MediaMag.su

С 20 июля в России стартуют продажи автомобиля LADA Iskra, оснащённого встроенной платформой Яндекс Авто. Система включает в себя Навигатор, Музыку, Книги, Браузер и голосового помощника Алису. Управлять сервисами можно через сенсорный дисплей или голосом, не отвлекаясь от дороги.

Помощник Алиса помогает выстраивать маршрут, находить парковки, предупреждать о пробках, включать музыку или аудиокнигу, а также развлекать детей во время поездки. Она также умеет звонить контактам из адресной книги и взаимодействует с другими сервисами Яндекса.

Платформа использует данные о дорожной ситуации, ДТП и камерах наблюдения, чтобы строить оптимальные маршруты. Она показывает ограничения скорости, стоимость и расположение парковок, а также текущую скорость автомобиля по GPS и CAN-шине. Даже при отсутствии интернета навигация продолжит работать благодаря офлайн-картам.

Яндекс

Владельцы смогут слушать миллионы треков российских и зарубежных исполнителей, создавать собственные плейлисты или включать персональную подборку через «Мою волну». Кроме того, доступна большая библиотека аудиокниг — от бестселлеров до образовательной литературы.

Все данные и предпочтения пользователя синхронизируются с Яндекс ID, благодаря чему доступ к сохранённым адресам, музыке и сайтам можно получить прямо из автомобиля. Связь с интернетом обеспечивает встроенный модем.

LADA Iskra будет представлена в трёх кузовах: седан, универсал и универсал SW Cross. Начальная цена за модель с механической коробкой передач и 1,6-литровым двигателем составляет 1 249 000 рублей.

В Томске разработали и собрали первую в России автоматизированную установку для закалки железнодорожных колёс. Как сообщил губернатор Владимир Мазур, новое оборудование превосходит зарубежные аналоги по универсальности — оно способно обрабатывать колёса для трамваев, вагонов метро и локомотивов.

Особенность томской разработки — полная автоматизация процесса закалки. Программное обеспечение для управления установкой также создано местными специалистами и включено в реестр отечественного ПО. По данным лабораторных испытаний, качество обработки соответствует как российским, так и международным стандартам, отметил Владимир Мазур.

Разработка принадлежит инженерам Томской электронной компании, которые первыми в стране решили сложную техническую задачу.

Новая установка позволит российским предприятиям отказаться от импорта подобного оборудования.

Когда вам исполняется 50, вы начинаете ещё быстрее терять мышечную массу. В основном это связано с гормональными изменениями, но также усугубляется нехваткой белка и снижением уровня физической активности. Вот какие действия помогут этого избежать.

Включайте белок в каждый приём пищи. Маккензи Берджесс, зарегистрированный диетолог, рекомендует за один приём пищи потреблять около 15-30 г белка. Важную роль играет и коллаген, который содержится в костном бульоне и добавках. Он помогает поддерживать здоровье суставов и эластичность кожи.

Питайтесь сбалансированно. Такой рацион должен в основном содержать чернослив, листовую зелень, йогурт, консервированный лосось с костями и другие полезные для костей продукты.

Ежедневно двигайтесь. Постоянство играет большую роль, чем интенсивность. Даже ходьба, подъём по лестнице или динамическая растяжка задействуют мышцы и полезны для суставов.

Shutterstock

Тренируйтесь с отягощениями. Приседания, отжимания, работа с эспандерами три-четыре раза в неделю могут сильно повлиять на поддержание здоровья костей.

Особое внимание уделяйте восстановлению и сну. Наши мышцы восстанавливаются именно во время отдыха. Этому способствует качественный сон.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Иммунолог-аллерголог Надежда Логина рассказала о, возможно, самом опасном виде аллергии — на лекарства. Он предупредила, что лекарственная аллергия может быть смертельно опасной.

Аллергическая реакция на медикаменты может возникнуть внезапно и привести к анафилактическому шоку. По словам врача, иммунная система запоминает информацию о веществах, которые вызвали аллергию, и это может привести к повторной реакции.

Для лечения лекарственной аллергии может использоваться метод аутолимфоцитотерапии. «Антитела вырабатываются лимфоцитами, то есть при встрече с аллергеном уже не страшно, потому что будет защита», — отметила эксперт.

Логина подчеркнула, что аллергия излечима, крайне важно вовремя обратиться за медицинской помощью.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Сенат уже поддержал документ, теперь его должен подписать президент Дональд Трамп.

Некоторые БАДы могут помочь в контроле уровня глюкозы в крови и в снижении рисков, связанных с диабетом. Однако перед их приёмом обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Альфа-липоевая кислота

Она действует как антиоксидант. Правда, научные данные, связанные с её пользой при диабете, ограничены, а исследования дают неоднозначные результаты. К примеру, один обзор показал, что альфа-липоевая кислота не снижает уровень сахара в крови, триглицеридов или холестерина у пациентов с диабетом 2 типа. В другой работе было обнаружено, что у тех, кто принимал эту добавку, улучшились симптомы невропатии, связанной с диабетом.

Корица

В ходе одного исследования учёные выяснили, что добавки корицы снижают уровень сахара в крови натощак и резистентность к инсулину у людей с преддиабетом и с диабетом 2 типа. Другие обзоры продемонстрировали, что корица значительно снижает давление, уровень холестерина и триглицеридов у тех, кто живёт с диабетом 2 типа.

Магний

Более высокий уровень этого вещества связан с меньшим риском развития диабета.

Хром

Этот элемент содержится в мясе, зерновых и других продуктах. В одном из научных обзоров учёные пришли к выводу, что хром умеренно улучшает уровень гемоглобина A1c у людей с диабетом 2 типа.

Цинк

Согласно некоторым исследованиям, цинк помогает предотвратить диабет 2 типа. Умеренное потребление этого вещества связывают со снижением риска развития этого заболевания на 13%. Более выражен эффект был у жителей сельской местности: у них снизился этот риск на 41%.

Витамин D

Достаточное количество этого витамина помогает защититься от диабета 1 и 2 типов.

Kayoko Hayashi / Getty Images

Омега-3 жирные кислоты

Они способствуют снижению уровня сахара в крови и инсулинорезистентности.

Берберин

В ходе одного обзора выяснилось, что он помог улучшить показатели, связанные с диабетом. Это гемоглобин A1c, уровень сахара в крови через два часа после еды, инсулинорезистентность, индекс массы тела, общий холестерин, триглицериды, воспаление. В сочетании со стандартными лекарствами от диабета берберин обладал более выраженным эффектом.

Пробиотики

Они могут снизить гемоглобин A1C, глюкозу плазмы натощак, инсулинорезистентность.

Алоэ вера

Несколько исследований показали, что добавки с этим растением снижают уровень сахара в крови натощак у людей с диабетом 2 типа и преддиабетом.

Джимнема

Она содержит несколько фармакологически активных веществ, которые могут обладать противодиабетическим действием. Но для подтверждения этого нужно провести несколько исследований.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Столичные промышленные предприятия объединяются для разработки российских программно-аппаратных комплексов (ПАК) и других решений. Как сообщил министр правительства Москвы Анатолий Гарбузов, это позволит снизить зависимость от зарубежных поставщиков в ключевых отраслях.

В Москве работает более 4,5 тысяч промышленных предприятий, где занято свыше 750 тысяч специалистов. Ежегодно в столице появляется 150 новых технологичных компаний и реализуются десятки инвестиционных проектов. По данным департамента инвестиционной политики, за первые пять месяцев 2025 года поставки электронных и оптических изделий выросли на 30,7% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.

Одним из примеров сотрудничества стало партнерство между разработчиком ПО «РОСА» и производителем телекоммуникационных решений «Агат-РТ». Совместные проекты объединят российское программное обеспечение и телекоммуникационные платформы, что позволит создать полный технологический цикл производства — от аппаратного обеспечения до программных решений.

Разрабатываемые решения будут ориентированы на энергетику, системы экстренного оповещения МЧС и банковский сектор. Первые пилотные проекты планируется представить до конца года.

За первые шесть месяцев 2025 года китайские разработчики потратили на рекламу своих игр в магазине приложений RuStore более 160 миллионов рублей. Это в десять раз больше, чем за весь 2024 год. Такой рост связан с увеличением интереса российских пользователей к китайским играм и в частности улучшением инструментов для заработка в RuStore, сообщают пресс-служба.

Наиболее активно продвигаются игры в жанрах RPG и стратегии. Однако заметен рост интереса к головоломкам (реклама выросла на 9,7%) и аркадам (на 9,5%).

Разработчики, которые вложились в рекламу, уже вошли в топ-10 самых скачиваемых китайских игр в RuStore. Среди них — Cyber Evolution, «Экзорцист: Печать древности», Eternal Evolution и Город облаков.

Кроме рекламы, китайские издатели активно адаптируют свои игры для российской аудитории: переводят интерфейс, настраивают рекламные кампании и пробуют новые способы вовлечения геймеров.

По словам Ильи Ульянова, директора по развитию бизнеса в RuStore, если такие темпы сохранятся, расходы на продвижение приложений могут вырасти ещё на 20−40% в каждом квартале до конца года.

Гипергликемия (повышенный уровень глюкозы в крови) может развиваться постепенно. Со временем такое состояние приведёт к серьёзным осложнениям, затрагивающим разные органы.

Очень сильная жажда. Если уровень сахара в крови слишком высок, то почки работают активнее, чтобы удалить избыток глюкозы. Это приводит к обезвоживанию и усилению жажды.

Учащённое мочеиспускание. При высоком уровне сахара в крови почки выводят из тканей лишнюю воду, что приводит к более частым походам в туалет, особенно ночью.

Сильный голод. Важно понимать, что чем больше углеводов вы едите, тем выше становится уровень сахара в крови.

Затуманенное зрение. Повышенный уровень глюкозы в крови заставляет организм вытягивать жидкость из тканей, в том числе из хрусталика глаза.

Усталость. Когда сахар остаётся в крови, а не доставляется клеткам, это может вызвать ощущение вялости и усталости. Особенно если вы только что съели пищу с большим количеством углеводов.

Инфекции. Некоторые виды бактерий лучше всего чувствуют себя в среде с высоким содержанием сахара. Например, это касается дрожжевых инфекций.

Getty Images / Thinkstock

Кожные заболевания. Сухость кожи, зуд, медленно заживающие раны — признаки высокого уровня сахара в крови. Также на резистентность к инсулину могут указывать толстые и бархатистые пятна на изгибах шеи.

Ухудшение настроения. Учёные считают, что уровень сахара в крови может сказываться на настроении.

Боль в желудке. При хронической гипергликемии может возникнуть повреждение нервов в желудке. Это состояние вызывает тошноту и очень медленное пищеварение. Также боль в желудке может указывать на диабетический кетоацидоз.

Непреднамеренная потеря веса. Это важный признак повышенного уровня сахара в крови, особенно у детей, которые часто пьют и мочатся.

Онемение. У людей с высоким уровнем сахара в крови может со временем развиться повреждение нервов конечностей. Это вызывает такие симптомы, как онемение, покалывание или боль в руках, ступнях или ногах.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Компания «Билайн» и предприятие «Роскосмоса» — «Решетнёв» — заключили соглашение о совместном развитии спутниковых и мобильных технологий связи. Партнёры планируют создать экспериментальную зону для тестирования интеграции спутниковых систем с сетями 4G и 5G.

В рамках сотрудничества компании объединят наземные узлы связи «Роскосмоса» с инфраструктурой «Билайна». Это позволит оптимизировать затраты на организацию магистральных каналов и расширить покрытие в отдалённых регионах, где невозможно проложить традиционные сети.

Как отметил гендиректор «Билайна» Сергей Анохин, спутниковая связь необходима для обеспечения доступа в интернет в труднодоступных местах — в горах, на море или в сельской местности. Кроме того, эта технология критически важна для развития интернета вещей, беспилотного транспорта и систем удалённого управления.

Со своей стороны, глава «Решетнёва» Евгений Нестеров подчеркнул, что партнёрство позволит объединить экспертизу компаний в области мобильной и спутниковой связи. Это откроет новые возможности для предоставления качественных услуг как в России, так и за рубежом.