Месяц: Август 2025

Собираем новости, события и мнения о рынках, банках и реакциях компаний.

Дефицит питательных веществ возникает, когда человек не получает достаточное их количество вместе с пищей или когда организму трудно их усваивать. Это может привести к усталости, изменению аппетита и другим проблемам со здоровьем.

Необъяснимая усталость. Чаще всего к усталости приводит нехватка витаминов группы В, особенно В12, железа, витамина D.

Ломкие или сухие волосы. С этим признаком связан дефицит цинка. Много этого вещества в курице, рыбе и морепродуктах, обогащённых продуктах (сухих завтраках), красном мясе.

Ребристые или ложкообразные ногти. Явный признак железодефицитной анемии — это бороздчатость ногтей или их ложкообразная форма (койлонихия).

Проблемы с полостью рта. Нехватка витамина В2 может привести к боли в языке, изменению его цвета (на малиновый), появлению болезненных трещин в уголках рта и на губах. Потерю вкуса связывают с дефицитом цинка и фолиевой кислоты, боль в языке — с нехваткой тоже фолиевой кислоты.

Изменения настроения и аппетита. Речь идёт об апатии, раздражительности, депрессии. Они могут сопровождать фолиеводефицитную анемию. Из-за нехватки цинка может также пропасть аппетит.

Сильное выпадение волос. Нехватка омега-3 и омега-6 жирных кислот, витамина В3 или ниацина, витамина D, цинка может повлиять на рост волос.

Getty Images | ingwervanille

Медленно заживающие раны. У людей с нехваткой цинка, витаминов С и К раны могут затягиваться медленнее.

Жжение в ступнях или языке. Это может указывать на дефицит витамина B12 (кобаламина).

Боль в костях. Это возможный признак дефицита витамина D. Особенно если вы также испытываете усталость, слабость, перепады настроения, мышечные боли.

Нерегулярное сердцебиение. С этим связана нехватка витамина D.

Ухудшение ночного зрения. Нехватка витамина А приводит к ухудшению зрения в ночное время и в конечном итоге к слепоте.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

По статье о «распространении экстремистских материалов».

В М.Видео-Эльдорадо открылся предзаказ на планшет HUAWEI MatePad 11,5 2025 с аккумулятором на 10 100 мАч. Устройство позиционируется как универсальный инструмент для учебы, работы и творчества.

Главная особенность модели — экран PaperMatte, ранее доступный только во флагманах. Благодаря технологии нанотравления и нанооптическому покрытию дисплей почти не бликует и остаётся читаемым даже на солнце.

Поверхность имитирует бумагу, поэтому использовать стилус HUAWEI M-Pencil третьего поколения удобно и естественно.

Планшет поставляется с рядом приложений для продуктивности, включая ПК-версию WPS Office и программу для рисования GoPaint. Среди интересных функций — улучшение рукописного текста с помощью ИИ и расширенные инструменты для заметок.

М.Видео

MatePad 11,5 2025 работает до 14 часов в режиме видео и поддерживает быструю зарядку SuperCharge 40 Вт. Доступны два цвета: сиреневый и космический серый.

Цена версии 8/256 ГБ с клавиатурой — 31 999 рублей, но при предзаказе до 29 сентября предлагаются скидка 3000 рублей, стилус за 1 рубль и дополнительная гарантия.

Интерес российских предпринимателей к технологиям искусственного интеллекта (ИИ) демонстрирует значительный рост. Согласно исследованию банка «Точка», за последние пять лет количество соответствующих запросов увеличилось более чем на 3000%.

Аналитики изучили поисковые запросы в «Яндексе» за период с 2020 года. Отдельное внимание уделялось тем из них, где упоминание нейросетей было связано с бизнес-контекстом. Общий интерес к нейросетям за этот период вырос на 1575%.

В первом полугодии 2025 года доля явных бизнес-запросов, таких как «написать бизнес-план с помощью нейросети» или «чат-бот для бизнеса», составила менее 1% от общего числа. Эксперты объясняют это тем, что предприниматели не всегда используют специализированные термины при поиске.

Наиболее часто бизнес интересуется применением ИИ в автоматизации бизнес-процессов (67,9%). Также популярны запросы, связанные с составлением бизнес-планов (23,6%), трейдингом (3,6%), генерацией карточек для маркетплейсов (2,9%) и торговлей (0,7%).

Сама южнокорейская компания от комментариев отказалась.

Музыка сама по себе вряд ли способна вылечить гипертонию (высокое артериальное давление). Но она может стать полезной частью терапии.

В целом связь музыки с кровяным давление сложна и многогранна. С одной стороны, она влияет на настроение, с другой — на артериальное давление, частоту дыхания, сердечных сокращений. Изменяя самочувствие, она активирует работу вегетативной нервной системы, которая регулирует давление.

При прослушивании быстрой музыки (темп — более 120 ударов в минуту) активируется симпатическая нервная система, которая регулирует реакцию организма на стресс. В результате выделяется гормон адреналин, который приводит к повышению давления и частоты сердечных сокращений. Медленная же музыка (менее 60 ударов в минуту) активирует парасимпатическую нервную систему, снижает артериальное давление и пульс.

Milko / Getty Images

Электронная танцевальная музыка, поп, рок обычно повышают давление, а камерная музыка и эмбиент-джаз, как правило, его снижают.

Тем не менее некоторые люди по-разному реагируют на одну и ту же музыку.

Согласно результатам исследования 2024 года, экстремальная громкость музыки вызывает реактивные изменения артериального давления. При очень высокой громкости давление повышается, а при очень низкой — снижается. Музыка среднего темпа и умеренной громкости практически не влияет на артериальное давление. Также учёные обнаружили, что прослушивание атональной классической музыки людьми, не знакомыми с классической музыкой, способствует повышению у них давления и снижению частоты сердечных сокращений. В ходе одного исследования 2021 года выяснилось, что у взрослых, которые слушали расслабляющую музыку по 30 минут в день в течение четырёх недель, систолическое артериальное давление снизилось на 7%.

Исследование, опубликованное в European Heart Journal, показало также, что люди с нормальным артериальным давлением гораздо сильнее реагируют как на громкую/быструю музыку, так и на тихую/медленную музыку, чем те, у кого гипертония.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

У юного поколения есть особая примета, так называемый «взгляд поколения Z»: невозмутимое, без тени улыбки выражение лица, часто встречающееся на селфи и в видеороликах в социальных сетях. Это выражение лица привлекает все больший интерес в культуре и психологии. Хотя это пока не стало основной темой масштабных психологических работ, существующие исследования предполагают, что этот взгляд, возможно, отражает особенности идентичности, образа жизни, регуляции эмоций и цифровой самопрезентации, характерные для поколения.

Поколение Z отличается нейтральным (или отсутствующим) выражением лица. На фотографиях молодые люди прямо и пристально смотрят в камеру, без улыбки или каких-либо явных эмоций. В отличие от предыдущих поколений, которые часто стремились казаться дружелюбными, словно им было весело, многие представители поколения Z, похоже, придерживаются ровного, эмоционально нейтрального взгляда. Иногда сложно понять, ироничный он или искренний, а может и то, и другое!

Что же прячется за этим особым взглядом?

1. Эмоциональная самозащита

Исследования показывают, что нейтральное выражение лица может служить формой эмоциональной регуляции. Ровное нейтральное выражение может служить защитой от осуждения или чрезмерного внимания. Распространенная тревожность поколения Z — это ощущение «кринжа» и нежелания показывать, что ты чего-то слишком сильно желаешь. Подавление эмоций в цифровом пространстве может использоваться для того, чтобы показать, что они контролируют ситуацию и не пытаются «выделиться».

2. Сопротивление надуманному позитиву

Исследования медиапсихологии демонстрируют переход от амбициозности к адекватности, к «аутентичному» самопредставлению, без наигранного энтузиазма. Поколение Z более скептично относится к прилизанным, тщательно выверенным образам в социальных сетях. Поэтому особый «плоский» взгляд может быть проявлением неприятия культуры «улыбки на камеру», свойственной миллениалам и поколению X. Он может указывать на принятие аутентичности, иронии и даже скуки от эстетических ценностей прошлого.

3. Культурная пресыщенность и десенсибилизация

Многие представители поколения Z выросли в интернете, постоянно подвергаясь воздействию бесконечного количества образов и эмоционального контента. Этот взгляд может отражать определенную эмоциональную усталость или десенсибилизацию к типичным способам онлайн-выражения. Утомленное, отстраненное выражение лица, словно говорящее: «Я видел все», может быть связано с «эмоциональным оцепенением», наблюдаемым в цифровой среде, перенасыщенной стимулами.

4. Влияние новых трендов и эстетики поколения Z

В отличие от постановочного «лица соцсетей», взгляд поколения Z часто бросает вызов общепринятым нормам красоты. Он часто отвергает гиперженственность или гламур и принимает естественность, неоднозначность или даже несуразность. Это отражает то, что бьюти-эксперты называют «эстетикой сопротивления», где подобное безразличие становится частью бренда.

Для других представителей поколения Z этот взгляд может быть сигналом холодной отстраненности, показывающим, что они понимают иронию, особенно когда селфи сопровождаются абсурдными подписями или фильтрами.

Подводя итог, можно сказать, что выражение лиц поколения Z — это не просто пустой взгляд, а важный сигнал. Он бросает вызов устаревшим нормам цифровой самопрезентации, отражает меняющееся отношение к образу и аутентичности, а также может быть тонкой формой установления эмоциональных границ в эпоху постоянной открытости.

 

Сообщение «Я видел все»: психология взгляда поколения Z появились сначала на Идеономика – Умные о главном.

Некоторые продукты могут взаимодействовать с определёнными лекарствами и влиять на их эффективность. Всего их семь.

Грейпфрут. Этот фрукт и грейпфрутовый сок могут взаимодействовать со статинами, которые снижают уровень холестерина, и блокаторами кальциевых каналов, применяемых для лечения гипертонии. Употребление грейпфрута вместе с этими лекарствами может вызвать мышечные боли, головокружение, опасно низкое кровяное давление. При приёме статинов также может развиться острая почечная недостаточность.

Продукты с высоким содержанием калия. Бананы, авокадо, апельсины и сухофрукты взаимодействуют со спиронолактоном, ингибиторами АПФ, блокаторами рецепторов ангиотензина (БРА), добавками калия. Из-за повышенного содержания калия в крови могут возникнуть учащённое сердцебиение или мышечная слабость, а в тяжёлых случаях — сердечная аритмия, ухудшение сердечной недостаточности или внезапная остановка сердца.

Листовая зелень. Высокое содержание в них витамина К может помешать действию варфарина. Этот препарат назначают для разжижения крови, лечения тромбов и предотвращения их образования. Из-за витамина К ослабляется действие этого лекарства.

Приправы с высоким содержанием натрия. Речь идёт о соевом соусе, соусе терияки, рыбном соусе. Из-за продуктов с высоким содержанием натрия может произойти задержка жидкости в организме и увеличиться нагрузка на сердце. Солёные приправы могут усугубить симптомы сердечной недостаточности и снизить эффективность лекарств от артериального давления.

Yagi Studio/Getty Images

Алкоголь. Он может взаимодействовать с сердечными препаратами, включая препараты от давления, антикоагулянты и статины. Спиртное может слишком сильно понизить кровяное давление, увеличить вероятность кровотечения или создать нагрузку на печень.

Чеснок. Этот продукт влияет на действие лекарств, разжижающих кровь. Среди них варфарин, аспирин, клопидогрель и некоторые препараты от давления. В результате может повыситься риск возникновения кровотечения, сильного снижения артериального давления.

Чёрная солодка. В её состав входит глицирризин, который может снижать уровень калия и вызывать нарушения сердечного ритма либо высокое кровяное давление. Особенно осторожными нужно быть людям с высоким кровяным давлением, сердечной недостаточностью или болезнями почек.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

До этого разработчики сервиса добавили возможность подписывать документы через «Госключ».