Месяц: Апрель 2024

По мнению учёных, на поведение подростков влияют три взаимосвязанных процесса развития их мозга. И повлиять на это никак нельзя.

Самый сложный отдел мозга, особенно у человека, — префронтальные корковые структуры. Эта область отвечает за мыслительные процессы высшего порядка и исполнительные функции, она помогает планировать, взвешивать поступающую информацию, принимать решения. Основной период развития этой части мозга происходит в подростковом возрасте и около 20 лет.

Миндалевидное тело вместе с другими структурами височной доли мозга играет важную роль в подростковом возрасте. Эти области развиваются раньше остальных. Они связаны с эмоциями и немедленной реакцией на раздражители.

В подростковом возрасте люди более склонны реагировать импульсивно, так как подкорковые структуры (миндалевидное тело) у них уже «созрели», а префронтальная кора всё ещё развивается.

aabejon via Getty Images

Одна из гипотез учёных заключается в том, что в мозге подростков меньше ГАМК (гамма-аминомасляная кислота), которая является тормозным передатчиком. Также специалисты полагают, что у них в мозге по сравнению с мозгом взрослых другие уровни модулирующих нейротрансмиттеров или же они выполняют иные функции.

В ходе экспериментов на животных эксперты заметили, что если они в подростковом возрасте чего-то начали бояться, то «погасить» эти воспоминания уже гораздо сложнее, чем если бы они этому научились в детстве или во взрослом возрасте.

Также в подростковом возрасте происходит синаптическая обрезка. То есть мозг избавляется от ненужных ему синапсов. Это может быть очень актуально для подросткового периода, поскольку он характеризуется новым опытом, поиском новизны, изучением последствий принятых решений, более независимым исследованием мира.

Часть неврологической структуры подростка, например, предрасположенность к тревоге или определённым психическим заболеваниям, передаётся по наследству. Многие из этих болезней впервые проявляются именно в этот период.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Они смогут предлагать пользователям мясо, рыбу, овощи, выпечку и кулинарию.

Она будет принимать решения по использованию результатов интеллектуальной деятельности без согласия зарубежных правообладателей.

Эксперты отмечают, что даже простая ходьба может значительно улучшить здоровье человека. Вообще, люди часто недооценивают, насколько важно может быть ходить.

Доктор Келли Петти Габриэль, заместитель декана по исследованиям Школы общественного здравоохранения Университета Алабамы в Бирмингеме, говорит, что ходьба может помочь держать под контролем вес, снизить риск возникновения болезней сердца, диабета и других опасных состояний. Особенно полезно двигаться людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями для облегчения их симптомов и улучшения качества жизни.

Малоподвижный образ жизни (то есть лежание, сидение) связан с повышенным риском возникновения диабета, болезней сердца, преждевременной смерти. И даже небольшая активность поможет снизить этот риск.

Ходьба в быстром темпе в течение 150 минут в неделю — это вид физической активности умеренной интенсивности. Именно столько времени рекомендуют специалисты уделять движению.

Experience Life

Исследования показывают, что необходимое количество шагов в день зависит от цели человека и от его возраста. В одном анализе, опубликованном в The Lancet Public Health в 2022 году, говорится, что польза для здоровья людей в возрасте 60 лет и старше стабилизировалась при 6000−8000 шагов в день. Молодым же людям для этого нужно было проходить 8000−10 000 шагов.

Другое исследование 2022 года продемонстрировало, что оптимальное количество шагов для снижения риска возникновения деменции — около 9800. Но даже те, кто проходил всего 3800 шагов, тоже снижали этот риск.

Исследование, опубликованное в марте в British Journal of Sports Medicine, показало, что любое количество ежедневных шагов, превышающее 2200, связано со снижением вероятности риска смерти и возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Самый низкий риск смертности приходился на от 9000 до 10 500 шагов в день.

Некоторые исследования показали, что более быстрая ходьба способна снизить вероятность развития диабета. Другие научные работы продемонстрировали, что для улучшения показателей холестерина и триглицеридов нужна регулярная физическая активность.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Регулятор считает, что компания создаёт «преимущественные условия для иностранных разработчиков и собственных приложений».

Сегодня ночью пользователи Apple по всему миру столкнулись с перебоями в работе сервисов, причем больше всего пострадал App Store. Пользователи, пытавшиеся зайти в магазин приложений, сталкивались с сообщениями об ошибках типа «Невозможно подключиться» и «Что-то пошло не так».

Сначала Apple хранила молчание, но позже обновила страницу состояния системы и подтвердила, что перебои затронули не только App Store, но и Apple Arcade, Apple Books, Apple Fitness+, Apple Music, Apple Sports, Apple TV+ и Apple Podcasts. Сообщения в социальных сетях и подтверждение от 9to5Mac показали, что перебои в работе затронули пользователей различных платформ, включая iOS, macOS и tvOS.

Это не первый случай сбоя в работе онлайн-сервисов Apple. В начале этого года аналогичная проблема на несколько часов затронула пользователей, тогда пострадали платформы App Store Connect и Apple Music.

К счастью, Apple, за час устранила проблему. Теперь на странице состояния системы отображаются все сервисы.

Новое исследование ученых Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF) предполагает, что их приложение для смартфона может произвести прорыв в клинических испытаниях фронтотемпоральной деменции (ФТД), разрушительного неврологического расстройства, поражающего молодых людей.

ФТД является основной причиной деменции у людей моложе 60 лет, и ранняя диагностика и лечение имеют решающее значение. Однако исследованиям мешают трудности раннего выявления и мониторинга реакции на лечение. Команда UCSF разработала мобильное приложение, содержащее когнитивные тесты, которые оказались столь же эффективными, как и традиционные клинические обследования, для выявления ранних признаков ФТД у людей, генетически предрасположенных к этому заболеванию.

«Приложение может в конечном итоге использоваться для мониторинга эффекта лечения, снижая необходимость частых визитов в клинику», — говорит ведущий автор исследования Адам Стаффарони (Adam Staffaroni), — «Это может значительно повысить доступность и эффективность клинических испытаний».

Приложение выходит за рамки традиционных когнитивных тестов. Оно включает в себя запись голоса и оценку движений тела, предоставляя исследователям более богатые данные для разработки новых методов ранней диагностики и мониторинга симптомов.

Хотя приложение еще не доступно для широкой публики, оно обладает огромным потенциалом для исследований. «Мы надеемся, что оценка с помощью смартфона будет способствовать новым испытаниям перспективных методов лечения», — говорит Стаффарони.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

«Тихий рак» — это онкологическое заболевание, у которого нет заметных симптомов. При этом некоторые разновидности рака могут оставаться в спячке в течение многих лет или даже десятилетий.

Некоторые виды рака простаты, молочной железы и щитовидной железы часто развиваются медленно, без явных симптомов. Также они могут распространяться на другие органы.

В любом случае обнаружить рак важно на ранней стадии. Однако при «тихом раке» это может оказаться непростой задачей.

iStock

Некоторые симптомы рака можно легко принять за доброкачественные заболевания или даже проигнорировать. Среди них — сильная усталость, необъяснимая потеря веса и постоянная боль.

К счастью, во многих странах есть скрининговые тесты на такие заболевания, как рак груди или толстой кишки. При этом ключевой фактор успешного лечения рака — выявление его на ранней стадии.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

NASA выбрало три частные компании для разработки Lunar Terrain Vehicle (LTV), который астронавты Artemis будут использовать для исследования южного полюса Луны, начиная с 2030 года.

В конкурсе участвуют Intuitive Machines, Lunar Outpost и Venturi Astrolab. Каждая команда проведет следующий год, разрабатывая свои концепции LTV по контракту с NASA. Победивший проект будет построен и отправлен на Луну перед миссией Artemis 5, которая в настоящее время запланирована на март 2030 года.

LTV будет не просто автомобилем для астронавтов. Этот универсальный ровер будет также функционировать в качестве научной платформы. Подобно компании SpaceX, занимающейся доставкой астронавтов и грузов на Международную космическую станцию, NASA будет приобретать услуги LTV, а не сами луноходы. Общая стоимость контракта может составить 4,6 миллиарда долларов.

LTV станет первым американским луноходом со времен миссии «Аполлон» в 1971 году. Несмотря на общие черты, такие как вместимость в два человека и отсутствие герметизации (что означает, что астронавтам понадобятся скафандры), LTV должен будет похвастаться ключевым усовершенствованием: автономным управлением. Это позволит продолжать научные исследования даже в отсутствие астронавтов.

Основным объектом миссии LTV является южный полюс Луны — регион с потенциально значительными запасами водяного льда. Этот ценный ресурс может быть использован для жизнеобеспечения и даже для производства ракетного топлива, прокладывая путь к «устойчивому лунному присутствию».

Стартап LifeSpan представил обновленную версию велогенератора Ampera, который позволяет заряжать мобильные устройства крайне необычным способом — крутя педали.

Таким образом, вы не просто заряжаете свой смартфон или планшет, но также заботитесь о здоровье: Ampera мотивирует двигаться больше!

Внешне новинка напоминает велотренажер, но, как ни странно, при этом не является им. Устройство представляет из себя генератор энергии, который превращает движение пользователя в электричество, которое в свою очередь используется для зарядки гаджетов.

LifeSpan Fitness

Девайс имеет регулируемое кресло, эргономичные ручки и удобную конструкцию. Подключите телефон, сядьте и крутите педали! Ampera не имеет аккумулятора: энергия вырабатывается только во время движения.

Цена новой версии Ampera составляет $799 (против $599 у предыдущей).