Месяц: Декабрь 2021

С каждым годом в мире из-за пандемии становится всё больше тех, кто сталкивается с депрессией. Многие при этом не обращаются за помощью к специалистам. Однако существуют методы, которые помогут справиться со всем самостоятельно или же облегчить состояние. О них — в статье на «Хабре».

Вообще депрессия представляет собой некий сбой в работе серотонинергической системы (нарушена выработка «гормона счастья» серотонина). Важно, что при этом затрагиваются многие составляющие организма: начиная с кишечника и заканчивая головным мозгом.

В то же время у депрессии есть особая функция. Она позволяет, если оценивать с точки зрения эволюции, экономить силы другим животным. То есть депрессивный представитель считается уже «проигравшим», поэтому остальные с ним не борются.

Однако вариант решения проблемы есть. Лучше всего, конечно, сразу же обратиться за психологической помощью, но это не всегда возможно. Тогда второй вариант — попробовать следовать перечисленным ниже советам.

1. Составить распорядок дня и следовать ему. Важно при этом именно заставлять себя, поскольку в депрессивном состоянии выполнять привычные действия бывает очень тяжело.

2. Составлять список простых и легко достижимых целей. После этого нужно каждый день выполнять всё, что там указано. Это могут быть очень простые вещи вроде похода в магазин.

3. Делать то, что приносило радость раньше. Даже если не хочется, нужно всё равно делать что-то из этого ежедневно.

4. Использование техники S.T.R.I.P.E. Необходимо составить две таблицы: в каждой из них будут пункты «событие», «эмоция», «мысль», «реакция». Необходимо сначала вспомнить событие, из-за которого вы испытали какую-либо неприятную эмоцию вроде грусти, злости и т.п. После этого необходимо заполнить первую таблицу: в плане мысли — нужно писать, что именно вы думали о себе во время какого-то события. Во второй таблице нужно написать в разделе «мысль» фразу, противоположную той, что была в первой таблице: «Я нерешительный человек» — «Я решительный человек» и т.п.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Пользователь Николай Никифоров объяснил, на что нужно обращать внимание при выборе чипсета матплаты. Также он перечислил основные чипсеты Intel и AMD.

По словам автора, производительность компьютера во многом определяется характеристиками материнской платы. Поэтому важно выбирать подходящую модель. За обмен данными между процессором и видеокартой, оперативной памятью и т.п. отвечает чипсет. От него также зависит возможность разгона ОЗУ и процессора, количество необходимых портов и пр.

Что касается чипсетов AMD и Intel, то они в зависимости от поколения имеют некоторое количество версий. Каждая из этих версий имеет свои характеристики и определённую стоимость. К примеру, чипсеты Intel для десктопных компьютеров 400 и 500 серий подразделяются на W480 (W580), Q470 (Q570), Z490 (Z590), H470 (H570), B460 (B560), H410 (H510).

Из чипсетов Intelпользователь рассмотрел версии 500 серии. Это Z590, H570, В560, Н510, W580, Q570. Их особенности указаны в таблице ниже.

Чипсет Z590— единственный из линейки, который способен разогнать процессор. В целом это топовый вариант, материнская плата с ним поддерживает также разгон оперативной памяти. Скорость обмена данными здесь самая высокая из представленных — 8 ГБ/с. Естественно, и стоимость тоже довольно большая.

Чипсет H570в отличие от предыдущего не поддерживает разгон процессора. В остальном характеристики у него те же, что и у Z590.

Чипсет В560можно назвать моделью среднего уровня из всех. Здесь нет разгона процессора, число линий DMI 3.0 — 4 вместо 8, скорость обмена — 4 ГБ/с. Также количество линий PCIe 3.0 — 12. В целом данная версия подходит для процессоров, имеющих среднюю производительность.

Чипсет Н510предполагает использование при выполнении повседневных задач. Например, подойдёт для офисных компьютеров.

Наконец, W580и Q570применяются для серверов и рабочих станций. Используются с ними процессоры Intel Xeon.

Из чипсетов AMDавтор выбрал X570, B550, A520. Они предназначены для платформы АМ4. Все характеристики можно увидеть ниже.

Чипсет X570входит в премиум-сегмент. Поддерживает разгон оперативной памяти, процессора. Оснащён чипсет 16 линиями PCIe 4.0, для обмена информацией с процессором применяются 4 линии PCIe 4.0, с высокоскоростным NVMe SSD — 4 линии, с видеокартами — 16 линий.

Чипсет B550включён в средний ценовой сегмент. От предыдущей версии отличается наличием линий обмена данными PCIe 3.0, скоростью обмена информацией (ниже в два раза), числом линий обмена (10 вместо 16), количеством портов на плате (их стало меньше).

Чипсет A520 имеет только разгон оперативной памяти. Считается недорогим вариантом. Есть поддержка только линий PCIe 3.0, причём их 6 вместо 10. Также уменьшилось число разъёмов на плате. Подходит для работы со средними и слабыми процессорами без разгона.

В целом нужно понимать, что к дорогому процессору нет смысла покупать дешёвую и слабую материнскую плату. И наоборот.

Как стало известно, государственная комиссия рассматривает вопрос переноса запуска тяжёлой ракеты-носителя «Ангара-А5» на завтра, 25 декабря.

Причиной тому послужил очередной срыв пуска. Его и без того уже неоднократно переносили. Так, например, изначально он должен был состояться ещё 23 декабря, затем была использована резервная дата — 24 декабря.

В настоящее время на космодроме Плесецк работает госкомиссия, которая изучает причины отмены пуска в пятницу и решает вопрос о возможности запуска ракеты-носителя «Ангара-А5» в субботу.

Что интересно, запуск был отменён в результате решения автоматики стартового комплекса. При этом специалисты вовсю занимаются установлением этой самой причины.

Напомним, что это третий за семь лет пуск ракеты «Ангара-А5». До этого он проходил в 2014 и 2020 годах.

Около двух лет назад Motorola представила очень интересный аппарат — гибкую раскладушку Razr, которая была своеобразным переосмыслением легендарного кнопочного телефона-раскладушки с одноимённым названием.

Через год, в 2020-м, производитель представил чуть улучшенную версию девайса, который практически не претерпел каких-либо изменений.

Но, как стало известно, на этом Motorola не остановилась. Прямо сейчас компания вовсю трудится над новым поколением Razr, которое получит новый дизайн и самое современное «железо». Об этом рассказал глава Lenovo Mobile Business Group, которой и принадлежит Motorola, Чэнь Цзинь.

По словам топ-менеджера, изначально Motorola Razr 3 будет выпущен лишь в Китае. Но в будущем стоит ждать и глобального дебюта аппарата. При этом так и не ясно, сколько будет стоить смартфон, а также какие стоит ждать в нём «внутренности».

Как часто вы сталкивались с тем, что в фильме или сериале играет музыка и вы очень хотите узнать её название?

Обычно в таких случаях люди включают Shazam, чтобы выяснить, что именно за композиция сейчас играет. Но теперь в стороннем приложении не будет необходимости. Представители Кинопоиска рассказали о своей новой разработке.

Специально для распознавания музыки в видеоконтенте мы улучшили технологию, которая уже работает в Яндекс.Музыке. Теперь она поможет пользователям легко находить заинтересовавшие их песни, а полученные благодаря ей знания позволят нам лучше понимать предпочтения пользователей и использовать их для улучшения персональных рекомендаций.

Уже сейчас новая функция доступна пользователям онлайн-кинотеатра на Smart TV, Android TV, а также в мобильных приложениях на iOS и Android. В будущем её появление ожидается и на Apple TV.

Правило хорошего тона для современных производителей смартфонов — выпускать и другие аксессуары под своим брендом, в частности, наушники. Смартфон TCL мы обозревали ещё летом, давайте теперь посмотрим, на что способны их наушники.

Внешний вид

Откуда черпали вдохновение дизайнеры TCL, становится видно сразу. Во внешности TCL Moveaudio S600 (и самих наушников, и зарядного кейса) легко угадываются продукты Apple и Huawei.

Почему Huawei? Да потому что здесь тоже кейс открывается будто с изнанки. Видите эту блестящую полоску с логотипом производителя? Так вот, кейс открывается с другой стороны, как и у Huawei.

Ещё на Huawei намекает и непродуманность крепления наушников в кейсе. Вынуть их бывает довольно проблематично — наушники выскальзывают из пальцев. Но субъективно это всё равно намного проще, чем у Huawei Freebuds Pro, например.

Сами же наушники больше напоминают Apple AirPods Pro, разве что ножки длинноваты.

Зато в ушах TCL Moveaudio S600 сидят просто идеально — в отличие от тех же Huawei Freebuds Pro. Даже ножки совсем не мешают.

Управление наушниками — через сенсорные зоны, которые расположены в верхней части ножек. Поддерживается только нажатие и удержание, так что тут особо не разгуляешься.

Напоследок стоит отметить, что наушники защищены от пыли и воды по стандарту IP54.

Функции

Да и вообще, функциональность у TCL Moveaudio S600 самая базовая. Есть Google Fast Pair — то есть, лежащий рядом смартфон на Android предложит подключить наушники, если вы откроете зарядный кейс где-то вблизи.

Управление наушниками осуществляется через фирменное приложение TCL Connect, где также можно управлять носимыми устройствами компании.

Эквалайзера в приложении нет, проверки посадки наушников в ушах тоже. Можно только обновить встроенное ПО, выбрать схему управления (что будет при нажатии на сенсорные зоны наушников), ну и отображение заряда есть.

Напоследок, TCL Moveaudio S600 умеют подключаться только к одному устройству.

Звук и шумодав

Учитывая бедную функциональность и невысокую цену (7-8 тысяч рублей), я от звука и шумодава TCL Moveaudio S600 ничего особенно не ждал. Возможно, именно поэтому они меня приятно удивили. К сожалению, сейчас Huawei Freebuds Pro под рукой у меня нет, но по воспоминаниям — здесь всё примерно так же, включая шумодав. По звуку можно пожаловаться только на излишнюю компрессию, но и это — скорее придирки и впечатление больше зависит от того, какую музыку вы слушаете. Большая часть современной музыки записана с сильной компрессией, чтобы создавать ощущение громкого звучания, поэтому такую музыку Moveaudio S600 не испортят.

Плюс, здесь довольно глубокий и при этом мягкий, не выпирающий бас, создающий ощущение сабфувера (именно в области самых низких частот). Но если вы хотите, чтобы прям “бумкало” — это возможно сделать сторонними эквалайзерами. Самое главное, что низы наушники не обрезают.

Середина немножко “провалена”, но её легко вытянуть тем же эквалайзером в плеере.

TCL Moveaudio S600 поддерживают кодеки SBC и AAC, как и большинство конкурентов их класса. В одних и тех же песнях с кодеком AAC лучше читаемость высоких частот (например, удары по хай-хэту).

По шумодаву получилось тоже неплохо для такой цены — наушники прилично глушат низкие и средние частоты. Голос человека, стоящего рядом, расслышать можно, но и он будет сильно заглушён.

Также при звонке наушники отлично глушат внешние шумы с микрофона. Если вы пылесосите или стоите под вытяжкой (во время готовки) — все эти шумы ваш собеседник не услышит. При этом ваш голос будет слышен отчётливо.

Автономность

С включённым шумодавом сами наушники способны проработать 6 часов, что больше, чем у Huawei Freebuds Pro, Apple Air Pods Pro, Jabra Elite 85t и Samsung Galaxy Buds 2. В общем, по этому параметру TCL Moveaudio S600 стоят на одном уровне с JBL Live Pro+, которые, кстати, стоят сейчас примерно столько же. Ещё до трёх раз наушники можно подзарядить в зарядном кейсе, причём 10 минут зарядки дадут 1 час работы.

Вообще, сам производитель обещает до 32 часов общей работы (с учётом подзарядок в кейсе), но это, видимо, в каких-то идеальных условиях и без шумодава.

Зато, что интересно, наушники (точнее, кейс) поддерживают беспроводную зарядку! Вот такого от недорогих китайцев я не ожидал (у Huawei это есть, но они и дороже).

Конкуренты

Huawei Freebuds Pro

Главное отличие наушников Huawei — возможность подключения двух устройств одновременно. Нет, не для одновременного воспроизведения звука (этого нигде нет), а для быстрого переключения между устройствами. Наушники TCL в таком случае каждый раз придётся переводить в режим сопряжения. Ещё у Freebuds Pro шумодав получше, но они и дороже (11–12 тысяч рублей). Плюс, придётся повозиться с установкой приложения — актуальной версии в Google Play уже нет.

JBL Live Pro+

За те же деньги, что и TCL Moveaudio S600 (а конкретно: 8–9 тысяч рублей) можно приобрести наушники JBL Live Pro+. По звуку и шумодаву они будут примерно таким же (пожалуй, шумодав у TCL даже чуть лучше, как и передача голоса), но функций гораздо больше: в частности, есть гибкий эквалайзер в приложении. Хотя, это не такая уж важная функция, учитывая, что любой приличный музыкальный плеер имеет свой эквалайзер.

Итого

За свою цену — 8 тысяч рублей — наушники TCL Moveaudio S600 имеют весьма приличный звук и очень хороший шумодав, а также великолепную передачу голоса, на уровне продукции Samsung и Jabra. При этом, автономность у них выше.

Я бы не назвал TCL Moveaudio S600 идеальным выбором — за примерно ту же цену можно рассмотреть и JBL Live Pro+, в которых больше функций и управление удобнее, но это уже вопрос персонального выбора.

В любом случае, если те же смартфоны TCL всё-таки продаются по явно завышенной цене, то с наушниками у компании всё в порядке.