В игру DOOM 1993 года добавили трассировку лучей

В знаменитую игру DOOM, созданную Джоном Кармаком, завезли новейшие технологии: DLSS, трассировку лучей и продвинутые мягкие темы.

В знаменитую игру DOOM, созданную Джоном Кармаком, завезли новейшие технологии: DLSS, трассировку лучей и продвинутые мягкие темы.

Обнаружена добавка, которая помогает при заболеваниях печени

Результаты доклинических испытаний показывают, что одна минеральная пищевая добавка может улучшить состояние при неалкогольной жировой болезни печени и других болезнях, связанных с печенью. Подробнее об исследовании — в статье. …

Результаты доклинических испытаний показывают, что одна минеральная пищевая добавка может улучшить состояние при неалкогольной жировой болезни печени и других болезнях, связанных с печенью. Подробнее об исследовании — в статье.

Новое исследование показало, что добавка «Аквамин» может помочь при неалкогольной жировой болезни печени. Подобная добавка содержит 74 различных минералов и микроэлементов. Результаты проведённых испытаний будет представлены 2-5 апреля 2022 года на ежегодном собрании American Society for Investigative Pathology.

На сегодняшний день для лечения неалкогольной жировой болезни печени обычно назначают особую диету и рекомендуют изменить образ жизни. Но такой метод подходит не всем.

Для изучения роли пищевой добавки «Аквамин» в смягчении последствий жировой болезни печени специалисты провели эксперименты на мышах. Сначала они кормили животных пищей с высоким содержанием жиров, чтобы вызвать у них неалкогольной жировой болезни печени и неалкогольного стеатогепатита (заболевание печени).

Далее выяснилось, что у тех, кто получал, помимо жирной пищи, минеральные добавки, последствия неалкогольного стеатогепатита значительно уменьшились. В ходе более длительных исследований оказалось, что такие добавки ещё и приостановили образование опухолей в печени.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Создан новый метод, снижающий вероятность развития болезней сердца на 98 процентов

Специалисты Кливлендской клиники (США) обнаружили, что приём препарата SLN360 уменьшает количество липопротеина (а) в крови человека, а значит, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее об испытаниях и их результатах — в статье. …

Специалисты Кливлендской клиники (США) обнаружили, что приём препарата SLN360 уменьшает количество липопротеина (а) в крови человека, а значит, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее об испытаниях и их результатах — в статье.

В рамках исследования APOLLO эксперты из Кливлендской клиники (США) выяснили, как лекарство под названием SLN360 влияет на уровень липопротеина (а) в организме (а это главный фактор развития болезней сердца). Результаты испытаний были опубликованы в Journal of the American Medical Association и представлены на 71-й ежегодной научной сессии Американской кардиологической ассоциации.

В исследовании приняли участие 32 человека из пяти медицинских центров, расположенных в трёх странах. Уровень липопротеина (а) у всех испытуемых был выше 150 нмоль/л, а средний равнялся 224 нмоль/л (при этом норма — 75 нмоль/л и меньше). Восемь человек получили плацебо, а остальные — одну из четырёх вариантов доз SLN360 (30 мг, 100 мг, 300 мг, 600 мг), который вводился при помощи укола. Далее специалисты наблюдали за людьми в течение первых суток, а затем — периодически в течение пяти месяцев.

К концу эксперимента оказалось, что у участников, которые получали 300 мг и 600 мг SLN360, липопротеин (а) снизился 96 и 98 процентов максимум и на 71 и 81 процент — через пять месяцев. Уменьшилось у них и количество «плохого» холестерина — на 20-25 процентов.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Экстракт черники помог ускорить заживление ран

Новое исследование учёных из Университета штата Мэн показало, что при обработке экстрактом черники раны заживают быстрее. Подробнее об этом — в материале. …

Новое исследование учёных из Университета штата Мэн показало, что при обработке экстрактом черники раны заживают быстрее. Подробнее об этом — в материале.

В рамках недавнего исследования учёные из Университета штата Мэн узнали, как фенольный экстракт черники влияет на раны. Фенолы представляют собой вещества, которые действуют как антиоксиданты, то есть могут восстанавливать клетки при некоторых видах повреждений.

Для проверки эффективности экстракта черники специалисты провели эксперимент на крысах. Они лечили животных гелем, который содержал в своём составе фенольный экстракт дикой черники. Также была группа животных, которые лечились гелем без этого экстракта, и контрольная группа, не получавшая никакого лечения.

Выяснилось, что гель с экстрактом помог увеличить закрытие ран крыс на 12 процентов и ускорить их заживление.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Почему людям пожилого и среднего возраста нужно пять минут в день уделять дыхательным упражнениям

В ходе недавнего исследования учёные обнаружили, что определённые дыхательные техники могут улучшить здоровье людей. В частности, такие упражнения делают пожилых и людей среднего возраста более выносливыми. Подробнее — в материале. …

В ходе недавнего исследования учёные обнаружили, что определённые дыхательные техники могут улучшить здоровье людей. В частности, такие упражнения делают пожилых и людей среднего возраста более выносливыми. Подробнее — в материале.

Существует большое количество доказательств пользы физических упражнений. Однако многие люди зрелого и пожилого возраста с трудом их выполняют. Согласно результатам нового исследования, силовые тренировки с высоким сопротивлением мышцам вдоха (IMST) могут им помочь в этом. Подобный метод позволяет повысить выносливость организма.

IMST предполагает, что человек делает вдох через особое устройство — ручной дыхательный тренажёр. Этот тренажёр увеличивает сопротивление дыханию.

В эксперименте, проведённом специалистами, принимали участие 35 человек в возрасте 50+. Они были разделены на две группы: с высоким сопротивлением и низким (контрольная группа). Все они в течение шести недель использовали этот ручной дыхательный тренажёр и делали по 30 вдохов в день. Длилась такая тренировка примерно 5 минут.

Спустя шесть недель оказалось, что у группы с высоким сопротивлением улучшились показатели при физических нагрузках. Так, у них на 12 процентов увеличилось время, которое они могут провести на беговой дорожке до наступления утомления. Кроме того, изменения у них наблюдались и в 18 веществах, отвечающих за производство энергии и метаболизм (обмен веществ) жирных кислот.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Ретро-компьютер Spectrum поместили в аудиокассету

Инженер-любитель в свои выходные решил соединить два несовместимых устройства: корпус от аудиокассеты и начинку от компьютера 1982 года ZX Spectrum.

Инженер-любитель в свои выходные решил соединить два несовместимых устройства: корпус от аудиокассеты и начинку от компьютера 1982 года ZX Spectrum.

Что представляет собой афазия, из-за которой Брюс Уиллис завершил карьеру в кино

Афазия — это расстройство, из-за которого человеку становится сложно говорить, понимать чужую речь, читать, писать, понимать написанное. Подробнее об этом — в материале. …

Афазия — это расстройство, из-за которого человеку становится сложно говорить, понимать чужую речь, читать, писать, понимать написанное. Подробнее об этом — в материале.

По словам Свати Киран, профессора нейрореабилитации Бостонского университета (США), афазия представляет собой коммуникативное расстройство. Другими словами, из-за этой болезни человек начинает испытывать трудности с пониманием речи других, а также с говорением, чтением, написанием слов и пониманием написанного.

При этом важно, что афазия может проявляться по-разному. К примеру, одним может быть сложно понимать окружающих — это значит, что у них повреждена только височная доля мозга. Если же человек плохо разговаривает, то это признак повреждения лобной доли.

Также почти каждый такой пациент сталкивается с тем, что не может вспомнить название знакомых им вещей.

Из-за чего возникает афазия? Чаще всего причиной является кровоизлияние в мозг или инсульт. Из других факторов — повреждение мозга в результате травмы, наличие опухолей в мозге.

Также специалист отмечает, что афазия встречается довольно часто. Она возникает примерно у трети из тех, кто перенёс инсульт. Более высокий риск развития этой болезни также у пациентов с сахарным диабетом и болезнями сердца. Важно, что столкнуться с этим заболеванием можно в любом возрасте.

Если афазия возникла после инсульта либо кровоизлияния, то определить её будет довольно легко. В этом случае резко ухудшается способность человека говорить. Если другой вариант развития болезни — постепенный. Его обнаружить сложнее. Со временем человек просто начинает забывать имена людей, названия предметов, а также испытывать сложности с пониманием речи других.

В первом случае афазию при этом можно вылечить, а вот во втором — нет. Хотя скорость развития болезни снизить возможно.

Сейчас самым действенным методом избавления от афазии считается речевая реабилитационная терапия. А вот специальных препаратов пока нет.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Рейтинг смартфонов «топ за свои деньги» за март 2022 г.

Команда бенчмарка AnTuTu опубликовала рейтинг смартфонов под управлением Android по соотношению цена/производительность. Данные были взяты за март 2022 года. …

Команда бенчмарка AnTuTu опубликовала рейтинг смартфонов под управлением Android по соотношению цена/производительность. Данные были взяты за март 2022 года.

Отмечается, что в рейтингах стало больше смартфонов на базе процессора MediaTek.

В наиболее бюджетной категории смартфонов ценой до 1999 юаней лидером стал смартфон Motorola Edge S30.

В категории от 2000 до 2999 юаней тоже лидирует телефон Motorola — Edge X30. Второе место занимает смартфон Redmi K50, а третье — Redmi K50 Pro.

Redmi также возглавляет топ смартфонов ценой от 3000 до 3999 юаней. Это модель Redmi K50 Gaming Edition.

А вот в категории от 4000 до 4999 юаней первое место занимает Nubia Red Magic 7 Pro. На втором расположился Xiaomi Mi 12 Pro, а на третьем — iQOO 9 Pro.

И наконец Antutu опубликовала рейтинг наиболее дорогих смартфонов стоимостью от 5000 юаней. Там лидером стал Oppo Find X5 Pro Dimensity Edition. Второе место отдали Oppo Find X5 Pro, а третье — Vivo X70 Pro+.

Почему нам так сложно осознать, что на самом деле значит миллион смертей от ковида: всё дело в мозге

В США на апрель 2022 года уже подтверждён почти один миллион случаев смерти от коронавируса. Однако большинству людей это тяжело представить. Почему — ответ в материале. …

В США на апрель 2022 года уже подтверждён почти один миллион случаев смерти от коронавируса. Однако большинству людей это тяжело представить. Почему — ответ в материале.

Специалисты-нейробиологи из Стэнфордского университета Линдси Хасак и Элизабет Ю. Тумарян отмечают, что мозг человека не способен понять (то есть осознать), что представляют собой большие числа. Согласно современным исследованиям, мозг просто не может обработать подобную информацию.

В обработке различных чисел участвуют сети взаимосвязанных нейронов, расположенных по всему мозгу. Также важную роль играет теменная кора — участок мозга, который находится над ушами. Именно благодаря этой области обрабатываются различные виды величин, в том числе скорость, время расстояние. Отвечает она и за числовые способности человека.

На самом деле людям, как и другим животным (например, крысам), намного проще различать и визуализировать (представлять) небольшие числа, чем крупные. Например, вообразить разницу между 2 и 5 будет гораздо легче, чем между 62 и 65. То есть мозг создан таким образом, чтобы различать и распознавать именно небольшое количество объектов. Объясняется это тем, что именно с такими числами человек сталкивается ежедневно.

Также по мере того как числа становятся больше, при счёте люди от интуитивного понимания переходят к абстрактным представлениям.

Ещё одно доказательство приспособленности мозга к небольшим числам можно найти в результатах одного исследования. Когда учёные спрашивали покупателей, сколько примерно стоят продукты в их корзине, люди всегда называли стоимость меньше реальной. И чем дороже стоили продукты, тем больше был этот разрыв.

Всё, что больше пяти, — уже слишком велико для интуитивного распознавания. Это значит, что при обработке более крупных чисел мозг использует другие методы.

Исследования демонстрируют, что люди при представлении чисел часто недооценивают большие количества и переоценивают малые. Также известно, что большинство на числовой прямой помещает 1 миллион примерно посередине между 1 тысячей и 1 миллиардом, хотя на самом деле миллион намного ближе к тысяче.

Именно по этой причине мозг просто не может понять, что означает миллион смертей от болезни.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Доминирующий или устойчивый? Зачем знать поведенческие особенности коллег

Различия в стиле общения часто вызывают незаслуженные мучения. Когда вы общаетесь лицом к лицу, достаточно часто можно неправильно истолковать взаимодействие. Но еще проще ошибиться, когда вы разговариваете в чате или по видеосвязи. Один из множества уроков последних двух лет заключается в том, что навыки общения имеют значение. Большое значение. Обращая внимание на то, какой стиль […] …

Различия в стиле общения часто вызывают незаслуженные мучения. Когда вы общаетесь лицом к лицу, достаточно часто можно неправильно истолковать взаимодействие. Но еще проще ошибиться, когда вы разговариваете в чате или по видеосвязи. Один из множества уроков последних двух лет заключается в том, что навыки общения имеют значение. Большое значение.

Обращая внимание на то, какой стиль общения предпочитают ваши коллеги, можно улучшить навыки взаимодействия с людьми, выстроить доверие и избежать разочарования.

Хотя нам выгодно работать с людьми, обладающими разнообразными навыками и типами личности, иногда может показаться, что умение ориентироваться в межличностных отношениях — это налог, который мы платим за присутствие в окружении нужных людей, особенно, когда речь заходит о коммуникации. Но можно думать об этом иначе.

Понимание различий в способах общения — это на самом деле инвестиция. А какова прибыль? Крепкие отношения на рабочем месте, которые становятся условием вовлеченности сотрудников, и, таким образом, продуктивности.

Типы личности DISC

Существует несколько подходов к пониманию стилей общения. В Google можно найти четыре классических стиля: ассертивный, агрессивный, пассивно-агрессивный и пассивный. Но все они касаются того, как человек общается сам, и ничего не говорят о том, как вести себя, когда речь идет о входящем общении.

Важно понимать личный стиль в более широком смысле. Собеседник прямолинеен? У него аналитический склад ума? Он общительный? Деловой? Поведенческие черты могут подсказать вам, как люди реагируют на информацию, что, в свою очередь, поможет предвидеть, как общаться таким образом, чтобы укреплять отношения.

Поведенческая модель DISC представляет полезную основу для наших целей. У большинства людей есть черты каждого аспекта, но здесь мы сосредоточимся на основном стиле.

1: D (Dominant) доминирующий

Люди с «доминирующим» стилем личности (в схожих классификациях известны как «директор» или «водитель») любят действовать и сфокусированы на результате. Они предпочитают думать об общей картине и оставлять детали реализации другим — вполне вероятно, что стиль вашего босса преимущественно «доминирующий». Терпение и чуткость подвластны такому человеку, но требуют определенных усилий.

Вот о чем следует помнить при общении с людьми, обладающими этим стилем:

Лучше всего будет, если вы:

  • Сразу перейдете к делу и не будете соскакивать с темы.
  • Будете готовы к дополнительным вопросам, на которые можете ответить уверенно.
  • Будете готовы к тому, что собеседник решителен и прямолинеен.

Избегайте:

  • Принимать на свой счет излишнюю прямоту, дополнительные вопросы или нетерпение.
  • Давать обещания, которые вы не можете выполнить.
  • Ожидать от них, что они расскажут о своих планах на выходные.

«Доминирующие» люди часто бывают целеустремленными, азартными и любят соревноваться. Именно их стоит привлекать к амбициозному проекту, который вы давно вынашивали.

2: I (Influencer) влияющий

Люди с «влияющим» стилем (в смежных системах известны как «инициатор» или «социализатор») — это классические «люди для людей». Они дружелюбны, жизнерадостны и всегда в курсе последних тенденций. Они стремятся к межличностным отношениям, что делает их отличными сотрудниками. Однако следует предупредить: долговременная работа и последовательность действий не являются их сильными сторонами, поэтому лучше привлекать их к сотрудничеству над короткими проектами.

Несколько вещей, которые стоит помнить при общении с такими людьми:

Лучше всего будет, если вы:

  • Обратитесь к ним в непринужденной манере и проявите свое чувство юмора.
  • Запишите подробности и важные факты, чтобы они могли вернуться к ним после.
  • Можно ожидать, что они проявят излишний оптимизм в отношении идей и способностей, своих и коллег.

Избегайте:

  • Разговаривать с ними свысока и грубо.
  • Попыток ограничить разговор и подавить их свободу выражения мыслей и эмоций.
  • Ожидать, что они вместе с вами будут углубляться в детали.

Люди «влияния» стремятся быть эмоционально честными и доверяют окружающим. Если вы стремитесь изменить культуру своей команды, то человек «влияния» — это ваш идеальный партнер.

3: S (Steady) устойчивые

Люди, с «устойчивым» типом личности (известные в аналогичных системах как «агент» или «гармонизатор») подчеркивают важность сотрудничества и не любят нарушать правила. Они ценят последовательность, стабильность и преданность. Их часто можно встретить на должностях, связанных с обслуживанием клиентов, в службе поддержки или IT-службе. Они способны быстро адаптироваться, когда это необходимо, но могут нуждаться в дополнительной поддержке в процессе.

Несколько моментов при общении с «устойчивым» типом:

Лучше всего будет, если вы:

  • Постараетесь практиковать активное слушание, будете подтверждать, что вы их услышали, резюмируя то, что они вам только что сказали.
  • Обратитесь к ним в непринужденной манере, создадите теплую атмосферу, признав их недавний вклад.
  • Будете готовы к расспросам о деталях.

Избегайте:

  • Подталкивать их к решению.
  • Предполагать, что они поддержат вашу идею только потому, что не высказали возражений вслух.
  • Ожидать от них, что они интуитивно поймут приоритеты и крайние сроки — полезно проговаривать это вслух.

Люди с «устойчивостью» уравновешены, любят сотрудничество, в котором четко определены обязанности и роли. Если в команде возникли проблемы, то «устойчивый» человек не возглавит процесс восстановления, но станет надежным союзником в этом.

4. C (Conscientious) сознательные

Люди с «сознательным» типом личности (известные в аналогичных системах как «анализатор» или «мыслитель») отдают предпочтение точности и придают большое значение компетентности. Они не упускают возможности продемонстрировать свою компетентность и развить новые навыки — именно таких людей вы, скорее всего, найдете на должностях инженера, специалиста по анализу данных или аналитика. Их нельзя назвать недружелюбными, но они, скорее всего, не будут болтать с вами о планах на выходные или проявлять инициативу организовать ужин для всей команды.

Несколько моментов, о которых следует помнить при общении с такими людьми:

Постарайтесь:

  • Предоставить как можно больше деталей заранее, организовать все как можно более системно.
  • Дать им ясные представления о ваших ожиданиях и затем предоставить самостоятельность (они действительно хороши в этом!)
  • Быть готовыми, что они дважды или трижды перепроверят всю информацию и только потом примут решение.

Избегайте:

  • Давать обратную связь в форме «критики».
  • Отвечать им эмоционально: лучше использовать такие слова, как «знаю» и «думаю», вместо «чувствую».
  • Ожидать, что они начнут разговор с непринужденной болтовни.

Люди с типом «сознательность» не только осторожны, но и весьма систематичны. Именно с ними вы захотите сотрудничать при оценке рисков или предварительном анализе проекта, который собираетесь запустить.

Ориентироваться в стилях общения на работе можно без стресса

Оглядываясь назад, я понимаю, что многие (если не большинство) стрессовых ситуаций, которые мне пришлось пережить, были вызваны неправильным стилем общения. В то же время, наиболее эффективное общение с коллегами определялось тем уровнем формальности, который был комфортен в разговоре, взаимодополняющим языком тела и общим ощущением, что мы понимаем друг друга.

Общение с коллегами, которое у каждого находит отклик, — это быстрый путь к доверию. Это способ сказать: «Я вижу, кто ты есть, и я подставлю тебе плечо». И знаете что? Они подставят вам свое.