Месяц: Сентябрь 2021

Постоянный клиент такси «Ситимобил» опубликовал на vc.ru историю недавней поездки, которая обошлась ему в несколько раз больше ожидаемого.

Автор отмечает, что пользуется услугами "Ситимобил" уже давно и в месяц тратит на такси компании 5-7 тысяч рублей. 26 сентября он заказал машину по тарифу "Комфорт+", но ошибся адресом и заметил это не сразу. А после поездки неожиданно обнаружил, что вместо 1875 рублей с его карты сняли 5547. И это за поездку в 36 километров по городу с учётом примерно 25 минут платного ожидания.

В техподдержке в ответ на просьбу объяснить, почему сумма так сильно возросла, он чёткого ответа сначала не получил. Затем ему удалось узнать, по каким тарифам шёл расчёт, но даже в этом случае получалось за поездку 1850 рублей.

Также выяснилось, что оплата бонуса у него была отключена из-за того, что он поменял адрес во время поездки. При этом предупреждения об этом не было.

В итоге компания оснований для возврата средств не нашла. Автор собирается обращаться с жалобой в Роспотребнадзор.

В пандемию коронавируса многие начали принимать витаминные добавки для укрепления иммунитета. Однако в больших количествах витамины могут нанести вред организму. Подробнее об этом турецкому изданию Sabah рассказала специалист по эндокринологии, сахарному диабету и метаболическим заболеваниям, доктор Эла Кескин.

Несмотря на то что существует представление о некоторых веществах (витамины A, B6, B12, C, D, E, фолиевая кислота, цинк, селен, магний, медь, жирные кислоты омега-3) как о повышающих устойчивость организма к различным заболеваниям, научно доказано наличие этого эффекта только после приёма витаминов D и C.

Что касается витамина D, приём которого может оказаться полезным при заражении COVID-19, то сейчас ещё нет исследований, подтверждающих, что высокие дозы этого витамина помогают снизить репликацию вируса.

Эла Кескин предупреждает, что чрезмерные дозы витаминов могут негативно повлиять на здоровье. Например, при избытке витамина А будет наблюдаться нарушение функции печени, С — камни в почках и расстройства ЖКТ, D — крайне высокая концентрация кальция в крови, В6 — необратимые повреждения нервов (лишь в некоторых случаях). Кроме того, существуют исследования, которые доказывают, что большие дозы витаминов приводят к развитию рака простаты. Поэтому принимать различные добавки нужно только под контролем специалиста.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Испанский диетолог-нутрициолог Ракель Капель поделился секретами организации здорового питания.

По словам специалиста, для того чтобы действительно снизить вес, нужно руководствоваться всего восьми правилами. И они не связаны с низкокалорийной диетой, которой придерживаются многие, чтобы похудеть.

1. Выбирать свежие сезонные продукты. Такие овощи и фрукты в полной мере будут насыщать организм.

2. Сформировать хорошо структурированный план питания. Он поможет понять, сколько продуктов вам нужно есть в день для снижения веса.

3. Добавлять в блюда источник белка высокой биологической ценности. Например, это морепродукты, рыба, мясо (красное и белое), яйца, бобовые. Они помогут дольше оставаться сытым и сделают меню более разнообразным.

4. Добавлять во время основных приёмов пищи в блюда сложные углеводы, чередовать их друг с другом. Это картофель или батат, цельные злаки (рис, паста и т.д.), бобовые и др.

1. Уменьшить количество продуктов глубокой переработки. Такие продукты не насыщают, а лишь повышают аппетит. Ракель Капель рекомендует отказаться от выпечки, хлопьев для завтрака и всего подобного.

2. Добавить в меню источники качественных жиров. Это нерафинированное оливковое масло, авокадо, орехи (можно употреблять также молотыми или в виде пасты), тёмный шоколад.

3. Есть медленно, тщательно пережёвывая. Это тоже имеет значение для похудения, замечает специалист. Лучше даже при этом отложить в сторону на время обеда все гаджеты.

4. Есть здоровые сладости. К примеру, если захотелось какой-нибудь десерт, то можно взять натуральный йогурт, фрукты, творог, кефир, скир и другие продукты.

После того как все эти правила станут привычными, добавляет Ракель Капель, можно будет составлять индивидуальный план питания и включать в свою жизнь регулярные занятия спортом.

IT-компания Selectel составила список самых качественных современных мини-ПК для разных задач.

Эксперты Selectel отобрали семь новых устройств, которые подойдут для различных целей.

1. Chuwi RZBOX. Эту модель с большим числом самых разных портов (Gigabit Ethernet, HDMI 2.0, DisplayPort, VGA, USB 3.0 Type-A, USB 2.0 Type-A, USB 2.0 Type-C) на базе процессора AMD Ryzen 9 4900H можно будет приобрести в октябре. Пользователь может выбрать один из трёх вариантов комплектации: без оперативной памяти и SSD-накопителя, с 8 ГБ/256 ГБ или 16 ГБ/512 ГБ.

2. MINIX NGC-5. Хотя здесь стоят не самые современные чипы, производительность в целом у ПК вполне хорошая. Оперативная память, как и в предыдущей модели, может быть здесь расширена до 32 ГБ. Также есть множество разъёмов для подключения различных устройств (HDMI 2.0a, DisplayPort 1.2, USB-C, Gigabit Ethernet, USB 3.1, RS-232) и даже слот для SIM-карты. Ещё компьютер поддерживает Wi-Fi и Bluetooth.

3. Mac Mini M1. Новая версия, в отличие от модели 2018 года, имеет два разъёма ThunderBolt (у старого Mac Mini их было четыре) и серый/серебристый цвет корпуса. Кроме того, у процессора M1 здесь восемь ядер: четыре ядра FireStorm и четыре — IceStorm.

1. Beelink LZX. ПК работает на базе процессора Zhaoxin KX-6640MA. Фирма-производитель этого процессора пользуется большой популярностью в Китае. При этом стоит устройство всего 270 долларов (19,6 тысяч рублей), что в два раза меньше, чем большинство подобных девайсов. Здесь установлены порты Gigabit Ethernet, HDMI 2.0, USB 3.0. Также есть встроенный микрофон и поддержка Wi-Fi, Bluetooth.

2. Maxtang MTN-TL50. Модель поддерживает до 34 ГБ оперативной памяти и один SSD (M.2 2280 и SATA 3). О стоимости никакой информации пока нет, зато известно, что ПК будет работать на базе процессоров Intel и иметь порты HDMI 2.0, Gigabit Ethernet, USB 3.2 Type-A, USB 2.0, USB-C.

3. Beelink U59. Этот ПК с Intel Celeron N5095 будет продаваться всего за примерно 250 долларов (18 140 рублей). Устройство будет поставляться с ОС Windows 10. Для беспроводного подключения к оборудованию здесь присутствует поддержка Wi-Fi, Bluetooth 4.0. Также есть порты Gigabit Ethernet, HDMI 2.0, USB-C, USB 3.0 Type-A.

4. GPD Pocket 3. Это устройство напоминает ноутбук. При этом производитель заверяет, что в нём можно будет менять один из портов и внутренние запчасти. Разъёмы здесь установлены такие: HDMI, USB-A, USB-C, Ethernet.

Пользователь «Хабра» опубликовал перевод материала, автор которого ответил на вопрос о примерном сроке службы аккумуляторов для электромобилей, стоимости этих запчастей, а также необходимости их замены.

Эксперт издания The Driven Брайс Гатон ответил на вопрос читателя "Сколько будет стоить замена батареи в электромобиле, продающемся в Австралии, и каков срок службы аккумулятора в целом?" При этом он разделил ответ на две части. В первой специалист затронул проблему замены аккумулятора в течение всего срока службы автомобиля. Во второй — вопрос о стоимости замены сейчас и через несколько лет.

По словам Гатона, гарантийный срок аккумулятора у большинства автопроизводителей составляет 8 лет. К примеру, для Hyundai Kona с запасом хода 450-500 километров по городу это означает, что минимальный диапазон запаса хода в возрасте 8 лет составит 315-350 километров, что чаще всего соответствует зарядке машины два раза в неделю. Также необходимо помнить, что батарея будет со временем просто постепенно изнашиваться (и чем её изначальная ёмкость меньше, тем сильнее): например, реальный запас хода старой модели Nissan Leaf за 8 лет может снизиться со 120 км до 84 км. Но это касается именно старых аккумуляторов (2011-2014 годов). Современные электромобили, согласно исследованию 2019 года, теряют в среднем только 2,3 процента мощности в год, а это значит, что запчасти многих более поздних автомобилей с электродвигателем изнашиваются гораздо медленнее. Соответственно, владельцы более современных машин будут менять аккумулятор только примерно через 10 или даже больше лет.

В целом же, по мнению специалиста, срок службы электромобиля составит примерно 20 лет. По этой причине автовладелец либо вообще не будет менять аккумулятор в течение всего периода пользования машиной, либо сменит его всего один раз и минимум через 10 лет.

С точки зрения стоимости аккумуляторов ситуация сейчас уже меняется. Самые ранние Nissan Leaf, по слухам, быстро разряжались, а для замены нужно было 30 тысяч долларов, но это делалось бесплатно — по 8-летней гарантии. Когда же гарантийный срок у этих моделей истёк, оказалось, что, во-первых, батарея стоит уже 10 000 долларов (ёмкость 24 кВт*ч), и, во-вторых, в аккумуляторных блоках автомобилей полностью вышедшими из строя оказались лишь несколько элементов.

Учитывая нынешние цены, заключает автор, к тому моменту, когда купленным сегодня электромобилям нужны будут новые аккумуляторы, их стоимость ещё больше снизится и составит примерно 4 000 американских долларов (5400 австралийских долларов, около 291 тысячи рублей) за аккумулятор Kona объёмом 64 кВт*ч. К 2030 году цены на новые батареи в целом станут ниже 10 тысяч долларов за Kona и, вероятно, составят около 5400 тысяч долларов, а на восстановленные запчасти они будут ещё ниже.