Месяц: Ноябрь 2024

В США обсуждают варианты помощи компании Intel, которая, несмотря на недавние улучшения в продажах, продолжает сталкивается с финансовыми трудностями.

Политики, такие как сенатор Марк Уорнер, и представители Минторга оценивают стратегическую важность Intel как единственного американского производителя ведущих чипов. И потому рассматривают варианты поддержки.

Intel уже планирует получить $8.5 млрд в виде грантов и $11 млрд в виде займов в рамках программы CHIPS Act.

Однако, учитывая ослабленную позицию компании, в Вашингтоне задумываются о возможном слиянии Intel с конкурентами, такими как AMD или Marvell.

Хотя прямое участие государства в спасении маловероятно, его косвенная поддержка может помочь Intel сохранить лидерство в производстве полупроводников в США.

На прошлой неделе Intel сообщила о значительных убытках и увеличении числа увольнений, но представила оптимистичные прогнозы на 2025 год.

Компания Xiaomi опубликовала стоимость ремонта флагманских смартфонов Xiaomi 15 и 15 Pro, которые поступили в продажу 29 октября.

Новинки получили высококлассные LTPO OLED-дисплеями, чип Snapdragon 8 Elite и поддержку быстрой зарядки. Теперь пользователи могут оценить, сколько обойдется ремонт основных компонентов.

Стоимость ремонта различается в зависимости от модели. Например, замена телеобъектива на Xiaomi 15 Pro стоит $60, тогда как для стандартного Xiaomi 15 — $21. Замена основного модуля камеры обойдется в $48 на Pro-версии и $47 на базовой.

Ремонт дисплея стоит $94 для стандартного экрана и $103 для версии Bright Silver Edition. На Diamond Limited Edition дисплей обойдется дороже — $129.

Замена материнской платы также отличается. Для Xiaomi 15 Pro с 16 ГБ оперативки и 1 ТБ постоянки она стоит $477, а для базовой модели — $443.

Батарея обойдется в $17 для обеих моделей.

Без воды человек может прожить всего несколько дней. При этом мы постоянно теряем жидкость через пот, мочеиспускание и дыхание.

Жажды — базовый физиологический механизм. Он контролируется в основном гипоталамусом. Эта область мозга получает сигналы из различных областей тела и в ответ выделяет гормоны, которые вызывают желание пить.

Даже при небольшом обезвоживании у человека могут возникнуть головные боли, головокружение, вялость и трудности с концентрацией внимания. Хроническое обезвоживание более опасно для здоровья. Оно приводит в том числе к инфекциям мочевыводящих путей, запорам, камням в почках.

HerZindagi

Помимо жажды, есть и другие признаки, что вам нужно больше пить.

Цвет мочи. Бледно-жёлтая моча указывает на достаточное употребление воды, а более тёмная, концентрированная — на обезвоживание.

Частота мочеиспускания. В норме вы должны ходить в туалет примерно четыре-шесть раз в день. Редкое мочеиспускание — признак обезвоживания.

Тест тургора кожи. Если после пощипывания кожа медленно возвращается в исходное положение — вам не хватает воды.

Рот и губы. Ранние признаки обезвоживания — сухость во рту или потрескавшиеся губы.

Головные боли и усталость. Признаки недостаточной гидратации — частые головные боли, головокружение или необъяснимая усталость.

Потоотделение. Сильное потоотделение у физически активных людей может привести к обезвоживанию.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В сети появилась информация, согласно которой Nothing собирается выпустить сразу два новых смартфона: Nothing Phone (3) и его старшую версию Nothing Phone (3) Pro.

Базовая модель , с кодовым названием «Arcanine», предположительно будет оснащена 6.5-дюймовым дисплеем и процессором Snapdragon 8 Gen 3. Ожидаемая стоимость составит $599.

Модель Nothing Phone (3) Pro, также известная как «Hisuian Arcanine», вероятно получит больший 6.7-дюймовый экран, а также перископический телеобъектив для улучшенной съемки.

Этот вариант будет оснащен чипом MediaTek Dimensity 9400, а его предполагаемая цена составит $699.

Эти данные пока не подтверждены официально, так что характеристики и цены могут измениться.

По словам доктора Дженнифер Канаан из Центра расстройств сна при Университете Коннектикута, некоторые из набирающих популярность в соцсетях стратегий по улучшению сна действительно эффективны, а некоторые — бесполезны или вредны. Вот что об этом важно знать.

Перенаправление энергии на сон

Температура в спальне должна составлять 18,3 градусов по Цельсию. Также убедитесь, что в комнате тихо и нет цифровых устройств. Устройство, подключённое к сети, всё равно излучает синий свет. Некоторые люди к этому восприимчивы.

Безалкогольный коктейль

Он включает магниевый порошок, терпкий вишнёвый сок и газированную воду. Считается, что эта смесь помогает расслабиться. Однако в действительности это не так. Хотя этот коктейль поможет вам выработать ритуал отхода ко сну.

Домашние животные в постели

Делить кровать с питомцем или нет — выбор каждого. Но это может быть проблемой, если собака или кошка занимает много места и вы не можете двигаться или если у вас аллергия.

Sleep Foundation

Заклеивание рта клейкой лентой

Это плохая идея, считает Канаан. На самом деле это не уменьшает храп.

Хроноработа

Хронотип может пойти нам на пользу. Например, благодаря знанию того, жаворонок вы или сова, можно делать какие-то сложные вещи в периоды пиковой активности, а простые — когда вы чувствуете себя сонным.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Самые высокие показатели IQ, когда-либо зафиксированные, находятся между 200 и 250. Однако важно понимать, что интеллект в целом оценить довольно трудно. Исследование, опубликованное в журнале Frontiers In Systems Neuroscience, утверждает: результаты тестов на интеллект часто неправильно понимаются и могут быть неправильно использованы.

Нужно понимать, что показатель IQ не является единицей измерения. То есть человек с IQ 130 не умнее на 30% человека, чей IQ составляет 100. Кроме того, за десятилетия в тестировании на IQ произошли изменения. Поэтому сложно сравнивать результаты, полученные в разное время.

Теоретически предела для показателя IQ нет. Часто 200 рассматривается как пиковый показатель, но некоторые люди его превзошли.

Теренс Тао
Getty

Сейчас самый высокий IQ в мире имеет Теренс Тао. Это самый молодой профессор Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. В 9 лет он изучал исчисление на университетском уровне, а в 16 лет начал работу над докторской диссертацией в Принстоне.

К настоящему времени Тао опубликовал 17 книг, более 300 научных работ и с 2021 года входит в состав Совета советников президента Джо Байдена по науке и технологиям.

Согласно новому исследованию, даже одна тренировка в неделю защищает наш мозг от когнитивного спада. И требуется всего 30 минут физической активности.

Учёные обнаружили, что даже еженедельная 30-минутная тренировка может снизить вероятность развития лёгкого когнитивного нарушения у человека на 13%. Для этого специалисты проанализировали фитнес-привычки 100 000 людей в Мехико.

Оказалось, что у «воинов выходного» дня уровень лёгких когнитивных нарушений был удивительно низок. Хотя эти участники занимались спортом всего один-два раза в неделю, уровни лёгких когнитивных нарушений (MCI) у них были такие же, как у тех, кто уделял тренировкам минимум три дня в неделю.

Getty

Учёные также пришли к выводу, что физическая активность связана с большим объёмом мозга, лучшей исполнительной функцией и лучшей памятью. По их словам, занятия спортом хотя бы раз в неделю могут предотвратить 1 из 10 случаев MCI.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Большинство пауков обладают ядовитыми железами, но не представляют для человека угрозы. Однако всё же некоторые их виды могут быть опасными.

Австралийский воронковый паук. Это также одно из самых агрессивных и смертоносных существ на Земле. Если укус австралийского воронкового паука не лечить, он может привести к серьёзному заболеванию и смерти.

Бразильский странствующий паук. Длина их тела может достигать 48 мм. Днём они любят прятаться в банановых растениях и могут попасть в партии бананов, которые отправляются в другие части света. У самок яд более токсичен. Их укус может привести к повышению кровяного давления, лихорадке, рвоте, потоотделению и затруднению дыхания. В некоторых случаях он вызывает паралич, остановку дыхания и смерть при отсутствии лечения.

Чилийский паук-отшельник. Его укус приводит к повреждению тканей, которое может заживать месяцами и оставлять видимые шрамы. В очень редких случаях токсины от укуса могут вызвать почечную недостаточность и смерть.

Коричневый паук-отшельник. Обычно этот паук встречается в Северной Америке. Его укус может быть болезненным. Яд может вызвать рвоту и лихорадку, а в очень редких случаях привести к разрыву эритроцитов.

Красноспинный паук. Его укус будет болезненным. Также он приводит к головной боли и тошноте.

Getty Images

Южная чёрная вдова. Самок можно узнать по характерным красным отметинам на брюшке. Также они гораздо крупнее самцов.

Белохвостый паук. Часто его можно обнаружить в одежде и обуви. Если вас укусил этот паук, ожидайте тошноты, рвоты, неприятной головной боли. Но вообще он питается другими пауками.

Паук коричневая вдова. Укусы этого паука содержат меньше токсинов, чем укусы южной чёрной вдовы. При этом некоторые люди всё равно могут ощутить боль в месте укуса. Также их может начать рвать.

Паук-волк. Обитает он в южной Европе. Такие пауки ведут ночной образ жизни и редко кусают людей. Их яд тоже на особо опасен для нас.

Мышиный паук. Как правило, он неагрессивен. Его яд вызывает головную боль или онемение, но не более того.

Страдаете от запоров и вздутия живота? Тогда попробуйте эти напитки.

Вода. Запор — это результат того, что переваренная еда застряла в вашем кишечнике, говорит зарегистрированный диетолог Мелани Маркус. Иногда для избавления от этого нужно лишь пить больше воды.

Вода с лимоном. По словам Кэролайн Томасон, сертифицированного диетолога, лимоны и их сок содержат лимонную кислоту. Это форма витамина С. Исследования показывают, что она может действовать как естественное слабительное для некоторых людей.

Чиа фреска. Она представляет собой смесь семян чиа, воды и нескольких долек лимона или лайма.

Кофе. Диетолог Ким Калп отмечает, что даже кофе без кофеина может помочь.

Shutterstock

Свежевыжатый фруктовый сок. Облегчают запор грушевый, яблочный и абрикосовый соки, говорит Эшли Китченс, магистр общественного здравоохранения, сертифицированный диетолог.

Сливовый сок. Он содержит содержит сорбит, натуральное слабительное. Правда, оно также может вызывать газообразование.

Сок алоэ вера. Согласно некоторым исследованиям, алоэ вера действует как слабительное.

Чаи со свежим имбирём. Они включают разновидности чёрного и зелёного чая. Как правило в них больше кофеина, а имбирь известен способностью улучшать пищеварение и приводить к дефекации.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Поддержание ясного ума становится особенно важным с возрастом. В этом могут помочь определённые добавки.

Ашваганда. Это популярное растение традиционной медицины, которое может быть полезным при различных заболеваниях мозга. В том числе при тревожности, бессоннице, стрессе, старении, потере бдительности. Согласно одному исследованию, приём 600 мг ашваганды ежедневно в течение 12 недель помог улучшить общее самочувствие, качество сна и умственную активность по сравнению с теми, кто не принимал эту добавку.

Витамины группы В. B6 (пиридоксин), B9 (фолиевая кислота) и B12 (кобаламин) — это незаменимые витамины, которые играют роль во многих физиологических (тело) и неврологических (мозг) функциях. Проблемы с памятью, общими мыслительными способностями связаны с низким уровнем витаминов группы В, особенно В12. Также учёные нашли связь между уровнем витаминов группы В, а также деменцией и болезнью Альцгеймера.

Кофеин. Он улучшает когнитивные способности и умственную активность в течение дня.

Холин. Это вещество помогает мозгу вырабатывать ацетилхолин. Этот нейромедиатор нужен для передачи сигналов клеткам, поддержания памяти, настроения и познания.

Креатин. Недавние исследования показали, что эта добавка улучшает здоровье мозга. Согласно одному обзору, добавление креатина улучшает память, когнитивные способности, симптомы депрессии, работу мозга после травмы или сотрясения.

Гинкго билоба. Небольшие исследования показали, что экстракт листьев гинкго может улучшить память и работу мозга у людей с возрастными когнитивными нарушениями. Согласно исследованиям с участием здоровых взрослых, гинкго билоба может улучшить память, внимательность, скорость обработки информации и распознавание.

Complexio / Getty Images

Магний. Некоторые научные данные показывают, что его низкий уровень связан с воспалением мозга, повышенным риском возникновения когнитивных нарушений и неврологических заболеваний.

Омега-3 жирные кислоты. Исследования показали, что включение жирных кислот омега-3 в рацион питания или приём добавок улучшает здоровье мозга. В том числе поднимает настроение, поддерживает память. Диеты с высоким содержанием омега-3 связаны с более низким риском развития деменции и когнитивных нарушений.

Пробиотики и пребиотики. По мнению учёных, здоровый кишечник поддерживает здоровье мозга. Пробиотики и пребиотики регулируют работу оси кишечник-мозг, уменьшая воспаление и увеличивая количество полезных бактерий в организме.

Теанин. Эта аминокислота улучшает работу мозга, особенно в сочетании с кофеином. В зелёном чае естественным образом содержатся кофеин и теанин.

Витамин D. Этот незаменимый витамин играет важную роль в здоровье костей, мышц и нервов. Также он важен для мозга. Несколько исследований связывают низкий уровень витамина D с более высоким риском снижения когнитивных способностей и слабоумия.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.