Пережаривание овощей и другие ошибки, которые сделают вашу еду нездоровой Некоторые кулинарные ошибки могут превратить питательное блюдо в токсичную еду. Вот чего лучше избегать.
Предпочтение продуктов без ГМО. На самом деле такая еда вовсе не полезна. Об этом сказал шеф-повар Джулиан Будро, прошедший обучение по программе Мишлен и работающий в сфере общественного питания в Джошуа-Три (Калифорния) и Лос-Анджелесе. Дело в том, что продукты без ГМО содержат много пестицидов, добавок и консервантов. Чтобы узнать подробнее о пищевой ценности такой еды, читайте этикетки.
В США госслужащие создали сайт для обсуждения ведомства, возглавляемого Маском В США бывшие и действительные федеральные служащие создали проект под названием «Мы, строители» — сайт, на котором можно обмениваться «анонимными историями» о влиянии Департамента эффективности правительства (DOGE), возглавляемого Илоном Маском, на «рабочее пространство» служащих.
Эти служащие называют себя «строителями», а Маска и Трампа — «разрушителями». Эти люди стоят за «упрощением технических знаний о реформировании правительственных агентств». The Verge со ссылкой на одного из разработчиков отмечает, что основная цель сайта — «информирование общественности о важности данных и об их влиянии на повседневную жизнь граждан».
Подготовка к марафону и несколько подходов: когда полезно активное восстановление Считается, что лёгкая физическая активность после интенсивных упражнений полезна. Она уменьшает болезненность и ускоряет восстановление. Но что об этом говорят учёные?
Активное восстановление обычно включает ходьбу или езду на велосипеде после интенсивной тренировки. Также в него может входить низкоинтенсивная растяжка или упражнения с собственным весом (выпады, приседания). Главное — следить за тем, чтобы у них интенсивность была умеренной или лёгкой.
Apple всё-таки отключила усиленное шифрование облачной платформы iCloud в Великобритании Apple, видимо, всё-таки пошла на уступки властям Великобритании и прекратила предлагать новым пользователям в Великобритании функцию сквозного шифрования резервных копий iCloud Advanced Data Protection (ADP).
Такой шаг был сделан после требования британских спецслужб обеспечить им доступ к зашифрованным данным пользователей. Текущим пользователям также потребуется отключить эту функцию в будущем.
Электромобильная революция в Пакистане начинается с рикши К 2040 году 90% продаваемых в стране транспортных средств должны быть электрическими. Что может затормозить переход — рассказало Rest of World.
Неправильная зарядка, игнорирование обновлений и другие ошибки владельцев смартфонов Некоторые действия, связанные со смартфоном, могут сократить срок его службы. И это не всегда может быть очевидно.
Установка приложений из внешних источников. Загружать их нужно только из официальных магазинов. Всё потому, что часто внешние сайте содержат файлы с вирусами, крадущими ваши данные, передающие информацию мошенникам, получающие доступ к приложениям банков. Также установленное вручную приложение не будет получать обновления. Со временем оно станет небезопасным.
Синтетические, бамбуковые подушки и не только: как правильно за ними ухаживать Со временем подушки могут впитывать пот, пыль, частички кожи. Именно поэтому их нужно регулярно чистить.
Правила стирки подушки зависят от того, какой у неё наполнитель. Пуховые и перьевые стирать машине можно, но в бережном режиме и при температуре не выше 30−40 градусов по Цельсию. Используйте жидкие средства, которые предназначены для стирки пуха и пера. Сушите подушку в горизонтальном положении.
Котацу, грелки и другие способы японцев выживать в холода Большая часть домов в Японии — без центрального отопления. Связано это с особенностями климата, географии, строительства, а также с экономией газа и электричества.
Вот что делают японцы, чтобы пережить холод и зиму.
Врачи предупредили о вреде сна на правом боку Поза во время сна действительно может сказаться на нашем здоровье. К примеру, если вы предпочитаете лежать на правом боку, то у вас могут возникнуть проблемы с пищеварением.
По словам врачей, сон правом боку повышает нагрузку на сердце. Также сон на этой стороне может привести к изжоге, проблемам с перевариванием пищи.
Мошенники начали запугивать россиян утечкой данных от лица техспециалистов Директор продукта «Защитник» МТС Андрей Бийчук предупредил россиян, что мошенники начали звонить по телефону и выдавать себя за технических специалистов известных компаний-разработчиков программного обеспечения для обмана потенциальных жертв.
Звонящий сообщает жертве о подозрительной активности на устройстве этого пользователя и советует немедленно проверить его, чтобы защитить личную информацию и предотвратить утечку данных. Чтобы завоевать доверие жертвы, мошенник просит инициировать демонстрацию экрана на мобильном устройстве или компьютере.