Четыре привычки, которые повысят чувствительность ваших зубов

В Великобритании с проблемой чувствительности зубов сталкивается каждый третий. Однако усугубить ситуацию могут ещё и определённые привычки, связанные с питанием и полостью рта. …

В Великобритании с проблемой чувствительности зубов сталкивается каждый третий. Однако усугубить ситуацию могут ещё и определённые привычки, связанные с питанием и полостью рта.

Вообще зубы могут стать чувствительными по самым разным причинам. Чаще всего это происходит, когда обнажается эмаль на поверхности зуба.

Файзан Захир из Bupa Dental Care отмечает, что одна из главных причин этого — повреждение защитной эмали зуба. Обычно такое случается при износе зубов, если зубы ломаются или если они не запломбированы.

Вне зависимости от причины появления чувствительности есть ещё несколько вредных привычек, которые приводят к ещё большей чувствительности или повышают вероятность испытать болезненные ощущения при употреблении пищи.

  1. Еда и напитки. Но только определённые. Чтобы не допустить появление чувствительности, старайтесь употреблять как можно меньше кислых продуктов, напитков вроде газировки, рафинированных углеводов, сладостей. Вместе с тем полезными для зубов считаются, по словам Захира, сыр, нецитрусовые фрукты, молоко, овощи.

  2. Чрезмерная чистка зубов. Стоматологи советуют чистить зубы два раза в день. Если вы будете чистить их чаще, то со временем это может привести к рецессии десны, из-за чего обнажатся корни зубов, которые более чувствительны сами по себе.

  1. Скрежетание зубами. Часто это происходит по ночам, но многие даже не осознают этого. Из-за скрежетания может стереться эмаль или даже весь зуб.

  2. Отбеливание зубов. Это касается лишь некоторых процедур. Поэтому перед отбеливанием необходимо посоветоваться со стоматологом.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Диетолог назвала пиво, которое можно пить при сахарном диабете

При диабете второго типа очень важно следить за едой и напитками, которые вы употребляете. Время от времени диабетикам на самом деле можно выпивать и пиво. Но определённого типа. …

При диабете второго типа очень важно следить за едой и напитками, которые вы употребляете. Время от времени диабетикам на самом деле можно выпивать и пиво. Но определённого типа.

В исследовании, опубликованном в издании Diabetologia, отмечается, что алкоголь может положительно влиять на организм людей с диабетом второго типа. В частности, у таких людей благодаря спиртному улучшается метаболизм жиров и глюкозы.

Диетолог Молли Хембри говорит, что лучшее пиво при сахарном диабете — это светлое пиво. По словам специалиста, таким людям нужно брать самое лёгкое пиво, которое продаётся. В идеале крепость должна быть меньше 4%.

Американская диабетическая ассоциация отмечает, что в пиве чаще всего углеводов больше, чем в других алкогольных напитках. Но вот в светлом пиве как раз меньше всего углеводов (5 или даже меньше граммов на одну порцию), и оно само по себе менее крепкое.

При этом эксперт по питанию подчёркивает, что пациентам с диабетам нельзя употреблять больше трёх напитков (если один напиток — это банка в 12 унций) в день.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Вы не заработаете столько и за всю жизнь: стримерша Amouranth раскрыла свой доход с продажи эротических фото

Стримерша Кейтлин Мишель Сирагуса, известная под ником Amouranth, рассказала, сколько заработала на своём OnlyFans-аккаунте. Девушка продаёт доступ к своим эротическим видео и фотографиям. …

Стримерша Кейтлин Мишель Сирагуса, известная под ником Amouranth, рассказала, сколько заработала на своём OnlyFans-аккаунте. Девушка продаёт доступ к своим эротическим видео и фотографиям.

Сообщается, что выручка с профиля на OnlyFans у Amouranth за всё время составила более $33 млн. Чистый доход девушки — $27 млн. Чтобы заработать рублёвый эквивалент этой суммы, нужно в течение 75 лет, не переставая, получать в месяц примерно по два миллиона рублей.

Судя по скриншоту Amouranth, ежемесячно она зарабатывает с OnlyFans около $1,5 млн.

Amouranth

Этот скриншот Amouranth сопроводила надписью: «Это всё не для денег. Это для того, чтобы отправлять людям месседж».

Весной 2022 года девушка говорила, что хочет бросить OnlyFans и сконцентрироваться исключительно на стримах для Twitch. Однако, судя по всему, Amouranth передумала — продолжает публиковать контент для взрослых.

Windows 11 уступила Linux по производительности

Прошло девять месяцев с тех пор, как Windows 11 вышла официально. Эксперты Puget Systems задались вопросом, как за это время изменилась производительность системы. Недавно они сравнили ОС с Windows 10 и обнаружили, что Windows 11 стала значительно лучше по сравнению с предыдущим тестом. А теперь эксперты Phoronix сравнили Windows 11 с Ubuntu и Linux. …

Прошло девять месяцев с тех пор, как Windows 11 вышла официально. Эксперты Puget Systems задались вопросом, как за это время изменилась производительность системы. Недавно они сравнили ОС с Windows 10 и обнаружили, что Windows 11 стала значительно лучше по сравнению с предыдущим тестом. А теперь эксперты Phoronix сравнили Windows 11 с Ubuntu и Linux.

В тесте участвовали следующие операционные системы:

  • Windows 11 Pro
  • Ubuntu 22.04 LTS
  • Ubuntu 22.04 LTS с ядром Linux 5.18
  • Intel Linux 36580

Тестовый стенд состоял из:

  • процессора Intel Core i9 12900K
  • матплаты ASUS ROG STRIX Z690-E GAMING WiFi
  • двух планок по 16 ГБ DDR5-6000
  • SSD на 500 ГБ WD_BLACK SN850 NVMe
  • графического процессора Radeon RX 6800 XT

Фактически, по общему среднему показателю производительности Windows 11 отстала от протестированных дистрибутивов Linux, что резко контрастирует с тем, что наблюдалось в прошлый раз, когда ОС Microsoft была значительно быстрее во многих ситуациях.

Вот усреднённые результаты тестов:

Phoronix

С полными результатами теста вы можете ознакомиться по этой ссылке.

Роскосмос представил «треснутое Солнце»

Всю красоту солнца можно увидеть лишь на фотографиях, а учитывая, что доступная большинству людей аппаратура вряд ли справится с таким снимком, остается надеяться лишь на ученых. И вот недавний снимок “треснутого” Солнца представил нам Роскосмос совместно с ИПМ Келдыша. …

Всю красоту солнца можно увидеть лишь на фотографиях, а учитывая, что доступная большинству людей аппаратура вряд ли справится с таким снимком, остается надеяться лишь на ученых. И вот недавний снимок “треснутого” Солнца представил нам Роскосмос совместно с ИПМ Келдыша.

Глядя на фотографию, можно задаться вопросом: “неужели оно действительно трескается?”. А если такой вопрос вам в голову не приходил, то у Роскосмоса все равно есть объяснения тому, что вы можете видеть на изображении:

На лимбе нашего светила видны протуберанцы, а «трещина» сверху — тоже протуберанец, но проецирующийся на солнечный диск. Яркие зоны на снимке — так называемые активные области, в которых наблюдаются более светлые «факелы» и более тёмные солнечные пятна. Размеры таких образований колоссальны и зачастую превышают расстояние от Земли до Луны!

Роскосмос

Samsung и Apple по-прежнему «короли»: опубликован новый отчёт по мировым продажам смартфонов

Согласно новым данным, Apple стала вторым самым успешным поставщиком смартфонов в мире в первом квартале 2022 года. Угадайте, кто был первым. …

Согласно новым данным, Apple стала вторым самым успешным поставщиком смартфонов в мире в первом квартале 2022 года. Угадайте, кто был первым.

Компания из Купертино уступает только южнокорейской Samsung. Лидеру принадлежит 23,4% рынка, а Apple — 18%. Если говорить в штуках, то Samsung продала 73 миллиона смартфонов в первом квартале 2022 года, а Apple — 56 миллионов iPhone.

Отчёт также показывает, что у Apple был прирост на 2,2% в годовом исчислении. Кроме того, гигант из Купертино был единственным производителем в секторе смартфонов, который зафиксировал положительный рост, в то время как мировой рынок упал на 8,9%.

Китайские Xiaomi, Oppo и Vivo замыкают пятёрку крупнейших поставщиков смартфонов по объёму продаж.

«А о чем говорить-то?»: Рогозин прокомментировал возможную беседу с главой NASA

Гендиректор Роскосмоса Дмитрий Рогозин прокомментировал возможную телефонную беседу с главой NASA. По словам Рогозина, ему не о чем говорить с главой Национального управления США по аэронавтике и исследованию космического пространства Биллом Нельсоном, сообщает ТАСС со ссылкой на интервью Рогозина “России-24”. …

Гендиректор Роскосмоса Дмитрий Рогозин прокомментировал возможную телефонную беседу с главой NASA. По словам Рогозина, ему не о чем говорить с главой Национального управления США по аэронавтике и исследованию космического пространства Биллом Нельсоном, сообщает ТАСС со ссылкой на интервью Рогозина “России-24”.

Вчера мне сообщили, что сенатор Нельсон, который возглавляет NASA, хочет со мной переговорить по телефону. А о чем говорить-то? Говорить не о чем, на самом деле, потому что пусть санкции сначала свои отменяют незаконные, которые введены в отношении наших предприятий, в том числе тех, которые имеют отношение непосредственно к обеспечению Международной космической станции — российского сегмента

Дмитрий Рогозин
Гендиректор “Роскосмоса”

Рогозин добавил, что Роскосмос принял ответные санкции, но если “они будут себя так вести, мы еще добавим".

Какие российские спутники способны наблюдать за территорией Украины

За всей территорией Украины способны наблюдать не меньше трех видов российских спутников, сообщает ТАСС, оперируя собственными подсчетами. …

За всей территорией Украины способны наблюдать не меньше трех видов российских спутников, сообщает ТАСС, оперируя собственными подсчетами.

В частности, делать снимки Украины могут спутники дистанционного зондирования Земли «Канопус», «Метеор». Также зона проведения может попадать на изображения аппарата «Арктика-М», однако он находится на высокой орбите

ТАСС

Ранее стало известно, что изменения в солнечной погоде заставляют спутники терять высоту. И эта проблема будет только усугубляться, если верить расчетам Европейского космического агентства. Сейчас, например, спутники “ныряют” в атмосферу Земли со скоростью около 20 километров в год.

А неделю назад глава Роскосмоса Дмитрий Рогозин сообщил, что между Россией и США начались переговоры о возобновлении перекрестных пилотируемых полетов на Международную космическую станцию.

Twitter запретил сотрудникам писать про сделку с Илоном Маском

После того, как Илон Маск уведомил Twitter о том, что он хочет выйти из сделки по покупке компании за $44 млрд, сотрудникам было дано указание не комментировать сделку публично. Во внутренней записке главного юрисконсульта Twitter, полученной изданием The Verge, говорится, что сотрудники должны «воздержаться от обмена любыми комментариями о соглашении о слиянии». …

После того, как Илон Маск уведомил Twitter о том, что он хочет выйти из сделки по покупке компании за $44 млрд, сотрудникам было дано указание не комментировать сделку публично. Во внутренней записке главного юрисконсульта Twitter, полученной изданием The Verge, говорится, что сотрудники должны «воздержаться от обмена любыми комментариями о соглашении о слиянии».

Команда Маска утверждает, что Twitter "не предоставила или отказалась предоставить информацию о количестве ботов на своей платформе", а совет директоров Twitter объявил, что подает в суд на Маска, чтобы сделка состоялась в соответствии с первоначальной договоренностью.

Ниже вы можете прочитать переведенную памятку, которую Шон Эджетт, главный юрисконсульт Twitter, разослал сотрудникам в пятницу.

Команда, Сегодня мы получили уведомление о предполагаемом расторжении сделки от Илона Маска, и совет директоров Twitter выпустил в ответ следующее заявление: «Совет директоров Twitter стремится завершить сделку по цене и на условиях, согласованных с г-ном Маском, и планирует обратиться в суд для обеспечения выполнения соглашения о слиянии. Мы уверены, что одержим победу в Канцелярском суде штата Делавэр». Учитывая, что это текущий юридический вопрос, вам следует воздержаться от Твиттера, Слэклайна и любых комментариев по поводу соглашения о слиянии. Мы продолжим делиться информацией, когда сможем, но, пожалуйста, знайте, что мы будем очень ограничены в том, чем можем поделиться в данный момент. Я знаю, что это неопределенное время, и мы ценим ваше терпение и постоянную приверженность важной работе, которую мы сейчас ведем

Шон Эджетт
Главный юрисконсульт Twitter

Первые фото, сделанные на недорогой и стильный Nothing Phone (1)

Уже скоро выйдет смартфон Nothing Phone (1), предназначенный для средней ценовой категории. Он, вопреки трендам, получит всего две камеры. Но, как говорит основатель компании Nothing и бывший соучредитель OnePlus Карл Пей, важно не количество камер, а то, что они могут делать. В сети появились первые образцы фото с камер Nothing Phone (1), поэтому мы можем проверить это утверждение. …

Уже скоро выйдет смартфон Nothing Phone (1), предназначенный для средней ценовой категории. Он, вопреки трендам, получит всего две камеры. Но, как говорит основатель компании Nothing и бывший соучредитель OnePlus Карл Пей, важно не количество камер, а то, что они могут делать. В сети появились первые образцы фото с камер Nothing Phone (1), поэтому мы можем проверить это утверждение.

Уже было официально подтверждено, что Nothing Phone (1) получит основную камеру Sony IMX766 на 50 Мп с системой оптической стабилизации, апертурой ƒ/1.88 и размером сенсора 1/1.56 дюйма. А вот какие фотографии будут получаться:

Выглядят снимки, действительно, неплохо. А по этой ссылке вы можете скачать полноразмерные, несжатые образцы фотографий, чтобы провести более детальную оценку.