Диетологи назвали лучшую белковую закуску для улучшения работы мозга То, что мы едим, влияет на наш мозг. Миранда Галати, диетолог и владелица Real Life Nutritionist, говорит, что правильное питание поддерживает ясность ума и защищает от когнитивного спада. То есть от ухудшения работы мозга.
Если вы ищете лучший для здоровья мозга перекус, то попробуйте консервированные сардины с цельнозерновыми крекерами. Это необычное блюдо содержит много белка и полезных жиров, а ещё оно долго хранится.
Космические угрозы ближе, чем мы думали Сколько раз вы смотрели на звёздное небо и задумывались о том, что где-то там летают осколки планет, следы давно угасших звёзд и просто космическая пыль возрастом в миллиарды лет? Или что в метеоритах могут быть спящие споры инопланетных бактерий? Кажется, всё это так далеко и не имеет к нам никакого отношения, но так ли это на самом деле?
Ну, скажите честно, часто ли вы смотрите на ночное небо и гадаете, не упадет ли вам на голову какой-нибудь космический камушек? Скорее всего, нет. У нас и без того забот хватает: работа, дом, пробки... А вся эта космическая романтика с метеоритами, спорами бактерий, которые скитаются по галактике — так, блажь для учёных, которым заняться больше нечем.
Интересные российские сервисы, которые сделают рынок недвижимости дружелюбнее Какие у вас первые ассоциации со словами рынок недвижимости? ЦИАН, жадные риелторы, которые получают деньги почти что не за что? Если так, то у нас для вас хорошие новости: новые технологии и сервисы меняют привычные правила игры. На какие российские PropTech-стартапы стоит обратить внимание? Расскажем в этой статье!
Свежий взгляд на PropTech в России Современный рынок недвижимости в России стремительно развивается: если раньше 99% населения использовали для покупки, продажи и аренды жилья Циан, то теперь появились и другие сервисы, которые могут оказать достойную конкуренцию бывшему монополисту.
Российские учёные смогли победить гепатит B? По мнению медиков гепатит — одно из самых опасных заболеваний, по тяжести вполне сопоставимое с ВИЧ, туберкулёзом и малярией. Ежегодно Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) стремится привлечь внимание к этой болезни, напомнить о его серьезности и убедить людей в необходимости прививок и своевременного лечения. Только вот как быть людям с хроническим гепатитом? Возможно ли полностью исцелить это заболевание? Кажется, российские учёные нашли окончательный ответ на все эти вопросы.
Гепатит В — один из самых распространённых вирусов в мире: в Африке и Западной части Тихого океана более 150 миллионов человек инфицировано этим заболеванием, а в Юго-Восточной Азии им болеют около 61 миллиона человек. В России же картина не столь удручающая: на 100 тысяч населения отмечают всего 0,33 случая, для сравнения — в 2013 году показатель составлял 1,33 случая.
Врачи узнали, что эффективнее для снижения веса: голодание, приём пищи в начале дня или ограничение калорий Один из восьми человек во всём мире страдает ожирением. И это проблема, ведь избыток жира повышает риск возникновения диабета 2 типа, болезней сердца и некоторых видов рака.
Для борьбы с ожирением важно правильно питаться. В ходе нового исследования учёные сравнили три метода снижения веса, чтобы понять, какой из них эффективнее: изменение распределения калорий (употребление большего количества калорий в начале дня, а не во второй его половине), сокращение потребления калорий или прерывистое голодание. Для этого специалисты проанализировали данные 29 клинических испытаний с участием почти 2500 человек.
Не ведают, что творят: как нейросети отнимают хлеб у создателей фото, видео, музыки и текстов Не успели дизайнеры и копирайтеры свыкнуться с новой реальностью, где их главный конкурент — ИИ, как нейросети наносят новый удар. В медиатеке ТАСС [появились](https://tass.ru/obschestvo/21643167) фото, сгенерированные ИИ. Чего еще ждать музыкантам, художникам и писателям и как нейросети меняют медиаконтент уже сейчас — размышляет Сергей Лукашкин, директор НОЦ «Цифровые технологии в образовании».
ИИ-революция в кино Если изображения из фотобанков стоят копейки а то и вовсе бесплатны, то в киноиндустрии бюджеты достигают миллиардов долларов. Нейросети, однако, добрались и сюда. Пока что речь идет лишь о небольших роликах и визуальных эффектах, созданных при помощи ИИ, которые пока обходятся не сильно дешевле «аналоговых». Взять хотя бы нашумевший «Ирландец» с бюджетом в $159 млн, где нейросети «омолодили» Де Ниро и Аль Пачино. Но генеративный ИИ развивается такими бешеными темпами, что замена им живых актеров, операторов и даже режиссеров уже не за горами.
Названы болезни, которые возникают из-за неправильного употребления воды Пользователь WeChat рассказал, как правильно пить воду и почему это важно для нашего здоровья.
С утра выпить стакан воды — это хорошая привычка. Но важно делать это правильно. Прежде всего, нельзя пить слишком много или слишком быстро. Иначе вы нагрузите сердце. Известно, что чаще всего сердечный приступ или инсульт случаются по утрам.
Мошенники традиционно воспользовались периодом распродажи для обмана россиян В период распродаж, пользуясь ажиотажем и невнимательностью покупателей, мошенники снова начали проводить различные схемы для обмана россиян.
Портал Retail Loyalty со ссылкой на данные ИБ-компании Гарда сообщил об активизации мошенников в связи с распродажами. Одной из самых массовых схем являются, в частности, попытки затянуть покупателей в мессенджеры под предлогом обсуждения и последующего совершения «безопасной» сделки вне интернет-магазина либо установки «специального» приложения, которое на самом деле софт для слежки и кражи данных.
Первый складной смартфон Infinix — на что похож и лучше ли конкурентов То, что в тусовке производителей складных смартфонов уже давно не только Samsung, никого не удивляет — проще перечислить тех производителей, которые НЕ производят такой тип смартфонов. Но вот Infinix — он ведь изначально недорогие смартфоны выпускал, а складные мобильники — дорогие устройства априори. Каким получился их Flip? Разбираемся:
Как у автомобилей есть Golf-класс (в честь Volkswagen Golf), так и складные смартфоны негласно подразделяются на классы Flip и Fold. Вообще, это маркетинговые названия конкретных линеек моделей Samsung, но, по аналогии с «коммуникатором» и «смартфоном» эти названия превратились в обозначение формата.
В Японии первыми в мире запустили в космос деревянный спутник Японские исследователи из университета Киото в сотрудничестве с компанией Sumitomo Forestry запустили первый в мире деревянный спутник LignoSat на ракете SpaceX. Прибор был изготовлен из дерева, чтобы минимизировать вредное воздействие на окружающую среду при его возвращении в атмосферу.
