Известный российский врач Александр Мясников подтвердил заявления японских медиков о пользе умеренного употребления алкоголя как средства профилактики инфаркта.
Исследование, проведённое японскими учёными, свидетельствует о том, что умеренное употребление алкоголя может положительно влиять на уровень холестерина. Исследование, в котором приняли участие 58 000 человек, показало, что умеренное употребление алкоголя, включая вино, пиво, текилу и другие напитки, способствует повышению уровня «хорошего» холестерина (ЛПВП), который очищает кровеносные сосуды, а также снижению уровня «плохого» холестерина (ЛПНП).
Кроме того, было обнаружено, что алкоголь снижает уровень фибриногена — белка, участвующего в свёртывании крови, что полезно для здоровья сердца. Как заявили японские исследователи, у тех участников эксперимента, кто прекратил употреблять алкоголь во время исследования, наблюдалось увеличение уровня «плохого» холестерина и снижение «хорошего».
Александр Мясников поддерживает эти выводы. По его словам, регулярное употребление небольших доз алкоголя, независимо от его вида, входит в список факторов, которые могут помочь предотвратить инфаркт. Мясников отметил, что в одной дозе должно содержаться около 20 граммов чистого спирта, что примерно эквивалентно 300 граммам пива, 150 граммам вина или 40 граммам крепкого алкоголя.
«Неважно какой это алкоголь. Главное, чтобы это было 20 граммов чистого спирта в дозе. Это не новость. Немало научных исследований это подтверждают, уже 40 лет как. А вот отсутствие регулярного потребления малых доз алкоголя официально входит в список факторов, способствующих развитию инфаркта», — подчеркнул врач.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.