Месяц: Ноябрь 2022

Возможно, когда-то вы слышали, что следует придерживаться диеты с низким содержанием углеводов, чтобы предотвратить диабет. Тем не менее, новое исследование показало, что не все низкоуглеводные рационы имеют одинаковый эффект.

Оказалось, что общее качество углеводов, жиров и белков может иметь большее значение, чем само их количество. Хотя в диетических рекомендациях США говорится, что в рационе человека должно быть от 45% до 65% потребляемой энергии из углеводов, в исследовании были некоторые участники, чей рацион состоял только из 40% углеводов.

Что самое интересное, у людей, которые придерживались диеты с низким содержанием углеводов, но с животных белком и жирами, риск развития диабета второго типа был на 35% выше. Этот процент вырос до 39%, если они также не получали достаточного количества цельного зерна. С другой стороны, у участников, которые придерживались низкоуглеводной диеты, включающей белки и жиры, полученные из растительной пищи, риск развития диабета второго типа был на 6% ниже. Риск понижался ещё на 15%, если люди ели меньше рафинированных углеводов и меньше сахара.

Учёные узнали, опасно ли потребление низкокалорийных подсластителей.

Исследователи проанализировали данные американцев за 1988-1994 и 1999-2018 годы. Оказалось, что аспартам или сахарин не увеличивает риск смерти от рака у взрослых, с поправкой на возраст, пол, расу/этническую принадлежность, образование, статус курения, потребления алкоголя, уровня физической активности и ИМТ.

В целом, исследование показало, что смертность от рака растет с возрастом и при курении, но падает при росте физической активности.

Заведующая детским психоневрологическим отделением, врач-невролог ЦКБ Управления делами президента РФ Гульжан Сакбаева рассказал от каких недугов все чаще страдают российские дети. По ее словам, это нервно-психические патологии, передают “Известия”

У детей и подростков на сегодняшний день чаще всего диагностируют синдром дефицита внимания или гиперактивности, тревожные и депрессивные расстройства, снижение зрения, дислексию, дисграфию, сколиоз или плоскостопие.

Сакбаева отметила, что значительный вклад в это внесла пандемия коронавируса (они стали меньше двигаться). Одной из причин роста заболеваемости также стало увеличение информационной нагрузки на ребенка. Все логично – школьная программа стала более сложной и интенсивной, а детям “слишком рано разрешили пользоваться гаджетами”.

Из-за этого у малышей нарушается речевое развитие (вследствии слишком раннего начала использования гаджетов ), они также начинают говорить гораздо позже своих сверстников.

У детей постарше из-за гаджетов повышается уровень тревожности. И неважно, что именно ребенок делает в смартфоне, так как синий цвет экрана подсознательно создает состояние напряжения.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Ранее мужчина в США пожаловался, что его интернет слишком медленный. В компании Comcast ему сказали, что ускорение интернета обойдется в 17 тыс долларов. После чего он призвал 41 своего соседа построить собственную оптоволоконную сеть вместо той, что предлагает компания.

Жители Кремниевой долины были “сыты по горло” медленной скоростью интернета, которая составляла менее 25 Мбит/с на загрузку. Разочарованные отношением интернет-провайдеров «бери, что дают», они создали собственное решение — и теперь в этом соседстве одна из самых высоких скоростей Интернета в стране.

Скотт Вандерлип, инженер-программист, говорит, что компания Comcast назвала ему смету в 17 000 долларов на подключение его дома к более быстрому интернету в доме соседа. “Вы, наверное, шутите — я вижу его на столбе напротив”, — сказал Вандерлип, вспоминая свою реакцию на предложение Comcast.

Поэтому он ухватился за возможность сотрудничать с начинающим интернет-провайдером под названием Next Level Networks. Если бы Вандерлип смог собрать несколько соседей, готовых вложить пару тысяч долларов, Next Level обеспечил бы им очень быстрый интернет.

Это было в 2017 году. Сейчас Вандерлип является президентом ассоциации Los Altos Hills Community Fiber Association, которая обеспечивает сверхбыструю скорость — до 10 гигабит в секунду на загрузку — для более чем 40 семей. Помогло еще и то, что его дом также оказался рядом с местной школой, у которой был запасной оптоволоконный кабель.

Врач физической и реабилитационной медицины Вячеслав Ушаков рассказал, что в обществе распространено убеждение, будто боль в спине связана с грыжами или остеохондрозом. Однако на самом деле причина чаще всего кроется в мышцах, окружающих позвоночник.

«Остеохондроз, протрузии и грыжи редко становятся причинами болей в спине — разные исследования дают оценку от одного до десяти процентов. В основном же боль в спине вызывается неполадкими с мягкими тканями. Иногда боль в спине может возникать из-за причин, не связанных с опорно-двигательным аппаратом. Например, заболевания почек могут «отдавать» в спину», — пояснил Ушаков.

Он отметил, что во многих случаях боль проходит сама в течение двух недель. Но есть боль имеет острый характер и не проходит после приёма обезболивающего, есть слабость в ногах, онемение в промежности, какие-то нарушения работы тазовых органов, то необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Город на севере Японии считает, что для генерации электричества он может задействовать ресурс, которого у него в избытке: снег. Испытания в городе Аомори начнутся в следующем месяце и продлятся до марта.

Город проведет испытания в сотрудничестве с Forte, местным стартапом в области информационных технологий, а также с Токийским университетом электросвязи.

В ходе испытаний снег, убранный городской снегоуборочной техникой, будет сбрасываться в бассейн, расположенный в закрытой школе. Электричество будет вырабатываться за счет разницы температур между снегом и наружным воздухом.

В снег, источник холодного воздуха, будут помещены теплопередающие трубки. Наружный воздух, тем временем, нагревается солнцем. Эта разница температур будет использоваться для создания конвекционного тока в охлаждающей жидкости внутри турбины, а конвекционный ток будет вращать турбину для выработки электроэнергии.

Разработал эту систему Кодзи Эноки, доцент Университета электрокоммуникаций. Предполагается, что этот процесс может производить электричество так же эффективно, как солнечная энергия.

Власти Китая опубликовали отчёт о состоянии игровой индустрии в стране. Там утверждается, что в КНР смогли побороть игровую зависимость у подростков.

Не так давно Китай ввёл «драконовские» правила, запрещающие лицам моложе 18 лет играть в видеоигры дольше трёх часов в неделю. Это якобы привело к «выдающимся результатам». Более 75 процентов всех китайцев младше 18 лет соблюдают правила.

Власти Китая также похвалили разработчиков, которые ввели необходимые проверки и запреты. Отмечается, что вместо игр подростки переключились на TikTok и его аналоги.

Корабль «Орион» миссии “Артемида-1” установил новый рекорд. Он пролетел дальше, чем любой космический корабль, предназначенный для перевозки астронавтов, когда-либо прежде, превзойдя предыдущий рекорд, установленный «Аполлоном-13» в 1970 году. «Орион» находился на расстоянии примерно 401 798 километров от Земли.

“Артемида-1 была разработана для того, чтобы проверить системы «Ориона», и мы остановились на далекой ретроградной орбите как на действительно хорошем способе сделать это», — сказал Джим Геффре, менеджер по интеграции «Ориона». “Так получилось, что на этой действительно большой орбите, на большой высоте над Луной, мы смогли преодолеть рекорд «Аполлона-13».

Как отмечает Space.com, первоначальный план полета «Аполлона-13» не предусматривал рекордного полета. Но в силу обстоятельств NASA пришлось проложить новый обратный курс. Командный модуль «Одиссей» «Аполлона-13» установил предыдущий рекорд на расстоянии 400 171 км от Земли.

Эксперты опубликовали обзор ноутбука на базе процессора AMD линейки Mendocino — Ryzen 3 7320U. Это недорогая модель, и стало ясно, на что она способна.

Ноутбук, прошедший тесты, — Acer Aspire 3 A315. У процессора Ryzen 3 7320U четыре ядра Zen 2 с поддержкой SMT и GPU Radeon 610M со 128 потоковыми процессорами и архитектурой RDNA 2.

Тесты показали, что в многопоточном режиме новинка работает на уровне Core i5-1130G7. Что касается встроенной графики, то она выглядит не слишком хорошо. Например, Ryzen 7 4700U почти вдвое быстрее. То есть нормально играть на таком ноутбуке вряд ли получится.

На СберМегаМаркете можно со скидкой купить смартфон Redmi Note 9 в комплектации 3 ГБ + 64 ГБ. Забрать его можно самостоятельно из МегаФона.

Чтобы купить смартфон со скидкой, нужно добавить его в корзину, выбрать магазин, где вы его заберёте, а затем дополнительно ввести промокод TELEGRAM. Получится снижение цены на 3000 рублей, то есть Redmi Note 9 купите за 12 990 вместо 15 990.

СберМегаМаркет

Как обычно, все акции проверены только на момент публикации новости. Версию со 128 ГБ тоже можно купить дешевле. Проверяйте наличие смартфонов в магазинах своего города.