По мнению автора Aeon, сны не могут быть пророчествами или предзнаменованиями. Однако они очень полезны в психологическом смысле.
Наш мозг не просто получает информацию о том, что происходит вокруг, а интерпретирует её, ищет различные закономерности, паттерны. Примерами таких закономерностей могут послужить смена дня и ночи, время пробок на дорогах и т.п. Причём определённые паттерны менее очевидны: например, это предположение о том, как будут вести животные или другие люди.
Во время фазы быстрого сна человек в основном видит сны. И в этот период он также лучше способен улавливать менее очевидные ассоциации, которые могут спрогнозировать какие-то события. Это доказывают и научные исследования.
Главное отличие работы мозга во время фазы быстрого сна от его функционирования в часы бодрствования состоит в активности латеральной части префронтальной коры мозга. Данные области связаны с логическим мышлением, планированием, сосредоточением на самых очевидных решениях проблем. Кроме того, префронтальная кора препятствует рассеянию внимания.
На самом деле в наших снах мы видим знакомых людей, события, места, однако из-за работы префронтальной коры мы почти никогда их не воспринимаем их именно так. В результате знакомое для нас становится незнакомым. Ещё одна причина причудливости образов в сновидениях — это то, что мозг связывает элементы различных переживаний ради выявления закономерностей. Да и странные образы мы запоминаем лучше, чем обычные.
Вероятнее всего, фаза быстрого сна также связана с тем, что когда-то сон помогал людям выживать.
Можно также сказать, что определённым предсказательным свойством сны всё-таки обладают. Например, они помогут предсказать, как человек, которому снится сон, будет действовать в той или иной ситуации. При этом если опыт какого-то другого человека далёк от опыта того, кто спит, то вряд ли этот другой сможет интерпретировать сны спящего.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.