Протеиновые коктейли оказались полезны для похудения

Протеиновые коктейли оказались полезны для похудения Протеиновые коктейли богаты белком. Поэтому они помогают вам дольше чувствовать сытость. При этом важно знать о недостатках и рисках для здоровья этих напитков.

Вот несколько причин, по которым протеиновые коктейли хороши для похудения.

Врач: отказ от фастфуда и сладких напитков — способ профилактики ожирения

Врач: отказ от фастфуда и сладких напитков — способ профилактики ожирения Заместитель главврача КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины по клинико-экспертной работе, врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова подчеркнула важность профилактики детского ожирения путём пропаганды здорового образа жизни. Она посоветовала профилактировать ожирение с детства.

По её словам, важно поощрять здоровое питание, заменяя обработанные продукты и фастфуд более полезными альтернативами, такими как печёные яблоки с корицей, а также отказаться от безалкогольных напитков с высоким содержанием сахара. К полезным альтернативам обработанным продуктам врач также отнесла несолёный миндаль, кешью, грецкие орехи, жареный нут, листья салата вместо лаваша, ягоды с йогуртом, яблочные чипсы.

Аллерголог: четверть россиян страдает каким-либо аллергическим заболеванием

Аллерголог: четверть россиян страдает каким-либо аллергическим заболеванием Доктор медицинских наук, профессор, заместитель директора по клинической работе — главный врач ФГБУ «ГНЦ «Институт иммунологии» ФМБА России, первый вице-президент, генеральный директор Российской ассоциации аллергологов и клинических иммунологов (РААКИ) Наталья Ильина сообщила, что четверть населения России страдает той или иной формой аллергии.

Эксперт отметила распространённость недиагностированной аллергии и подчеркнула изменчивый характер аллергии, когда в разных регионах она проявляется по-разному в зависимости от климата и географии. Ильина призвала внимательнее изучить расхождение между эпидемиологическими исследованиями и официальной статистикой, подчеркнув необходимость устранения этого расхождения.

Xiaomi 15 Ultra не дотянул по качеству камер до Samsung S25 Ultra и iPhone 16 Pro Max в сравнении

Xiaomi 15 Ultra не дотянул по качеству камер до Samsung S25 Ultra и iPhone 16 Pro Max в сравнении Автор YouTube-канала TechTablets продемонстрировал, как снимают фото и видео смартфоны Xiaomi 15 Ultra, Galaxy S25 Ultra и iPhone 16 Pro Max.

В ночное время меньше всего бликов даёт Samsung S25 Ultra по сравнению с остальными смартфонами. Также у него лучше стабилизация при слабом освещении.

В Госдуме призвали начинать борьбу с ожирением со школьной скамьи

В Госдуме призвали начинать борьбу с ожирением со школьной скамьи Заместитель председателя Комитета Государственной Думы по охране здоровья Татьяна Соломатина заявила, что решение проблемы ожирения должно начинаться с детей.

По словам Соломатиной, государство обеспечивает бесплатное питание детей в начальной школе, чтобы пропагандировать здоровое питание и просвещать родителей. Она объяснила, что многие продукты, приятные на вкус, на самом деле вредны для здоровья, поэтому, обеспечивая сбалансированное питание в школах, дети могут узнать о важности потребления калорий и содержании белков, жиров и углеводов. Затем эти уроки можно донести до родителей, чтобы они могли сделать более здоровый выбор для своих семей.

Сфоткал и улучшил качество нейросетью? HONOR Magic 7 Pro улучшает снятые фото СРАЗУ со смартфона

Сфоткал и улучшил качество нейросетью? HONOR Magic 7 Pro улучшает снятые фото СРАЗУ со смартфона Футурологи всегда ошибаются. Когда-то прогнозисты по транспорту думали, что у каждого горожанина появится по лошади и планета будет загажена конским навозом, но в итоге появились автомобили. Потом прогнозисты смартфонов думали, что камеры в мобильниках со временем станут съёмными, либо складными и с объектив фотоаппарата, а в итоге в смартфонах стало просто больше камер под разные степени увеличения. Чуть позже все прогнозировали, что для «дальнего зума» заднюю панель мобильника облепят 5-6 камер… а в итоге качество при фото на расстоянии начали «вытягивать» нейросети. И HONOR Magic 7 Pro — «пророк» этого движения.

Говорить о дисплее, автономности, процессоре и звуке HONOR Magic 7 Pro в этой статье я уж не буду — всё расписал в обзоре чуть ранее, советую ознакомиться, если раздумываете, брать ли эту модель смартфона. Но в том и без того длинном обзоре я толком не смог развёрнуто рассказать об особенностях камеры смартфона (текст и так вышел длинным, пришлось бегло и в общих чертах), поэтому сейчас дополняю эту информацию отдельным текстом. Потому что, скорей всего, такие «генетические особенности» скоро появятся и в смартфонах других производителей — нужно же будет куда-то ссылаться и говорить «а вообще-то это появилось ещё во-он когда!».

HONOR Magic 7 Pro сравнили с Samsung S25 Ultra по качеству фото и видео

HONOR Magic 7 Pro сравнили с Samsung S25 Ultra по качеству фото и видео В одном из выпусков на YouTube-канале Premikum выяснили, какой смартфон снимает лучше: Samsung S25 Ultra или HONOR Magic 7 Pro.

При съёмке видео стабилизация в целом лучше оказалась на HONOR. По записи же звука лидировал Samsung, даже в сложных условиях. Также S25 Ultra имеет возможность записывать видео в 8К 30 к/с, а Magic 7 Pro — в 4К 60 к/с максимум. В ночное же время лучшим тоже оказывается Samsung.

Смартфон до 25 тысяч рублей: HONOR X8c против Poco X7

Смартфон до 25 тысяч рублей: HONOR X8c против Poco X7 Эксперт YouTube-канала «Обзоры от iCE» рассказал, какой смартфон сейчас лучше приобретать: Poco X7 или HONOR X8c.

Дисплеи у обоих смартфонов хорошие. Но у HONOR экран плоский, а у Poco — с закруглениями.

Учёные: вода во Вселенной появилась через 200 млн лет после Большого взрыва

Учёные: вода во Вселенной появилась через 200 млн лет после Большого взрыва Исследователи из Университета Портсмута и Объединённых Арабских Эмиратов установили, что вода образовалась во Вселенной после Большого взрыва. На это ушло примерно 100-200 млн лет.

В исследовании, опубликованном в журнале Nature Astronomy, использовались компьютерные модели для изучения процесса образования воды. Водород, присутствовавший сразу после Большого взрыва, соединился с кислородом, который образовался позже в результате ядерных реакций в звёздах и взрывов сверхновых.

Офтальмолог: смартфоны ведут к патологиям зрения у дошкольников даже при умеренном использовании

Офтальмолог: смартфоны ведут к патологиям зрения у дошкольников даже при умеренном использовании Врач-офтальмолог клиники 3Z Айгуль Отхозория предупредила о рисках для зрения, которые несет использование смартфонов и планшетов в раннем возрасте. По ее словам, даже умеренный контакт с гаджетами может привести к развитию близорукости у дошкольников.

Специалист отмечает, что детям до трех лет вообще не следует взаимодействовать с экранами, так как в этом возрасте нет безопасной нормы экранного времени.