Откажитесь от одного типа продуктов, чтобы увеличить продолжительность жизни

За последние пару сотен лет люди стали в среднем жить заметно дольше прежнего. Но, по словам российского врача педиатра-иммунолога Андрея Продеуса, есть определённый тип продуктов, который увеличивает продолжительность жизни.

По словам специалиста, речь идёт о переработанном мясе. Если человек откажется от него, то это может помочь ему продлить срок жизни.

Переработанным мясом называют все колбасы, сосиски, сардельки, сервелаты, салями, карбонады, — всё, что запечено, всё, что приготовлено. И ещё вдобавок консервированное мясо.

Связано это с тем, что употребление переработанного мяса вызывает у человека повышение артериального давления. Не в последнюю очередь из-за содержания в этой группе продуктов большого количества соли.