Месяц: Март 2026

Против 8 млн рублей прибыли в 2024 году.

Врачи предупреждают: близорукость становится всё более распространённой проблемой. По данным Всемирной организации здравоохранения, к 2050 году примерно половина населения Земли может столкнуться с этим нарушением зрения, напомнили 360.ru. Для сравнения: в 2000 году близорукость была примерно у 22% людей.

Офтальмолог Татьяна Шилова объясняет, что главная причина роста заболевания — изменения в образе жизни. Люди всё чаще смотрят на близкие объекты: смартфоны, компьютеры и планшеты. Удаленная работа ситуацию делает только хуже. Глаза постоянно фокусируются на расстоянии всего 30−50 сантиметров, тогда как раньше человек чаще смотрел вдаль.

Также на зрение влияет недостаток солнечного света. Когда человек находится на улице, под действием света в сетчатке вырабатывается вещество, которое помогает контролировать рост глазного яблока. Если дети мало гуляют, риск развития близорукости заметно увеличивается. Врачи считают, что детям важно проводить на улице не менее двух часов в день.

Свою роль играет и наследственность. Если оба родителя близоруки, вероятность появления этой проблемы у ребёнка возрастает примерно в шесть раз. Однако специалисты считают, что основной причиной нынешнего роста заболевания остаётся образ жизни.

freepik

Полностью вылечить близорукость с помощью упражнений или народных средств нельзя. Но можно снизить нагрузку на глаза и замедлить ухудшение зрения.

Врачи советуют соблюдать простые правила: делать перерывы при работе за компьютером, следить за расстоянием до экрана (не менее 40−45 см), использовать хорошее освещение и регулярно проходить осмотр у офтальмолога.

Также полезно правильно питаться: морская рыба, зелёные овощи, продукты с витаминами A, C и E и источники цинка.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В государственной архивной службе Новосибирской области планируют внедрить технологию искусственного интеллекта (ИИ) для анализа архивных материалов. Система будет распознавать лица на оцифрованных фотографиях и видеозаписях, чтобы упростить поиск людей в архивных фондах.

Новый инструмент интегрируют в действующую государственную информационную систему региона. Она уже используется как цифровая архивная платформа и объединяет внутренние процессы службы. Пользователь сможет загрузить фотографию человека, после чего система сравнит изображение со всеми доступными базами фотодокументов и видеодокументов и покажет совпадения.

Разработка собственной программы не требуется, планируется использовать уже существующие решения. Подготовка к внедрению завершена, заявки на финансирование направлены в Министерство цифрового развития. На запуск системы может потребоваться несколько месяцев.

Также рассматривается применение ИИ для проверки оцифрованных документов перед публикацией. Алгоритм сможет выявлять персональные данные на страницах архивных материалов, которых насчитываются миллионы. Сейчас такую проверку сотрудники проводят вручную.

На конференции GDC 2026 в рамках своей презентации Xbox Developer Summit компания Microsoft поделилась первыми подробностями о Project Helix, связанными с её будущими графическими возможностями. Под этим кодовым именем разрабатывается домашняя игровая консоль Xbox нового поколения.

Собираем новости, события и мнения о рынках, банках и реакциях компаний.

Первый складной iPhone может позаимствовать ключевую технологию у своего китайского конкурента, пишут СМИ. Они, со ссылкой на инсайдеров, сообщают, мол, Apple использует те же решения для экрана, что и Oppo в своей новой модели Find N6.

По информации Digital Chat Station, несколько поставщиков, которые помогали Oppo создать «практически незаметную складку» на дисплее Find N6, также сотрудничают с Apple. Таким образом СМИ пришли к выводу, что аналогичная технология появится и в долгожданном iPhone Fold.

Недавние утечки говорят о том, что глубина складки на дисплее iPhone составит менее 0,15 миллиметра. Полностью избавиться от изгиба пока не удастся.

А Oppo Find N6 с его «бесскладочным» экраном выйдет глобально уже 17 марта.

При этом маркетплейс требует от владельцев пунктов возместить стоимость «потерянных» товаров.

В начале академической карьеры я заметил, что одним из самых популярных курсов было «Введение в астрономию». Это был курс по общим наукам, который мог пройти любой желающий. Его обожали все студенты, особенно те, кто не изучал естественные науки. Я спросил студентку экономического факультета, почему ей так нравится астрономия. Она ничего не сказала о звездах, но отметила нечто важное о существовании на Земле. «Когда я прихожу на занятия в четверг утром, я обычно очень переживаю из-за своей жизни, — сказала она мне. — Но через 90 минут чувствую облегчение, потому что я всего лишь песчинка, живущая на другой песчинке».

Она выразила глубокую философскую истину. Мы склонны считать, что для счастья нам нужно стать больше в собственном сознании и в сознании других. Но это неверно. На самом деле, чтобы обрести необходимый взгляд на жизнь и желанный покой, нам нужно стать меньше по отношению ко всему и всем остальным. Когда мы осознаем собственную незначительность, то перестаем блокировать способность видеть жизнь в справедливой пропорции. Мы можем расслабиться, смирившись с реальностью, не будучи объектом внимания и критики, и можем ценить великолепную вселенную, не портя ее эгоизмом и мелочными заботами.

Если вы не страдаете нарциссическим расстройством личности, то знаете, что, если быть совершенно честным с собой, вы не являетесь центром большинства вещей в жизни. Практически все время другие люди думают о себе, а не о вас, и мир продолжал бы существовать практически без сбоев, если бы вас вообще не было. Вполне возможно, что правнуки не будут знать вашего имени. И все же, когда вы не прилагаете усилий, чтобы осознать эти истины, вы продолжаете заниматься своими делами, создавая иллюзию, что на самом деле являетесь объектом пристального внимания извне.

Кажется, что людям важно, что вы думаете и делаете — ведь они судят вас весь день напролет, как положительно, так и отрицательно. Или вы так думаете. Эта самовозвеличивающая фантазия почти наверняка является продуктом эволюции: наши предки стремились подняться в социальной иерархии, считая себя более значимыми как личности, чем они были на самом деле. Постоянное сравнение себя с другими повышало вероятность передачи генов в условиях конкуренции за спаривание. Мы унаследовали эту манию величия.

Но это имеет свою цену: постоянные мысли о себе в долгосрочной перспективе сделают вас несчастным. Исследователи показали, что такая сосредоточенность на себе провоцирует эмоциональные проблемы, делая социальные ситуации или выполнение задач пугающими и неприятными. Зацикленность на себе особенно вредна для людей, которые по своей природе страдают от высокой социальной тревожности: нейробиологи наблюдали гиперактивацию структур мозга, связанных с тревожностью, когда людям предлагалось думать о себе. Дополнительным недостатком является то, что сосредоточенность на себе делает выполнение сложных задач менее приятным. В исследовании баскетболистов, опубликованном в 2002 году, спортивные психологи попросили одну группу игроков сосредоточиться на своей игре во время разминки. Эти игроки испытывали более высокий уровень тревожности, чем те, кому не было дано такое указание.

А какова награда? Даже успех в продвижении по иерархической лестнице обходится дорого. Исследователи приматов, изучающие диких бабуинов, показали, что у самцов с самым высоким рангом уровень тестостерона выше, чем у самцов с более низким рангом, но у них также повышен уровень глюкокортикоидов, что указывает на постоянно повышенный уровень стресса. Среди людей уровень гормонов стресса снижается у тех, кто занимает высокое положение, и только когда их положение стабильно. Я не знаю никого, кто достиг бы вершины и чувствовал бы себя хоть немного уверенно в своем положении.

Все это может показаться вам странным. Мать-природа велит делать то, что делает вас несчастными. И чем несчастнее вы становитесь, тем больше вы это делаете. Но матери-природе просто все равно, счастливы вы или нет. Она хочет, чтобы вы передали свои гены. Счастье — это только ваша проблема.

Как я уже показывал ранее, чтобы стать счастливее, очень часто нужно сопротивляться естественным склонностям, а не поддаваться им. Мир постоянно подталкивает вас к тому, чтобы казаться лучше в глазах других и в своих собственных. Этот факт лежит в основе всей бизнес-модели социальных сетей. Секрет обретения счастья в том, чтобы стать менее значительным. Вот три способа, как этого добиться.

1. Испытайте благоговение

Ранее я уже цитировал работу психолога из Калифорнийского университета в Беркли Дачера Келтнера о важности для счастья чувства благоговения, которое он определяет как «ощущение присутствия чего-то огромного, что превосходит ваше понимание мира». Причина, по которой благоговение повышает уровень счастья, заключается в том, что оно делает вас меньше — именно то чувство, которое выражала студентка экономического факультета по поводу лекций по астрономии. Но есть способы испытать благоговение, помимо наблюдения за ночным небом в телескоп. Келтнер рекомендует проводить время на природе, наслаждаться прекрасной музыкой и искусством, а также быть свидетелем нравственно прекрасных поступков. Найдите то, что лишает вас дара речи и завораживает, и вы поймете.

2. Стремитесь к божественному

Общая тема большинства основных религий — это утрата «я» через общение с божественным. В суфизме это называется фана’, или «уничтожение эго». Суфийский мистик XIII века Руми писал о фана’ в изысканных метафорах; в этом стихотворении он сравнивал «я» с «чистой каплей»:

В любви моей не стало граней.
Чистая капля в центре
меняет все.

Современная нейробиология раскрыла механизм этого явления. Лиза Миллер из Колумбийского университета вместе с коллегами доказала, что воспоминания о духовных переживаниях снижают активность в медиальном таламусе и хвостатом ядре — областях мозга, контролирующих обработку сенсорной и эмоциональной информации. Это позволяет нам выйти за рамки обыденных забот и сосредоточиться на более глубоких вопросах, чем просто подсчет лайков под последним постом в социальных сетях.

3. Служение другим

Практически все многочисленные эксперименты, посвященные благотворительности, показывают, что пожертвования повышают благополучие — особенно когда они анонимны, без акцента на ваших добродетельных поступках. Одно исследование 2020 года продемонстрировало это, изучив анонимных доноров почек. 114 доноров в среднем были значительно счастливее, чем население в целом, после того, как пожертвовали органы незнакомому человеку. Вам не обязательно отдавать орган, чтобы ощутить это на себе: просто отдавайте что-то, не ожидая признания или вознаграждения. Таким образом, вы действительно выходите за рамки собственного «я».

Эти доказательства того, что самоотречение способствует повышению уровня счастья, могут показаться опровержением того, что мы слышали десятилетиями о важности самооценки. На одном уровне это верно, поскольку высокая самооценка приводит к приятным чувствам в краткосрочной перспективе. Но работа с этим психологическим рычагом не особенно полезна для хорошей и удовлетворительной жизни в долгосрочной перспективе, и, более того, она может привести к нарциссизму, возвращая нас к иллюзии собственной важности и постоянной потребности поддерживать мираж, в котором мы находимся в центре всего. Противоположный подход — обретение покоя и перспективы в незначительности — это долгосрочный путь к благополучию.

Так что смиритесь с реальностью своей космической ничтожности. Простая истина в том, что вы — песчинка на песчинке. Но вы — прекрасная маленькая песчинка, и вас любят несколько других песчинок. Это и есть хорошая жизнь.

Сообщение Счастливая песчинка: когда полезно меньше думать о себе появились сначала на Идеономика – Умные о главном.

YouTube достиг интересной финансовой отметки. По итогам 2025 года доход платформы от рекламы составил 40,4 миллиарда долларов. Для сравнения: это больше, чем заработали на рекламе четыре одни из крупнейших голливудских студий — Disney, NBCUniversal, Paramount и Warner Bros. Discovery. Вместе взятые. Их совокупный результат остановился на отметке 37,8 миллиарда.

Еще год назад ситуация была обратной: в 2024 году YouTube отставал от «киношников» (36,1 миллиарда против 41,8 миллиарда).

Проблема традиционных студий, как пишут СМИ, в том, что телевизионная аудитория «неуклонно сокращается», а производство фильмов и шоу дорожает. Даже собственные стриминговые сервисы пока не помогают им догнать YouTube по темпам роста рекламных доходов.

Впрочем, реклама — не единственный источник заработка для видеогиганта. Общая выручка YouTube в 2025 году достигла 60 миллиардов долларов благодаря подпискам.

Мы не так уж часто называем людей глупыми, потому что это не является чертой характера. Конечно, вы можете считать кого-то глупым, но когда мы используем это слово, то, как правило, ограничиваемся характеристикой отдельных моментов. Мы говорим: «Это был глупый поступок» или «Ты ведешь себя глупо». Глупость проявляется в моменте.

На самом деле, что несколько иронично, глупость часто ставится в противоположность разумным поступкам. Мы говорим «ты ведешь себя глупо», потому что ожидаем от человека адекватного поведения.

Глупость не связана с IQ или со способностью оценивать риски как безрассудство. Глупость — это действие, определяемое его последствиями. Профессор, удостоенный Нобелевской премии, может быть глупым, как пятилетний ребенок. Все мы можем быть глупыми. Но совершите достаточно глупых поступков за слишком короткий период времени, и люди могут начать шептаться: «Мне кажется, он просто глупый».

Итак, вот о чем говорит «золотой закон глупости» Карло Чиполлы.

Золотой закон глупости

Карло Чиполла был экономистом, историком и популярным итальянским ученым, скончавшимся на рубеже тысячелетий. Он посвятил жизнь изучению исторических событий: взлетов и падений, героических вершин и ужасных крахов, рассматривал историю в широком смысле и с учетом социально-экономических аспектов, изучал жизнь людей, которые определили ту или иную историческую эпоху. И после десятилетий исследований Чиполла написал «Основные законы человеческой глупости».

В работе Чиполла перечисляет пять законов, но центральным, «золотым законом» глупости является закон номер три: «Глупый человек — это тот, кто причиняет убытки другому человеку или группе людей, не получая от этого выгоды, и даже, возможно, несет убытки сам».

По мнению Чиполлы, глупость определяется исключительно последствиями действия или решения. Когда он утверждает во втором законе: «вероятность того, что человек глуп, не зависит от каких-либо других характеристик этого человека», — он также говорит, что глупость не зависит от интеллекта или моральных добродетелей. Из-за этого любой может совершить глупость. Почти каждый рано или поздно это сделает. Вот почему, как гласит первый закон, «все всегда и неизбежно недооценивают количество глупых людей».

Четыре фенотипа

Каждое ваше действие приводит к одному из четырех результатов. Оно приносит вам пользу, приводит к убыткам, приносит пользу другим или приводит к убыткам для других. Большинство действий незначительны, просты и направлены на собственное благополучие. Приготовление кофе или почесывание зудящего левого плеча приносит пользу мне, а большинство людей это не затрагивает. Целый день может состоять исключительно из этих небольших, малозначимых действий, которые Чиполла, несколько жестко, называет «неэффективными».

Теория глупости Чиполлы описывает любое действие, которое включает в себя два из перечисленных выше результатов. И если мы разделим наши действия на ряд таких пар, то получим четыре различных типа поведения. Эти типы поведения определяют четыре различных фенотипа:

Умный. Ум определяется способностью помогать как себе, так и другим. Например, вы с другом разделили выгодное предложение «купи один, получи второй бесплатно» в продуктовом магазине. Вы оба получаете необходимый вам товар со скидкой.
Глупый. Как мы уже убедились, глупость причиняет вред и вам, и окружающим. Когда я добавил средство для мытья посуды в сушилку, липкая, зеленая, неустранимая масса ухудшила положение всех членов семьи. «Это было глупо, Джонни», — сказала моя жена, и я согласился.
Неумелый. Такими считаются те, кто помогает другим, но не помогает себе. Если говорить менее экономическим языком, мы могли бы даже назвать это «самопожертвованием». Иногда это может быть хорошо, например, когда я просыпаюсь рано с детьми. Но это также может зайти слишком далеко. Как сказала Пенни Рид: «Не поджигайте себя, пытаясь согреть других».
Бандит. Бандиты — это те, кто присваивает себе чужие ресурсы и причиняет другим убытки. Вы можете встретить бандита, который пролезает без очереди к миске с картофельными чипсами. Конечно, вы также можете встретить грабящих банки и угоняющих автомобили.

Избегайте глупых бандитов

Само собой разумеется, что нам следует избегать бандитов. И в некотором смысле это проще, чем избегать глупости. Мы все знаем, кто зачинщики беспорядков. Слухи распространяются быстро. Если тебя обожгло, лучше держаться подальше от огня.

Полностью избавиться от глупости или избегать глупых людей сложнее, просто потому, что, как подразумевает второй закон, глупости ничего не мешает. Глупость может исходить из любого источника. Это может быть глупый, неосторожный человек, который просто не обдумал все до конца. Это может быть кто-то, у кого есть «слепое пятно», или тот, кто невежественен или необразован в отношении всех необходимых и важных фактов. Это может быть тупица, который случайно налил средство для мытья посуды в сушилку для белья.

Но мы можем это заметить. Можно наблюдать за теми, кто имеет привычку постоянно усугублять ситуацию, помнить тех, кто часто ухудшает свою жизнь и жизнь других людей. Таких людей стоит избегать, например, постепенно отдалиться от них и вычеркнуть из своей жизни. К несчастью для моей жены, она замужем за одним из таких людей.

Сообщение Избегайте бандитов: можно ли избавиться от глупости появились сначала на Идеономика – Умные о главном.