Россиянам дали советы по улучшению памяти

Россиянам дали советы по улучшению памяти Эксперты утверждают, что слабая память — это проблема недостаточного повторения. Ольга Зродникова, профессиональный коуч ICU и психолог, поделилась методами улучшения памяти в беседе с «Газетой.Ru».

Эксперты утверждают, что слабая память — это проблема недостаточного повторения. Ольга Зродникова, профессиональный коуч ICU и психолог, поделилась методами улучшения памяти в беседе с «Газетой.Ru».

Одна из стратегий, как «выращивание помидоров», требует терпения и регулярных усилий, аналогичных уходу за растением. Память нуждается в времени для «дозревания» информации, отметила Зродникова.

Второй метод — «очистка флешки»: гиппокамп играет роль флеш-памяти, где сохраняется новая информация. Важно, чтобы необходимые данные были «маркированы» как ценные.

Чтобы улучшить запоминание, информация должна быть эмоционально насыщенной или быть предметом многократных повторений.

Также важно вытаскивать информацию из памяти, как это делает золотистый ретривер. Метод retrieving или извлечение информации из памяти доказанно эффективен для запоминания.

Эксперты подчеркивают, что различные стратегии могут улучшить запоминание и рекомендуют использовать их в повседневной жизни.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Клетки-восстановители сердца оказались не такими «хорошими»

Клетки-восстановители сердца оказались не такими «хорошими» Исследование, проведенное Университетами Суррея и Оксфорда, раскрыло потенциальную темную сторону клеточной терапии для восстановления сердца. Оказывается, те самые клетки, которые призваны восстанавливать сердце после инфаркта, могут непреднамеренно вызывать всплеск нарушений ритма — риск, связанный с современными регенеративными методами лечения.

Исследование, проведенное Университетами Суррея и Оксфорда, раскрыло потенциальную темную сторону клеточной терапии для восстановления сердца. Оказывается, те самые клетки, которые призваны восстанавливать сердце после инфаркта, могут непреднамеренно вызывать всплеск нарушений ритма — риск, связанный с современными регенеративными методами лечения.

Исследователи изучили сложные движения между кардиомиоцитами, полученными из стволовых клеток, и миофибробластами, пытающимися восстановить сердечную ткань после инфаркта. Исследование, опубликованное в журнале Cellular and Molecular Life Sciences, показывает, как миофибробласты вмешиваются в работу электричества и экспрессию генов кардиомиоцитов, что приводит к нестабильности сердца.

Патриция Камеллити (Patrizia Camelliti), ведущий автор исследования, рассказала следующее: «Миофибробласты могут стать ключом к открытию безопасных регенеративных методов лечения. Мы определили интерлейкин-6 (IL-6) как молекулу-виновницу этого рискованного танго. Блокирование сигнала IL-6 оказалось эффективным для уменьшения разрушения сердечных клеток, вызванного миофибробластами».

Пока ученые пытаются расшифровать запутанную паутину клеточных взаимодействий, ясно одно — это открытие может проложить путь к более безопасным методам лечения сердца.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

В России утвердили стратегию цифровой модернизации культуры

В России утвердили стратегию цифровой модернизации культуры Премьер-министр РФ Михаил Мишустин утвердил стратегическое направление цифровой трансформации в области культуры, представив шесть ключевых проектов, пишет ТАСС ссылаясь на соответствующее распоряжение на сайте кабмина.

Премьер-министр РФ Михаил Мишустин утвердил стратегическое направление цифровой трансформации в области культуры, представив шесть ключевых проектов, пишет ТАСС ссылаясь на соответствующее распоряжение на сайте кабмина.

Это решение направлено на интеграцию современных цифровых технологий в культурную сферу, обновление музеев, театров и библиотек, а также обеспечение более широкого доступа культурных ценностей для граждан.

Одним из проектов является инициатива «ГосБилет», которая предполагает создание единой цифровой платформы для учета билетов на культурные события в России, с целью борьбы с поддельными билетами.

Другие проекты, такие как «Цифровой культурный профиль» и «Интерактивные культурные помощники», направлены на предоставление персонализированных предложений о предстоящих мероприятиях профессионалам и любителям искусства.

«Культурный регион, типовое облачное решение» и «Домен ‘Культура’» нацелены на развитие цифровых инноваций в учреждениях культуры. Они включают внедрение искусственного интеллекта, создание цифровых сервисов и автоматизацию операционных процессов.

В России появится новый сервис для онлайн-поступления в вузы

В России появится новый сервис для онлайн-поступления в вузы Правительство России подписало решение о запуске сервиса «Поступление в вуз онлайн» в рамках приемной кампании 2024−2025 годов. Премьер-министр Михаил Мишустин утвердил этот шаг, позволяя будущим студентам подавать заявления на обучение, включая программы базового высшего образования, пишет ТАСС ссылаясь на сайт правительства РФ.

Правительство России подписало решение о запуске сервиса «Поступление в вуз онлайн» в рамках приемной кампании 2024−2025 годов. Премьер-министр Михаил Мишустин утвердил этот шаг, позволяя будущим студентам подавать заявления на обучение, включая программы базового высшего образования, пишет ТАСС ссылаясь на сайт правительства РФ.

Этот сервис будет включать в себя новые образовательные программы, введенные в вузах страны по инициативе президента России о проведении пилотного проекта по изменению профессиональных уровней образования.

Важным шагом станет интеграция сервиса с платформой «Работа России» в 2024 году, что облегчит взаимодействие между работодателями и студентами, идущими на целевое обучение.

Помимо онлайн-заявок, абитуриенты смогут продолжать использовать традиционные методы подачи документов — отправку почтой или личное присутствие. Новый сервис призван сделать процесс поступления в вузы более удобным и доступным для всех желающих получить качественное образование.

Массовая культура и убеждения подростков: есть ли связь?

Массовая культура и убеждения подростков: есть ли связь? Задавались ли вы когда-либо вопросом, влияют ли фильмы про супергероев или новая AAA-игра с сильными и харизматичными персонажами на политику? Так ли независимы мы с вами от ее влияния, и если нет, то в чём оно проявляется? Что смешные мужчины в трико могут предложить нам в идеологическом смысле? Об этом — в нашей новой статье.

Задавались ли вы когда-либо вопросом, влияют ли фильмы про супергероев или новая AAA-игра с сильными и харизматичными персонажами на политику? Так ли независимы мы с вами от ее влияния, и если нет, то в чём оно проявляется? Что смешные мужчины в трико могут предложить нам в идеологическом смысле? Об этом — в нашей новой статье.

Массовая культура для современного человека — что-то столь же обыденное и привычное, как автомобиль, телевизор или мобильный телефон. Однако в привычном нам виде она начала своё становление лишь после экономических трансформаций XX века и развития технологий — например, радио- и телевещания.

При этом единая, понятная каждому жителю планеты массовая культура так и вовсе появилась по историческим меркам буквально вчера, ведь до 1990-х годов были лишь намеки на тот уровень глобализации, с которым мы живем сегодня.

Нельзя сказать, что в современности отношение к ней однозначное: кто-то просто кайфует от новых киношных похождений мужиков в трико, а кто-то воюет с этими фильмами, крича что-то про упадок нравов и их низкое качество. Пресловутая «повестка» так и вовсе стала притчей во языцех, порождая острые конфликты как в Сети, так и в реальной жизни.

Max Christian

Однако одно можно сказать совершенно точно: сейчас массовая культура всеобъемлюща и крайне разнообразна. Супергеройское кино — не единственное её проявление. Мультфильмы, видеоигры, телепередачи, научно-популярные издания, музыка и книги — все это влияет на формирование нашего мировоззрения, обеспечивает досуг и даёт пищу для размышлений.

Одна из самых чувствительных к массовой культуре прослойка общества — это дети и подростки, которые как губки впитывают всё, что там происходит. Именно на них и делают ставку создатели произведений масскульта — считается, что подростки менее критичны к воспринимаемой информации.

Многие наши граждане, как родители, так и политики с учеными, этим взволнованы — ведь массовую культуру часто воспринимают как что-то «низкое», недостойное умного человека. А если добавить к этому страх перед продвижением нежелательной повестки, то отдельные граждане могут и вовсе начать требовать ограничить масскульт — разумеется, ради доброго, светлого и вечного для детей.

Вот и наших ученых-политологов из МГУ эта проблема тоже не оставила равнодушными. Они задались вопросом: «А может ли массовая культура повлиять на поведение молодежи в политике и формирование их идеологических предпочтений?». Размышляли на подобную тему? Тогда давайте посмотрим, что им удалось выяснить!

Что такое массовая культура и с чем ее едят

Для того, чтобы понять взаимодействие молодежи с массовой культуры, ученые решили для начала разобраться в том, что отличает её от прочих видов культуры, а также как она воспринимается обществом и на что именно в нём влияет.

Marjan Blan

И тут выяснилось интересное — ведь социологи и философы до сих пор ведут активные дискуссии.

Опираясь на опыт своих предшественников (в том числе зарубежных), ученые выяснили, что у массовой культуры выделяют несколько отличительных особенностей:

Антагонизм массовой и «элитарной» культуры. Думаю, всем очевидно, что как новый фильм с Райаном Гослингом, то не увидеть хотя бы упоминание или пару мемов невозможно, а вот если речь о какой-нибудь той самой постановке Островского «Лес» в каком-нибудь частном театре, то…. на вряд ли человек поддержит разговор. Для политики это важно — через масскульт можно как доносить свое мнение до публики, так и воспринимать витающие в инфополе идеи, чего вряд ли можно добиться через элитарную культуру.

Неразрывность возникновения массовой культуры с научно-техническим прогрессом. Массовая культура была бы невозможна без промышленного и технологического бума XX века и опирается на его достижения.

Коммерциализация производства предметов культуры. Хотя люди и в древности зарабатывали с помощью искусства, производство массовой культуры приобрело промышленный, «конвейерный» характер (зачастую в буквальном смысле).

Эти особенности ясно дают понять, почему условные кинокомиксы и балет — это не одна и та же сфера культуры, но все еще не объясняют, как именно масскульт меняет взаимоотношения в обществе, как влияет на общение людей между собой.

И тут наши ученые выделили четыре возможных варианта в зависимости от подхода к явлению:

Теория «всеобъемлющего» масскульта — она акцентирует внимание на глобальности массовой культуры, ее стремлении занять все возможные площадки и достучаться до каждого человека (пусть даже и против его воли). И навязать, таким образом, нужные ей представления о морали, политике, религии etc.

Взгляд на масскульт как на совокупность «ниш». Ее содержание, на первый взгляд, противоречит первой модели, потому что этот подход смотрит на масскульт не как на единое инфополе, а на совокупность «информационных пузырей», нацеленных на рыночное взаимодействие только со своей целевой аудиторией, без «вторжения» на чужую территорию.

Конвенциональная теория. Она рассматривает массовую культуру как объединяющую общество платформу для общения разных социальных групп, что ей удается именно за счёт стремления охватить максимально широкую аудиторию. При этом, в отличие от двух других теорий, подобный подход как бы переворачивает ситуацию «вверх тормашками». Ведь в таком случае именно массы по сути и формируют масскульт, отражая в нём особенности технологического и политического развития.

Мы видим, что явление это куда более многогранное чем ранее казалось, но всё же как именно оно влияет на молодежь? Исследователи сопоставили данные социологов с пониманием масскульта и… У них есть ответ!

Как масскульт формирует сознание современной молодежи

Ученые отмечают, что подростки современной России столкнулись с уникальной для нашей страны ситуацией: они первое поколение, которое родилось и формируется в условиях идеологического плюрализма (многообразия), сильной конкуренции за их умы и внимание, а также возросшего количества вариантов самореализации и, вместе с этим — неопределенности.

Всё это в конечном счёте приводит к противоречивому результату. С одной стороны, молодые россияне активно ищут свое место под солнцем, выбирая из множества вариантов, с другой — слишком много вариаций нередко приводят к прокрастинации и депрессии, а то и отказу от выбора как такового.

Mulyadi

В целом, российская молодежь активно интересуется массовой культурой и хорошо к ней восприимчива. Основная причина — желание соответствовать моде, «трендам». При этом формы, в которых они готовы ее воспринимать, и цели, которые они перед собой ставят, сильно отличаются от тех, что были у старшего поколения.

Социологические опросы выявили, что характерными формами проведения свободного времени стали: общение с друзьями, просмотр телевизора, прослушивание музыки и просмотр видео. Отмечается, что «традиционные» виды культпросвета вроде похода в театр или в музей предпочтительны лишь для небольшого процента молодежи, а книги так и вовсе предпочитает всего 12% из них. Отдельно ученые отметили, что молодежь в массе своей предпочитает пассивный отдых активному.

Не менее важны и следующие особенности: тенденция к гедонизму (стремление в первую очередь получить впечатления, удовольствие, а не задаться сложными вопросами и узнавать новое), желание молодежи противопоставить себя поколению «отцов» через освоение нетрадиционных форм массовой культуры, а также отсутствие в российском обществе единого вектора, который бы направлял политическую социализацию молодежи в каком-то одном направлении.

ActionVance

Подводя итоги, массовая культура, хоть и влияет на политическую социализацию молодежи (а точнее на ее «стихийное», несистемное политическое образование), сказать, что именно она определяющим фактором в становлении их убеждений, все же нельзя. А всё потому, что массовая культура в России слишком разнообразна, чтобы свести ее к одному конкретному направлению политической мысли. Молодежь же в большей степени смотрит на конкретных людей, а не абстрактные идеи (где бы они не звучали). Поэтому формирование позиции происходит через общение с важными людьми – друзьями или лидерами общественных мнений.

Какую пользу может дать это исследование?

Сиюминутная польза от этого исследования состоит в том, что теперь наши ученые лучше понимают, в каком социокультурном положении находится молодежь, с какими реалиями ей приходится сталкиваться, и как формируются ее мысли. Все это может помочь выработать грамотную, выгодную для всех молодежную политику, которая даст подросткам больше возможностей на самореализацию и безболезненную интеграцию в общество.

Yulia Matvienko

Более глобальный вывод — то, что в данный момент политическая социализация молодежи часто происходит стихийно. Упорядочивание, систематизация этой сферы — например, с помощью образования — даст им более полную картину, с которой они смогут комфортнее и осознаннее подходить к восприятию разных политических идей.

Как выбрать красную рыбу: советы экспертов Роскачества

Как выбрать красную рыбу: советы экспертов Роскачества Эксперты из Роскачества предоставили ценные рекомендации по выбору красной рыбы, обращая внимание на ее качество и внешние признаки, пишет РИА Новости.

Эксперты из Роскачества предоставили ценные рекомендации по выбору красной рыбы, обращая внимание на ее качество и внешние признаки, пишет РИА Новости.

Основной аспект выбора — цвет рыбы. Он должен быть равномерным и не иметь разводов, желтых или коричневых пятен. Горбуша, нерка и чавыча обычно имеют более яркий цвет, тогда как семга и форель из-за особенностей питания могут иметь разные оттенки, но не должны быть чрезмерно яркими, что может свидетельствовать о применении красителей.

Эксперты также подчеркнули, что поверхность рыбы должна быть чистой без повреждений, и мышечная ткань должна быть умеренно плотной, без признаков расслоения или «дряблости».

Важно обратить внимание на состав: идеальный вариант содержит только рыбу и соль. Допустимо наличие сорбиновой и бензойной кислот в качестве консервантов.

Информация о содержании соли в соленых лососевых рыбах также должна быть отражена на маркировке, соответствуя установленным нормам ГОСТ.

Сибирские ученые получили пять урожаев пшеницы за год

Сибирские ученые получили пять урожаев пшеницы за год В Центре коллективного пользования (ЦКП) для ускоренной селекции злаковых культур, основанном на базе Сибирского федерального научного центра агробиотехнологий (СФНЦА) РАН, ученые отметили значительные достижения. Директор центра, Кирилл Голохваст, сообщил, что в 2023 году было успешно получено пять урожаев пшеницы всего за два месяца с момента посадки, пишет ТАСС.

В Центре коллективного пользования (ЦКП) для ускоренной селекции злаковых культур, основанном на базе Сибирского федерального научного центра агробиотехнологий (СФНЦА) РАН, ученые отметили значительные достижения. Директор центра, Кирилл Голохваст, сообщил, что в 2023 году было успешно получено пять урожаев пшеницы всего за два месяца с момента посадки, пишет ТАСС.

Проект «Хлеба России», в рамках которого действует Центр, представляет собой сотрудничество десяти организаций, включая Всероссийский институт генетических ресурсов растений (ВИР) имени Н. И. Вавилова и другие центры и фирмы.

Развитие установок для выращивания позволяет эффективно использовать новые технологии, такие как световые элементы открытого типа и усовершенствованный климат-контроль. Эти новшества позволяют не только ускорить процесс развития пшеницы, но и создавать цифровые модели для селекции.

Мошенники начали использовать новые схемы обмана с купюрами

Мошенники начали использовать новые схемы обмана с купюрами Заслуженный юрист России, Иван Соловьев, предупредил общественность о новых способах мошенничества, связанных с новыми купюрами. Одна из таких схем — звонок от якобы «сотрудника Центробанка», предлагающего проверить подлинность новых купюр, пишет агентство «Прайм».

Заслуженный юрист России, Иван Соловьев, предупредил общественность о новых способах мошенничества, связанных с новыми купюрами. Одна из таких схем — звонок от якобы «сотрудника Центробанка», предлагающего проверить подлинность новых купюр, пишет агентство «Прайм».

Преступники уговаривают установить поддельное приложение на мобильный телефон для проверки денег, что открывает им доступ к устройству и онлайн-банкингу жертвы.

В другом случае мошенники представляются соцработниками, предлагая обменять «старые» купюры на «новые». Это может привести к краже денег и ценностей из дома.

Эксперт напомнил, что Центробанк не работает напрямую с населением, а обновленные купюры попадают в оборот постепенно. Он подчеркнул, что нет необходимости менять банкноты на новые специально, поскольку они будут находиться в обращении параллельно, а новые со временем вытеснят старые.

Россиянам рассказали, как выбрать безопасную новогоднюю гирлянду

Россиянам рассказали, как выбрать безопасную новогоднюю гирлянду Заслуженный спасатель России, Сергей Щетинин, предупреждает об опасностях, связанных с покупкой новогодних гирлянд. В интервью радио Sputnik он деликатно обращает внимание на важные моменты, чтобы избежать пожаров.

Заслуженный спасатель России, Сергей Щетинин, предупреждает об опасностях, связанных с покупкой новогодних гирлянд. В интервью радио Sputnik он деликатно обращает внимание на важные моменты, чтобы избежать пожаров.

Щетинин рекомендует покупать гирлянды только в сертифицированных магазинах, обращая внимание на производителя. Он предостерегает от покупок на рынках или в небольших магазинах без сертификации. По его словам, наиболее безопасными являются светодиодные гирлянды, но для поклонников ламп накаливания важно осмотреть провода и лампочки на предмет изоляции.

Эксперт советует аккуратно использовать гирлянды, особенно если в доме есть домашние животные. Он рекомендует не оставлять гирлянду включенной без присмотра и использовать таймеры для елочных украшений. Щетинин также отмечает важность ограничения количества гирлянд на одной розетке и рекомендует использовать специальные гирлянды только внутри помещений.

Эксперт заключает, что держать в доме маленький огнетушитель на случай пожара не помешает.

Новые материнские платы MSI получили поддержку 256 ГБ оперативной памяти

Новые материнские платы MSI получили поддержку 256 ГБ оперативной памяти ASRock и MSI сделали интересное заявление — их новейшие материнские платы теперь поддерживают огромные 256 ГБ оперативной памяти. Да, вы не ослышались.

ASRock и MSI сделали интересное заявление — их новейшие материнские платы теперь поддерживают огромные 256 ГБ оперативной памяти. Да, вы не ослышались.

ASRock и MSI повысили планку, установив 64 ГБ оперативной памяти DDR5 в каждый слот DIMM, что позволяет достичь умопомрачительных 256 ГБ на четырехслотовых материнских платах и 128 ГБ на двухслотовых платах. Материнские платы X670E-Taichi и Z790 Nova WiFi от ASRock, а также PRO X670-P WIFI от MSI выступают в авангарде обновления.

Поддержка стала возможной благодаря технологии более высокой плотности Micron, изначально разработанной для мобильных чипов памяти LPDDR5X.

Пока ASRock и MSI находятся на передовой, но можно быть уверенным, что и другие производители материнских плат скоро подхватят эту тенденцию.