Месяц: Декабрь 2023

Компании, которые в него не войдут, с 1 февраля 2024 года не смогут законно оказывать хостинговые услуги в России.

Российские учёные описали механизм, благодаря которому вирусы избегают «разрезания» бактериями

Российские биоинформатики и молекулярные биологи расшифровали геном бактериофага BF23, выявив механизм защиты его генома от внутриклеточных систем микробов. Эти бактериофаги обходят иммунные системы бактерий, такие как системы рестрикции-модификации и CRISPR-Cas. Учёные впервые изучили геном BF23, выделенного в 1949 году, и сравнили его с другими вирусами Т5-подобных бактериофагов.

Исследователи обнаружили, что «антивирусы» бактерий распознают и разрезают ДНК бактериофага только в случае распознавания участков в начале его генома, особенно в регионе FST. Этот участок играет ключевую роль в первой фазе заражения бактерий и в работе их защитных систем. Понимание этих взаимодействий может привести к улучшению или модификации «анти-антивируса» для борьбы с инфекциями и устойчивыми к антибиотикам штаммами микробов.

Российские учёные исследовали происхождение моллюсков-вселенцев в российских реках

Учёные из Архангельского Федерального исследовательского центра выяснили, что большинство пресноводных моллюсков корбикула, обитающих в реках России, представляют собой гибриды. Эти моллюски, известные своей агрессивностью, оказались высокоадаптированными благодаря гибридизации, которая способствует смешиванию их геномов. Генетические исследования также выявили, что корбикулы размножаются андрогенезом, что делает возможным создание новых популяций всего лишь от одной особи.

Корбикулы, появившиеся в Европе и Северной Америке, представляют серьёзную угрозу для местных видов, так как конкурируют за пищевые ресурсы и изменяют местные экосистемы. Они были обнаружены в водоёмах на севере европейской части России в результате глобального потепления, что создаёт благоприятные условия для их дальнейшего распространения. Гибридизация корбикул подчёркивает их способность быстро адаптироваться к изменяющимся условиям среды, представляя вызов для сохранения биоразнообразия в регионе.

Исследование также раскрывает происхождение корбикул, указывая на возможные пути их попадания в водоёмы России. Подогреваемые воды у энергетических объектов становятся для них убежищем, и они медленно распространяются, используя глобальное потепление в качестве дополнительного стимула для своих инвазий.

На «Госуслугах» теперь можно безопасно продать или купить машину

На «Госуслугах» улучшили сервис по продаже и покупке автомобилей, добавив возможность проведения платежей через аккредитив. Теперь пользователи могут не только заключить электронный договор, но и осуществить оплату с использованием этого финансового инструмента. Работа над сервисом проведена совместно с Сбербанком, где аккредитив будет автоматически исполнен после подтверждения регистрации автомобиля в ГИБДД, что обеспечивает безопасность и удобство для покупателей и продавцов.

Этот шаг направлен на защиту интересов российских граждан при совершении сделок с автомобилями, предоставляя удобный и автоматизированный процесс обмена данными между порталом «Госуслуги» и Сбербанком. Покупатели получают гарантированное удовлетворение своих потребностей, а продавцы могут быть уверены в получении оплаты за проданные автомобили. Сервис также предоставляется бесплатно, и его использование позволяет провести сделку онлайн, а также убедиться в проверке автомобиля и отсутствии ограничений на его регистрацию.

Делаете всё, чтобы похудеть, но никак не получается? Возможно, причина в ваших вредных вечерних привычках.

По словам зарегистрированного диетолога и спортивного диетолога из Garage Gym Reviews Дестини Муди, некоторые ночные и вечерние привычки могут приводить к увеличению веса. Вот от чего вам лучше всего отказаться.

Пропуск ужина. Это так же вредно, как и его замена перекусом. В результате с утра вам захочется есть ещё сильнее, чем обычно, и в течение дня вы тоже съедите больше. Благодаря плотному ужину вы насытите организм необходимыми питательными веществами.

Перекус. Из-за высококалорийных закусок вы будете потреблять слишком много калорий. Кроме того, в чипсах, крекерах печенье содержится много углеводов, из-за чего перевариваются они быстро.

Есть прямо перед сном. Одно исследование 2020 года показало, что сытный приём пищи перед сном способен нарушить сон и привести к увеличению веса. К тому же переваривание пищи требует большого количества энергии.

Недостаток сна. В этом случае вашему телу потребуется высокоэнергетическая (то есть высококалорийная) еда. Также из-за гормонального дисбаланса у вас снизится метаболизм и усилится аппетит. Научно доказано, что у тех, кто спит менее семи часов в сутки, повышается уровень кортизола (это способствует накоплению жира) и грелина (гормона, вызывающего голод).

Сидение в телефоне перед сном. Известно, что синий свет, исходящий от экранов гаджетов, отрицательно влияет на выработку мелатонина — гормона сна. К тому же листание соцсетей указывает на скуку, а это значит, что вероятность того, что вам параллельно захочется что-нибудь съесть, выше.

Shutterstock

Работа в позднее время. Такая работа может привести к слишком высокому уровню стресса. Было доказано, что стресс повышает уровень кортизола и объём талии.

Употребление алкоголя, чтобы быстрее заснуть. Спиртное на самом деле нарушает выработку мелатонина в мозгу. Кроме того, в нём содержатся пустые калории.

Тренировка вечером. Упражнения высокой интенсивности, которые выполняются прямо перед сном, могут ускорить метаболизм и затруднить расслабление. Усугубляется это всё и тем, что физическая активность способна вызвать голод.

Смотреть телевизор во время еды. Исследование 2019 года показало, что просмотр ТВ во время приёма пищи связан с плохим качеством питания. В результате человек в целом потребляет больше калорий.

Обильный ужин. Лучше выберите сбалансированный ужин с небольшими порциями.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В последнем больше нет фирменной для Heineken красной звезды.

Все мы любим о чём-нибудь помечтать. И такая практика, оказывается, может помочь жить лучше. Вот что об этом говорят учёные.

В целом исследования, связанные с мечтаниями, дают неоднозначные результаты. Некоторые из них демонстрируют, что мечтательность улучшает самочувствие, делает человека более терпимым к боли. Другие же научные работы показывают, что иногда мечтания заходят слишком далеко.

Психологи в ходе одного исследования отслеживали мозговые волны людей, пока те выполняли повторяющиеся задачи, и время от времени спрашивали участников, о чём они думают. Выяснилось, что у людей, чьё сознание свободно блуждало, а не было сосредоточено на конкретной задаче, наблюдалась повышенная активность альфа-волн в лобной коре. И это маркер творческих способностей.

В некоторых случаях «думать ради удовольствия» может быть тоже приятно, демонстрируют исследования. А бывает и так, что мечтания защищают людей от негативных переживаний. Так, в ходе одного исследования выяснилось, что люди, которые вспоминали о своей любимой еде, имели более высокую терпимость к боли и меньшую тревогу, чем те, кто думал о чём-то нейтральном или вообще ни о чём конкретном.

Getty Images

Однако мечтательность в положительном смысле не характерна для большинства людей. К примеру, в ходе одного исследования обнаружилось, что 67% мужчин и четверть женщин предпочли бы ударить себя электрическим током, чем остаться наедине со своими мыслями. Связано это с тем, что позитивные мысли требуют усилий.

Кроме того, по данным Кливлендской клиники, бывает, что человек слишком много времени проводит в своих мечтаниях. И если он предпочитает оставаться в своих фантазиях, а не общаться с реальными людьми, то это может привести к опасным последствиям.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Голосование будет открыто до 11 декабря 2023 года.

На Новый год большинство из нас покупает красную или чёрную икру. Но есть ли между ними действительно какая-то разница? Ведь цена чёрной — значительно выше.

Одна 95-граммовая банка красной икры сейчас стоит в среднем 450-550 рублей, а 100 г чёрной — примерно 6500-7000 рублей. Различия между этими продуктами есть и во вкусе. У чёрной он слегка солёный с горчинкой, у красной — не очень солёный, но при этом более мягкая текстура.

Чёрную икру получают у таких осетровых рыб, как осетр, шип, белуга, севрюга. Красная икра водится у лососевых рыб: это горбуша, форель, кета, чавыча, лосось.

Skachat-foto.ru

Осетровые рыбы отличаются высокой чувствительностью к качеству окружающей среды и воды. По этой причине численность таких рыб быстро сокращается, а их икра стоит дорого.

В целом как чёрная, так и красная икра полезны для здоровья. Однако чёрная считается немного полезнее, так как в ней больше антиоксидантов. Эти вещества борются со старением кожи человека и его организма в целом.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Sony работает над новой версией своего контроллера DualSense, которая может включать в себя уникальные функции, улучшающие игровой процесс.

Согласно недавно обнародованному патенту, новый контроллер будет способен предоставлять подсказки в игре, освещая кнопки, плечевые триггеры и аналоговые стики.

Экспериментальный геймпад будет оснащен сенсорным экраном вместо традиционной сенсорной панели, который также будет использоваться для отображения подсказок управления в сочетании с подсветкой кнопок.

Эта технология, хотя и не гарантирует коммерциализации, указывает на интерес Sony к созданию более доступных игровых решений.

Выпущенный в конце 2020 года вместе с PlayStation 5, DualSense уже предложил ряд значительных улучшений по сравнению с предшественником DualShock 4, включая поддержку тактильной обратной связи и адаптивных триггеров, а также замену порта microUSB на USB-C.