Диетолог рассказала, какую пользу нашему организму приносят гранаты Гранаты выращивают во многих регионах мира, в том числе в США и Средиземноморье. Этот фрукт имеет сладкий, слегка терпкий вкус и даёт множество преимуществ для организма. Об этом подробнее рассказала диетолог Элизабет Бернс.
Источник антиоксидантных и противовоспалительных соединений. Они снижают маркеры воспаления и защищают клетки от повреждения. Одно небольшое исследование показало, что у людей, которые пили гранатовый сок ежедневно в течение 15 дней, снизился уровень воспалительного маркера С-реактивного белка (СРБ) и было меньше признаков повреждения мышц.
Россияне скупили все PlayStation 5 Pro доступные для предзаказа Россияне выкупили все предзаказы PS5 Pro, несмотря на то, что в РФ приставка продаётся почти в два раза дороже, чем в остальном мире
Консоль PlayStation 5 Pro вызвала настоящий бум среди российских геймеров, — вся партия была распродана по предварительным заказам всего за полторы недели. Каждая приставка обошлась покупателям в 130 тысяч рублей, что значительно выше цен в США и Европе, где она стоит около 67 и 84 тысячи рублей соответственно. Несмотря на высокую стоимость, спрос превзошёл ожидания ритейлеров в 3,2 раза, и общие предзаказы составили 27% от объёма продаж более доступной PS5 Slim.
Перечислены научно доказанные преимущества голодания для здоровья Пост подразумевает ограничение в еде или воздержание от приёма пищи. В последнее время всё популярнее становится прерывистое голодание. Оно может принести пользу организму, хоть и подходит не всем.
Улучшение уровня сахара в крови. Прерывистое голодание улучшает контроль уровня сахара в крови у людей с диабетом и у тех, кто подвержен его развитию. Одно исследование показало, что 90% участников сократили приём лекарств от диабета, а более половины достигли ремиссии после трёх месяцев прерывистого голодания.
Российские учёные научились предсказывать магнитные бури Учёные СФУ разработали математический инструмент, который позволит анализировать магнитное поле земли и предсказывать магнитные бури
Специалисты Сибирского Федерального университета (СФУ), раскрыли механизм появления магнитных бурь на Земле. Они разработали новый математический инструмент, основанный на статистических данных, полученных с искусственных спутников. Этот инструмент позволяет предсказывать возмущения магнитного поля, которые происходят из-за солнечного ветра, движущегося со скоростью до 600 км/с и состоящего из заряженных частиц, таких как ионы и электроны.
Российские генетики нашли способ увеличить живучесть сои и пшеницы Учёные РАН обнаружили гены, которые отвечают за устойчивость пшеницы и сои к погоде
Учёные Института цитологии и генетики СО РАН обнаружили генетические маркеры, которые помогут создать сорта пшеницы и сои, устойчивые к изменению климата. Это открытие может существенно изменить подход селекционеров к выведению новых сортов, и результаты их исследования уже опубликованы в журнале Frontiers in Plant Science. Россия в этом году собрала внушительное количество пшеницы и сои, однако агропромышленный сектор нуждается в новых высокоурожайных сортах, особенно сое, которая все активнее используется как в кормах, так и в пищевых продуктах.
Эксперт объяснил, почему нейросети «пишут бред умными словами» Россиянам объяснили причину «галлюцинаций» нейросетей, когда они пишут связный текст, который лишен смысла
Директор Института искусственного интеллекта и цифровых наук НИУ ВШЭ, Денис Деркач, рассказал, что нейросети могут ошибаться при редактировании текста из-за того, что они не всегда понимают общий смысл фраз. По его словам, такая ошибка, известная как «галлюцинация», возникает, когда нейросеть генерирует неожиданные или неуместные предложения. Чтобы снизить количество таких ошибок, Деркач советует пользователям понижать «температуру» генерации текста.
Internet Archive начал восстанавливать работу после хакерской атаки Пока сайт доступен в режиме «только для чтения».
Названы суперпродукты, которые улучшают зрение и здоровье глаз Согласно исследованиям, витамин С и цинк снижают риск возникновения возрастных заболеваний глаз. Также предотвратить ухудшение зрения помогает употребление определённых продуктов.
Рыба. Лосось и тунец содержат омега-3 жирные кислоты, обладающие противовоспалительным и антиоксидантным действием. Это полезно для здоровья глаз. Согласно исследованиям, рацион, богатый омега-3, связан с более низким риском развития возрастной макулярной дегенерации (потери центрального зрения) и более медленным развитием катаракты.
Врач объяснила, вредно ли для здоровья пить холодную воду Давно научно доказано, что оптимальной для пищеварения и здоровья человека в целом является вода комнатной температуры и тёплая вода. Но значит ли это, что холодная вода вредит организму?
В действительности, как отмечает доктор медицины Кумкум С. Патель, не существует доказательств того, что холодная вода вредит нашему здоровью. Хотя бывают ситуации, когда тёплая вода будет полезнее. Например, если вам нужно расслабиться вечером, когда в помещении или на улице холодно, когда вы болеете, для облегчения вздутия живота или расстройств пищеварения.
Росатом создаст высокопрочные материалы для атомной и космической отрасли Первый заместитель директора ЧУ «Наука и инновации» (научный дивизион Росатома) профессор Алексей Дуб в рамках XXII Менделеевского съезда по общей и прикладной химии сообщил, что ученые Росатома к середине 30-х годов намерены обеспечить атомную и космическую отрасли новыми высокопрочными материалами.
По словам Дуба, уже сегодня можно гарантировать 80-летний ресурс новых материалов для традиционных реакторов. Однако необходимо обеспечить конструкционными материалами новые реакторы IV поколения. Для этого будут использоваться металлооксидные композиты, способные выдерживать высокие нагрузки и сохранять структурную стабильность. Создается производственный участок для ежегодного выпуска до 1 тысячи метров труб, что позволит достичь лучших параметров энергоэффективности.