Физиотерапевт перечислила продукты, укрепляющие иммунитет в зимний период Врач-физиотерапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Светлана Малиновская перечислила продукты, которые способствуют укреплению иммунитета и помогут защитить здоровье зимой.
Врач назвала селёдку, солёные огурцы и квашеную капусту. По словам физиотерапевта, селёдка хороша содержанием витаминов и жирных кислот омега-3, не просто помогающих укрепить иммунитет, но и оздоравливающих нервную и сердечно-сосудистую системы. Квашеная капуста тоже является источником витаминов, пробиотиков и других полезных бактерий. Солёные огурцы помогают переваривать и усваивать пищу, что также способствует укреплению иммунитета.
Google официально будет обновлять прошивки Android TV раз в два года Google официально закрепит практику пропуска очередных номерных версий прошивки для телевизионной ОС Android TV. Ранее компания несистемно обновляла версии, но теперь перейдёт на двухгодичный цикл обновлений.
Согласно итогам ежегодной закрытой конференции Google, компания не выпустит Android TV 15, хотя общая платформа, Android 15, вышла. И двухгодичный цикл обновлений укладывается в эту логику: разработчики пропустили потребительскую версию Android TV 13, затем выпустили Android TV 14 в этом году, но не намерены работать над Android TV 15.
Раскрыты секреты долгожительства древних философов и ораторов Как показывают древние записи, знаменитый греческий писатель и оратор Горгий из Леонтины прожил более ста лет. Родился он в 485 г. до н. э. и умер около 380 г. до н. э. Но что этому способствовало?
Когда Горгий был уже старым, люди часто его спрашивали, как ему удалось так долго прожить. Один из его ответов был: «Я никогда ничего не делал ради удовольствия». Другой вариант: «Я никогда ничего не делал ради другого человека». Вероятно, эти ответы были ироничными. Однако согласно другим сообщениям, секрет долгой жизни Горгия заключался в умеренности.
Врач назвал неопасное для здоровья количество красного мяса в неделю Врач-гастроэнтеролог частной клиники АО «Медицина» Евгений Белоусов рассказал о допустимом количестве красного мяса в неделю. Эксперт подчеркнул, что это норма здоровых людей.
По словам Белоусова, в неделю можно съедать не более 500-600 граммов красного мяса. Рекомендуется максимально снизить потребление обработанных мясных продуктов — колбас, сосисок, сарделек и т.п. В них слишком много насыщенных жиров, которые могут привести к развитию атеросклероза.
TSMC и Samsung заявили о туманном будущем своих будущих заводов в США из-за Трампа Политика в США затронула и ожидания таких крупнейших чипмейкеров, как TSMC и Samsung. Обе компании не являются американскими, поэтому находятся в состоянии неопределённости в силу потенциальных действий выигравшего президентские выборы Дональда Трампа.
Вендоры не знают, какие действия предпримет Администрация нового президента: Трамп неоднократно критиковал и открыто называл «плохим» закон о чипах CHIPS Act, принятый Администрацией Байдена в августе 2022 года. Согласно этому закону, неамериканские компании получают всяческие преференции и льготы для локализации производства чипов в США.
Названы лучшие силовые упражнения для избавления от обвисшего живота По словам Майка Бола, доктора медицины, магистра общественного здравоохранения, профессионального врача-медика, есть две основные причины появления обвисшего живота. Это беременность и набор веса. Также к этому может привести быстрое похудение.
Добавьте эти упражнения в свою программу тренировок, чтобы вас живот снова стал плоским.
Nissan уволит 9 тысяч человек из-за ухудшения рыночной ситуации Стремительное развитие китайского автопрома всерьёз ударило по зарубежным конкурентам. В частности, у японской легендарной компании Nissan Motor Co. на 94% упала чистая выручка в первом полугодии 2024 года. В связи с этим некогда один из самых успешных автопроизводителей вынужден пойти на крайние меры.
Так, известно, что в рамках реструктуризации и производства, и существующей бизнес-модели Nissan уволит 9 тысяч человек по всему миру, сократит производственные мощности на пятую часть и даже продаст часть своей доли в Mitsubishi Motors Corp. На это повиляло, в том числе, и то, что за последние шесть месяцев Nissan истратила на поддержку суббренда 448,3 млрд иен (2,9 млрд долларов).
Число моделей ПК с Windows на Arm-процессоре Qualcomm увеличилось втрое Qualcomm добивается значительных успехов на рынке Windows-ноутбуков с помощью Snapdragon X Plus. Компания заявила о росте с 20 до 58 моделей ПК, использующих Arm-платформу компании, что свидетельствует о растущем интересе OEM-производителей, пишут СМИ
Несмотря на это число, основной задачей остается их преобразование в реальные продажи, особенно в условиях доминирования Intel и AMD на рынке.
Перечислены научно доказанные способы снять стресс за 10 минут или меньше Каждый пятый взрослый человек говорит, что его психическое здоровье стало хуже, чем в 2019 году. Это показало исследование Американской психологической ассоциации.
Хизер З. Лайонс, доктор философии, лицензированный психолог и владелица Baltimore Therapy Group в Таусоне, отмечает: ни одна стратегия избавления от стресса не подходит вообще всем. Попробуйте придерживаться какого-то одного метода несколько дней подряд. Если он не помогает или заставляет вас нервничать ещё больше, то перейдите к другому.
Воспоминания хранятся не только в мозге, показало исследование Исследование ученых из Нью-Йоркского университета открыло неожиданный факт: память существует не только в мозге. По результатам работы, опубликованной в журнале Nature Communications, оказалось, что клетки других частей тела тоже способны «запоминать» и «учиться».
До сих пор считалось, что память и обучение — это исключительно функции мозга и его клеток. Однако ученые обнаружили, что клетки, взятые из почечной ткани, также могут участвовать в процессе запоминания. В ходе экспериментов ученые имитировали условия для обучения с помощью химических сигналов, подобно тому, как они воздействуют на мозг. Результаты показали, что клетки «включали» ген памяти, аналогичный тому, который активируется в мозге.