Как понять, что у вас: инфекция дыхательных путей или рак лёгких

Как понять, что у вас: инфекция дыхательных путей или рак лёгких По мере приближения сезона простуд и гриппа шансов подхватить инфекцию дыхательных путей становится всё больше. И что ещё опаснее, симптомы этой болезни могут также указывать на рак лёгких.

Основные типы инфекций дыхательных путей - это пневмония и бронхит. И они могут иметь те же симптомы, что и рак лёгких.

Почему лук и картофель никогда нельзя хранить вместе

Почему лук и картофель никогда нельзя хранить вместе Специалист из KJ Refrigeration рассказал, в каком месте лучше всего хранить картошку и почему её нельзя класть рядом с луком.

Лучше всего, по словам эксперта из компании KJ Refrigeration, хранить картофель в прохладном и тёмном месте. Например, в чулане или кладовой. Не стоит класть картошку в холодильник и тем более в морозилку, так как она может в итоге стать мягкой.

Полезно ли для здоровья есть яйца каждый день

Полезно ли для здоровья есть яйца каждый день На протяжении многих лет велись споры по поводу того, насколько яйца полезны для здоровья. Считалось, что из-за холестерина в их составе они подвергают некоторых людей повышенному риску возникновения инсультов и сердечных приступов. Но сегодня многие органы здравоохранения отмечают, что для большинства людей безопасное количество яиц – до семи в неделю.

Доктор Майкл Розиен, директор клиники Кливленда, предупредил, что в яичных желтках содержится много холина. Причём в несколько раз больше, чем в одной чашке капусты. Представляет ли это опасность для здоровья?

Врач рассказал, какие изменения в образе жизни помогут прожить дольше

Врач рассказал, какие изменения в образе жизни помогут прожить дольше По словам доктора Эрика Берга, главная причина смерти во всём мире – это сердечные приступы. А основные факторы, из-за которых возникают проблемы с сердцем, – высокий уровень холестерина и резистентность к инсулину. Вот как можно это всё предотвратить.

Низкоуглеводная диета. Перейдите на низкоуглеводную диету. Она также известна как кетогенная.

Владелец Tinder отказался от иска к Google из-за навязывания её платёжной системы

Владелец Tinder отказался от иска к Google из-за навязывания её платёжной системы Стороны урегулировали конфликт: к марту 2024 года Match Group сможет внедрить механизм оплаты сторонними способами.

Диетолог перечислила утренние привычки, которые помогут быстрее похудеть

Диетолог перечислила утренние привычки, которые помогут быстрее похудеть Многие эксперты говорят, что завтрак – самый важный приём пищи за день. По мнению Николы Шубрук, дипломированного диетолога, завтрак поддерживает обмен веществ, баланс сахара в крови, помогает в течение дня выбирать правильную еду.

Если вы собираетесь съесть на завтрак углеводы, то обязательно сочетайте их с полезными жирами или белками. Так вы будете дольше чувствовать сытость. Кроме того, опасность углеводов заключается в том, что вам после такого блюда захочется съесть больше продуктов в течение дня или вы можете захотеть больше сахара.

Возможно, вы всё это время пользовались фильтром-кувшином неправильно

Возможно, вы всё это время пользовались фильтром-кувшином неправильно Многие для очистки воды в домашних условиях покупают фильтры-кувшины. Но не все знают, как этими устройствами правильно пользоваться.

Старайтесь избегать этих ошибок, если вы пользуетесь фильтром-кувшином.

Сколько углеводов вы должны есть, чтобы похудеть

Сколько углеводов вы должны есть, чтобы похудеть Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, рассказала всё об углеводах при похудении.

Хотя углеводы часто считаются виновниками увеличения веса, исследования показывают, что они также являются важным источником топлива для вашего тела. Но не все углеводы одинаковы. Отдавайте предпочтение сложным углеводам, которые содержатся в цельном зерне, бобовых, фруктов и овощах.

В России заметно выросло количество заболевших ОРВИ

В России заметно выросло количество заболевших ОРВИ Главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным заболеваниям Владимир Чуланов предупредил, что в России выросло количество заболевших ОРВИ из-за осенней сезонной заболеваемости.

Эксперт отметил, что к ОРВИ относится и грипп. А рост заболеваемости обусловлен сезонностью и организованными группами: скоплением детей в школах, детских садах, а также множеством людей в ВУЗах, магазинах, больницах и т.п.

Правда ли, что яйца помогают сбросить вес

Правда ли, что яйца помогают сбросить вес Известно, что яйца содержат много белка, полезных жиров и других необходимых питательных веществ. Но помогают ли они в снижении веса?

Дестини Муди, дипломированный диетолог и спортивный диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, действительно ли употребление яиц помогает похудеть. Исследование, опубликованное в 2022 году в журнале Nutrients, показало, что эти продукты позволяют вам чувствовать себя сытым за счёт высокого содержания в них белка. Также они низкокалорийны.