Часы Судного дня стали ближе к полуночи, чем когда-либо Часы Судного дня сейчас находятся в 89 секундах от полуночи — это самое близкое время за всю их 80-летнюю историю. Бюллетень ученых-атомщиков, отслеживающий глобальные угрозы, сообщил об этом во время недавнего мероприятия.
Стрелки часов сдвинулись ближе из-за нескольких растущих опасностей: роста биологических угроз, распространения дезинформации, увеличения ядерных рисков и обострения климатического кризиса. Не последнюю роль сыграли также разрыв глобальных договоров о вооружениях и увеличение ядерных арсеналов, пишут СМИ. Эксперты предупредили, что дезинформация и дезинформирование подрывают доверие общества и «затрудняют усилия по преодолению этих кризисов».
Врач предупредила об опасности для здоровья приёма большого количества кальция Кальций нужен для крепких костей и зубов, но не только. Этот минерал помогает нормально функционировать мышцам и нервам, участвует в выработке гормонов, сокращении и расслаблении кровеносных сосудов. Однако в больших дозах он может принести вред.
Чрезмерно высокий уровень кальция в крови называется гиперкальциемией. Это состояние может привести к ослаблению костей, проблемам с пищеварением, почками и многим другим симптомам.
Врач рассказал, что насморк и боли в горле могут быть следствием изжоги Заслуженный врач России и известный телеведущий Александр Мясников рассказал, что симптомы тонзиллита — насморк и больное горло — могут быть следствием изжоги.
По словам Мясникова, порядка 40% случаев тонзиллита получены неинфекционным путём. И одна из самых распространённых причин — рефлюкс — вброс жидкого содержимого желудка в пищевод и вверх. Это может влиять на слизистую ротоглотки, из-за чего и возникают симптомы тонзилитта.
Нарколог предупредил о пагубности даже единичного употребления наркотиков Психиатр-нарколог Рузской больницы Артём Кривошея рассказал, что нельзя легкомысленно относиться к теме наркотиков. Поэтому не только молодёжь, но и взрослые должны знать, что не только запрещённые законом вещества вызывают привыкание, но также и некоторые лекарства.
Кривошея отметил, что к таковым относятся анальгетики и успокоительные средства. При этом опасное заблуждение — считать, что небольшие дозы нескорых препаратов не вызовут привыкания, тем более наркотических веществ.
Врач: для защиты сердца при колебаниях температур нельзя пить кофе и алкоголь Врач-кардиолог Иосиф Шубитидзе из Флагманского медицинского центра «Будь Здоров» на Рязанском проспекте посоветовал не пить кофе и алкоголь при выходе на улицу, когда холодает. Это мера профилактики обострения сердечно-сосудистых заболеваний.
Врач рассказал, что здоровый человек не ощутит проблем даже, когда на улице холодно. Но у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями колебания температур могут вызвать обострение.
Витамин С, цинк и не только: названы лучшие добавки для поддержания иммунитета Диетологи рассказали, какие пищевые добавки лучше всего принимать для защиты от различных болезней.
Витамин С. Исследования показывают, что он играет главную роль в поддержке иммунной системы. Об этом сказала Эшли Хок, магистр наук, сертифицированный диетолог. Также этот витамин действует как антиоксидант, защищая клетки от окислительного стресса, который может ослабить иммунитет.
Всё неоднозначно: помогает ли виноград похудеть Если вы хотите сбросить вес, то виноград может стать вкусной, сытной и питательной закуской. Он низкокалорийный и нежирный. Однако научные работы дают противоречивые результаты относительно его пользы для похудения.
В ходе исследования 2016 года было обнаружено, что виноград и другие фрукты содержат сахар, но при этом помогают похудеть.
Фрукты вместо сока и другие замены продуктов для снижения веса При похудении нужно сжигать калорий больше, чем вы потребляете. И самый простой способ это сделать — немного изменить рацион.
Обезжиренное молоко вместо цельного. Так вы сэкономите около 70 калорий на чашку. При этом из каждой чашки вы по-прежнему будете получать 8 г белка и 12 г углеводов. Обезжиренное молоко при этом не содержит сахара, вопреки некоторым слухам.
Энергетические шарики оказались лучшей вечерней закуской для здоровья кишечника Если вы поздно вечером чувствуете голод, то бывает сложно выбрать правильную пищу для его утоления. Одним из лучших перекусов в этом случае — энергетические шарики. Они содержат белок, клетчатку, пребиотики, и в них нет сахара.
Вот несколько причин, по которым энергетические шарики — лучший выбор для здоровья кишечника.
Alibaba воспользовалась хайпом вокруг DeepSeek и выпустила свою новейшую ИИ-модель Alibaba Cloud представила свои новейшие модели искусственного интеллекта Qwen2.5-VL и Qwen2.5−1M, которые значительно улучшают визуальное восприятие и обработку длинных текстов.
Qwen2.5-VL, продвинутая визуально-языковая модель, может анализировать изображения, графики и видео длительностью более часа. Она также может определять точные моменты в видео и превращать отсканированные документы в структурированные данные. Модель выпускается в разных размерах, а самая мощная версия, Qwen2.5-VL-72B-Instruct, доступна в Qwen Chat, Hugging Face и на Model Scope.