Месяц: Май 2024

Учёные обнаружили, что погружение в холодную ванну и правда может принести пользу здоровью. Для этого хватит всего 15 минут.

Эксперты пришли к выводу, что 15-минутное погружение в холодную воду может улучшить биомаркеры физиологического здоровья и психологическое благополучие человека. В рамках исследования учёные отслеживали различные показатели здоровья студентов колледжей до, во время и после кратковременного погружения в холодную воду.

Unsplash/CC0 Public Domain

Оказалось, что у людей после погружения в холодную ванну значительно снизились частота сердечных сокращений, артериальное давление и уровень кортизола (общего биомаркера стресса).

Также участники эксперимента сообщили об улучшении настроения спустя три часа после погружения. Это позволяет предположить, что такая практика улучшает здоровье и психологическое состояние.

Учёные обнаружили также после погружения в воду небольшие изменения в структуре напряжения сдвига (то есть увеличение давления крови на сосуды). Это со временем может улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В пресс-службе МГУ им. М. В. Ломоносова сообщили, что ученые физического факультета Медицинского научно-образовательного центра вуза разработали новый метод диагностики рака мочевого пузыря. Этот метод сочетает несколько оптических техник, таких как спектроскопия диффузного отражения и рамановская спектроскопия.

По словам ученых, новый метод увеличит вероятность обнаружения раковых участков при хирургическом вмешательстве, что может снизить риск рецидива и прогрессирования опухоли. Модель классификации тканей, разработанная учеными, позволяет точно отличить раковые и здоровые участки с точностью более 90%.

Преимущество метода заключается в его совместимости с хирургическими лазерами, используемыми в медицинской практике. Планируется интегрировать этот метод непосредственно в медицинское оборудование для лазерной хирургии, отметили в пресс-службе.

В ходе нового исследования эксперты узнали, как чрезмерное употребление алкоголя человеком может повлиять на его окружение. Как оказалось, больше вредило это женщинам по сравнению с мужчинами.

Почти 2/3 участников нового исследования признались, что в их жизни были сильно пьющие люди, а более 22% — что на них негативно влияет употребление алкоголя людьми, которых они хорошо знали.

6% людей сообщили, что в прошлом году им был причинён вред от пьющего члена семьи, 15% — от родственника, с которым они не живут вместе, 7% — от друга, 3% — от коллеги.

Unoversity of Vermont

Почти 15% женщин и почти 8% мужчин сообщили, что пьющий человек их эмоционально ранил и пренебрегал ими. Также 11,5% женщин заявили, что серьёзно ссорятся из-за этого с человеком, злоупотребляющим алкоголем. Мужчин с такой же проблемой было 7,2%.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Пензенские программисты разработали антивирус, который не требует подключения к интернету. В основе его работы лежит машинное обучение: ИИ умеет распознавать популярные классы вредоносного ПО, анализируя поведение программ на компьютере. Эксперты считают, что данная технология перспективна, но не должна полностью заменять существующие антивирусы.

Новый антивирус использует два типа анализа: нейросетевой и нейросигнатурный. Первый основан на машинном обучении, а второй — на традиционных методах определения вредоносного ПО с добавлением ИИ. Разработчики уверены, что их решение обеспечит надежную защиту от вирусов, троянов и руткитов.

Планируется, что антивирус будет доступен как для физических лиц, так и для компаний.

Эксперты в сфере IT-безопасности положительно оценивают перспективы использования машинного обучения в антивирусах, но отмечают, что такая технология не должна полностью заменять традиционные методы защиты.

Они также подчеркивают, что для работы антивируса без интернета могут потребоваться значительные вычислительные мощности, которые не всегда доступны на обычных компьютерах.

Роберта Андинг, дипломированный диетолог и доцент кафедры ортопедической хирургии Джозефа Барнхарта Медицинского колледжа Бэйлора, рассказала, почему важно следить за тем, какие еду и напитки вы употребляете перед сном. Особенно это касается напитков с кофеином.

Если хотите лечь спать в 9 вечера, то лучше не есть плотно в 20 часов. Кроме того, если у вас высокая чувствительность к кофеину, откажитесь от него примерно около полудня, чтобы хорошо спать.

Среднестатистический человек засыпает через 10−20 минут. Если в организме есть кофеин, то это время может удвоиться. Также период полураспада кофеина — до 4,5 часов и содержится он в кофе, чае, некоторых безалкогольных газированных напитках, спортивных напитках.

Puffy

При наличии большого количества пищи в желудке перед сном приток крови будет направляться в кишечник для переваривания. Это значит, что к мозгу будет поступать меньше крови, из-за чего сложнее будет заснуть.

Однако если вы хотите что-то съесть вечером, то это должно быть что-то лёгкое. Например, ягоды, греческий йогурт, нарезанное яблоко с арахисовым маслом. Эти продукты должны содержать много белка и жира, что позволит им дольше оставаться в желудке.

Из напитков обратите внимание на молоко, газированную воду без кофеина, чай и кофе без кофеина.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В пресс-службе Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сообщили, что ученые вуза разработали нейросеть, способную определять вероятность наложения санкций на российские компании.

Система, основанная на нейросети, анализирует различные экономические факторы, уникальные для каждой компании, и предсказывает риск попадания ее под санкции. Для обучения нейросети использовались данные о российских компаниях, включая те, которые уже столкнулись с санкциями. Ученые подчеркивают, что система настроена на минимизацию ошибок, что обеспечивает точность прогнозов на уровне около 90%, отметили в пресс-службе.

Это решение, разработанное в рамках программы стратегического академического лидерства «Приоритет 2030», может использоваться компаниями для разработки финансовых стратегий и принятия решений на основе прогнозов санкционных действий.

NASA сообщило об обнаружении астрономами из Льежского университета в Бельгии новой планеты Speculoos-3b, по размером похожей «на нашу Землю». Планета каждые 17 часов вращается вокруг родительской звезды, своего Солнца — красного ультрахолодного карлика.

Из-за высокой скорости на Speculoos-3b сутки длятся короче земного дня, а звезда этой планеты в 2 раза горячее нашего Солнца и в 100 раз менее яркая. Благодаря этому родительская звезда Speculoos-3b будет светить в 100 раз дольше «земного» Солнца.

По словам учёных, планета вращается синхронно, поэтому, как спутник Земли, имеет две стороны — всегда дневную, и всегда тёмную. Также, по мнению астрономов, обнаруживших новое Солнце, 70% нашей галактики — красные карлики, живущие около 100 млрд лет.

«Мы считаем, что планета вращается синхронно, так что одна и та же сторона, называемая дневной, всегда обращена к звезде, точно так же, как Луна обращена к Земле. С другой стороны, ночная сторона была бы погружена в бесконечную тьму», — рассказал Микаэль Гиллон, астроном из Льежского университета и ведущий автор исследования.

Известно, что в Австралии существует озеро, вода в котором — розовая. Оно называется Хиллер.

Розовые озёра можно обнаружить по всему миру: от Сенегала до Испании. Общим для всех этих водоёмов является их солёность. Розовый цвет они приобретают за счёт солелюбивых микробов, производящих красные пигменты, которые способствуют фотосинтезу.

Alamy

Что касается австралийского озера Хиллер, то оно стало такого цвета из-за бактерии Salinibacter Ruber. Она производит пигмент бактериоруберин.

В других же розовых озёрах можно найти водоросли Dunaliella salina, вырабатывающие бета-каротин.

Это «неприятная новость для российских переработчиков», но альтернативы есть, считают опрошенные Shopper’s эксперты.

МТС внедрила платформу туманного гейминга «МТС Fog Play» на всех умных телевизорах и ТВ-приставках Android TV и Сбера.

При этом пользователи могут окунуться в мир видеоигр с помощью любого игрового геймпада. Платформа использует технологию компьютерного зрения для автоматизации сложных действий в играх.

Представители бренда отметили, что ежемесячная аудитория МТС Fog Play составляет более 100 тыс игроков, которым предоставляют доступ к играм более 1.5 тыс компьютеров. Ожидается, что в течение года количество пользователей увеличится в 10 раз.

По словам руководителя блока цифровых продуктов МТС Максима Лаптева, рынок видеоигр к 2030 году вырастет до $470 млрд. МТС Fog Play позволяет геймерам упростить доступ к игровым тайтлам, избегая затрат на дорогое оборудование.

МТС

Напомним, что МТС Fog Play — это маркетплейс распределенного туманного гейминга, где пользователи могут удаленно арендовать мощные компьютеры и запускать игры на своих устройствах.

Максимальное поддерживаемое разрешение — 4K при частоте 60 fps. Сейчас на платформе доступно более 10 тыс игр.