Тренер объяснил, что лучше для похудения: пеший туризм или ходьба Быстрая прогулка по окрестностям парка или поход по живописной горной тропе — что эффективнее при снижении веса? На этот вопрос ответил эксперт по фитнесу Джаррод Ноббе.
Пеший туризм — это не просто тренировка. Вы будете ходить по неровной местности, карабкаться по камням и балансировать на неровных тропах. Благодаря этому вы задействуете сразу несколько групп мышц. Также пребывание на природе поднимет вам настроение и снизит стресс, что очень полезно для здоровья в целом.
СК по Нижнему Новгороду завёл дело после случаев отравления салатом от «Кухни на районе» Отравления зафиксировали также в Казани, там Роспотребнадзор проверяет ритейлера, через которого заказывали еду.
Роскомнадзор настроит работу рекомендательных систем в интернете В России изменят требования к работе рекомендательных систем для защиты пользователей от навязчивой и неуместной рекламы
Работа рекомендательных систем в интернете должна стать более прозрачной и основываться на согласии пользователей. Такое мнение выразили представители одной из структур Роскомнадзора. Они предложили усилить контроль над алгоритмами, чтобы защитить пользователей от нежелательного контента, который может навязываться им без их согласия. Это особенно актуально для детей, которых нужно защищать от вредного и несоответствующего их возрасту материала, а также для людей, находящихся в сложных жизненных ситуациях, которые могут стать жертвами навязчивых предложений и фишинговых атак.
В Москве началась акция по возврату 15 рублей за проезд Заммэра столицы по вопросам транспорта Максим Ликсутов объявил о старте акции в городском транспорте Москвы: при каждом проезде через Систему быстрых платежей (СБП) возвращается 15 рублей.
Акция, которая началась 17 июня и продлится до конца года, направлена на стимулирование использования новых технологий оплаты проезда. По словам Ликсутова, средства возвращаются мгновенно после оплаты.
Перечислены способы укрепить пресс во время ходьбы Ежедневная ходьба помогает в целом повысить силу и укрепить пресс. Подробнее об этом рассказал Майк Маси, сертифицированный личный тренер Garage Gym Reviews.
Задействуйте во время ходьбы корпус. Это позволит вам укрепить пресс и улучшить устойчивость. Представьте, что вы тянете пупок к позвоночнику, и сохраняйте это напряжение на протяжении всей тренировки.
В России завершили разработку системы «АРШИН» Компания «Тексел» завершила разработку ПО для сервиса «АРШИН», составляющего точные измерения пропорций человека для пошива одежды
Компания «Тексел» успешно завершила разработку программного обеспечения «АРШИН» благодаря поддержке Российского фонда развития информационных технологий в рамках нацпроекта «Цифровая экономика». Этот проект направлен на улучшение процессов подбора одежды с использованием цифровых обмеров тела. Внедрённая масштабируемая клиент-серверная система предназначена для сбора, хранения, обработки, анализа, моделирования и визуализации данных о физических параметрах человека, что делает процесс подбора одежды более точным и эффективным.
Российские учёные разработали гибкие импланты рёбер В России разработали гибкие импланты грудины, которые помогают полностью восстановить дыхательную функцию
Инженеры из CML AT Medical разработали инновационный гибкий имплантат для грудины, который полностью восстанавливает естественную биомеханику дыхания. Этот медицинский продукт был создан с использованием передовых технологий и успешно прошёл механические испытания, демонстрируя высокую эффективность в лечении пациентов с тяжёлыми травмами, онкологическими заболеваниями или врождёнными дефектами грудной клетки.
Российские вузы объединятся для подготовки кадров для научного комплекса СКИФ Российские вузы готовятся создать ассоциацию для совместных исследований и кадрового обеспечения научного комплекса Сибирский кольцевой источник фотонов (СКИФ), расположенного под Новосибирском.
По информации пресс-службы Новосибирского государственного технического университета, в проекте участвуют более 30 вузов и образовательных учреждений из различных регионов России.
В России запустили продажи отечественных ноутбуков INFERIT Россияне смогут купить отечественный ноутбук INFERIT в розничных магазинах
ИТ-вендор «Инферит», специализирующийся на компьютерном и серверном оборудовании, а также услугах информационной безопасности, начал продавать свои новые ноутбуки «Инферит Компакт» напрямую через розничные каналы. Эти устройства предназначены для широкого круга пользователей, включая как корпоративные компании, так и частных потребителей в России.
В России приостановили господдержку развития радиоэлектроники Минпромторг проверит эффективность использования субсидий на развитие радиоэлектроники
Минпромторг России приостановил выдачу субсидий в сфере радиоэлектроники и проверяет, как были использованы ранее выделенные средства. Об этом сообщили СМИ, ссылаясь на топ-менеджеров компаний, работающих в этой отрасли. Причина — невыполнение получателями средств показателей госпрограммы «Развитие электронной и радиоэлектронной промышленности» и отсутствие дополнительного финансирования.