Едите много жирной пищи? Из-за этого вы можете хуже справляться со стрессом

Едите много жирной пищи? Из-за этого вы можете хуже справляться со стрессом Новые научные данные показывают, что употребление жирной пищи в периоды стресса может затруднить восстановление организма в дальнейшем. Опубликованы результаты этого исследования в журнале Frontiers in Nutrition and Nutrients.

Новые научные данные показывают, что употребление жирной пищи в периоды стресса может затруднить восстановление организма в дальнейшем. Опубликованы результаты этого исследования в журнале Frontiers in Nutrition and Nutrients.

Когда мы испытываем стресс, в организме происходят различные процессы. Увеличивается частота сердечных сокращений, повышается кровяное давление, расширяются кровеносные сосуды, усиливается приток крови к мозгу. Известно также, что после умственного стресса сосуды становятся менее эластичными. При этом употребление жирной пищи во время интеллектуального стресса снижает сосудистую функцию на 1,74%

Food Navigator

Более ранние научные исследования показали, что снижение сосудистой функции на 1% приводит к увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний на 13%.

В ходе нового исследования учёным удалось обнаружить также снижение эластичности артерий у участников в течение 90 минут после окончания стрессового события. Кроме того, употребление жирной пищи оказало негативное влияние на настроение как во время стрессового эпизода, так и после него. Среди участников этого эксперимента были здоровые люди в возрасте от 18 до 30 лет.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В России улучшат качество сотовой связи вдоль федеральных дорог

В России улучшат качество сотовой связи вдоль федеральных дорог В пресс-службе «Ростелекома» сообщили, что компания заключила соглашение с «Автодором» о совместном строительстве вышек сотовой связи вдоль федеральных трасс по всей стране. Это сотрудничество направлено на улучшение мобильной связи и высокоскоростной передачи данных формата LTE на автомагистралях, пишет ТАСС.

В пресс-службе «Ростелекома» сообщили, что компания заключила соглашение с «Автодором» о совместном строительстве вышек сотовой связи вдоль федеральных трасс по всей стране. Это сотрудничество направлено на улучшение мобильной связи и высокоскоростной передачи данных формата LTE на автомагистралях, пишет ТАСС.

Как отметили в пресс-службе, данное партнерство позволит предоставлять услуги связи на участках федеральных автомагистралей, таких как М-12 «Восток», М-4 «Дон» и М-11 «Нева». В рамках сотрудничества «Ростелеком» планирует использовать свою башенную компанию Tele2 «Пилар», которая является частью компании и участвует в строительстве антенно-мачтовых сооружений.

Это сотрудничество также поможет ускорить процесс развертывания сетей мобильной связи вдоль федеральных автомобильных дорог и выполнить требования законодательства о покрытии связью трасс федерального значения, добавили в пресс-службе.

У Илона всё в порядке: Маск начал собирать $1 млрд на свой ИИ-стартап

У Илона всё в порядке: Маск начал собирать $1 млрд на свой ИИ-стартап Стартап Илона Маска X.Ai, разработавший и запустивший чат-бот Grok, работающий с соцсетью Х и компанией Tesla, начал собирать деньги на развитие. Компания планирует собрать порядка $1 млрд.

Стартап Илона Маска X.Ai, разработавший и запустивший чат-бот Grok, работающий с соцсетью Х и компанией Tesla, начал собирать деньги на развитие. Компания планирует собрать порядка $1 млрд.

Для этого стартап подал документы в Комиссию по ценным бумагам и биржам США (SEC). В настоящее время X.Ai собрала $135 млн.

Но для инвесторов установлены определённые требования: для участия в инвестиционном раунде, начатом 29 ноября, в компанию необходимо вложить $2 млн.

Загадочные кратеры на обратной стороне Луны объяснили

Загадочные кратеры на обратной стороне Луны объяснили Университет Аризоны раскрыл внеземную тайну, связанную с таинственными лунными кратерами на обратной стороне Луны. Оказывается, виновниками являются остатки китайской лунной миссии «Чанъэ 5-Т1». Да, речь идет о неуправляемой ракете-носителе, а не о вторжении инопланетян.

Университет Аризоны раскрыл внеземную тайну, связанную с таинственными лунными кратерами на обратной стороне Луны. Оказывается, виновниками являются остатки китайской лунной миссии «Чанъэ 5-Т1». Да, речь идет о неуправляемой ракете-носителе, а не о вторжении инопланетян.

Обнаруженные орбитальным аппаратом NASA Reconnaissance Orbiter, кратеры вызвали резонанс. Правда оказалась куда скучнее, чем фантазии уфологов Long March 3C, китайскую третью ступень ракеты из миссии Chang’e 5-T1 2014 года. Но вот в чем загвоздка – это была не просто обычная ракета. Выглядит все так, будто он несколько раз подпрыгивал после падения, намекая на «таинственного пассажира-тяжеловеса».

В то время как полезная нагрузка остается неизвестной – возможно, секретный лунный груз – драма с двойным кратером на лунном ландшафте теперь имеет окончательное, хотя и реалистичное объяснение.

Доказано: мужчины действительно чувствуют себя гораздо хуже, чем женщины, при температуре 37,2

Доказано: мужчины действительно чувствуют себя гораздо хуже, чем женщины, при температуре 37,2 Каждый мужчина сталкивался с ощущением, когда всё тело невыносимо крутит, а градусник показывает всего 37,2 градуса. Исследование американских учёных показало, что представители мужского пола действительно переносят температуру тяжелее, чем женщины. И причина — в гормонах.

Каждый мужчина сталкивался с ощущением, когда всё тело невыносимо крутит, а градусник показывает всего 37,2 градуса. Исследование американских учёных показало, что представители мужского пола действительно переносят температуру тяжелее, чем женщины. И причина — в гормонах.

Учёные из Гарвардского университета провели несколько экспериментов на мышах. Выяснилось, что мужчинам тяжелее переносить температуру, чем женщинам, из-за разного уровня гормонов. Для организма женщины характерен высокий уровень эстрогена и прогестерона, а также низкий уровень тестостерона. За счёт такого сочетания представители женского пола намного легче переносят болезни, симптомы у них проявляются тоже слабее и проходят быстрее.

iStock Photo

Мужчины же «страдают» при болезни и правда сильнее женщин. Также при проведении тестов мыши излечены были от вирусной пневмонии при помощи дозы гормона эстрогена.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Мыши доказали наличие «самосознания» в зеркальном тесте

Мыши доказали наличие «самосознания» в зеркальном тесте Мыши вошли в элитный клуб «самосознания». Дельфины и приматы ушли на второй план, потому что команда из Юго-Западного медицинского центра Техасского университета представила новаторское исследование, демонстрирующее способность обычных лабораторных мышей к самопознанию в зеркальном тесте.

Мыши вошли в элитный клуб «самосознания». Дельфины и приматы ушли на второй план, потому что команда из Юго-Западного медицинского центра Техасского университета представила новаторское исследование, демонстрирующее способность обычных лабораторных мышей к самопознанию в зеркальном тесте.

Когда исследователи пометили лоб мышей с черной шерстью пятном белых чернил, мыши проводили больше времени, ухаживая за своими головами перед зеркалом — предположительно, чтобы попытаться смыть чернильное пятно, хотя это открытие и не является полной гарантией самосознания.

Исследование показало, что эти животные не только, возможно, визуально узнавали себя, но и проявляли мозговую активность в подмножестве нейронов, связанных с визуальным самовосприятием.

Однако мыши не проявляли усиленного ухода за головой, когда чернила были черными (того же цвета, что и их мех) или когда чернильный след был небольшим, даже если чернила были белыми, а мыши, которые не были приучены к зеркалам перед тестом на чернила ни при каком сценарии не наблюдалось повышенного ухода за головой, то есть возможно способность узнавать себя у них — приобретенная.

Бриллианты — лучшие друзья… данных: новая технология хранит информацию на одном атоме

Бриллианты — лучшие друзья… данных: новая технология хранит информацию на одном атоме Ученые раскрыли секрет превращения алмазов в идеальное решение для хранения данных, позволяющий им хранить данные на одном атоме.

Ученые раскрыли секрет превращения алмазов в идеальное решение для хранения данных, позволяющий им хранить данные на одном атоме.

Хитрость заключается в использовании света разных цветов для записи данных на крошечные азотные дефекты. Чередуя длины волн, как в визуальной симфонии, — представляя световое шоу из зеленого, красного и синего цветов, — исследователи преодолели дифракционный предел, что позволило им хранить невероятные 25 Гб данных на 6 квадратных см.

Но это еще не все — технология обратима, то есть данные можно записывать, стирать и перезаписывать, что обеспечивает динамичное и гибкое решение для хранения данных.

Пока исследователи продолжают совершенствовать эту технологию, мы можем стать свидетелями прорыва в области хранения данных, которая, возможно, выйдет за пределы алмазов и достигнет новых рубежей в материаловедении.

Wi-Fi 6 за 1800 рублей: Xiaomi выпустила новый бюджетный роутер в Китае

Wi-Fi 6 за 1800 рублей: Xiaomi выпустила новый бюджетный роутер в Китае В Китае Xiaomi выпустила на рынок бюджетный роутер MIJIA AX1500 с поддержкой стандарта Wi-Fi 6.

В Китае Xiaomi выпустила на рынок бюджетный роутер MIJIA AX1500 с поддержкой стандарта Wi-Fi 6.

Модель поддерживает двухдиапазонную скорость передачи данных до 1501 Мбит/с, работает роутер в диапазонах 2,4/5 ГГц. Устройство получило четыре гигабитных порта, к каждому из которых можно подключить кабель.

Роутер оснащён технологией Xiaomi Mesh, позволяющей объединить в одну сеть до 10 маршрутизаторов. Причём настройку устройства можно осуществлять с помощью фирменного приложения Xiaomi для роутеров.

При этом AX1500 может порадовать и владельцев гаджетов Xiaomi и Redmi. Для этих устройств роутер создаст выделенный канал.

Стоимость Xiaomi MIJIA AX1500 — $18. В Китае продажи стартуют 12 декабря.

Крупнейшую ракету SpaceX могут начать использовать как космическую заправку

Крупнейшую ракету SpaceX могут начать использовать как космическую заправку Starship компании SpaceX возможно готовится к эпической космической миссии, которая может изменить путешествия на Луну и за ее пределы. Что за шумиха? Новаторское испытание орбитальной дозаправки.

Starship компании SpaceX возможно готовится к эпической космической миссии, которая может изменить путешествия на Луну и за ее пределы. Что за шумиха? Новаторское испытание орбитальной дозаправки.

В случае успеха это может произвести революцию в космических путешествиях, проложив путь к хранилищам топлива, которые будут заправлять ракеты на пути к дальним уголкам нашей Солнечной системы.

Интерес NASA к развитию технологий орбитальной дозаправки занимает центральное место, и SpaceX находится в авангарде. Партнерство космического агентства с крупными игроками, включая SpaceX, в 2020 году намекало на тестирование возможностей передачи криогенного топлива. Теперь инсайдеры раскрывают заманчивую перспективу следующего полета Starship, в ходе которого будет продемонстрировано потрясающее зрелище — смелая попытка перекачки топлива в открытом космосе.

Хотя официального разрешения на это пока не дано, потенциал потрясающий. Если Starship преодолеет этот космический вызов, это может создать основу для высадки астронавтов на Луну.

Небольшой направленный на мозг ток помог в борьбе с болезнью Альцгеймера

Небольшой направленный на мозг ток помог в борьбе с болезнью Альцгеймера В ходе новаторского исследования ученые открыли потенциальный шанс в борьбе с болезнью Альцгеймера — и он заключается в электровоздействии на мозг. Неинвазивные электрические токи, применяемые дважды в день в течение шести недель, продемонстрировали умопомрачительные улучшения когнитивных функций и «перепрошивки» мозга у пациентов с болезнью Альцгеймера.

В ходе новаторского исследования ученые открыли потенциальный шанс в борьбе с болезнью Альцгеймера — и он заключается в электровоздействии на мозг. Неинвазивные электрические токи, применяемые дважды в день в течение шести недель, продемонстрировали умопомрачительные улучшения когнитивных функций и «перепрошивки» мозга у пациентов с болезнью Альцгеймера.

В исследовании, проведенном под руководством Университета Нинбо (Китай), изучаются чудеса транскраниальной стимуляции постоянным током (ТСКП). Эта неинвазивная методика, использующая токи низкой интенсивности на поверхности мозга, вызвала удивительные изменения в возбудимости нейронов. Группа из 124 пациентов с болезнью Альцгеймера в возрасте 65 лет и старше проходила процедуру ТСКП дважды в день, и по истечении шести недель были выявлены значительные когнитивные улучшения, особенно в области памяти.

Вспоминание и распознавание слов, а также улучшение пластичности реакций стали выдающимися достижениями, что позволяет рассматривать ТСКП как перспективное дополнение к лечению болезни Альцгеймера. Пока остаются вопросы о механизме, лежащем в основе этого волшебства, стимулирующего работу мозга.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.