Недосып и другие привычки, от которых лучше избавиться ради здоровья мозга

Недосып и другие привычки, от которых лучше избавиться ради здоровья мозга Некоторые повседневные действия плохо влияют на наш мозг. Среди них, например, недосып и курение.

Недостаток сна. Сон важен для обработки эмоций, избавления от вредных отходов и других функций мозга. Хронический недосып, как показывают исследования, повышает риск возникновения болезни Альцгеймера.

Яндекс стал первым в России сертифицированным разработчиком ИИ

Яндекс стал первым в России сертифицированным разработчиком ИИ Яндекс первым среди российских компаний подтвердил соответствие международному стандарту ISO/IEC 42 001, который оценивает ответственный подход к разработке искусственного интеллекта (ИИ). Независимый аудит установил, что процессы создания и использования YandexGPT соответствуют требованиям в области безопасности и этики.

Стандарт ISO/IEC 42 001 оценивает не сами ИИ-продукты, а систему управления их разработкой. Он учитывает прозрачность процессов, безопасность данных и этические аспекты. YandexGPT — семейство языковых моделей Яндекса, применяемых более чем в 20 сервисах компании, включая поиск, Алису и облачные решения.

Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям

Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее – добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лицензированный диетолог.

Замороженные ягоды содержат много клетчатки и антиоксидантов. Клетчатка хорошо насыщает, полезна для здоровья кишечника, сердца, мозга, а антиоксиданты борются с воспалением и защищают клетки от повреждений.

В Российском вузе открылась первая в стране магистратура по цифровой агрономии

В Российском вузе открылась первая в стране магистратура по цифровой агрономии Томский государственный университет стал первым вузом России, который запустил магистерскую программу по цифровой агрономии. С 2025 года десять студентов смогут освоить сочетание традиционных агрономических знаний с современными цифровыми технологиями.

Программа разработана в ответ на запросы сельского хозяйства, где всё активнее используют беспилотники, умные датчики, искусственный интеллект и другие технологические решения. Государство поддерживает это направление — в 2024 году на цифровизацию АПК выделено 3 миллиарда рублей.

Нехватку клетчатки диетологи назвали главной ошибкой при похудении

Нехватку клетчатки диетологи назвали главной ошибкой при похудении Исследования показывают, что поддержание дефицита калорий – это основной фактор снижения веса. Да, это действительно может быть эффективным в краткосрочной перспективе, но для долгосрочного похудения и поддержания результата нельзя забывать о типе питания, регулярных физических нагрузках, стратегиях борьбы со стрессом. Кроме того, нередко люди потребляют слишком мало клетчатки, что мешает похудению.

Существует три причины, по которым клетчатка нередко отходит на второй план, когда мы пытаемся похудеть.

PepsiCo анонсировала линейку напитков с пребиотиками на фоне снижения продаж «классической» газировки

PepsiCo анонсировала линейку напитков с пребиотиками на фоне снижения продаж «классической» газировки В феврале 2025 года Coca-Cola также создала бренд пребиотических напитков Simply Pop.

В России разработали роботов с «человеческими» чувствами

В России разработали роботов с «человеческими» чувствами В Южном федеральном университете сообщили, что специалисты вуза представили робототехнический комплекс, имитирующий человеческие органы чувств. Разработка использует нейроморфные технологии — специальные микросхемы, которые работают подобно нейронным сетям в организме человека.

Новая система способна распознавать текстуру, температуру и твёрдость предметов, как это делают люди. По словам специалистов, это открывает перспективы для создания роботов-спасателей и современных протезов. В лаборатории уже испытали роботизированную руку, управляемую через перчатку с датчиками — она повторяет движения человека и постепенно обучается автономной работе.

Госдума приняла законопроект о платформенной экономике — он будет регулировать работу маркетплейсов

Госдума приняла законопроект о платформенной экономике — он будет регулировать работу маркетплейсов После одобрения Совфеда и подписи президента закон вступит в силу с 1 октября 2026 года.

ИИ-специалисты массово сбежали из Apple и все из-за упрямства компании

ИИ-специалисты массово сбежали из Apple и все из-за упрямства компании Apple столкнулась с массовым исходом специалистов из своей ИИ-команды.

По данным The Information, причиной стали внутренние разногласия и отказ компании от открытого подхода к разработке нейросетей.