Раскрыта лучшая специя для уменьшения воспаления Часто специи воспринимаются нами как суперпродукты. Например, корица помогает контролировать уровень холестерина, а имбирь полезен при вздутии живота. Что же касается борьбы с воспалением, то лучше остальных специй здесь действует куркума.
Куркума содержит компонент куркумин. Он связан с её противовоспалительным и антиоксидантным действием. Существуют исследования, доказывающие, что куркумин защищает здоровые клетки при воспалительной реакции.
Перечислены скрытые признаки того, что вы едите слишком много белка Эксперты по питанию часто говорят, что белок — важный для поддержания здоровья элемент. Но если регулярно потреблять больше 2 г протеина на килограмм веса, то это может привести к нарушению работы почек, сосудов, пищеварения.
Вот какие признаки говорят о том, что вам требуется меньше белка, чем вы получаете.
Сбер обновил внешний вид сайта для пользователей на ПК Интерфейс браузерной версии «Сбербанк Онлайн» получил большое обновление
Сбербанк выпустил обновление для десктопной версии своего приложения «Сбербанк Онлайн», предлагая пользователям улучшения в интерфейсе и функционале. Одним из ключевых изменений стала новая главная страница, которая теперь выглядит более современно и напоминает мобильную версию приложения. Разработчики уверены, что такие изменения сделают переход между устройствами проще и интуитивно понятнее для пользователей.
Только 22% россиян регулярно меняют пароли в социальных сетях Аналитики центра Zecurion узнали, как часто россияне меняют пароли от социальных сетей
Руководитель аналитического центра Zecurion Владимир Ульянов предупредил, что редкая смена пароля может стать причиной утечек личных данных. Эксперт объяснил, что пароль может быть скомпрометирован, если его долго не обновлять, и посоветовал менять его хотя бы раз в год. Он также отметил, что 40% россиян не меняют пароли после их первоначальной установки, а 30% делают это только после сообщений о возможных утечках данных.
Если вам в бюджетном смартфоне важна главная камера, без зумов и шириков, но хорошая — берите этот Сейчас и китайцы на AliExpress торгуют с РФ по курсу в 111 рублей за $1, ну а в официальной рознице хоть какой-нибудь нормальный по качеству камеры смартфон до 20 тысяч рублей фиг найдёшь. И даже Xiaomi с Realme, которые раньше славились умеренными ценами, теперь с такой самооценкой, что без 25 тысяч рублей не подходи. Tecno, внезапно, на этом фоне и правда сделали смартфон с хорошей камерой дешевле 20 тысяч. Фоткает отлично. Но есть другие нюансики, о которых мы должны вас предупредить…
Если вы по нашей заманухе в заголовке и вступлении аж кушать не можете и ждёте срыва покровов, листайте сразу к выводам, а мы пока расскажем всё по порядку. Чтобы, если кто всерьёз задумается о покупке, сразу все нюансы прочитал здесь же.
Российские учёные обучат ИИ «читать» поврежденные штрих-коды Учёные МТУСИ разработают ИИ, который сможет считывать штрих-коды несмотря на повреждения
В современном мире штрих-коды встречаются повсюду, от магазинов до больниц, но их повреждения часто становятся причиной ошибок в учёте товаров и данных. Традиционные методы восстановления повреждённых кодов имеют ограничения, поэтому исследователи ищут новые подходы. В частности, учёные кафедры «Интеллектуальные системы в управлении и автоматизации» занимаются разработкой системы на базе нейронных сетей, которая сможет считывать и восстанавливать даже сильно повреждённые коды.
Сбер создаст технологию оплаты по Bluetooth для Android и iOS устройств Сбер запустит возможность оплаты покупок смартфоном через Bluetooth в 2025 году
Российские банки работают над новой технологией бесконтактной оплаты через Bluetooth, и в «Сбербанке» уже анонсировали запуск сервиса в следующем году. С помощью этой технологии пользователи смогут оплачивать покупки, просто поднеся свой смартфон к терминалу, без необходимости прикладывать карту или вводить код. Как пояснили в «Сбербанке», сервис будет доступен для всех устройств, независимо от операционной системы — как для Android, так и для iOS.
Перечислены лучшие замороженные овощи для снижения холестерина Для контроля уровня холестерина в крови важно правильно питаться. Вот какие овощи вы можете покупать для этого даже в замороженном виде.
Замороженные овощи так же питательны, как и свежие. Кроме того, они обычно стоят дешевле и хранятся дольше. Вот на какие продукты стоит обратить внимание, если у вас повышенный уровень холестерина в крови.
В 10 российских городах появится оплата проезда по геолокации до конца 2024 года До конца 2024 года в российских городах появится возможность оплаты проезда в общественном транспорте по геолокации
В России к концу этого года в 10 городах будет запущена система оплаты проезда по геолокации. Как сообщил Роман Спиридонов, заместитель главы компании «Датапакс», на данный момент технология уже работает или тестируется в нескольких городах и областях, включая Казань, Калининград, Нижегородскую, Тверскую и Ярославскую области, а также в Удмуртии. В Подмосковье готовится пилотный проект, а Санкт-Петербург и другие регионы также ведут подготовку.
В России запустили технологию «виртуальной сцепки» вагонов поездов Восточно-Сибирская железная дорога запустила технологию дистанционного управления составами поездов
Восточно-Сибирская железная дорога представила новую систему «виртуальной сцепки» поездов, которая позволяет автоматически управлять движением составов через защищённый радиоканал. По информации от пресс-службы РЖД, технология уже активно используется: за десять месяцев 2024 года по ней прошло почти 10 тысяч пар грузовых поездов. Система установлена на 234 локомотивах, что значительно улучшает управление движением и позволяет уменьшить интервалы между поездами, движущимися в одном направлении.