Месяц: Январь 2025

Невесомость влияет на многие физиологические процессы в организме человека. И отрыжка не исключение.

На Земле сила тяжести разделяет пищу и газ в желудке: твердая пища остается внизу, а газ поднимается вверх. Если газ накапливается, мышцы между грудной и брюшной полостью выбрасывают его наружу через пищевод.

В космосе микрогравитация нарушает этот процесс. Газ не поднимается над пищей, а плавает вместе с ней в желудке. Поэтому при попытке рыгнуть газ выходит вместе с остатками пищи, превращая отрыжку в «влажную».

Кроме того, космонавты в невесомости не храпят. Храп на Земле возникает из-за провисания мягких тканей горла под действием гравитации.

В космосе это невозможно, даже у тех, кто храпит на Земле.

Если вы регулярно делаете кардиоупражнения, но вес так и стоит на месте, значит, проблема может быть в другом. Вот три причины, почему это может происходить.

Ваша тренировка недостаточно эффективна. Гейб Гонсалес, главный тренер STRIDE Fitness, предлагает установить наклон беговой дорожки около 7−10 и поддерживать темп 5 км/ч в течение 30 минут.

Перетренированность. Если вы каждый день выполняете кардио с низкой нагрузкой, то это перебор. Выделите один или два дня на отдых. Также важно получать достаточно сна.

Photo: Shutterstock. Design: Eat This, Not That!

Нарушена норма суточного потребления калорий. Для расчёта этой нормы можете использовать макрокалькулятор. При этом всегда начинайте с малого.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Недостаточное количество сна связывают с повышенным риском возникновения нескольких хронических заболеваний. В том числе болезней сердца, почек, гипертонии, ожирения, диабета, инсульта.

Отличной альтернативой лекарствам для лечения расстройств сна может стать чай из ромашки. Прежде всего, он способствует расслаблению за счёт апигенина, активного соединения. В результате вам легче будет заснуть, говорит Ниша Мелвани, магистр наук, дипломированный диетолог.

Кроме того, апигенин в ромашковом чае облегчает депрессию и беспокойство. Исследования показали, что этот чай помогает уменьшить проявление беспокойства у людей с тревожным расстройством, у женщин во время менструации и в постменопаузу, а также у тех, кто страдает бессонницей.

Eating Well/Getty Images

Также научно доказано, что люди, которые потребляют больше апигенина (из ромашки) обычно имеют более качественный сон. Учёные обнаружили, что ромашка помогает сократить количество пробуждений в течение ночи.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Аналитики агентства DFC Intelligence задолго до выхода игры GTA VI уверенно заявили о том, что проект Rockstar Games и Take-Two заработает $3,2 млрд за первый год после релиза. Из этой суммы не менее $1 млрд составят предзаказы.

По мнению аналитиков, заработок этого проекта будет вдвое больше, чем у GTA V. Прогнозируемый заработок GTA VI можно объяснить большим разрывом во времени между релизами в отличие от традиционных франшиз.

«Я никогда не заявляю о победе до того, как она произойдет. Я думаю, что [разработчик GTA] Rockstar Games в очередной раз выдаст нечто совершенно феноменальное… Безусловно, предвкушение велико», — прокомментировал заявление аналитиков глава Take-Two Штраус Зельник.

Генеральный директор Google Сундар Пичаи объявил о планах компании в новом году, которые включают масштабирование ИИ Gemini для потребителей.

Пичаи подчеркнул, что Google сталкивается с конкуренцией от Perplexity и OpenAI, поэтому компания «хочет усилить свой искусственный интеллект, чтобы переосмыслить веб-поиск». Google также подверглась пристальному вниманию регулирующих органов.

В своём выступлении Пичаи подчеркнул важность 2025 года и нужду в ускорении работы компании. Он заявил, что Google должна сосредоточиться на раскрытии преимуществ технологии и решении реальных проблем пользователей. Компания также планирует представить новые функции искусственного интеллекта и обновление в первой половине следующего года для проекта Project Astra — модель ИИ Google, анализирующая звук, изображение и текст в режиме реального времени.

Министерство финансов США подверглось кибератаке, связанной с китайскими хакерами, что охарактеризовано как серьёзный инцидент в области кибербезопасности.

The New York Times сообщает, что атака произошла посредством использования ключа безопасности сторонней компании BeyondTrust, позволяющего получить доступ к рабочим станциям и «неклассифицированным документам министерства». На данный момент неизвестно, долго ли данные и рабочие станции были доступны злоумышленникам и какую именно информацию они получили.

Американский Минфин «сотрудничает с соответствующими службами безопасности для выяснения масштабов атаки».

Эта кибератака следует за предыдущей атакой на американских операторов связи в октябре 2024 года, которая также была совершена китайскими хакерами. В той атаке доступ к SMS-сообщениям и журналам звонков был получен в течение нескольких месяцев, прежде чем она была обнаружена.

Стало известно, что правительство Мексики готовится к инаугурации Трампа в январе 2025 года. Чтобы помочь своим гражданам, «которые могут стать жертвами программы массовой депортации нового президента США, Дональда Трампа», власти запустят в январе приложение для изгоняемых из США мексиканских мигрантов.

Это приложение называется «экстренным», так как ожидается выдворение из США огромного количества граждан соседней страны. Приложение позволит мексиканцам проинформировать своих родственников о депортации. Приложение отправит уведомление в ближайшее консульство и Министерство иностранных дел Мексики.

При этом в 53 консульствах Мексики в США проводится программа «Знай свои права», где мексиканцы, особенно те, кто находится под угрозой депортации, могут получить помощь. Эти люди должны зарегистрироваться в консульствах.

Как отмечает портал Neowin. эти меры помогут мексиканским гражданам в справиться с возможными проблемами, связанными с программой депортации в США.

20-летний солдат армии США Камерон Джон Вагениус был арестован и обвинен в том, что он якобы и есть «Kiberphant0m» — киберпреступник. Его обвиняют в краже конфиденциальных записей звонков клиентов американских операторов связи AT&T и Verizon в начале этого года.

Вагениус, специалист по связи, расквартированный в Южной Корее, был арестован в Форт-Худе, штат Техас, 20 декабря. Ему предъявлены два обвинения, связанные с незаконной передачей конфиденциальных записей телефонных разговоров.

Перед арестом Вагениус признал свою связь с киберпреступником Коннором Райли Моуккой, который был арестован в октябре за кражу данных у нескольких компаний. Kiberphant0m, предположительно Вагениус, размещал на хакерских форумах похищенные журналы звонков правительственных чиновников и сотрудников служб экстренного реагирования.

Власти утверждают, что Kiberphant0m был ответственен за взлом по меньшей мере 15 телекоммуникационных компаний, включая таких крупных операторов связи, как AT&T и Verizon.

Инсайдерский портал Smartprix со ссылкой на запись в базе данных устройств организации Global System for Mobile Communications Association (GSMA), объединяющей операторов связи, сообщил о «намёке» на возвращение в следующем поколении смарт-часов Samsung механической настройки дисплея — вращающегося кольца на циферблате.

Такое поворотное кольцо, безель, вероятно, появится в модели Galaxy Watch 8 Classic. Как отмечают инсайдеры, в прошлом Samsung использовала брендинг «Classic» только для моделей с безелем. И, хотя информации об этих часах мало, предполагается, что Samsung может вернуть безель в следующем поколении после его отсутствия в Watch 7 и Ultra.

Сообщается также, что безель был одним из самых знаковых элементов дизайна Samsung, и возвращение этой функции может быть привлекательным для тех, «кто пропустил последние модели из-за её отсутствия». Ожидается, что часы Galaxy Watch 8 Classic будут иметь номер модели SM-L505U, который соответствует нумерации, принятой Samsung в этом году.

«Дополнительная информация о часах остаётся неизвестной, однако эти слухи создают ожидание и интерес среди поклонников Samsung», — считают инсайдеры.

По данным Downdetector, Telegram столкнулся со значительным сбоем в работе аккурат в новогоднюю ночь. Сбой был недолгий, но явно связанный с празднованием.

В ночь на 1 января 2025 года произошел масштабный сбой в работе мессенджера Telegram, о чем сообщили пользователи. Проблемы начались примерно в 00:07 по московскому времени и касались загрузки сообщений в каналах, группах и личных переписках, при этом приложение часто отображало «Обновление» сверху над чатами.

DownDetector

Всплеск активности, вероятно, связанный с новогодними поздравлениями, похоже, перегрузил платформу. Наибольшее количество жалоб поступило из крупных городов России, таких как Москва и Санкт-Петербург, а также из Свердловской и Самарской областей.

Telegram никак не прокомментировал проблему.