Диетолог перечислил главные правила питания до 30 лет Врач-диетолог, гастроэнтеролог Сергей Морозов рассказал, что диета людей до 30 лет, или кто только пришёл к этому возрасту, должна строиться на основополагающих правилах здорового питания.
По словам Морозова, до 30 лет крайне важно начинать свой день с правильного завтрака, который должен состоять из белково-углеводной пищи. При этом потребление сахара, сладостей и конфет, хлебобулочных и кондитерских изделий, макарон и круп, майонеза и других соусов необходимо ограничить. Важно адекватно пить в течение дня.
Врач рассказала о негативном влиянии алкоголя на пищеварение Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова рассказала, что алкоголь негативно влияет на пищеварение. Врач напомнила, что всасывание алкоголя происходит в кишечнике.
Из-за этого регулярное употребление алкоголя, тем более в изрядных количествах, запускает воспалительные процессы, имеющие серьёзные для здоровья последствия.
iPhone 16 сравнили с 15 и 14 и выбрали лучший за свои деньги Эксперт YouTube-канала Droider рассказал, стоит ли тратиться на новый iPhone 16 или лучше смотреть на более старые модели.
iPhone 14 — последний Айфон с «чёлкой». Дальше появились вместо неё «острова». При этом у iPhone 15 и 16 увеличилась по сравнению с 14-м максимальная яркость: с 800 нит до 1000 в обычных условиях. При этом почему-то на базовых моделей всё ещё частота обновления 60 Гц и нет Always On Display.
Криптобиржа Crypto.com подала в суд на Комиссию по ценным бумагам и биржам США, чтобы «защитить будущее местной криптоиндустрии» Компания считает, что регулятор «выходит за рамки полномочий».
iPhone 16 сравнили с более дорогим iPhone 16 Pro На YouTube-канале TecworkZ рассказали о характеристиках и особенностях работы новых iPhone 16 и 16 Pro.
Новый iPhone 16 Pro выглядит так же, как и iPhone 15 Pro. А вот у iPhone 16 в дизайне задней камеры есть небольшие изменения, что его сразу выделяет среди предшественников.
Инсайдеры назвали дату анонса флагманского процессора Apple M4 Ultra Марк Гурман, инсайдер Bloomberg, назвал дату анонса линейки мощных процессоров Apple последнего поколения. По словам Гурмана, новые процессоры вендор представит 1 ноября.
Речь идёт о серии 3-нм процессоров М4 различных модификаций для устройств Apple разного уровня. Так, в бюллетене Power On Гурман утверждает, что на основе процессоров М4 будут выпускаться MacBook Pro, Mac mini и 24" iMac, это же касается и ожидаемого iPhone SE 4. M4 Pro и M4 Max станут основой для более мощных гаджетов компании — Mac Studio и Mac Pro. Все эти процессоры Apple представит 1 ноября, а устройства на их основе, скорее всего, в середине либо конце 2025 года.
Перечислены плюсы и минусы для здоровья от содержания собаки В Австралии, как показывают исследования, в каждой второй семье есть как минимум одна собака. Но как эти питомцы влияют на наше здоровье?
Наличие собаки связано с более низким риском смерти в долгосрочной перспективе. В 2019 году, собрав данные, опубликованные за 70 лет, учёные обнаружили, что у людей, имеющих одну собаку, вероятность смерти по любой причине была на 24% ниже, чем у тех, у кого не было пса. Также владение собакой было связано с повышенной физической активностью. Это снижало кровяное давление и помогало снизить риск возникновения инсульта и сердечных заболеваний.
Rutube введет маркировку для крупных каналов в соцсетях Видеохостинг Rutube готовится внедрить специальную маркировку для каналов с аудиторией более 10 тысяч подписчиков. Как рассказал директор по контенту Rutube Илья Емелин, это решение связано с новым постановлением, требующим присвоения значка «А+» таким публичным страницам.
На общественном обсуждении регламента регистрации авторов в медиацентре РОЦИТ Емелин поделился, что команда уже работает над созданием визуального обозначения для каналов, соответствующих требованиям закона. По его словам, в Rutube надеются на автоматизацию этого процесса при участии регуляторов, чтобы облегчить передачу данных пользователям.
Хороших смартфонов до 20 тысяч рублей с 6000 мАч больше нет. Этот единственный Как говорится, «вкрации»: Tecno Pova 6 — это то же самое, что Pova 6 Pro, только без поддержки 5G. В смартфоне ничего не испортили, но снизили цену. А теперь — подробности для тех, кто не читал наш обзор Pova 6 Pro.
Характеристики Смартфон Tecno Pova 6 Операционная система Android 14, оболочка HIOS 14 Экран 6.78”, 2436x1080, IPS, 120 Гц, 393 ppi Процессор MediaTek Helio G99, 8 ядер (2x Cortex-A76 2.2 ГГц + 6x Cortex-A55 2.0 ГГц), 6 нм Графика Mali-G57 MC2 Оперативная память 8/12 ГБ Постоянная память 256 ГБ, слот microSD (тройной, полноразмерный) Связь 5G, 4G, 3G, Wi-Fi (IEEE 802.11ac), Bluetooth 5.0, GPS, ГЛОНАСС, NFC Камеры основная : 108 Мп, диафрагма f/1.9, размер сенсора 1/1.52”, съёмка видео 2560x1440 30 к/с дополнительная (сенсор глубины): 2 Мп фронтальная : 32 Мп, диафрагма f/2.2, размер сенсора 1/3.1” Аккумулятор 6000 мАч, несъемный, мощность зарядки 70...
Российские ученые разработали новый двигатель для беспилотников Ученые Научного центра мирового уровня «Передовые цифровые технологии» Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого (СПбПУ) создали новый электродвигатель для беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) с улучшенными характеристиками, получивший название CML03. Об этом сообщили в пресс-службе университета, подчеркивая важность разработки для импортозамещения иностранных аналогов.
По словам начальника отдела Инжинирингового центра (CompMechLab®) СПбПУ Сергея Чишко, в процессе разработки особое внимание уделялось валидации компьютерных моделей и проведению испытаний. В результате удалось увеличить пиковую мощность двигателя на 15% и повысить его КПД на 2%, при этом биение момента удалось снизить на 30%. Новый электродвигатель CML03 весит около 150 граммов.