Бизнес, фитнес и ментальное здоровье: «Т-Банк» составил портреты инфобизнесменов и тех, кто покупает их продукты

Бизнес, фитнес и ментальное здоровье: «Т-Банк» составил портреты инфобизнесменов и тех, кто покупает их продукты «Т-Бизнес» и CloudEdtech изучили данные по категориям «Фитнес и физическое здоровье», «Ментальное здоровье и тренинги», «Сайты, дизайн, айдентика», «Бизнес» и «Обучение».

«Т-Бизнес» и CloudEdtech изучили данные по категориям «Фитнес и физическое здоровье», «Ментальное здоровье и тренинги», «Сайты, дизайн, айдентика», «Бизнес» и «Обучение».

Врачи рассказали, что нужно знать всем о спортивных добавках

Врачи рассказали, что нужно знать всем о спортивных добавках Существует большое количество пищевых добавок для спортсменов. Но действительно ли они приносят пользу?

Существует большое количество пищевых добавок для спортсменов. Но действительно ли они приносят пользу?

Пищевые добавки могут быть нужны спортсменам по разным причинам. Тем, кто профессионально тренируется, они помогают получить высокую дозу определённого питательного вещества в концентрированной форме и сделать организм выносливее.

Например, креатин. Некоторые исследования показывают, что людям, которые занимаются спортом, для поддержания запасов креатина нужно потреблять до 20 г креатина в день. Но это эквивалентно 4 кг стейка!

Помимо этого, пищевые добавки могут повышать производительность. Это может играть важную роль в спорте.

Getty

Главная же проблема спортивных добавок — в определении их эффективности. Рынок ими просто переполнен, и многие из них не прошли тщательных испытаний. И даже в тех случаях, когда добавка изучалась, её могли проверить не на людях, а лишь на клетках в лаборатории.

Не исключено, что в процессе производства в состав добавок могут попасть примести. Анализы показали, что в 14-15% протестированных образцов были запрещённые вещества — анаболические стероиды. При этом спортсмены обычно принимают сразу несколько добавок, что может привести к их исключению из соревнований.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Омские учёные создали микроволновой очиститель нефтяных резервуаров

Омские учёные создали микроволновой очиститель нефтяных резервуаров Специалисты Омского государственного технического университета разработали и запатентовали установку для очистки нефтяных резервуаров с помощью микроволнового излучения. Технология позволяет эффективно удалять вязкие нефтешламы без образования большого количества опасных отходов.

Специалисты Омского государственного технического университета разработали и запатентовали установку для очистки нефтяных резервуаров с помощью микроволнового излучения. Технология позволяет эффективно удалять вязкие нефтешламы без образования большого количества опасных отходов.

Традиционные методы предполагают прогрев резервуаров паром или горячей водой, что приводит к значительным теплопотерям и медленному нагреву. Новая установка использует СВЧ-излучатель, который помещается непосредственно в резервуар, обеспечивая локальный нагрев и сокращая энергозатраты.

Разработка уже вызвала интерес у компаний нефтегазовой отрасли. Оборудование не требует особо дорогих компонентов — для снижения стоимости можно использовать несколько маломощных магнетронов вместо одного мощного. Это также повышает ремонтопригодность и мобильность установки.

Перспективы технологии включают применение для разжижения строительного битума и транспортировки высоковязких углеводородов в условиях Крайнего Севера. Это может решить проблему логистики строительных материалов в арктических регионах.

Разработка прошла испытания и не имеет мировых аналогов.

Сооснователь Ben & Jerry's Джерри Гринфилд ушёл из компании после 47 лет работы на фоне конфликта с Unilever — он заявил, что бренд мороженого «потерял свою независимость»

Сооснователь Ben & Jerry's Джерри Гринфилд ушёл из компании после 47 лет работы на фоне конфликта с Unilever — он заявил, что бренд мороженого «потерял свою независимость» Unilever приобрела компанию в 2000 году.

Unilever приобрела компанию в 2000 году.

Гуманоидные роботы научились автономно передвигаться по сложной местности

Гуманоидные роботы научились автономно передвигаться по сложной местности Ученые из Университета Мичигана разработали искусственный интеллект (ИИ), который позволяет гуманоидным роботам самостоятельно перемещаться по сложной местности. Новая система LEGO-H обучает роботов видеть препятствия, планировать шаги и изменять скорость и длину шага в зависимости от неровностей на пути.

Ученые из Университета Мичигана разработали искусственный интеллект (ИИ), который позволяет гуманоидным роботам самостоятельно перемещаться по сложной местности. Новая система LEGO-H обучает роботов видеть препятствия, планировать шаги и изменять скорость и длину шага в зависимости от неровностей на пути.

Ранее роботы могли передвигаться только по ровной поверхности и нуждались в постоянной помощи человека. Новая модель объединяет навигацию и движение в единый процесс, позволяя роботам выбирать оптимальные стратегии перемещения без прямого программирования.

В виртуальных испытаниях роботы разных размеров проходили тропы с пятью типами сложностей. Они ориентировались с помощью визуальных данных, ощущения собственного тела и простого GPS, без детальных инструкций. Роботы смогли обходить высокие препятствия, перепрыгивать через низкие и даже восстанавливать равновесие после спотыкания.

Lin and Yu, 2025

Специалисты отметили, что успех в симуляции подтверждает возможность безопасного и эффективного автономного передвижения роботов. Следующий шаг — адаптация этих алгоритмов для физических гуманоидов и обучение координированным движениям всего тела для большей устойчивости.

Китайский регулятор потребовал от местных ИТ-компании прекратить закупку ИИ-чипов Nvidia — FT

Китайский регулятор потребовал от местных ИТ-компании прекратить закупку ИИ-чипов Nvidia — FT До этого ограничения распространялись только на отдельные модели.

До этого ограничения распространялись только на отдельные модели.

Цифра дня: сколько мошенников звонят с предложением доп. дохода?

Цифра дня: сколько мошенников звонят с предложением доп. дохода? За три летних месяца 2025 года сервис «Защитник» от МТС предотвратил 759,4 миллиона нежелательных вызовов. Это данные анализа мошеннической активности в мобильной сети оператора.

759,4 млн мошенников звонят с предложением доп.дохода

За три летних месяца 2025 года сервис «Защитник» от МТС предотвратил 759,4 миллиона нежелательных вызовов. Это данные анализа мошеннической активности в мобильной сети оператора.

Наиболее распространенной схемой стали предложения инвестиций и дополнительного заработка. На них пришлось 34% от всех заблокированных звонков. Далее следуют звонки от лжесотрудников операторов связи и коммунальных служб — по 15,7%. Еще 14,7% вызовов имитировали государственные органы, а 7,1% — почтовые и курьерские службы.

В некоторых городах зафиксированы экстремальные показатели по количеству атак на одного абонента. Рекордсменом стала Самара, где на номер одного пользователя поступило более 20 тысяч попыток мошеннических дозвонов.

Наибольшая доля нежелательных вызовов пришлась на Москву (16,7%), Краснодар (6,9%) и Санкт-Петербург (6,1%). В десятку также вошли Новосибирск, Уфа, Ростов-на-Дону, Екатеринбург, Казань, Самара и Ставрополь.

В компании отметили, что летний период традиционно характеризуется повышенной активностью мошенников. Люди чаще бывают в отпусках и могут терять бдительность. За первые восемь месяцев 2025 года сервис заблокировал почти 2,3 миллиарда подозрительных вызовов.

В структуре околоземного астероида Рюгу учёные обнаружили следы жидкой воды

В структуре околоземного астероида Рюгу учёные обнаружили следы жидкой воды Японские исследователи обнаружили свидетельства того, что на астероиде Рюгу ранее существовала вода. Эти данные были получены в результате анализа уникальных характеристик образцов, собранных с астероида. В статье учёных, опубликованной в журнале Nature, говорится, что открытие может пролить свет на происхождение воды на Земле.

Японские исследователи обнаружили свидетельства того, что на астероиде Рюгу ранее существовала вода. Эти данные были получены в результате анализа уникальных характеристик образцов, собранных с астероида. В статье учёных, опубликованной в журнале Nature, говорится, что открытие может пролить свет на происхождение воды на Земле.

Астероид Рюгу имеет диаметр около 9 км, совершает полный оборот вокруг Солнца за 474 дня. Орбита этого объекта иногда пересекается с орбитой Земли, однако вероятность столкновения с нашей планетой крайне мала.

В 2018–2019 годах японский космический аппарат «Хаябуса-2» исследовал Рюгу и собрал образцы пород. Эти образцы были успешно доставлены на Землю в 2020 году.

Анализ образцов показал наличие химических признаков, указывающих на присутствие воды. Исследователи изучили радиоактивные элементы: лютеций (Lu-176) и гафний (Hf-176). Оказалось, что содержание Hf-176 значительно превышает ожидаемое, что может свидетельствовать о наличии жидкой воды, которая смыла часть лютеция.

Предполагается, что вода могла попасть на Рюгу в результате столкновения с другим астероидом. В результате этого удара астероид раскололся, а лед внутри него растаял и просочился сквозь скальные породы.

Учёные также установили, что астероиды способны сохранять замёрзшую воду на протяжении миллиардов лет, что значительно дольше, чем предполагалось ранее. По мнению исследователей, такие астероиды могли сыграть ключевую роль в доставке воды на Землю в значительных объёмах.

Производитель «смартфонов от Трампа» начал торговать восстановленными iPhone

Производитель «смартфонов от Трампа» начал торговать восстановленными iPhone Обозреватели портала Android Authority обратили внимание на то, что компания Trump Mobile, производитель «телефона от Трампа» T1, отменила ранее анонсированный выпуск устройств. К тому же Trump Mobile начала продавать восстановленные смартфоны Samsung и Apple, причём по завышенной цене.

Обозреватели портала Android Authority обратили внимание на то, что компания Trump Mobile, производитель «телефона от Трампа» T1, отменила ранее анонсированный выпуск устройств. К тому же Trump Mobile начала продавать восстановленные смартфоны Samsung и Apple, причём по завышенной цене.

Как отмечается, компания экспериментировала с дизайном, но внезапно, без объяснения причин, перенесла запуск на неопределённый срок после, также отказавшись от лозунга «Сделано в Америке». Вместо этого Trump Mobile продаёт восстановленные модели iPhone 15, iPhone 14, Samsung Galaxy S24 и S23 по завышенным ценам.

Например, iPhone 15 стоит на $100 дороже, чем восстановленная версия в официальном магазине Apple. У Trump Mobile цены на восстановленные устройства выше, чем на платформах Swappa, eBay или Amazon.

По словам обозревателей, покупка у Apple безопаснее, так как устройства отремонтированы с использованием оригинальных запчастей и имеют годичную гарантию. Trump Mobile не предоставляет гарантий. Стоимость подписки на первый месяц включена в цену телефона, но детали неясны. Экономически выгодными являются только некоторые модели, например, iPhone 14.

Но никаких объяснений по поводу происходящего, равно как и о судьбе смартфона Т1 Trump Mobile та и не дала.

Улучшение усвояемости и другие преимущества для здоровья замачивания миндаля

Улучшение усвояемости и другие преимущества для здоровья замачивания миндаля Сырой миндаль обычно замачивают в воде на несколько часов или на ночь. Это делает орех мягче и помогает ему легче перевариваться.

Сырой миндаль обычно замачивают в воде на несколько часов или на ночь. Это делает орех мягче и помогает ему легче перевариваться.

Замачивание миндаля имеет ряд полезных для здоровья свойств.

Улучшение усвояемости. В миндале очень мало воды. При замачивании его текстура становится мягче. Это помогает людям, которые испытывают дискомфорт в желудке при употреблении сырых орехов, легче переваривать миндаль. Правда, научных исследований на эту тему мало.

Усиление вкуса. Благодаря замачиванию миндаль становится мягче, что облегчает его жевание и улучшает вкус.

Помощь в контроле уровня холестерина в крови. В миндале много антиоксидантов, которые помогают привести в норму уровень холестерина и бороться с окислительным стрессом.

AlexeyBorodin / Getty Images

Помощь в снижении веса. Согласно результатам исследований, употребление миндаля снижает массу тела сильнее, чем любые другие орехи. Ещё в одной научной работе говорится, что употребление 10 г замоченного миндаля перед завтраком в течение как минимум 12 недель может привести к похудению.

Улучшение уровня сахара в крови. У миндаля низкий гликемический индекс, он содержит много клетчатки и растительного белка. Также это отличный источник магния, который улучшает метаболизм глюкозы.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.