Назван лучший для похудения фрукт Известно, что фрукты помогают быстрее похудеть. Но какой фрукт в этом плане — лучший?
В состав всех фруктов входит клетчатка. Это вещество помогает замедлить выброс сахара в кровоток и обеспечивает стабильный уровень глюкозы в крови. В результате у вас будет более стабильный уровень энергии. Также клетчатка хорошо насыщает.
12 пищевых привычек, которые ухудшат ваш обмен веществ При поддержании здорового образа жизни важно особое внимание уделять обмену веществ. Дело в том, что метаболизм влияет на контроль веса и на хорошее самочувствие.
Вот какие привычки в еде ухудшат ваш метаболизм.
Эти болезни часто возникают одновременно с мигренью Существует довольно большое количество болезней, от которых страдают люди с мигренью. Но вот основные из них.
Фибромиалгия. Это хроническое болевое состояние с диффузной мышечной болью и болезненностью в триггерных точках на теле. От этого страдают 22−40% людей с мигренью. Ещё один анализ показал, что пациенты с мигренью на 57% чаще тех, у кого нет этой болезни, страдают фибромиалгией.
Какие формы лучше всего использовать для выпечки, а какие – для основных блюд Формы для приготовления пищи могут изготавливаться из разных материалов. Это керамика, стекло, металл, силикон. Но какие из них для каких блюд лучше всего подходят?
Керамические формы легко моются, не впитывают запахи, прогреваются равномерно, а также долго сохраняют тепло. Использовать их можно для приготовления как выпечки, так и основных блюд. Особенно вкусными получаются в таких формах овощные, мясные, рыбные блюда в собственном соку. Из недостатков — хрупкость, непереносимость резких перепадов температур.
Почему рыбу часто продают без головы Сегодня на прилавках супермаркетов и рынков можно увидеть много видов. И большая часть такой продукции лежит без головы. С чем же это связано?
Одна из основных причин того, что рыбу продают без головы, — это эстетика. Есть рыбы, внешний вид которых может напугать покупателей. Например, это палтус, зубатка, хек, дори, макрорус, барракуда.
Пользователи VK пожаловались на «засорённые» карточки контактов Россияне рассказали о большом количестве копий одной и той же информации из VK в карточках контактов на айфонах
Проблема с записями в смартфоне была связана с дублированием VK ID в адресной книге. Избыточные записи замедляли процесс поиска в записной книжке на iPhone, особенно при большом количестве контактов. Несколько пользователей сообщили об этой неисправности, что вызвало волну обсуждений в СМИ.
В России провели эксперименты с новым квантовым процессором Учёные МИСиС провели эксперимент с разработанным недавно 8-кубитным квантовым процессором
В Университете МИСИС в России впервые успешно протестировали 8-кубитный квантовый процессор. Этот проект, созданный совместно НИТУ МИСИС, Российским квантовым центром и МФТИ, прошёл испытания в лаборатории по сверхпроводниковым квантовым технологиям. Важно отметить, что точность двухкубитных операций в эксперименте превысила 95%.
В МТС разработали ИИ-программиста, который знает Python и Java В России создали нейросеть, которая умеет писать программный код на двух языках и «переводить» программы с одного языка на другой.
MTS AI представила свой аналог Copilot, разработанный Microsoft, находящийся на стадии минимального жизнеспособного продукта (ранний этап, когда продукт доступен ограниченному кругу лиц). Этот ИИ-ассистент, известный как Software 2.0, разработан для повышения производительности программистов. Он способен расширять код в режиме реального времени, создавать код на основе комментариев и технических заданий, а также преобразовывать его на другие языки программирования.
Космический гинеколог объяснил, как люди станут размножаться в будущем Доктор Варшей Джайн из Эдинбургского университета рассказала о будущем женщин в космосе и об их репродуктивном здоровье.
Огромный временной разрыв (20 лет) между первой женщиной в космосе (Валентиной Терешковой) и первой американкой, которая отправилась в космос (Салли Райд), связан с одной особенностью женского организма. Тогда никто не знал, что произойдёт с менструацией у женщин, когда они отправятся в космос. Было опасение, что кровь начнёт течь внутри тела, а не выходить из него. Также непонятно было, сколько тампонов понадобится космонавтам.
Российские учёные разработают аммиачные топливные элементы В России разработают протонно-керамические топливные элементы с высокой эффективностью
В российском университете анонсировали новый энергетический проект, использующий протонно-керамические топливные элементы с аммиаком в качестве топлива. Утверждается, что эта технология будет не только экономичной и эффективной, но и надёжной. В отличие от существующих топливных элементов, которые обычно используют водород, новый подход решает проблемы транспортировки и хранения водорода, а также повышает безопасность.