Врач объяснила вред для здоровья при попытках похудеть к Новому году

Врач объяснила вред для здоровья при попытках похудеть к Новому году Врач-терапевт, специалист XFIT Екатерина Ладыгина предупредила об опасности для здоровья быстрых диет — способа похудения в сжатые сроки, например, к Новому году.

Врач-терапевт, специалист XFIT Екатерина Ладыгина предупредила об опасности для здоровья быстрых диет — способа похудения в сжатые сроки, например, к Новому году.

Врач объяснила, что быстрое похудение — тяжёлый стресс для организма, который ведёт к угнетению иммунитета, может привести к серьёзным последствиям для печени и поджелудочной железы.

Кроме того, из-за резкого снижения веса могут опуститься почки. Этот орган поддерживается при помощи жировой капсулы и мышц, своеобразного каркаса, а уменьшение веса ведёт к его ослаблению.

«Может произойти сбой и в работе кишечника, что вызовет запоры или диарею. Кроме того, быстрые диеты сопровождаются распадом большего количества жировых клеток, утилизация которых может быть замедлена. Это в свою очередь приводит к появлению симптомов интоксикации организма», — рассказала терапевт.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Nvidia бросила вызов ограничениям США: компания продолжит делать отдельные ускорители для Китая

Nvidia бросила вызов ограничениям США: компания продолжит делать отдельные ускорители для Китая В качестве смелого шага, направленного на обход американских ограничений на экспорт техники в Китай, генеральный директор Nvidia Дженсен Хуанг заявил о намерении компании продолжать разрабатывать новые линейки продуктов, соответствующую требованиям американского правительства.

В качестве смелого шага, направленного на обход американских ограничений на экспорт техники в Китай, генеральный директор Nvidia Дженсен Хуанг заявил о намерении компании продолжать разрабатывать новые линейки продуктов, соответствующую требованиям американского правительства.

Занимая более 90 % китайского рынка ИИ-ускорителей объемом 7 млрд долларов, Nvidia сталкивается с проблемами из-за жесткого экспортного контроля, что открывает потенциальные возможности для китайских конкурентов. Хуанг, выступая на пресс-конференции в Сингапуре, подчеркнул, что Nvidia сотрудничает с правительством США для создания продуктов, соответствующих требованиям. Он заявил: «Сейчас наш план состоит в том, чтобы продолжить работу с правительством и создать новый набор продуктов, соответствующих новым правилам, которые имеют определенные ограничения».

В ноябре Nvidia предупредила о значительном снижении продаж в Китае в четвертом квартале, предвидя влияние пересмотренных американских правил. Последние сообщения говорят о том, что запуск нового ИИ-ускорителя, разработанного в соответствии с американскими экспортными правилами, будет отложен до первого квартала следующего года. Кроме того, Хуанг намекнул на возможные значительные инвестиции в Сингапуре, что свидетельствует о продолжающейся глобальной экспансии Nvidia.

Ученые создали «3D-мозг», имитирующий болезнь Паркинсона

Ученые создали «3D-мозг», имитирующий болезнь Паркинсона Ученые смогли воспроизвести сложную дофаминергическую систему мозга в 3D-органоиде, проливая свет на тайны болезни Паркинсона и раскрывая последствия хронического воздействия кокаина. Опубликованный в журнале Nature Methods, этот «мозг в блюде» не только имитирует структуру мозга, но и его функциональность.

Ученые смогли воспроизвести сложную дофаминергическую систему мозга в 3D-органоиде, проливая свет на тайны болезни Паркинсона и раскрывая последствия хронического воздействия кокаина. Опубликованный в журнале Nature Methods, этот «мозг в блюде» не только имитирует структуру мозга, но и его функциональность.

Эта модель позволяет лучше понять болезнь Паркинсона, при которой тремор и потеря двигательного контроля обусловлены отмиранием дофаминергических нейронов. В отличие от животных моделей, этот органоид мозга, специфичный для человека, может проложить путь к более эффективной клеточной терапии болезни Паркинсона, проверяя, как клетки-предшественники ведут себя в 3D-среде человека.

В ходе исследования органоиды подвергались также хроническому воздействию кокаина, что выявило шокирующие изменения в функциональности, структуре и генной активности. Даже после месячного отказа от кокаина эффект сохранялся.

Напоминаем, что наркотики — зло.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Врач порекомендовал в зимние холода есть красное мясо и сало

Врач порекомендовал в зимние холода есть красное мясо и сало Специалист по фармакологии и токсикологии, врач Александр Эдигер рассказал, что зимой для поддержания иммунитета стоит привыкнуть к «питанию арктического солдата».

Специалист по фармакологии и токсикологии, врач Александр Эдигер рассказал, что зимой для поддержания иммунитета стоит привыкнуть к «питанию арктического солдата».

Это высококалорийная пища, в частности, сало и красное мясо, яйца. Можно применять иммуномодулирующие минерально-витаминные комплексы, так как зимой верхние дыхательные пути и кожа человека проходят «настоящую проверку на прочность».

«В плане питания могу посоветовать великолепную модель, используемую, в частности, нашими военными. У этой «диеты» есть своё название — питание арктического солдата. Первое, что её характеризует — это повышенная калорийность. Рекомендуется употреблять такие продукты, как яйца, сало и красное мясо. Последние два раньше считались откровенно вредными и сокращающими жизнь, однако сейчас появилось множество научных публикаций, доказывающих обратное. При определённых условиях — таких, как суровая зима, например — данная пища может быть очень полезна и даже необходима», — подчеркнул врач.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Сколько витамина В нужно пить взрослому человеку, и можно ли его заменить едой

Сколько витамина В нужно пить взрослому человеку, и можно ли его заменить едой Заслуженный врач России, телеведущий Александр Мясников рассказал о том, что от одного года и до 18 лет молодым людям необходим витамин D. Людям взрослым, вплоть до 70 лет, также необходим этот витамин.

Заслуженный врач России, телеведущий Александр Мясников рассказал о том, что от одного года и до 18 лет молодым людям необходим витамин D. Людям взрослым, вплоть до 70 лет, также необходим этот витамин.

Особенно важно его употребление в зимний период, когда мало солнечного света. По словам Мясникова, взрослому человеку необходимо 15 мкг витамина D в день.

При этом не обязательно употреблять только витаминные комплексы, их можно заменить продуктами, содержащими витамин D.

«Ещё в 2010 году Институт медицины, который сейчас называется «Национальная медицинская академия», опубликовал отчёт, где были указаны рекомендации по потреблению кальция и витамина D. Там указано, что детям от одного года до 18 лет и взрослым вплоть до 70 лет рекомендуется потребление 15 мкг витамина D в день. Необязательно пить именно добавки и препараты с витамином D. Можно просто есть продукты с его содержанием», — рассказал Мясников.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

ИИ ускорил решение сложных задач — от распределения вакцин до доставки подарков Дедом Морозом

ИИ ускорил решение сложных задач — от распределения вакцин до доставки подарков Дедом Морозом Прорыв в области искусственного интеллекта поможет решить сложные оптимизационные задачи, сделав логистику, подобную сервисам доставок, распределение вакцин и даже планирование маршрута Деда Мороза быстрее и эффективнее.

Прорыв в области искусственного интеллекта поможет решить сложные оптимизационные задачи, сделав логистику, подобную сервисам доставок, распределение вакцин и даже планирование маршрута Деда Мороза быстрее и эффективнее.

Исследователи из MIT и ETH Zurich разработали метод машинного обучения, основанный на данных, который ускоряет работу программ, решающих гигантские задачи с миллионами решений.

Представьте себе: искусственный интеллект погружается в тонкости решения смешанно-целочисленного линейного программирования (MILP), сокращая время решения на 30-70%. Секрет? Cочетание методов фильтрации и машинного обучения, которое позволяет найти оптимальное решение для каждой конкретной задачи.

Этот прорыв обещает произвести революцию в решении проблем распределения ресурсов во всех отраслях — от предоставления услуг по перевозке пассажиров до оптимизации энергосистем.

В Петербурге открылось пространство Школы анализа данных от «Яндекса»

В Петербурге открылось пространство Школы анализа данных от «Яндекса» В пресс-службе «Яндекса» сообщили об открытии второй площадки Школы анализа данных (ШАД) в Санкт-Петербурге, которая станет центром для обучения специалистов в области искусственного интеллекта, пишет ТАСС.

В пресс-службе «Яндекса» сообщили об открытии второй площадки Школы анализа данных (ШАД) в Санкт-Петербурге, которая станет центром для обучения специалистов в области искусственного интеллекта, пишет ТАСС.

Планируется подготовить 700 специалистов по машинному обучению (ML) до 2026 года, из которых до 200 человек пройдут обучение именно в этом новом пространстве в Санкт-Петеребурге.

Кроме основных программ, студенты будут иметь возможность участвовать в открытых лекциях, интенсивах, воркшопах и хакатонах, проводимых ведущими преподавателями ШАД и экспертами «Яндекса». Эти мероприятия будут доступны не только студентам Школы, но и всем заинтересованным в сфере искусственного интеллекта.

Посетители смогут объединить усилия над проектами в области data science, обработки больших данных и применения ИИ в практических науках, начиная от прогнозирования финансовых показателей до сохранения уязвимых видов животных с использованием нейронных сетей.

iOS 17.2 исправил проблемы с беспроводной зарядкой iPhone в «некоторых автомобилях»

iOS 17.2 исправил проблемы с беспроводной зарядкой iPhone в «некоторых автомобилях» Apple готовится к выпуску iOS 17.2, и среди заявленных в ней исправлений — решение проблем с беспроводной зарядкой iPhone, с которыми сталкиваются пользователи «некоторых автомобилей», пишет компания.

Apple готовится к выпуску iOS 17.2, и среди заявленных в ней исправлений — решение проблем с беспроводной зарядкой iPhone, с которыми сталкиваются пользователи «некоторых автомобилей», пишет компания.

В прошлом месяце Apple непреднамеренно нарушила беспроводную зарядку в автомобиле для водителей GM, использующих iPhone 15, что вызвало разочарование и неудобства среди пользователей. В то время как примечания к выпуску iOS 17.2 расплывчаты в отношении специфики исправления, в нем упоминается решение проблемы беспроводной зарядки в «определенных автомобилях».

Это уже второй случай в iOS 17, когда Apple решает проблемы, связанные с беспроводной зарядкой в автомобиле. Примечательно, что предыдущее обновление, iOS 17.1.1, содержало исправление для водителей BMW, столкнувшихся с проблемами беспроводной зарядки и NFC.

Яндекс открыл бета-тест «более умной» версии «Алисы»

Яндекс открыл бета-тест «более умной» версии «Алисы» «Яндекс» объявил о запуске бета-тестирования обновленной версии голосового помощника «Алисы», основанной на нейросети YandexGPT 2. Новая «Алиса» обладает способностью поддерживать связанный диалог и отвечать на уточняющие вопросы, учитывая предыдущие обсуждения, подтвердили в пресс-службе компании, пишет ТАСС.

«Яндекс» объявил о запуске бета-тестирования обновленной версии голосового помощника «Алисы», основанной на нейросети YandexGPT 2. Новая «Алиса» обладает способностью поддерживать связанный диалог и отвечать на уточняющие вопросы, учитывая предыдущие обсуждения, подтвердили в пресс-службе компании, пишет ТАСС.

Она получит доступ ко всей информации в интернете и сможет использовать ее для формирования ответов благодаря передовым технологиям поиска.

Пользователи, принимающие участие в бета-тесте, смогут задавать «Алисе» различные вопросы в одном диалоге, учитывая текущий контекст. Например, она поможет найти сказки XIX века и прочитает выбранную историю, объяснит причины голубого неба или происхождение северного сияния, и многое другое, добавили в пресс-службе.

Также, в обновленной версии «Алисы» появятся новые игры и образовательные занятия для развития детей, а еще навык «Помощь близких» для быстрой связи с родными.

Spotify решил избавиться от получившего Пулитцеровскую премию подкаста

Spotify решил избавиться от получившего Пулитцеровскую премию подкаста В рамках массового сокращения 17% сотрудников Spotify ликвидирует свои известные подкасты, в том числе Heavyweight и Stolen. Сокращения происходят несмотря на прибыльность Spotify и недавний рост стоимости акций.

В рамках массового сокращения 17% сотрудников Spotify ликвидирует свои известные подкасты, в том числе Heavyweight и Stolen. Сокращения происходят несмотря на прибыльность Spotify и недавний рост стоимости акций.

Примечательно, что Heavyweight, флагманский подкаст, выходящий под знаменем Gimlet, получил престижную награду, такую как Пулитцеровская премия в области аудиорепортажей. Отмены последовали за предыдущими увольнениями в Spotify и интеграцией Gimlet в Spotify Originals.

Этот шаг свидетельствует о стратегическом повороте от сложных и ресурсоемких постановок в сторону высокодоходных шоу с широкой аудиторией.

Кроме того, компания сокращает рекламный отдел, увольняя руководителей, включая главу отдела безопасности брендов Дэйва Бирна.