Создан умный матрас с нагревом и охлаждением. Он позволяет сделать сон глубже

Известно, что температура нашего тела начинает снижаться, когда приближается время сна. Учёные разработали умный матрас, предназначенный для того, чтобы использовать это явление. Утверждается, что он погружает владельца в глубокий сон. …

Известно, что температура нашего тела начинает снижаться, когда приближается время сна. Учёные разработали умный матрас, предназначенный для того, чтобы использовать это явление. Утверждается, что он погружает владельца в глубокий сон.

Матрас, разработанный исследователями из Техасского университета в Остине, должен вызывать у пользователей ощущение сонливости благодаря правильно расположенным охлаждающим и нагревательным элементам. В частности, охлаждаются центральные области тела, в то же время нагреваются руки, ноги и шея.

Две версии матраса (одна с водой, а другая с воздухом) были испытаны на 11 добровольцах. Участников заставляли ложиться спать на два часа раньше, чем обычно, и в одни ночи включались функции охлаждения и обогрева, а в другие — нет. Учёные обнаружили, что охлаждение и согревание заставляло испытуемых засыпать примерно на 58% быстрее.

Учёные надеются вывести матрас на рынок.