Месяц: Сентябрь 2025

Рыночная капитализация монеты составляет $6,3 млрд.

По оценке «Бюллетеня кинопрокатчика», посещаемость упала на 15%.

Apple усиливает давление на своих поставщиков, требуя перехода на автоматизацию производственных процессов. По данным СМИ, компании, которые не смогут внедрить современные технологии, рискуют лишиться будущих заказов, включая выпуск новых моделей iPhone.

Ранее Apple иногда помогала партнёрам финансировать закупку оборудования, однако сейчас ситуация изменилась. Производители должны самостоятельно находить средства для модернизации производственных линий и внедрения роботизированных систем.

Основная цель — ускорить сборку устройств и одновременно снизить затраты за счёт уменьшения количества сотрудников на конвейере. Такой подход позволит сократить издержки и повысить эффективность. Но для поставщиков, не имеющих достаточных ресурсов, подобные требования могут оказаться критическими и привести к потере контрактов.

Жёсткая позиция компании объясняется в том числе внешними факторами. В условиях тарифов, введённых администрацией Дональда Трампа, Apple может быть вынуждена повысить цены на iPhone 17, презентация которого ожидается 9 сентября. Автоматизация рассматривается как способ частично компенсировать рост расходов.

Теннис — увлекательный и динамичный вид спорта, который полезен для физического и умственного развития. При этом начать заниматься им можно и в более зрелом возрасте.

Вот пять плюсов игры в теннис для здоровья.

Вы проживёте дольше. Одно долгосрочное наблюдательное исследование показало, что те, кто регулярно играет в теннис, живут почти на 10 лет дольше тех, кто ведёт малоподвижный образ жизни. Ещё теннис оказался самым полезным среди бега трусцой, плавания, езды на велосипеде, бадминтона и футбола.

У вас улучшится работа опорно-двигательного аппарата. Игра в теннис помогает снизить риск падений, так как она улучшает ловкость и равновесие. Об этом сказал доктор медицинских наук Райан Раук, доцент кафедры ортопедии и сертифицированный хирург-ортопед в области спортивной медицины в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо.

Поправите психическое здоровье. Недавняя научная работа показала, что теннис помогает студентам колледжей уменьшить симптомы депрессии и наладить социальные связи. Занятия любым командным видом спорта полезны для психического здоровья взрослых. Интересно, что исследование 2023 года также показало, что ровный, успокаивающий звук теннисного мяча, ударяющегося о ракетку, может снизить тревожность.

Vinh HN / Getty Images

Сердце будет работать лучше. Теннис относится к аэробным упражнениям, которые поддерживают здоровье сердца, защищают от развития диабета 2 типа и высокого кровяного давления. Согласно результатам одного исследования 2022 года, игра в теннис защищает женщин в постменопаузе от эндотелиальной дисфункции. Это значит, что у них меньше шансов столкнуться с инфарктом и инсультом.

Улучшатся память и когнитивные функции. Благодаря теннису вы прокачаете скорость реакции и работу мозга. Результаты научной работы 2022 года показали, что этот вид спорта улучшает рабочую память и когнитивную гибкость у детей, которые играют больше года.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В Российской академии наук создано Управление по космосу, которое займется координацией сотрудничества между космической и атомной отраслями. Как отметил директор исследовательского центра «Космическая экономика и политика» Валентин Уваров, это поможет интегрировать перспективные разработки в области электроники, химии и биологии в космические программы.

Новый орган будет курировать космические программы и контролировать исполнение работ как в академических институтах, так и на предприятиях Роскосмоса. По словам эксперта, управление также сможет решать задачи по обеспечению технологического лидерства России в космосе.

Уваров обратил внимание на недостаточное представительство социально-гуманитарных специалистов в Совете РАН по космосу. Он привел пример 2018 года, когда российская делегация на круглом столе с США по предотвращению милитаризации космоса уступала по численности и разнообразию профессионального состава.

Эксперт выразил надежду, что новое управление будет уделять внимание не только техническим, но и правовым вопросам космической деятельности. Международная конкурентоспособность, по его мнению, напрямую зависит от качества правовой среды, в которой существуют космические исследования.

Исследования показывают, что греческий йогурт содержит питательные вещества, которые борются с висцеральным жиром (жиром в области живота). Вот четыре причины добавить его в свой рацион.

Содержит питательные вещества, способствующие похудению. Цельное молоко, основной ингредиент жирного греческого йогурта, играет в этом ключевую роль. Во многом это заслуга уникального состава молочного жира.

Хорошо насыщает. Жиры в составе йогурта замедляют пищеварение, благодаря чему пища дольше задерживается в желудке и вы едите в целом меньше. Процеженный (греческий) йогурт содержит натуральное сочетание быстро усваиваемого сывороточного белка и медленно перевариваемого казеина. Благодаря этому он отлично насыщает. Также йогурт богат биоактивными пептидами, которые подавляют аппетит.

Getty Images. EatingWell design

Помогает сохранить мышцы. Греческий жирный йогурт — отличный способ пополнить запасы белка, который нужен для наращивания мышечной массы. Одна чашка даст вам впечатляющие 22 г протеина и 230 ккал.

Богат пробиотиками. В греческом йогурте есть полезные бактерии, которые способствуют здоровью кишечника.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Питание играет ключевую роль в поддержании нормального уровня глюкозы в крови, но есть ещё кое-что. Ваши ежедневные привычки тоже важны. Вот что рекомендуют добавить в распорядок дня эксперты по здоровью.

Больше двигайтесь. Исследования показывают, что даже 15-минутная прогулка после еды снижает уровень сахара в крови. Чтобы добавить больше движения в свой день, поднимайтесь по лестнице вместо поездки на лифте, избегайте длительного сидения, меняйте обстановку и исследуйте свой район, город или посёлок, занимайтесь по видео в Интернете, ходите пешком или ездите на велосипеде, где это возможно.

Ставьте в приоритет качественный сон. Люди, которые меньше спят, нерегулярно питаются, чаще перекусывают, едят больше вредной пищи. Также бессонница может влиять на уровень кортизола в крови, который повышает показатели сахара в крови и риск набора веса.

Getty Images. EatingWell design

Управляйте стрессом. Хронический стресс может плохо влиять на уровень сахара в крови. Попробуйте дыхательные упражнения, практику благодарности, медитации, общение с другом или любимым человеком, чтобы снизить стресс.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В пресс-службе Новгородского государственного университета имени Ярослава Мудрого сообщили, что в Передовой инженерной школе (ПИШ) вуза создали тренажеры виртуальной реальности (VR) для обучения промышленного персонала. Разработка позволяет отрабатывать действия в аварийных ситуациях без риска для здоровья и оборудования.

Как сообщили в вузе, система не имеет аналогов в России. Тренажеры полностью воссоздают физику процессов и обеспечивают сложную интеграцию с промышленными системами заказчика. Для работы необходимо надеть VR-шлем и выбрать нужный сценарий.

Технология решает проблему обучения на производствах, где традиционные методы сопряжены с высоким риском травматизма и значительными финансовыми затратами. VR-тренажеры позволяют многократно повторять критические ситуации и объективно оценивать уровень подготовки сотрудников.

Разработчики отмечают, что система отслеживает действия пользователя и предоставляет подробный отчет о выполненных задачах. Тренажер может демонстрировать последствия неправильных решений, что усиливает обучающий эффект.

Внедрение VR-симуляторов сокращает затраты на обучение — отпадает необходимость в расходных материалах, учебных полигонах и остановке производственных линий. Система также помогает стандартизировать подготовку персонала across всех филиалов предприятия.

Разработка выполнена при поддержке гранта Минобрнауки России в рамках Десятилетия науки и технологий.

В США у 50% мужчин и у каждой третьей женщины в течение жизни диагностируется рак. Определённую роль в этом может и питание. Вот шесть фруктов, которых стоит есть больше.

Черника. В её состав входят антоцианы, которые предотвращают повреждение ДНК и замедляют развитие онкологии. Также эти вещества связаны с более низким уровнем маркеров воспаления в организме. Богата черника и клетчаткой: на чашку приходится 3,5 г этого вещества. Рацион с высоким содержанием клетчатки особенно важен в том числе для снижения риска возникновения колоректального рака.

Авокадо. Это один из немногих источников полезных для здоровья мононенасыщенных жиров. Авокадо даёт пищу кишечным бактериям и уменьшает воспаление в пищеварительном тракте. У мужчин, которые в рамках одного исследования ели одну или несколько порций авокадо в неделю, риск развития рака в целом был на 15% ниже, чем у тех, кто потреблял менее одной порции этого фрукта в месяц. Также у участников мужского пола, съедавших минимум одну порцию авокадо в неделю, значительно снизилась вероятность развития колоректального рака, рака лёгких и мочевого пузыря.

Яблоки. Они содержат кверцетин, который отличается противовоспалительными, антиоксидантными и противораковыми свойствами. Также это хороший источник клетчатки, особенно если яблоки есть с кожурой.

Photographer: Grant Webster, Food Stylist: Addelyn Evans, Prop Stylist: Gabriel Greco

Красный виноград. В нём содержатся полифенолы, помогающие замедлить рост раковых клеток и предотвратить развитие болезни.

Киви. Два киви дадут вам более 100% дневной нормы витамина С. Считается, что этот витамин защищает оболочку желудочно-кишечного тракта от окислительного повреждения.

Помидоры. По данным исследований, некрахмалистые овощи (как томаты) важны для снижения риска возникновения рака полости рта, лёгких, желудка и толстой кишки.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Автопроизводитель намерен «осторожно» расширять своё присутствие в стране.