Улучшение качества сна и не только: вот почему нужно спать в холодной комнате Исследования показывают, что сон при температуре около 19-20 градусов по Цельсию может быть полезен для здоровья. Вот какие преимущества это даёт.
Улучшение качества сна. Многие люди при повышении температуры в помещении спят меньше. Более низкая же температура стимулирует выработку гормона сна мелатонина.
Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья имбирного чая Имбирь уже много лет используется для борьбы с тошнотой и улучшения здоровья желудка. Также он известен противовоспалительными, антиоксидантными и антимикробными свойствами.
Вот несколько последствий для здоровья употребления имбирного чая.
Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Осень – время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине.
Яблоки. Они содержат много растворимой клетчатки, полифенолы, антиоксиданты, витамин С и пробиотики. Также в яблоках есть кверцетин, обладающий противовоспалительным действием.
Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью.
Тыква. Она содержит много бета-каротина, который в нашем организме превращается в витамин А. Этот витамин обладает антиоксидантными свойствами, который защищают от болезней сердца. Очень питательны и тыквенные семечки.
«Сделано в России»: компания «Октава ДМ» получила сертификат Тульская «Октава Дизайн и Маркетинг», производитель электроакустической продукции и технологический партнер Ростеха, получила сертификат программы «Сделано в России» от Российского экспортного центра.
Документ подтверждает, что студийные и концертные микрофоны, компьютерные гарнитуры, промышленные микрофоны и комплексы для записи речи произведены в России и соответствуют национальным стандартам качества.
Главе МЧС РФ показали пожарный автомобиль с дистанционным управлением Главе МЧС России Александру Куренкову продемонстрировали новый пожарный автомобиль с уникальной системой дистанционного управления. По информации пресс-службы ведомства, с переносного пульта можно контролировать двигатель машины, насос, подачу воды и пены, а также лафетный ствол.
Автомобиль разработан Варгашинским заводом при поддержке Академии ГПС МЧС России. Машина предназначена для работы в городской среде, в условиях плотного трафика и ограниченного пространства.
Минпросвещения: использование ИИ для домашних заданий мешает учиться Искусственный интеллект при выполнении домашнего задания мешает школьникам усваивать материал и развивать знания, заявил первый заместитель министра просвещения России Александр Бугаев на Всемирном фестивале молодежи в Нижнем Новгороде.
«Безусловно, пользоваться при выполнении домашних заданий искусственным интеллектом нельзя … Это прежде всего мешает самому ученику осваивать материал, развивать свой собственный мозг и совершенствовать свои знания. Об этом нужно рассказывать, это нужно объяснять. Потому что искусственный интеллект — это помощник, как любая цифровая технология», — отметил Бугаев.
УАЗ начал опытную сборку «Патриотов» с новой 6-ступенчатой коробкой передач Ульяновский автозавод запустил опытную сборку внедорожников УАЗ «Патриот» с новой механической коробкой передач. Обновленный силовой агрегат будет сочетать привычный бензиновый двигатель ZMZ Pro с 6-ступенчатой коробкой вместо прежней 5-ступенчатой. Новую механику разработала китайская JAC, а сборка освоена на Заволжском моторном заводе.
Прототипы предназначены для испытаний и настройки электроники перед серийным производством. Планируется, что опытная партия поможет довести автомобиль до оптимального уровня надежности и комфорта.
Тыквенные семечки улучшат ваш сон Семена тыквы – это действительно полезный перекус перед сном. Они содержат сразу два питательных вещества, которые помогают лучше спать.
В 28 г тыквенных семечек содержится 74 мг магния и 0,092 г триптофана. Магний, как считается, улучшает качество сна, однако не все исследования дают убедительные доказательства этого. Особенно среди тех, в которых участвовали люди с бессонницей.
Xiaomi 17 Ultra получил радиосертификацию Xiaomi покажет Xiaomi 17, 17 Pro и 17 Pro Max, 30 сентября в Китае. В эту линейку также войдут Xiaomi 17 Ultra и 17S Pro, преемники прошлогодних моделей Xiaomi 15 Ultra и 15S Pro, пишут СМИ. Но кое-что СМИ уже узнали о серии.
Недавно устройство с номером модели 2512BPNDAC появилось в базе китайской радиосертификации. По данным экспертов, это именно Xiaomi 17 Ultra, который, по слухам, поступит в продажу в Китае в феврале 2026 года. Сертификация подтвердила поддержку Ultra-Wideband (UWB) — технологии сверхширокополосной связи. Для глобального рынка устройства с похожими номерами моделей (2512BPNDAG и 2512BPNDAI) были замечены в базе GSMA IMEI в июле.