Хроническая сухость глаз (DED) затрагивает около 360 миллионов людей по всему миру. Симптомы включают дискомфорт, покраснение и зуд. Исследования показывают, что терапия смехом помогает при депрессии, тревожности и стрессе, а также укрепляет иммунную систему. Однако её влияние на сухость глаз до сих пор оставалось неясным.
Исследование, проведённое учеными из Китая и Великобритании, оценивало эффективность и безопасность терапии смехом для пациентов с симптомами сухости глаз. Результаты были опубликованы в журнале The BMJ.
В исследовании приняли участие 283 человека в возрасте 18−45 лет. Участники были случайным образом распределены на две группы: одна группа выполняла упражнения смеха, а другая использовала глазные капли с 0,1% гиалуроновой кислотой в течение восьми недель.
По окончании восьми недель средний балл дискомфорта в группе терапии смехом оказался на 1,45 балла лучше, чем в группе с глазными каплями. Терапия смехом также показала значительные улучшения в сроке разрыва слезной пленки и функции мейбомиевых желез.
Результаты показывают, что терапия смехом может быть такой же эффективной, как и традиционные капли для глаз, при этом она является безопасной, экологически чистой и недорогой альтернативой.