Похудеть всё-таки лучше ещё в зрелом возрасте. Иначе в старости вы потеряете физическую силу

Похудеть всё-таки лучше ещё в зрелом возрасте. Иначе в старости вы потеряете физическую силу Недавно выяснилось, что при избыточном весе в среднем возрасте в старости есть очень большой шанс столкнуться с повышенным риском физической слабости. Поэтому думать о похудении нужно как можно раньше, если у вас есть лишние килограммы.

Всё больше научных исследований подтверждают, что пожилые с ожирением больше подвержены развитию мышечной слабости. Связано это с тем, что ожирение усугубляет снижение мышечной силы с возрастом, аэробной выносливости, физической функции.

Российские банки начнут устанавливать клиентам платёжные стикеры для полной замены Apple Pay

Российские банки начнут устанавливать клиентам платёжные стикеры для полной замены Apple Pay Российские банки вскоре начнут повсеместно внедрять новые платёжные решения. Речь идёт об NFC-стикерах для бесконтактной оплаты. Новинка призвана полностью заменить Apple Pay.

Как отметил руководитель «Тинькофф Кассы» Сергей Хромов, платёжные стикеры могут стать хорошим решением для пользователей iPhone. «Тинькофф» первым из российских банков начал разрабатывать свой платёжный стикер.

В Китае отключат серверы легендарной World of Warcraft из-за конфликта между издателем и местной компанией

В Китае отключат серверы легендарной World of Warcraft из-за конфликта между издателем и местной компанией В октябре 2022 года издатель легендарных игр World of Warcraft (WoW), Overwatch, Diablo III и Hearthstone компания Blizzard и её китайский партнёр NetEase должны были продлить договор о сотрудничестве.

Но в силу конфликта к соглашению так и не пришли. Согласно предыдущему договору, срок сотрудничества истекал 24 января 2023 года. И вот этот день настал: одна из самых огромных мировых аудиторий игры World of Warcraft лишалась проекта. Отмечается, что игра за 14 лет присутствия в Китае стала символом нескольких поколений.

Названо китайское растение, которое улучшает работу мозга

Названо китайское растение, которое улучшает работу мозга Болезнь Альцгеймера очень распространена во всём мире. Сейчас неизвестна точная причина развития этого заболевания, но определённые продукты могут помочь облегчить его симптомы.

Сейчас существует ряд препаратов против деменции, которые одобрены FDA. Чаще всего применяются для этого донепезил и такрин. Но у них также есть очень неприятные побочные эффекты: рвота, тошнота, диарея.

Этот травяной чай поможет вам заснуть за несколько минут

Этот травяной чай поможет вам заснуть за несколько минут Если вы не любите спорт или здоровые закуски (морковь, хумус), то решить проблемы со сном вам поможет один напиток. Это чай с ромашкой.

Специалист в области питания из Nourish & Gain Джесс Блум объяснила, что ромашковый чай часто применяется в качестве естественного средства от различных проблем со сном. Дело в том, что такой чай обладает успокаивающим эффектом.

Боитесь облысеть? Тогда откажитесь от сладких напитков

Боитесь облысеть? Тогда откажитесь от сладких напитков С облысением сталкиваются многие мужчины. Тем не менее совсем недавно учёные обнаружили, что риск выпадения волос ещё сильнее повышается у тех, кто употребляет подслащённые сахаром напитки.

По словам представителей клиники Майо, волосы могут выпадать по нескольким причинам. Например, из-за генетики, приёма определённых лекарств и т.п. Однако в новом исследовании, опубликованном в Nutrients, говорится, что существует возможная связь между употреблением газировки, соков с добавлением сахара, спортивных напитков, сладких кофейных напитков и выпадением волос. Особенно это касается молодых мужчин.

SberDevices выпустит бюджетную версию «умной» колонки с голосовым помощником «Салют» — «Ъ»

SberDevices выпустит бюджетную версию «умной» колонки с голосовым помощником «Салют» — «Ъ» У компании уже есть «умная» колонка — но не в «классическом» её исполнении.

Семь способов отвлечься от негатива

Семь способов отвлечься от негатива Бывают дни, когда всё идёт не так. И тогда негативные мысли часто доминируют над нейтральными или позитивными. Вот как вы можете это исправить.

В дни, когда всё складывается хуже, чем хотелось, тяжело не погрузиться полностью в негатив. Но делать так - опасно для психического здоровья. Лучше попробуйте эти способы.

Почему оливки и маслины так сильно отличаются друг от друга, хотя растут на одном дереве

Почему оливки и маслины так сильно отличаются друг от друга, хотя растут на одном дереве Знали ли вы, что на самом деле и маслины, и оливки – это плоды оливы европейской? Но почему тогда между ними настолько большая разница, в том числе по вкусу и внешнему виду.

Цвет плода оливы европейской зависит от его степени зрелости. Недозрелые плоды - это оливки, а созревшие - маслины. Кстати, именно поэтому оливки стерилизуют и консервируют, а маслины вялят, маринуют.