Состояние сердца оказалось важно для психического здоровья

Состояние сердца оказалось важно для психического здоровья Все мы знаем, что мозг влияет на состояние сердца. Например, из-за стресса оно может начать биться чаще, тревога способна вызвать нерегулярную мерцательную аритмию. В более крайних и редких случаях эмоциональное потрясение от шока (смерти близкого человека, диагноза рака, интенсивного спора) может привести к синдрому, имитирующему сердечный приступ.

Все мы знаем, что мозг влияет на состояние сердца. Например, из-за стресса оно может начать биться чаще, тревога способна вызвать нерегулярную мерцательную аритмию. В более крайних и редких случаях эмоциональное потрясение от шока (смерти близкого человека, диагноза рака, интенсивного спора) может привести к синдрому, имитирующему сердечный приступ.

Изучение взаимодействия между сердцем, другими органами и мозгом поможет в дальнейшем разработать более эффективные методы лечения, например, тревоги.

Клетки головного мозга контролируют состояние сердца. В некоторых частях мозга более 1 из 3 нервных клеток влияет на сердечный ритм, отметили Таллон-Бодри и её коллеги в 2019 году в журнале Neuroscience. Одна из этих частей мозга — энторинальная кора — играет роль в работе памяти и системы навигации.

Мозг командует сердцем. Но это далеко не всё. Учёные обнаружили, что информация, исходящая от сердца, может влиять и на наш мозг, и на наше поведение.

Каждый удар сердца — это небольшой сигнал для мозга. Он вызывает у него надёжную и измеримую нервную реакцию, которую специалисты называют реакцией, вызванной сердцебиением, или HER. Оказывается, это может влиять на то, то мы видим во внешнем мире. В ходе одного исследования с участием 17 человек выяснилось, что такие сигналы от сердца помогли обострить зрение.

Safefood

Удары сердца играют определённую роль и в памяти людей. В рамках экспериментов людям показывали на экране короткие фрагменты слов. Если слово появлялось во время сокращения сердца, то испытуемые с большей вероятностью забывали слово при последующих тестах на память. Это отметила нейробиолог Сара Гарфинкель и ее коллеги в 2013 году в журнале «Психофизиология».

Если вероятность, что сердце может влиять на интуицию, принятие решений и эмоции людей. К примеру, те, кто лучше чувствовал ритм своего сердца, реагировали более интенсивно на эмоциональные образы, чем те, кто ощущал биение сердца хуже.

Эти и другие результаты исследований приводят к предположению, что мозг воспринимает и использует информацию от сердца, чтобы помочь нам осмыслить окружающий мир.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Учёный объяснил, что такое пастеризация и как она делает молоко безопасным для здоровья

Учёный объяснил, что такое пастеризация и как она делает молоко безопасным для здоровья Недавние сообщения о том, что вирус птичьего гриппа H5N1 был обнаружен в коровьем молоке, заставили жителей США задуматься, безопасно ли пить вообще молоко, поставляемое в Штаты. Данные Федерального управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов показывают, что да, но при условии, что это молоко пастеризовано.

Недавние сообщения о том, что вирус птичьего гриппа H5N1 был обнаружен в коровьем молоке, заставили жителей США задуматься, безопасно ли пить вообще молоко, поставляемое в Штаты. Данные Федерального управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов показывают, что да, но при условии, что это молоко пастеризовано.

Продажи сырого (непастеризованного) молока продолжают расти, хотя эксперты предупреждают, что оно может содержать высокие уровни вируса и многих других патогенов.

Молочные продукты, как и многие продукты питания, несут в себе риски, способные вызвать болезни и даже смерть. Молоко мы получаем от животных, которые пасутся на открытом воздухе и живут в сараях. Кроме того, забирают с фермы этого молоко автоцистернами и доставляют на перерабатывающий завод.

Listeria monocytogenes поступает из источников окружающей среды, таких как почва и вода. Лёгкие инфекции листериоза вызывают симптомы, напоминающие грипп. Среди других патогенов, связанных с животными, дающими молоко, и непастеризованным молоком, — это кишечная палочка (может привести к тяжёлым желудочно-кишечным заболеваниям, повреждению почек), Campylobacter (наиболее распространённая причина диареи в США), сальмонеллы (вызывают диарею, боль в животе и пр.).

Jacobs Stock Photography Ltd/Getty Images

В 1860-х годах французский микробиолог Луи Пастер выяснил, что нагревание вина и пива убивает организмы, вызывающие порчу. Этот процесс нагревания и стал известен как пастеризация.

В 1973 году федеральное правительство США потребовало, чтобы все молоко, продаваемое за пределами штатов США, было пастеризованным, а в 1987 году оно запретило продажу сырого молока между штатами.

При пастеризации каждая частица пищевого продукта нагревается до определённой температуры в течение длительного времени. Это помогает уничтожить наиболее термостойкий патоген, связанный с этим продуктом.

Также исследования показали, что частицы вируса птичьего гриппа действительно попадают в молоко инфицированных коров, но пастеризация инактивирует вирус.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В России снизились объёмы производства оптоволокна на 11%

В России снизились объёмы производства оптоволокна на 11% В России на 11% снизилось производство оптоволоконных кабелей из-за снижения спроса у телеком компаний

В России на 11% снизилось производство оптоволоконных кабелей из-за снижения спроса у телеком компаний

За первые три месяца 2024 года в России производство оптоволоконных кабелей снизилось на 11% по сравнению с прошлым годом. Основная причина — сокращение спроса со стороны телекоммуникационных компаний. По данным ассоциации «Электрокабель», с января по март было выпущено около 842 тыс. км кабеля, а спрос на рынке упал на 1% до 855 тыс. км, в денежном выражении — на 4% до 2,7 млрд руб.

В 2023 году в России выпустили 4,45 млн км оптоволоконных кабелей, что на 2% больше по сравнению с предыдущим годом. Однако, несмотря на рост производства, рынок увеличился на 25% до 13,8 млрд руб. Сергей Гладких из ассоциации «Электрокабель» объяснил снижение производства уменьшением числа госзаказов и ростом поставок из Китая. Российские телекоммуникационные компании также сократили закупки оптоволокна на 15-20%.

На фоне санкций в 2022 году потребление оптоволокна снизилось на 30%, но в 2023 году выросло на 15-20%, сообщил Александр Смильгевич, глава завода «Инкаб». Однако уровень 2021 года в 4,7 млн км достигнут не был. Протяжённость введённых в эксплуатацию волоконно-оптических магистралей за прошлый год снизилась примерно на 10%. Частные операторы чаще выбирают импортные кабели, так как они дешевле отечественных. Смильгевич считает, что для развития рынка необходима государственная поддержка крупных проектов и обязательная система маркировки волокна и кабеля, эксперимент по которой завершится в декабре 2024 года.

Названы самые эффективные способы запоминания информации

Названы самые эффективные способы запоминания информации Сейчас школьники и студенты готовятся к экзаменам. К сожалению, в этом случае зубрёжка — это очень неэффективный способ запоминания. Вот что по этому поводу говорят специалисты.

Сейчас школьники и студенты готовятся к экзаменам. К сожалению, в этом случае зубрёжка — это очень неэффективный способ запоминания. Вот что по этому поводу говорят специалисты.

Большое количество исследований показывает, что сначала мы новую информацию забываем очень быстро, а затем этот процесс замедляется. На практике это означает, что очень сжатые сроки занятий приводят к катастрофическому объёму забытой информации.

Лучшим вариантом для хорошего запоминания будет постепенное и продолжительное изучение конкретной темы. Это называется «эффект интервала». Благодаря этому навыки и знания в памяти сохраняются лучше и дольше.

Исследования показали, что мы запоминаем информацию лучше, когда делаем перерыв между первым изучением чего-либо и повторением. Это работает даже с короткими периодами: например, в пару секунд.

По словам психологов, лучшее время для повторного изучения материала — когда он находится на грани забывания.

Advergize

Если вы хотите помнить что-либо длительное время, применять эти знания в новых ситуациях, то зубрёжка в этом не поможет. Однако если нужно сдать экзамен, то зазубривание материала может привести к временному повышению успеваемости. Кроме того, вы можете добавить в эту зубрёжку эффект интервала, чтобы сделать её эффективнее.

Лучшим выбором будет распределение практической информации по определённой теме на несколько недель. Поэтому если у вас есть время для повторения, то спланируйте всё так, чтобы вы охватывали темы более одного раза.

Если времени на изучение материала не так много, то всё равно между его запоминанием нужно делать небольшие перерывы. Если ваш экзамен завтра, пройдитесь по ключевым темам сегодня утром, а затем ещё раз вечером.

Кроме того, обучение станет эффективнее, если вы будете активно извлекать информацию из памяти, а не перечитывать или подчёркивать записи. Хороший способ способ сделать это — пройти практический тест.

Ещё более простой метод — «сброс мозгов». После изучения информации и перерыва запишите всё, что можете вспомнить по теме, на чистом листе бумаги, не сверяясь с конспектами.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В России значительно выросло число высококритичных ИБ-инцидентов

В России значительно выросло число высококритичных ИБ-инцидентов Аналитики ГК «Солар» рассказали об аномальном росте числа инцидентов информационной безопасности высокой критичности

Аналитики ГК «Солар» рассказали об аномальном росте числа инцидентов информационной безопасности высокой критичности

Специалисты отмечают рост высококритичных ИБ-событий, особенно связанных с несанкционированным доступом. Это наблюдается даже при общем снижении числа событий информационной безопасности. Недавний отчёт группы компаний «Солар» указывает на значительный рост таких инцидентов.

Доля высококритичных инцидентов, связанных с несанкционированным доступом, выросла в восемь раз за I квартал 2024 года. Этот рост вызвал серьёзные опасения в информационной безопасности. Эксперты также отмечают, что злоумышленники стали более изощрёнными и активно используют инструменты киберразведки и социальной инженерии для подготовки атак.

Вместе с тем, общая динамика числа ИБ-событий показывает снижение. Но это не умаляет значимости роста высококритичных инцидентов. Компании «Солар» подчёркивают необходимость более тщательного мониторинга и защиты информационных систем перед угрозами.

Российские учёные придумали, как удешевить производство авиационных деталей

Российские учёные придумали, как удешевить производство авиационных деталей Пермские учёные разработали отливочные модели для производства авиационных деталей

Пермские учёные разработали отливочные модели для производства авиационных деталей

Изготовление деталей для производственных машин — это сложный процесс. Он требует точности и качества. Один из важных шагов в этом процессе — это затвердевание отливки после заливки её в форму. Исследования показывают, что использование компьютерных систем для моделирования этого процесса улучшает его качество и эффективность.

Низкая стоимость и быстрота компьютерного моделирования сделали его неотъемлемой частью производства литых деталей. Отказ от этого этапа на ранней стадии проектирования может привести к дополнительным расходам на переоборудование производства. Компьютерное моделирование позволяет заранее выявлять возможные дефекты и улучшать конструкцию для предотвращения брака.

Создание моделей и анализ затвердевания отливок стали основными задачами учёных. Они разработали модели для двух деталей, которые активно используются в авиации, чтобы определить оптимальные условия их производства. Результаты показали, что моделирование позволяет предотвратить возникновение дефектов и улучшить качество изготовления деталей.

ИИ будет обрабатывать фотографии в каршеринге «Делимобиль»

ИИ будет обрабатывать фотографии в каршеринге «Делимобиль» Российский сервис каршеринга «Делимобиль» улучшает процессы модерации фотографий с помощью искусственного интеллекта, что приведет к сокращению расходов на 33% и расширяет возможности использования данных.

Российский сервис каршеринга «Делимобиль» улучшает процессы модерации фотографий с помощью искусственного интеллекта, что приведет к сокращению расходов на 33% и расширяет возможности использования данных.

Новые технологии, разработанные дата-офисом компании, применяются для обработки изображений, предоставляемых пользователями перед и после аренды автомобиля. Машинное зрение и алгоритмы самообучения обеспечивают точную обработку фотографий в реальном времени.

Система использует собственные нейросети для фильтрации несоответствующих изображений, автоматического определения сторон автомобиля и выявления повреждений с точностью до 98%.

Кроме того, технологии применяются для вывода фотографий в рамках функции «найти по фото последней аренды», что значительно упрощает поиск автомобиля для новых клиентов.

Василий Ципиди, главный директор по данным в «Делимобиле», подчеркнул, что новые модели машинного зрения позволяют улучшить пользовательский опыт и операционную эффективность компании.

Российские учёные научились получать топливо из винограда

Российские учёные научились получать топливо из винограда Российские учёные разработали технологию получения биотоплива из винограда

Российские учёные разработали технологию получения биотоплива из винограда

Учёные из Института геологии и нефтегазовых технологий Казанского федерального университета разработали новую технологию, которая позволяет экономить нефтепродукты. Они сосредоточились на создании альтернативного источника энергии, такого как биотопливо. Особенно они изучили использование виноградного жмыха для производства биоэтанола второго поколения (БТII).

Существующие технологии получения биоэтанола требуют предварительной обработки сырья для удаления лигнина. Однако исследователи заметили проблемы в процессе ферментации и брожения, которые снижают эффективность производства. Они решили использовать виноградный жмых и разработали новые методы, чтобы улучшить процесс.

Процесс разработали учёные Казанского федерального университета. Они выяснили, что полученный биоэтанол имеет лучшие характеристики по сравнению с бензином. Он обладает высоким октановым числом, меньшей температурой сгорания и не содержит сернистых соединений. Стремясь к устойчивому развитию, учёные считают, что спрос на биоэтанол будет расти, поскольку он соответствует принципам циркулярной экономики.

Раскрыто, какие материалы постельного белья полезнее всего для здоровья

Раскрыто, какие материалы постельного белья полезнее всего для здоровья Многие об этом даже не задумываются, но от выбора постельного белья зависит общее здоровье человека. Оно способствует лучшему восстановлению во время сна.

Многие об этом даже не задумываются, но от выбора постельного белья зависит общее здоровье человека. Оно способствует лучшему восстановлению во время сна.

Хлопок. Он довольно часто используется для пошива постельного белья. Этот материал приятен на ощупь, хорошо впитывает влагу, обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха. Особенно полезен об будет тем, кто потеет по ночам. Однако хлопковые ткани могут «садиться» при стирке, легко мнутся, быстрее изнашиваются.

Лён. Этот материал не требует какого-то особого ухода. Его легко стирать, он быстро сохнет, служит долго. У него множество достоинство, но есть и недостатки. Например, довольно высокая цена из-за его качества и долговечности, необходимость постоянно гладить.

Fusion Brain

Полиэстер. Он не особо хорошо «дышит», плохо впитывает влагу, может накапливать электричество. Также этот вариант менее экологичен, чем другие.

Вискоза. Постельное бельё из этого материала на ощупь похоже на шёлковое. Вискоза хорошо отводит влагу, пропускает воздух, подходит для людей с чувствительной кожей, аллергиков. При этом она сильно мнётся, её нужно постоянно гладить. Также на солнце её сушить нельзя, так как материал из-за этого портится.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Ученые создали метод изучения мозга для борьбы с заболеваниями

Ученые создали метод изучения мозга для борьбы с заболеваниями Ученые из Scripps Research разработали революционный метод изучения мозга, который поможет бороться с неврологическими заболеваниями. До сих пор мозг оставался загадкой, затрудняя понимание болезней. Новая методика, основанная на технологии CRISPR, позволяет быстро исследовать типы клеток мозга, связанные с ключевыми генами развития.

Ученые из Scripps Research разработали революционный метод изучения мозга, который поможет бороться с неврологическими заболеваниями. До сих пор мозг оставался загадкой, затрудняя понимание болезней. Новая методика, основанная на технологии CRISPR, позволяет быстро исследовать типы клеток мозга, связанные с ключевыми генами развития.

Ученые уже составили длинные списки генетических изменений, вызывающих болезни, но этого недостаточно. Нужно знать, как гены влияют на конкретные клетки мозга. Новый метод in vivo Perturb-seq использует технологию CRISPR-Cas9 для точечного изменения генов в развивающемся мозге мышей. Затем ученые анализируют по одной клетке, как это изменение влияет на нее.

Раньше изучение генов мозга занимало недели, создавая неблагоприятные условия. Новая методика позволяет быстро изучать активность генов в разных типах клеток за 48 часов. Исследователи смогли проанализировать более 30 000 клеток за один эксперимент, что в 10−20 раз быстрее традиционных методов.

В пилотном исследовании ученые обнаружили, что одни и те же генетические изменения по-разному влияют на разные типы клеток. Это важно, поскольку именно эти клетки становятся мишенью заболеваний.

Cell