Месяц: Январь 2024

Учёные из Квинслендского университета в Австралии выяснили, какие люди и для чего ищут возможность сохранять анонимность в Сети. Для этого эксперты провели онлайн-опрос среди 1300 человек из разных стран. Опубликованы результаты этого исследования были в журнале Personality and Social Psychology Bulletin.

Оказывается, причин оставаться анонимными у людей может быть много. Это, например, избавление от застенчивости и тревожности, которые мешают общению в реальной жизни. Также участники исследования за счёт анонимности могли свободно выражать себя, не опасаясь осуждения.

Кроме того, анонимность позволяла некоторым людям на какое-то время забыть о реальности.

Forbes

Ещё один тип поведения, при котором люди пытались остаться анонимными, — это травля в Интернете, троллинг. Более ранние научные работы показали, что анонимность в этой ситуации даёт возможность человеку ощущать свободу от социальных ограничений. Поэтому людям в итоге легче манипулировать другими, обманывать их и т. п.

Также в ходе исследования учёные пришли к выводу, что все участники эксперимента не понимали свою личность (то есть кто они есть) до конца. При этом люди, скрывающие настоящие имена для самовыражения, чаще всего имели садистские либо психопатические наклонности.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

На протяжении нескольких десятилетий учёные думали, что замедление скорости переваривания пищи связано только с сигналами, переходящими от желудка и кишечника к мозгу. Однако недавно выяснилось, что на самом деле это обусловлено другим процессом.

Учёные обнаружили, что существуют два параллельных пути, которые контролируют наше питание. Один из них ограничивает скорость потребления еды, а другой — её количество. Вкус еды активирует первый путь. Хотя это может даже показаться нелогичным, ведь обычно нам хочется есть больше вкусной пищи.

Caroline Susie RD

Также первый путь, как давно было известно учёным, предполагает передачу сигналов из кишечника. Однако эти сигналы типа «Здесь есть еда» от вкусовых рецепторов во рту, как оказалось, могут игнорироваться мозгом.

Во втором пути участвуют нейроны, которые высвобождают гормон ГПП-1. Этот гормон даёт чувство сытости надолго. Сейчас учёные пытаются понять, как как работает это устойчивое ощущение сытости.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Последние сложно найти в базе, даже если в России работает официальное представительство бренда.

Для чистки языка обычно пользуются скребком. Считается, что этот инструмент помогает уменьшить количество бактерий на языке, которые могут вызвать неприятный запах изо рта. Но не проще ли взять для чистки зубную щётку?

По словам Зои Брукс, доцента кафедры стоматологического образования и исследований в Плимутском университете, плохая гигиена полости рта и накопление налёта или образование плёнки на языке могут уменьшить разнообразие бактерий и привести к доминированию таких, которых растут без кислорода. В здоровой полости рта содержится около 700 различных видов бактерий.

Однако в Великобритании не существует чётких стоматологических рекомендаций по чистке языка. Возможно, для их создания понадобится провести ещё дополнительные исследования.

Getty

В целом неприятный запах изо рта (который не связан с едой) может быть тяжело устранить. Зависит это от особенностей бактерий во рту человека. Некоторые люди от природы склонны питать более «вонючие» виды бактерий. Единственное решение в этом случае — поддержание хорошей гигиены полости рта. Она включает чистку зубов щёткой, зубной нитью и, возможно, чистку языка.

Одно из исследований также показывает, что для тех, у кого заметный неприятный запах изо рта, выходом может быть сочетание сочетание чистки языка с антибактериальным спреем. Это позволит уменьшить количество бактерий на языке и неприятный запах изо рта в течение на хотя бы шесть часов.

Также в научных работах говорится, что удаление бактериального налёта с языка будет, вероятно, безопасным решением. Хотя новых исследований, связанных с чисткой языка, сейчас не так много.

Что касается выбора между скребком и щёткой, то в ходе одного из исследований разницы между ними в эффективности учёные не обнаружили. Но, возможно, скребок покажется вам всё-таки удобнее.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Мессенджер WhatsApp в силу европейского «Закона о цифровых рынках» (DMA) добавит в приложение для iOS новую функцию — возможность писать пользователям других мессенджеров без создания в этих приложениях учётной записи.

Для этого в мессенджере появится папка Third-party Chats, которая разместится в разделе «Чаты». Кроссплатформенность — одно из ключевых условий работы технологических компаний в ЕС. Пользователи других мессенджеров, разумеется, тоже смогут поддерживать чаты с теми, у кого есть только WhatsApp.

Функция кроссплатформенности по умолчанию будет отключена, чтобы у пользователя был выбор — включать опцию или нет. При этом WhatsApp сможет поддерживать чаты только с теми мессенджерами, какие согласятся на такое сотрудничество, или кого обяжет европейский регулятор: все сервисы будут обязаны обеспечить надёжное сквозное шифрование.

На данный момент функция находится на стадии бета-тестирования в сборке приложения WhatsApp для iPhone под номером 24.2.10.72. Как отмечает портал WABetaInfo, когда функция появится в стабильной версии, неизвестно. При этом поддержка сторонних чатов в приложении для Android, анонсированная в сентябре 2023 года, все ещё находится в разработке.

По словам экспертов, в последние дни заболеваемость гриппом увеличилась на 80%. Защитить от этой инфекции могут продукты с витамином С.

Много витамина С можно получить из мандаринов, апельсинов, грейпфрутов, киви, клубники. Также специалисты рекомендуют употреблять такие продукты, как кумкват. Всего семь плодов этого растения дадут суточную норму витамина С.

Полезен для укрепления иммунитета и чеснок. Эффективнее всего он действует в запечённом или сыром виде.

В йогурте содержится много пробиотических бактерий. Эти вещества, как известно, поддерживают здоровье кишечника, который играет роль в защите от различных инфекций. Максимальную пользу от йогурта вы получите при употреблении его вместе с зеленью или специями.

The Cold Wire

Известно, что имбирь борется с вредными микробами в организме, помогает при кашле, боли и жжении в горле.

Лук-порей содержит большое количество антиоксидантов и относится к продуктам, которые точно стоит употреблять зимой. Готовьте его на оливковом масле вместе с яйцами.

Свежая мята, как считается, облегчает боль в горле. Всё потому, что это растение заживляет раны во рту и укрепляет иммунитет.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Пользователи телефонов Pixel снова столкнулись с серьезной проблемой хранения данных, на этот раз вызванной обновлением системы Google Play от января 2024 года. Ошибка приводит к сбоям в работе приложений, неработающим телефонам и высокому риску потери данных.

Как и в случае с октябрьским обновлением, последняя проблема, похоже, связана с проблемами с разрешениями, из-за чего пользователи не могут получить доступ к внутреннему хранилищу. В результате камера и функция скриншотов становятся нерабочими, а файловые менеджеры показывают пустые папки. Также страдает USB-подключение, а в некоторых случаях телефоны вообще не загружаются.

Январское обновление представляет собой модуль Project Mainline или APEX — новый метод доставки системных обновлений через Play Store. В отличие от традиционных OTA-обновлений, пользователи не могут отказаться от обновлений Project Mainline, что делает их уязвимыми перед возможными ошибками.

Google знает о проблеме и проводит расследование. Пользователям рекомендуется регулярно создавать резервные копии данных и не перезагружать телефон, чтобы предотвратить автоматическую установку обновления.

Иногда бывает сложно выбрать полезный вариант перекуса после хорошей тренировки. Эми Гудсон, зарегистрированный диетолог и сертифицированный специалист по спортивной диетологии, назвала лучший фрукт для восстановления мышц после занятий спортом.

По мнению диетолога Эми Гудсон, лучше всего из фруктов после тренировки съесть банан. И есть несколько причин, почему это так.

Во-первых, бананы — это быстрый источник энергии. Они содержат много углеводов, в частности натуральных сахаров. После тренировки благодаря употреблению банана вы пополните запасы гликогена в мышцах, которые могут истощиться к этому времени.

Также банан считается отличным источником калия. Из-за потоотделения во время занятий спортом организм теряет калий. Употребление банана позволит восполнить уровень электролитов.

Благодаря бананам вы уменьшите мышечные спазмы. Это происходит тоже за счёт калия в составе этого фрукта.

Shutterstock

Кроме того, бананы содержат природные антиоксиданты. Это витамин С и дофамин.

Наконец, бананы — это удобный перекус. Их можно съесть практически сразу же после того, как вы завершили тренировку.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Стороны не видят возможности добиться одобрения от европейских регуляторов.

Известно, что киви — это хороший источник антиоксидантов, клетчатки, витаминов С, К, группы В. Особенно много витамина С, который связан с настроением, в сорте Gold kiwi.

Уже известно, что недостаток витамина С связан с ухудшением настроения и когнитивными расстройствами (расстройствами работы мозга). При добавлении в рацион этого витамина улучшается настроение, жизненный тонус, самочувствие, уменьшаются симптомы депрессии.

Исследователи из Новой Зеландии провели эксперимент, в котором приняли участие 155 человек в возрасте от 18 до 35 лет с низким уровнем витамина С. Женщин среди них было 63%. Всех добровольцев разделили на три группы. В течение восьми недель одна группа каждый день принимала 250 мг витамина С в виде таблетки, вторая — плацебо, третья — два киви сорта SunGold kiwi.

Kiwi Gold / © Wikimedia Commons

По итогам эксперимента выяснилось, что благодаря приёму аскорбиновой кислоты и употреблению киви спустя две недели у людей уровень витамина С пришёл в норму. Однако у тех, кто ел фрукты, настроение и жизненный тонус повысили уже через четыре дня. При этом устойчивый каждодневный эффект наблюдался на 14−16-й день. У людей, которые получали витамин С в таблетках, настроение заметно улучшилось лишь на 12-й день эксперимента.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.