Месяц: Сентябрь 2024

Команда ученых из Университета штата Мичиган под руководством профессора Тома Фернандеса разработала новый метод очистки воды, используемой в теплицах. Этот подход направлен на повышение эффективности водопользования и уменьшение выбросов удобрений и пестицидов в окружающую среду.

Фернандес создал двухступенчатую биореакторную систему, основанную на древесных опилках, которая позволяет эффективно удалять нитраты и фосфаты из воды. Исследования показали, что система может удалить более 95% нитратов и 80−87% фосфатов, что значительно улучшает качество воды.

Уникальность нового метода заключается в его способности не только очищать воду, но и сохранять в ней питательные вещества для повторного использования в производстве. При модификации биореактора, позволяющей воде проходить через систему быстрее, ученые достигли уровня рекуперации питательных веществ до 90−100%.

Ученые разработали недорогое устройство для измерения светового загрязнения, которое позволит отслеживать его рост по всему миру. Более 60% населения планеты утратило доступ к ночному небу, и в Европе и США этот показатель достигает 80%.

Команда ученых из проекта FreeDSM создала сенсор из доступных компонентов стоимостью менее 65 долларов. Устройство основано на сенсоре Osram TSL2591 и может измерять яркость неба в инфракрасном и видимом спектрах, а также фиксировать влажность и температуру.

Сенсор позволяет анализировать избыточное световое загрязнение по сравнению с естественной яркостью неба, информируя как научное сообщество, так и общественность о распространении этого явления. Важность проекта заключается не только в данных для астрономов, но и в влиянии светового загрязнения на экосистемы, диких животных и здоровье человека.

Команда надеется, что тысячи энтузиастов присоединятся к проекту, соберут устройства и помогут вернуть красоту звездного неба.

Dave Dickinson/The Light Pollution Atlas

Разработчики YouTube готовят крупное обновление, в результате которого изменится дизайн и функционал ТВ-версии видеохостинга. YouTube станет похож на онлайн-кинотеатры; по слухам, на Netflix.

Будет реализован бесшовный переход от видео к видео, при посещении разных блогерских каналов будет включаться актуальное превью видеороликов, причём авторы контента смогут настраивать эту функцию и сортировать видео по разным категориям, включая сезоны.

А для пользователей будут реализованы возможность подписки на канал во время просмотра контента и создание QR-кодов из ссылок в описании.

Обновлённая версия YouTube для телевизоров выйдет до конца 2024 года, а весь функционал — в начале 2025.

Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух рассказала, что в некоторых случаях может наблюдаться аллергия на рис.

Аллергия на рис может проявляться в виде сыпи на коже, тошноты, одышки. Кроме того, белый очищенный рис не самый полезный продукт для диабетиков.

«Из-за высокого содержания простых углеводов очищенный рис следует с осторожностью употреблять людям с сахарным диабетом. Кроме того, из-за низкого содержания клетчатки рис может вызвать запоры. В редких случаях встречается аллергия на рис. Её симптомы — сыпь на коже, тошнота, одышка», — пояснила Кашух.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Доктор медицинских наук, профессор кафедры геронтологии и гериатрии ФПДО МГМСУ кардиолог Юрий Конев предупредил о смертельном риске контрастного душа. Врач рассказал, кому грозит эта процедура.

По словам кардиолога, нельзя принимать контрастный душ людям с любыми нарушениями сердечно-сосудистой системы. Он отметил, что и термическое, и физическое воздействие создаёт провокацию для сердечно-сосудистой системы, что может привести к сосудистой катастрофе.

Конев рассказал, что при таком состоянии здоровья подобные процедуры могут спровоцировать инфаркты и инсульты. «Если вы не планируете в скором времени умирать, покончить с этой жизнью побыстрее, то следует избежать контрастного душа и слишком горячих ванн, особенно в преклонном возрасте», — подчеркнул врач.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов объяснил, как бороться с изжогой в момент приступа и как профилактировать это состояние.

Белоусов отметил, что изжога — выброс содержимого желудка в пищевод через ослабленный сфинктер, на слизистую воздействует желудочный сок с содержащейся в нём соляной кислотой. Приводят к этому, как правило, переедание, жирная, острая, кислая пища, алкоголь, кофе, курение и некоторые препараты.

В момент приступа нельзя гасить кислоту содой, которая действительно нейтрализует кислоту, но продуцирует выделение углекислого газа, усиливающего изжогу. Врач порекомендовал пить для облегчения симптомов изжоги низкощелочную минеральную воду или чай из аптечной ромашки.

На следующий день стоит включить в рацион гречку и исключить провоцирующие изжогу продукты и разделять питание на пять-шесть приёмов пищи в день.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Кетоз — альтернативная форма метаболизма, при которой ваш организм использует кетоновые тела в качестве основного источника энергии вместо сахара. Обычно это состояние возникает, когда глюкозы не хватает. Например, это может происходить при голодании, выполнении интенсивных упражнений, соблюдении диеты с очень низким содержанием углеводов.

В последние годы кетоз популяризировался кетогенной диетой. Недавние исследования показали, что эта диета может иметь ряд преимуществ для здоровья. Но не опасен ли для организма кетоз? Это зависит от нескольких факторов.

Кетоз позволяет снизить вес, улучшить чувствительность к инсулину. При этом важно учитывать его возможные риски. К примеру, это состояние может быть опасным для людей с панкреатитом, печёночной недостаточностью, нарушениями жирового обмена, первичным системным дефицитом карнитина, дефицитом фермента карнитина, порфирией, дефицитом эритроцитарной пируваткиназы.

Guido Mieth / Getty Images

Особенно осторожными нужно быть тем, у кого диабет 1 типа или кто принимает лекарства для снижения уровня сахара в крови.

Проконсультируйтесь с лечащим врачом перед началом кето-диеты. Особенно это касается людей с диабетом, беременных и кормящих женщин.

Вот к чему ещё может привести кетоз.

Обезвоживание. Это распространённый ранний побочный эффект кетоза. К счастью, обычно длится это недолго и поддаётся лечению. Для этого нужно пить много воды и других увлажняющих напитков.

Запор. Связан он с экстремальными изменениями в диете. Чтобы избавиться от запоров, употребляйте много жидкости и старайтесь включать клетчатку, где это возможно.

Нарушение электролитного баланса. При кетогенной диете часто наблюдается низкий уровень натрия и магния.

Кето-грипп. Среди его симптомов выделяют усталость, головную боль, тошноту, туман в голове, головокружение, расстройство желудка, мышечные спазмы и слабость. Всё это должно пройти через четыре недели, когда организм приспособится к кетозу.

Чрезмерное снижение уровня сахара в крови. Это особенно важно для людей с диабетом.

Дефицит питательных веществ. Вам может не хватать тиамина, фолиевой кислоты, витаминов А, В6, В12, Е, К, кальция, магния, железа, калия, линоленовой кислоты.

Проблемы с сердцем. Исследования показывают, что кетогенная диета повышает риск возникновения некоторых сердечно-сосудистых заболеваний. Обзор показал, что этот вариант питания связан с более высокими уровнями общего холестерина и холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), чем диеты с содержанием углеводов от 45% до 65%. Правда, другие работы не продемонстрировали существенных различий в липидном профиле после трёх, шести или 12 месяцев кето-диеты.

Проблемы с почками. Например, вы можете столкнуться с камнями в почках, метаболическим ацидозом.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Каждая кошка — уникальна. Но есть вещи, которые не нравятся всем котам вне зависимости от их породы.

Редкие приёмы пищи. Кошки едят часто, но понемногу. Лучше всего кормить их три раза в день, по требованию либо дать им постоянный доступ к пище.

«Грязный» туалет. Лоток нужно чистить каждый день, а ещё лучше — после каждого его посещения питомцем.

Шумы. Коты способны воспринимать звуки в диапазоне от 45 до 64 000 Гц, а люди — от 20 до 20 000 Гц. Особенно не нравятся этим питомцам высокочастотные звуки.

Резкие ароматы. У кошек обонятельных рецепторов намного больше, чем у людей: от 20 до 2000 миллионов. Поэтому им неприятны запахи бензина, цитрусовых, эфирных масел.

Kandinsky 3.1

Нарушение привычного образа жизни. Это касается ремонта, переезда, перестановки мебели или изменения распорядка.

Нарушение личного пространства. Именно поэтому кошки часто не любят детей или тех, кто пытается их всё время потискать.

Ношение одежды. На самом деле одежда вызывает у котов стресс и дискомфорт.

Алгоритм, протестированный на марсианском роверe Perseverance от NASA, может улучшить прогнозирование ураганов, лесных пожаров и других экстремальных погодных явлений. Разработанный аспирантом Georgia Tech Остином Р. Урайтом, метод под названием Nested Fusion улучшает анализ больших наборов данных.

Nested Fusion позволяет визуализировать сложные данные, что особенно полезно для ученых из различных областей, включая химию, биологию и геологию. Метод объединяет наборы данных с разными разрешениями, создавая одно высококачественное изображение, что ускоряет исследования на поверхности Марса в поисках признаков жизни.

Урайт представил Nested Fusion на Международной конференции по открытию знаний и анализу данных (KDD 2024), где работа получила признание. Алгоритм также может применяться для моделирования климатических изменений и изучения жизни растений и животных на Земле.

Использование Nested Fusion позволяет одному ученому получать предварительные оценки минерального состава образцов всего за несколько часов, в то время как раньше на это уходили дни совместной работы команд.

Proceedings of the 30th ACM SIGKDD Conference on Knowledge Discovery and Data Mining

Многие из нас любят ходить. Но какая форма этой активности помогает быстрее сбросить вес: скандинавская или обычная?

Исследования показывают, что скандинавская ходьба приводит к существенному увеличению расхода калорий и использования кислорода по сравнению с обычной ходьбой. Это значит, что она помогает быстрее похудеть. И это ещё не все её преимущества. Палки для ходьбы могут снизить риск падения, их использование помогает при болях в нижних конечностях, укрепляет верхнюю часть тела и корпус, улучшает здоровье сердца и сосудов.

Photo: Shutterstock. Design: Eat This, Not That!

Ронни Гарсия, сертифицированный фитнес-тренер Blink Fitness, отметил, что скандинавская ходьба задействует всё тело. Это значит, что она приводит к большему расходу калорий.

В целом же обычная и скандинавская ходьба — отличные формы кардио. Но если вы хотите именно сбросить лишний вес, то сосредоточьтесь на скандинавском варианте.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.