соль.

В ходе этого исследования были изучены пищевые привычки 176 570 жителей Великобритании. К моменту начала исследования у участников вообще не было сердечно-сосудистых заболеваний. Но спустя чуть более 11 лет выяснилось, что между развитием болезней сердца и частотой добавления в еду соли существует связь.

Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у участников исследования снижался, когда они реже добавляли в пищу соль и когда соблюдали диету, вдохновлённую DASH. В рамках этой диеты в день потребление натрия должно быть не более 2300 мг, то есть не более одной чайной ложки поваренной соли.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Почти 90 % человечества — правши. Левшей же в мире насчитывается 10-13 %, причём среди них больше мужчин. Но что насчёт собак? Применимо ли к ним подобное разделение?

Исследования, проведённые на животных, показали, что для них тоже характерно разделение на «левшей» и «правшей». То есть, скорее всего, эта особенность встречается у всех млекопитающих. Но менее ясно, как конкретно она проявляется у животных.

Для того чтобы понять, отдают ли предпочтение собаки какой-либо лапе, эксперты разработали широкий спектр тестов. Они включали в себя такие задачи, как дотягивание до лакомства, помещённого в контейнер, необходимость спуститься по лестнице или дать человеку лапу по его просьбе и пр.

Результаты, полученные после прохождения этих тестов, в определённой степени различаются. Хотя в ходе недавнего метаанализа стало ясно, что собаки покажут или дадут с большей вероятностью любимую лапу. Однако в отличие от людей предпочтения у них распределяются примерно поровну. То есть всё зависит скорее от конкретного животного, а не от целой популяции.

Кроме того, лапы использовались собаками по-разному в зависимости от задач и их сложности. Например, если им нужно было дать лапу человеку, то они чаще давали «любимую» лапу, а при игре с мячом они примерно одинаково пользовались левой и правой лапой.

Ряд исследований также демонстрирует, что чаще среди самок собак встречаются праволапые, а среди самцов — леволапые.

При этом, как и у людей, левое полушарие мозга собаки контролирует правую часть тела и отвечает за обработку положительных эмоций. А правое полушарие связано с левой стороной тела и больше фокусируется на отрицательных эмоциях вроде тревоги или страха.

Медицинская компания Masimo обвиняла её в краже технологий мониторинга здоровья для Apple Watch.