Пять простых способов чувствовать себя счастливым зимой Дофамин является нейромедиатором, связанным с мотивацией и удовольствием. И эксперты рассказали, как в зимнее время можно получить этот гормон.
Зимой вы вполне можете столкнуться с недостатком сил и с отсутствием мотивации что-либо делать. Всё это может указывать на дефицит гормона дофамина в организме. По словам диетолога Вероники Лисс, дофамин - это некий химический мессенджер, который помогает человеку быть активным. Получить его можно следующими способами.
Почему жителям Дании так тяжело даётся отказ от мяса: научное объяснение Сиссе Фагт из Национального института пищевых продуктов Технического университета Дании изучила пищевые привычки датчан и объяснила, почему в Дании люди с трудом ограничивают себя в употреблении мяса.
Вообще жители Дании довольно консервативны в плане питания. Датская кухня в основном состоит из картошки, мяса, молочных продуктов.
Twitter разрешит политическую рекламу, чтобы не упустить выгоду Илон Маск решил внести очередные изменения в политику соцсети Twitter. На этот раз речь идёт о возвращении на платформу политической рекламы.
Это связано с падением выручки из-за всё меньшего размещения рекламы крупными компаниями, а Twitter до сих пор полагается в основном именно на этот источник дохода. Очевидно, в этом отношении пока не помогает и подписка Twitter Blue, стоимость которой составляет $8 в месяц.
Производитель компьютеров Acer создал велотренажёр для работы за ноутбуком Производитель компьютеров Acer на конференции Consumer Electronic Show 2023 (CES 2023) представил необычное устройство — велотренажёр для одновременного занятия спортом и работой за ноутбуком. Называется новинка Acer eKinekt BD 3.
Вместо стандартного велосипедного седла и рукоятки с электронным табло велотренажёр оснащён офисным креслом и столом, на котором можно расположить ноутбук. Также в тренажёр встроены крючок для сумки и подстаканник.
Как понять, что стресс стал опасным для вашего здоровья Вообще стресс считается нормальной реакцией организма на повседневные задачи. Но важно, чтобы этого стресса не было слишком много, иначе он может навредить здоровью.
Каждый из нас проходит в тот или иной момент через стрессовый период. Но как понять, что стресс становится опасным для организма?
Нарколог объяснил, что во время распития спиртного желание курить усиливается для борьбы с тормозящим воздействием алкоголя Главный врач Клиники доктора Исаева, врач-нарколог Даниил Петров объяснил, почему человеку, находящемуся в состоянии алкогольного опьянения, сильно хочется курить.
По словам врача, алкоголь обладает тормозящим действием, а никотин — стимулирующим. Когда человек выпивает, никотин нивелирует тормозящий эффект алкоголя в силу воздействия на лимбическую систему мозга, отвечающую за удовольствие, и на фронтальную зону лобных долей, в результате чего можно больше выпить. Также нарколог отметил, что никотин препятствует развитию сонливости, вызываемой алкоголем.
“Мы не можем позволить себе умереть”: в Китае переполнены крематории Из-за огромного количества случаев заболевания коронавирусом китайские крематории не справляются с работой, сообщает Bloomberg со ссылкой на телефонный разговор с сотрудником одного из моргов. Настолько, что людям приходится “стоять в очереди” днями, а на прощание с усопшими дают не так и много времени.
Один из крематориев принял более 500 тел, что, по словам одного из участников похорон, в пять раз больше, чем обычно. После нескольких часов ожидания каждой семье давали 5-10 минут на траурную церемонию без лишних слов.
Конфеты с алкоголем могут привести к гипергликемии Сладости с алкоголем могут привести не только к небольшому опьянению, сообщают РИА Новости со ссылкой на врачей, но и к гипергликемии, то есть к повышению уровня сахара в крови.
Валентина Скрябина, заведующая клиническим филиалом Московского научно-практического центра наркологии департамента здравоохранения, рассказала, что имеющим проблемы с алкоголем россиянам, а также тем, кто лечился от алкогольной зависимости, вообще не стоит употреблять такого рода сладости. Дело в том, что последствием, скорее всего, будет не опьянение, а гипергликемический шок, “возникающий при значительном повышении уровня глюкозы в крови”.
От этого заболевания спасёт чтение Чаще всего деменция, болезнь Альцгеймера возникают у пожилых. И учёные всё ещё не смогли создать лекарство, которое помогло бы предотвратить угасание мозга. Тем не менее есть способы значительно снизить риск развития этих заболеваний.
Если вы опасаетесь развития болезни Альцгеймера, то для вас есть хорошая новость. Научные исследования доказывают, что снизить риск появления этого заболевания помогает чтение. Дело в том, что оно благотворно сказывается на рабочей и эпизодической памяти, которая с возрастом ухудшается.
Доказано: прошлое человек помнит в приукрашенном виде Считается, что чем старше становится человек, тем больше времени он уделяет воспоминаниям. Но насколько правдиво то, что мы помним?
Воспоминания кажутся нам обычно очень яркими и простыми, понятными. И последние научные исследования демонстрируют, что наш мозг на самом деле немного обманывает нас, приукрашивая события из прошлого.