Госдума одобрила во втором чтении законопроект о сборе за рекламу в интернете в 3% от квартальных доходов

Госдума одобрила во втором чтении законопроект о сборе за рекламу в интернете в 3% от квартальных доходов Этот пункт, после принятия законопроекта в третьем чтении, вступит в силу с 1 апреля 2025 года.

Тренер назвал нормой от 4 подтягиваний для женщин и от 8 для мужчин

Тренер назвал нормой от 4 подтягиваний для женщин и от 8 для мужчин Подтягивания давно используются в качестве теста силы и выносливости верхней части тела человека. При их выполнении задействуются несколько групп мышц одновременно. Но какое количество подтягиваний указывает, что вы в отличной форме?

Чем больше подтягиваний вы способны выполнить с правильной техникой, тем сильнее будут ваши спина, руки и корпус. Для мужчин и женщин показатели нормы разные.

Клетчатка и много воды сохранят ваш желудок здоровым в праздники

Клетчатка и много воды сохранят ваш желудок здоровым в праздники Каждый из нас хотя бы раз переедал за праздничным столом, а потом мучался от проблем с пищеварением. К счастью, Джессика Скоффилд, доцент кафедры микробиологии Университета Алабамы в Бирмингеме, рассказала, как избежать всего этого.

Если за раз съесть слишком много праздничных блюд, то желудок может взбунтоваться. Из-за этого вы столкнётесь с вздутием живота, дискомфортом и с более серьёзными последствиями для здоровья кишечника.

Подождите час после завтрака: названо лучшее время для употребления кофеина утром

Подождите час после завтрака: названо лучшее время для употребления кофеина утром Жители Великобритании выпивают 98 миллионов чашек кофе ежедневно. Известно, что этот напиток хорошо бодрит, улучшает спортивные результаты, делает нас внимательнее, помогает решать проблемы и быстрее читать. Но когда его лучше всего употреблять?

Известно, что кофеин стимулирует нашу нервную систему и повышает уровень адреналина. Благодаря этому мы меньше устаём. Также кофеин способствует сжиганию жира и повышению выносливости.

Регулятор в Китае открыл антимонопольное расследование в отношении американской Nvidia

Регулятор в Китае открыл антимонопольное расследование в отношении американской Nvidia Последняя на конец 2024 года производит подавляющее большинство чипов для ИИ-систем по всему миру.

Доказано: здоровая диета облегчает хроническую боль

Доказано: здоровая диета облегчает хроническую боль Миллионы людей по всему миру страдают от хронической боли. Многие из них даже никак это состояние не лечат. По данным нового исследования, опубликованного в журнале Nutrition Research, помочь в этом случае может соблюдение здоровой диеты.

Команда учёных в ходе нового исследования обнаружила, что большее потребление продуктов, соответствующих Австралийским рекомендациям по питанию, связано непосредственно с более низким уровнем боли в теле. Особенно это касалось женщин. Важно, что эти результаты не зависели от веса человека вообще. При этом известно, что избыточный вес и ожирение — это факторы риска возникновения хронической боли.

4 ГБ минимум и 8 ГБ для энтузиастов: эксперт об оперативной памяти смартфона

4 ГБ минимум и 8 ГБ для энтузиастов: эксперт об оперативной памяти смартфона Оперативная память — фактор, о котором часто говорят маркетологи. Но сколько на самом деле её должно быть в современном смартфоне для комфортной работы?

То, насколько быстро работает ваш смартфон, зависит как от объёма оперативной памяти, так и от её типа. Сегодня в основном встречаются такие чипы ОЗУ, как LPDDR4x (является стандартом для большей части смартфонов) и LPDDR5 (более актуальный формат, в основном стоит в флагманах).

Психологи рассказали, почему мы одни события запоминаем, а другие — забываем

Психологи рассказали, почему мы одни события запоминаем, а другие — забываем Американские учёные опубликовали статью в журнале Cognitive, Affective & Behavioral Neuroscience. В ней описывается, как на нашу память влияют содержание, место и время события.

Анализ более 100 исследований, посвящённых эпизодической памяти людей, показал следующее. Оказывается, мы с большей вероятностью запоминаем вещи, которые связаны с сильными эмоциями, имеют для нас большую значимость и привлекают внимание.