Белый хлеб назвали одним из продуктов, который приводит к жиру на животе К сожалению, не существует быстрого способа избавиться от жира в области живота. Но определённая пища может только ухудшить ситуацию.
Обработанное мясо. Исследования всё чаще подтверждают, что пепперони, колбаса, мясные деликатесы и бекон плохо влияют на наше здоровье. Они повышают риск возникновения колоректального рака и могут способствовать набору веса. Согласно исследованиям, предотвратить образование жира на животе помогает диета с низким содержанием обработанного мяса и других обработанных продуктов (и высоким содержанием фруктов и молочных продуктов).
Tesla решила, что обновленная Model Y поможет справиться с конкурентами в Китае Tesla представила в Китае обновленную версию своего бестселлера Model Y, стремясь отвоевать долю рынка у конкурентов вроде Xiaomi. Стоимость новой Model Y составляет 263 500 юаней, что на 5,4% больше, чем у предыдущей модели. Начало поставок ожидается в марте.
Обновленная Model Y оснащена световой полосой спереди, как у Cybertruck, и задними фонарями во всю ширину кузова. В салоне появились подогрев и вентиляция сидений, а также сенсорный экран для задних сидений. Запас максимального хода теперь составляет 719 километров на одной зарядке по сравнению с 688 километрами.
Пиво, фруктовые соки и не только: перечислены напитки, которых лучше избегать при похудении По данным Гарвардской медицинской школы, висцеральный жир в области живота связан с плохим метаболизмом и более высоким риском развития хронических болезней (в том числе диабета и заболеваний сердца), а также с повышенным риском рака груди у женщин. К счастью, этого можно избежать при правильном рационе.
Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог Garage Gym Reviews, назвала десять популярных напитков, которых нужно избегать при избавлении от жира на животе.
Брокколи, морковь и не только: названы лучшие овощи для уменьшения жира на животе Все овощи полезны для нашего здоровья. Тем не менее Триста Бест, магистр общественного здравоохранения, сертифицированный диетолог и консультант Balance One Supplements, а также Кортни Д’Анджело, магистр наук, сертифицированный диетолог и автор Go Wellness, перечислили лучшие овощи, которые помогают сжигать жир.
Брокколи. В этом овоще много антиоксидантов, которые снижают уровень воспаления в организме. За счёт этого легче сбросить вес. Одно исследование, опубликованное в Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, показало: регулярное употребление тёмно-зелёных овощей (в том числе брокколи, кале, шпината) уменьшает количество висцерального жира у молодых латиноамериканцев с избыточным весом.
Нынешние власти США помешают Трампу создать биткоин-резерв, продав их сейчас Министерство юстиции США (DOJ) намерено продать 69 370 биткоинов стоимостью около $6,4 млрд по текущим ценам, после разрешения суда. Эти биткоины были изъяты у хакера, связанного с Silk Road, нелегальной торговой площадкой, закрытой правительством в 2013 году. Минюст утверждает, что продажа необходима из-за волатильности цен на биткоин.
Продажа может повлиять на цену биткоина, которая упала вскоре после появления новостей. Это также может осложнить планы бывшего президента Дональда Трампа по созданию биткоин-резерва США, отмечают СМИ. Трамп выступал за использование конфискованной криптовалюты для создания резерва, который мог бы помочь сократить государственный долг.
Россиянам раскрыли группы населения, уязвимые к новому метапневмовирусу Недавняя вспышка метапневмовируса человека в Китае, а также случаи заболевания, зарегистрированные в Малайзии, Гонконге и Казахстане, вызвали обеспокоенность. Для «Парламентской газете» академик РАН, научный руководитель НИИ вакцин и сывороток имени И. И. Мечникова Виталий Зверев назвал младенцев до года и пожилых людей с хроническими заболеваниями особенно уязвимыми к тяжелым формам вируса, которые могут привести к пневмонии.
В Китае большинство случаев заражения произошло в северных провинциях среди детей в возрасте 14 лет и младше. В Казахстане с начала эпидемического сезона зарегистрировано 30 случаев заболевания, хотя общий уровень заболеваемости остается низким. Метапневмовирус распространяется воздушно-капельным путем, вызывая симптомы, схожие с другими респираторными инфекциями, такие как кашель, лихорадка и затрудненное дыхание.
Эксперты обнаружили, что стремление к идеальному сну только усиливает беспокойство Недавний опрос Американской академии медицины сна показал: 81% жителей Штатов сообщают о потере сна из-за беспокойства о проблемах со сном. Это стремление к достижению идеального сна подпитывается тенденциями в социальных сетях, различными продуктами, технологиями отслеживания сна.
Различные процедуры, направленные на улучшение гигиены сна, могут непреднамеренно усиливать тревожность. Этот феномен называется «ортосомния».
Доказано: психологический стресс усугубляет кожную аллергию В ходе нового исследования команда специалистов выяснила, как связаны стресс и признаки аллергии. Результаты этой работы были опубликованы в журнале The Journal of Allergy and Clinical Immunology.
Новое исследование показало, что психологический стресс снижает способность специализированных клеток (макрофагов) очищать от мёртвых клеток области с аллергией. В итоге это только усугубляет аллергические симптомы.
AMD в нехватке своих процессоров Ryzen 7 9800X3D обвинила Intel AMD рассказала о нехватке своих процессоров Ryzen 7 9800X3D. Руководство AMD указало на более высокий, чем ожидалось, спрос, частично вызванный неудовлетворительными показателями процессоров Arrow Lake от конкурирующей Intel.
Процессоры Arrow Lake мало что сделали, чтобы оспорить доминирование AMD в игровом сегменте. Даже недавний патч, призванный повысить производительность Arrow Lake, не помог, оставив AMD в более выгодном положении, чем предполагалось, пишут СМИ.
Администрация Байдена «напоследок» ужесточит контроль за экспортом чипов Nvidia Администрация Байдена планирует ввести более строгий контроль за экспортом ИИ-чипов Nvidia и других компаний незадолго до ухода с поста президента США. Цель этого шага — ограничить доступ к передовым технологиям для Китая и России, пишут СМИ.
Согласно новым правилам, страны будут разделены на три уровня. Первый уровень, включающий США и «ключевых союзников», таких как Япония и Германия, будет иметь минимальные ограничения. Второй уровень охватывает большую часть мира, но при этом ограничивается количество вычислительных мощностей, которые могут быть направлены в какую-либо отдельную страну. Компании из этой группы могут обойти некоторые ограничения, соблюдая «американские стандарты безопасности и прав человека». Третий уровень, включая Китай и Россию, столкнется с практически полным запретом на импорт чипов искусственного интеллекта.